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...的膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分，具有降血脂、降血糖等保健作用。燕麦可煮成燕麦粥，也可加入牛奶、水果等制作成营养早餐。二、杂豆类主食1.大豆：大豆含有丰富的植物蛋白、脂肪、矿物质等营养成分，营养价值高...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节，而且气温也逐渐下降，容易导致人体内部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...并且，人们习惯吃精米精面，而米、面都属于高GI（GI：血糖生成指数）食物，能快速提升血糖，增加饱腹感。但是当血糖升高时，人体的食欲素（下丘脑泌素）含量会下降，含量下降时，人又会觉得昏昏欲睡且不愿运动。所以...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...海洋中投下重磅炸弹，引发各种健康风浪，心脏、血压、血糖这些生命指标在体重的压迫下犹如被困在笼中的小鸟，无法自由飞翔。而保持适中的体重，可以为防病治病筑起一道坚实的屏障，适当的体重是健康生活的基石，是通...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...食的合理性。倘若已经怀孕，则需要尤其注意保持稳定的血糖水平。在医生的指导下，安排好日常饮食，让自己和宝宝都很健康。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无...……更多
2023-10-21 08:45:00体重,影响,体重,肥胖,妊娠,指数
...愿者为广大居民提供了免费诊疗、疾病咨询、测血压、测血糖等服务。医护志愿者们耐心倾听老年人的病情描述，根据病情的轻重提供治疗方案，并向他们宣传普及健康生活方式。针对高血压、糖尿病、颈椎病等常见病，医护志...……更多
2024-01-05 11:19:00文昌,公益,爱心,健康,社区,社区
...人免费进行一次健康危险因素调查和一般体格检查及空腹血糖测试，提供自我保健及危害预防、自救等健康指导。与此同时，在全镇开展老年人健康干预，对发现已确诊的高血压和2型糖尿病患者纳入慢性病患者进行管理，对存...……更多
2024-04-14 07:18:00医疗服务,老年人,医疗,健康,服务,老年人
冬季是养肝黄金期，多吃4种食物，帮助养肝排毒，增强免疫力，提高气色，让你温暖度过冬季。在寒冷的冬天，我们不仅要注意保暖，还要特别关注肝脏的养护，因为冬季是最容易损伤肝脏的时候。肝脏是人体的排毒器官，对...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...年人，虽然只有四五十岁，却早早失去了身体?比如患有高血糖、高血压、高血脂、冠心病、腰肌劳损和胃病等，这些都不是平时注意保养身体的结果吗?50岁以后，如果你仍然不注意自己的健康，那么即使你有更多的钱，当你老...……更多
2023-10-23 10:48:00道理,真爱,婚姻,越多,代价,对方
...响，容易干燥，这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物，对身体健康有益。老人说“白露不露白”，因为昼夜温差大，一早一晚尽量不要把身体露在外面，不然容易着凉。在饮食方面，老人还常说“白露吃3白，一年病不...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
...令人瞩目的是，这些纤维在减缓消化吸收速度，帮助维持血糖平稳方面发挥着重要作用。此外，豆渣还含有钙、铁等矿物质，这些微量元素对于骨骼健康和血液健康至关重要。因此，将豆渣纳入饮食，不仅可以丰富食物的口感和...……更多
2024-02-25 12:12:00豆渣,补钙,豆浆,好处,豆渣,豆浆
...、咨询的群众络绎不绝，医务人员有条不紊地为群众检测血糖、血压，并进行健康知识的宣教。各科专家们认真细致地为每一位群众进行问诊、查体，耐心回答群众提出的健康问题，并根据每个人不同的身体状况，结合病史、饮...……更多
2023-10-13 11:54:00九三学社,龙马,龙马潭区,人心,活动,健康
...尿病等冠心病常见危险因素，还要积极控制体重、血压、血糖、血脂，坚持服用抗血小板、调脂、降压、降糖等药物，规范就医随访。 ……更多
2023-11-20 15:38:00心梗,新华,防治,年轻人,心梗,急性
...平提高，大鱼大肉成了餐桌上的常客，但大鱼大肉是酸性食物，摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡，降低免疫力，增加肝脏负担，还可能导致痛风等疾病。因此，少吃大鱼大肉是明智之举。相反，多摄入一些碱性食物，可以帮...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...年纪轻轻，疾病不断，被称为“脆皮大学生”。高血压、高血糖、慢性肾炎、脂肪肝、颈椎病、慢性肠胃炎……这些慢性病,不再是老年人的专利，慢性病年轻化趋势明显，逐渐成了流行病。手机不离手造成的眼睛不适、颈椎病...……更多
