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“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...做如果在马拉松比赛过程中出现抽筋、膝盖痛、腹痛、低血糖等运动损伤怎么办?陈翰提醒,如果参赛者在跑步过程中发生小腿抽筋,应该逐渐减慢速度,停靠在路边。用一只手握住抽筋一侧的脚趾,向腿部用力按压,另一只手...……更多
湖北省“世界肾脏病日” 下基层活动在民大医院举行
...讨论、义诊和血管通路公益行活动,免费提供测血压、测血糖、评估动静脉内瘘等项目服务,吸引众多肾脏病友参加。“您的血糖有点高,平时要注意生活调理,把血糖控制在正常范围内。”“建议您做个肾穿刺,进一步明确病...……更多
...人以上。高血压基层规范管理服务率81.77%、控制率70.51%,糖尿病基层规范管理服务率82.37%、控制率70.04%,高血压和糖尿病健康管理水平稳步提升。清河县先后成功创建全省慢性病综合防控示范区、全省健康促进试点县、健康中国...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...发病原因有很多,其中最主要的原因是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。这些疾病会使得血管内壁逐渐变厚,形成动脉硬化,导致血管狭窄、堵塞,从而引发脑梗。除此之外,不良的生活习惯也是导致脑梗发生的重要因素。...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...降低新陈代谢速率,增加体重。肥胖不仅影响形象,还是糖尿病、高血脂的诱因。研究发现,每天坐10小时以上的人,2型糖尿病风险增加90%。精神健康:忽视的角落不仅是身体,精神也受影响。长时间坐着,情绪容易波动,容易...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...但这其实是一个误区。晚餐对于提供夜间所需能量、维持血糖稳定和防止次日过量进食非常关键。能量控制: 晚餐应提供适量的能量,避免摄入过多导致脂肪积累。选择低热量、高纤维的食物可以增加饱腹感,减少总热量的摄...……更多
太吓人了!中年大妈连续熬夜刷手机,结果险丧命!
...良习惯引发脑出血医生介绍,刘女士有近10年的高血压、糖尿病病史。然而,这些病因只不过是脑出血的内因,真正的“元凶”其实是刘女士最近的一个生活习惯。福建省级机关医院神经内科主任医师 林细康有时候熬夜刷手机,...……更多
剑指司美格鲁肽,国产仿制版“减肥神药”临床研发指导原则征求意见
...药物中的明星产品,原研厂家是诺和诺德,最早获批治疗糖尿病,此后又获批用于减重,被部分人奉为“减肥神药”。2023年诺和诺德司美格鲁肽收入1458.11亿丹麦克朗,合计212亿美元,其中减重版Wegovy暴涨407%达到46亿美元。此前...……更多
糖友蔬菜随便吃?要注意这两点
大家都知道,饮食是调理血糖的五驾马车之一,饮食均衡对糖友们来说很重要,蔬菜在我们的饮食结构中起着举足轻重的作用,那么,糖友们在日常饮食中蔬菜是可以随便吃的吗?该怎么正确吃蔬菜?第一,可以多吃的蔬菜主...……更多
中国科大团队发现 基于原子氢的氢治疗新策略
...型中,固态原子氢由于其卓越的广谱RONS清除能力,重塑糖尿病伤口微环境、减少炎症,进而促进胶原积累、血管新生,有效加速慢性伤口的愈合。活性氧和氮物种(RONS)的过度表达与癌症、阿尔茨海默症和慢性糖尿病溃疡等多...……更多
加强专科能力建设 促进学科发展 重庆建设医院首届创面修复学术交流会圆满举办
...第一届慢性创面修复学术交流会。本次学术交流会邀请了糖尿病足、血管外科、慢疮专科等相关领域的专家以及公益人物、养老协会、社区服务中心、工作人员等150余人。会议开始,由重庆建设医院院长杨能学致辞,他表示,创...……更多
我市医疗机构加强卒中防治知识宣传
...来咨询问诊的群众络绎不绝,医务人员为大家测量血压、血糖,解答疑问。由该院卒中中心、神经内科、神经外科、急诊科等专家组成的义诊团队,耐心为群众诊疗,讲解脑卒中的早期症状、科学防治方法。 神经内科医师提醒...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...暴躁易怒,使得交感神经兴奋,血压也会升高。4、易患糖尿病研究发现睡眠时间过长或不够其实都会增加糖尿病的发病风险。具体表现为睡眠不足6小时,患糖尿病的风险增加约2倍,超过8小时风险则会增加3倍。除此之外,过度...……更多
别小看黄连素,用对了,可以调理4大疾病,好多人都不知道
...气味臭秽,肛门灼热,以及总有没拉完的感觉。第二,降血糖,研究表明呢,黄连素可以抑制糖原异生,促进糖降解,另外呢还可以拮抗升血糖激素,促进胰腺细胞再生,同时还能够可以促进我们的肌肉多摄取体内的葡萄糖,所...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...六味地黄丸可以通过滋养肝肾阴液来调理这些症状。3、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性病,其病机是阴虚燥热,肝肾受损。六味地黄丸可以通过滋阴补肾,改善胰岛功能,提高机体免疫力来调理糖尿病。4、更年期综合征更年期...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
...点。同时具有人体需要的多种氨基酸,能强身健体,医治糖尿病,味道略有清苦。蜂蜜味甜,具有生津化痰,清热解毒的功效。每当春暖花开,盛产蜂蜜的季节苦荞粑粑烧好或煎好后,从蜂蜜桶里取下蜂蜜,用牛耳大的叶包好,...……更多
红参的功效和作用
...补肺健脾。4、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。6、红参可以调节神经系统、心血管和内分泌系统的活动,促进人体的新陈代谢和蛋白质、RNA和DNA的合成。7、红参有改善大...……更多
雪地浸湿鞋袜警惕“脚气”变“丹毒”