2023-12-13 02:48:00健康教育,大学生,健康,大学,教育,健康
...限酒，保持适量运动，养成健康饮食习惯，多喝水、控制血糖血压、不滥用药物，这样有助于预防肾脏疾病的发生。另外，通过定期体检可及早发现肾脏问题，并采取相应的治疗措施，以便尽早控制肾脏疾病进一步发展。 ……更多
2024-03-14 20:07:00太和,肾脏,疾病,健康,肾脏,肾脏病
...杞的含糖量一般也是比较高的，所以这样的情况下，那些高血糖患者也要注意不能吃太多的枸杞，不然就得不偿失了。好了今天的介绍就到此结束了，感谢大家的阅读，希望我的文章能够对您产生一些帮助，也希望大家能够正确...……更多
2023-12-27 15:28:00枸杞,营养,还是,枸杞,宁夏,枸杞子
...其制定了详细的治疗方案及康复指导，患者现已经血压、血糖控制平稳、能够活动自如。为对冯清志精湛的技术和医院暖心的服务深表感谢，杨某心怀感激下向冯清志送来了锦旗和感谢信。冯清志在收到后表示：“这一面锦旗不...……更多
2024-04-24 12:39:00镇平县,镇平,医德,人心,疾患,医术
...鹿县医院每周到乡村开展义诊活动，不仅有免费心电图、血糖、血压检测，现在又多了免费的眼底筛查，真是为我们老百姓带来了实惠啊。”西孟村一位65岁老人说道。万人眼底免费筛查，是继百堂健康知识巡讲、千人卒中免费...……更多
2024-04-10 07:55:00邢台市,邢台,筛查,眼底,医院,工程
...糖馒头含有丰富的碳水化合物和糖分，过量食用可能导致血糖水平升高。对于甲状腺问题，特别是甲状腺功能亢进的患者来说，血糖波动常常伴随其中。摄入过多的碳水化合物和糖分会持续提高血糖水平，从而刺激甲状腺分泌过...……更多
2023-10-29 11:23:00甲状,甲状腺,餐桌,甲状,甲状腺,结节
...，又有糖尿病，高宗新每两周一次上门服务，目前老人的血糖已稳定。“悬壶济世，医者仁心”，由于出身于医学世家，高宗新从担任村医的那天起，就谨记这一行医格言。对高龄老人、困难家庭的患者，他经常给予赊欠、免费...……更多
2024-01-11 01:44:00仁心,医者,见证,高宗,卫生室,桥村
...者采访时直言，结节形成的原因比较复杂，没有任何一种食物可以直接让结节“消退”。专家表示，中医认为脾胃为后天之本，一些饮食习惯确实会和结节的形成有关联，呵护脾胃健康也是在守护百病之源。《黄帝内经》也有言...……更多
2023-12-15 02:09:00结节,芋头,专家,结节,芋头,脾胃
...能会受到损伤。有些人会出现胃肠出血、咽炎、食管炎、高血糖等。如果肝细胞得不到及时的排毒和酒精代谢，最终会导致癌症的发生。1、喝点绿豆汤喝酒后，为了很好地保护肝脏，可以喝绿豆汤。绿豆汤有很好的解毒功效，...……更多
2023-01-13 17:18:00怎么办,朋友,绿豆汤,绿豆,肝脏,酒精
...。2.精细粮：精细加工的粮食如白米、白面等，可能导致血糖波动，进而影响炎症反应。3.加工肉制品：如火腿肠、香肠、培根等，含有较高的盐分、脂肪和添加剂，可能促进炎症反应。4.动物内脏：如猪肝、鸡心等，含有较高的...……更多
2023-11-08 06:40:00炎症,反应,绿叶,食物,坚果,谷物
...南市人民医院的专家们细致地为每一位老人测量血压、测血糖、做心电图、听诊等检查，现场还向老年人普及医药知识以及日常用药指导，讲解如何预防高血压、糖尿病等常见慢性病，告知老人养成良好的生活习惯和作息规律。...……更多
2024-04-27 09:29:00王村,牛泉镇,莱芜,济南市,服务,志愿服务
...胶，对于维持消化系统健康至关重要。它们能够帮助调节血糖，减缓糖分的吸收速度，从而对防治糖尿病和控制体重有着积极影响。事实上，一些研究指出，经常食用高纤维食物的人群，其体重控制和血糖稳定性均优于少摄入纤...……更多
2023-12-18 06:44:00作用,苹果,苹果,纤维,健康,研究
...和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”，分别是芋头、土豆和莲藕。
一、“入冬吃三棵，走路都带风”首推芋头。芋头热量低，营养丰富，是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...使不痛，也建议检查明确病因；3.患有高血压、高血脂、高血糖、房颤、冠心病等基础疾病的患者，一定要控制好，及时和主治医生沟通，定期按时随访，随着气候的变化及时调整药物剂量和数量。 ……更多
2023-12-18 09:33:00血栓,血栓,动脉,血管,下肢,栓塞
...人体内，胰腺的形状大小与一管120克的牙膏相仿，在调节血糖、消化食物方面起着重要作用。叶继辉介绍，重症急性胰腺炎发病急、病程进展快、病死率高。正常情况下，人体内的胰酶在胰腺内处于未被激活的状态，不会对人体...……更多
2023-10-30 15:40:00脏器,硫酸,男生,医生,小东,胰腺
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
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