...,并在4天至5天内迅速向四周扩大,患者自觉灼热疼痛。糖尿病、慢性肝病、营养不良、酗酒、丙种球蛋白缺陷以及肾性水肿等患者是丹毒的高发人群,足癣、指甲真菌病、小腿溃疡、鼻炎、慢性湿疹等是常见诱发因素。因此脚...……更多
亮出疾控科普新印象
...预防控制中心学校卫生与眼病防制科的科普短视频《小心糖尿病眼病悄悄找上你》在大赛中获得了视频类一等奖和最佳单项奖(医学专业组最具创意性奖)。该视频通过生动的动画和清晰的讲解,深入浅出地向公众传播糖尿病眼...……更多
好医声·好科普丨世界骨质疏松日:强肌健骨,防治骨松
...高达30%以上。骨松发病率50岁以上发病率明显激增,紧随糖尿病、老年痴呆,位居老年疾病第三位。导致骨质疏松症的原因包括:遗传因素,营养失衡,活动量不足,长期酗酒、吸烟和过量摄入含咖啡因的食品,以及长期服用抗...……更多
黄桃的功效与禁忌
...心痛,不利身体健康。2.禁忌人群内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者忌食,月经过多、孕妇也不宜过多食用。相信大家看完上文的介绍后,对黄桃的功效与禁忌已经有了更多的了解了,希望以上内容...……更多
当前疫情,你最关心的10个问题
...重症高风险人群(高龄老人,尤其是失能失智人群;患有糖尿病、严重高血压、慢性呼吸道疾病的人群;肿瘤晚期病人,尤其是需要规律放化疗的人群等)。……更多
2022-12-12 13:12疫情,问题
胆囊到底要不要切?分2种情况
...下沉淤积形成的结石。此外有胆结石家族史、过度肥胖、糖尿病、吃避孕药等因素,都可能会导致胆结石的形成。目前我国胆囊结石发病率可达8%到10%,并且会随年龄增长逐渐增加,一般女性的发病率比男性的高。当身体突然出...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...食上要注意,多吃对身体有好处的食物。像高血压高血脂糖尿病在我们身边随处可见,究竟要吃哪些食物可以有效预防和缓解呢?今天营养师大乔给您推荐一个好处多多的菜,它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...乏体育运动都可能造成肥胖。肥胖容易诱发儿童高血压、糖尿病等疾病,家长应鼓励孩子适度参加体育锻炼,保持吃动平衡。“近年来,我们接诊了很多因过度摄入奶茶等含糖饮料的儿童,这些儿童不仅体重超标,还出现了糖尿...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...会刺激胰岛素的分泌,促进胆固醇的合成,同时也会导致血糖升高,增加脑梗的风险。3、高盐食物:如腌制品、咸鱼、腊肉等,这些食物中含有大量的盐分,会导致血压升高,同时也会增加脑梗的风险。4、刺激性食物:如辣椒...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...化合物也有助于松弛血管平滑肌,从而降低血压。3.调节血糖黑米中含有丰富膳食纤维,可以延缓食物在肠道内的消化吸收速度,降低餐后血糖的升高幅度。同时,黑米中的黄酮类化合物也有助于提高胰岛素的敏感性,进一步调...……更多
致谢中国医生非洲老妈妈送来菠萝、牛油果
...adame ZANG Adele是一位独居老人,已经87岁了,患有高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等多种疾病,曾多次在当地医院就诊,治疗效果欠佳。一个半月前,她出现头痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难及左侧胸痛,在当地给予对症处理后,症状...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...消瘦、腹部却显得较为肥胖。而这一症状表现,尤其是在糖尿病患者中很是常见。因为糖尿病的一大发病原因之一在中医看来,就是咱们中焦的脾出“故障”。在《黄帝内经•素问》中有记载:“肥者令人内热,甘者令人中满,...……更多
76岁老伯半口牙没了,种牙恢复“年轻牙”
...来并不方便,还让他加重了牙周病。他想种牙,可是身患糖尿病、高血压,担心自己的种牙风险大。温州拜尔口腔医院种植牙专家陈洪峰院长接诊后,根据方老伯口腔CT片做种牙方案设计:缺牙时间过久,牙槽骨萎缩严重,种牙...……更多
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
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秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
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秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
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17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
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国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
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枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
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苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
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2024-10-02 06:04:00