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近期,各大医院糖尿病患者有增多趋势,春季血糖为什么会波动? 4月8日,太原市第二人民医院李智婷主治医师介绍说,这是因为春天的气温不稳定,身体代谢也会跟着波动。她希望大家对糖尿病多些了解,及早防控血糖。有...……更多
早餐决定一天的血糖变化,糖友这样吃早餐,控糖更有效
早餐对每个人都很重要,尤其对糖尿病患者来说,早餐的结构和热量,直接影响患者的血糖波动情况。而患者血糖的长期波动,会直接导致并发症提前出现。1、早餐吃不吃?糖尿病患者吃不吃早餐,会影响全天血糖的稳定性。...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
当谈到糖尿病患者,人们常常联想到他们需要避免甜食,特别是水果,然而,你可能会惊讶地发现,有些水果看起来甜美,但却适合糖尿病患者食用,让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜,却适合糖尿病...……更多
糖尿病治疗措施之运动控制
本文转自:桂林日报糖尿病治疗措施之运动控制□黄漓莉(桂林医学院附属医院内分泌科) 常言道“生命在于运动”,运动在糖尿病患者,尤其是肥胖的2型糖尿病患者的日常管理中占有重要地位。除完全丧失肢体活动能力的糖尿...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题。谷医堂调理血糖专家为我们提供了以下建议。一、合理饮食1. 多摄入低糖蔬果选择低糖...……更多
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高。这时候,糖尿病患者在主食的选择上往往就需要比寻常人更加慎...……更多
在运动前和运动后适量加餐,以避免低血糖
糖尿病,这个全球性的慢性疾病,困扰着无数患者。每天的担忧,从食物选择到运动习惯,似乎让生活变得异常艰难。然而,改变生活方式,尤其是改变以下三个方面的生活方式,不仅可以改善糖尿病症状,还可以提升整体生...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
54岁的老李,患有糖尿病已有4年。最初,他主要依赖口服降糖药,但效果不佳,于是改为注射胰岛素。此后,血糖保持相对稳定,一般空腹血糖约为7mmol/L左右,餐后血糖有时会升高到10至11mmol/L,但注射后能迅速下降。一个月前...……更多
糖友预防并发症的6个原则
糖尿病是一种需要长期管理和控制的慢性疾病。除了日常的血糖监测和药物治疗外,预防并发症的发生同样重要。今天,就为糖友们分享预防并发症的6个原则,这些原则既是日常糖尿病管理的基石,也是远离并发症风险的重要...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
孙先生,57岁,一年前确诊为糖尿病,一直以降糖药控制血糖,他的妻子也对他的饮食严加把控,血糖控制得还算稳定。但最近,他的妻子需要离家一个月,于是需要他自己负责饮食。大半个月以来,由于天气炎热,孙先生常常...……更多
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
张先生自从查出了糖尿病,没少在控制饮食上下功夫,每餐后不敢多吃,零食就更不奢望了,但血糖总是忽高忽低的不稳定,让他很是闹心。在了解了他的情况后,医生建议他平时可以吃点零食来改善,果然血糖得到了平稳控...……更多
糖尿病人饮食很关键!专家:牢记4大饮食原则,血糖不敢往上蹿
...吸油”的菜品,最好别点! 酒高热量、低营养,《中国糖尿病医学营养指南(2013版)》也不推荐糖尿病患者饮酒。但糖友如果实在想喝,先看看自己是否同时满足以下几个条件:①非肥胖者;②肝功能正常,无脂肪肝;③无糖...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
妊娠期糖尿病是一种在怀孕期间首次出现或被诊断的糖尿病类型。如果不加以管理,可能会对母婴健康产生不良影响。因此,合理的饮食调控至关重要。妊娠期糖尿病是一种孕期特有的代谢状况,在怀孕期间由于胰岛素作用不...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
糖尿病是一种多见的慢性疾病,其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官,维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来,关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
我们知道,糖尿病患者是可以适当吃水果的,许多人一旦查出糖尿病,就什么水果都不敢吃,建议糖尿病患者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果,对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择,需要以单位...……更多
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
...饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐,成为了控制病情、提升生活质量的关键。今天,就让我们一起探索晚餐的奥秘,看看如何通过调整晚餐习惯,悄悄...……更多
糖友失眠解析:原因与应对之道!
糖友经常会出现夜间失眠的情况,糖尿病合并失眠后,血糖会明显升高、波动明显加大,病情不易控制。所以糖尿病失眠情况相比一般的失眠更需要及时的治疗。那么,糖友出现失眠该怎么办?❒糖友存在睡眠障碍的原因病理...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...,一位七旬的退休老工人,自从十年前被诊断出患有2型糖尿病以来,就一直在与这个疾病作斗争。他的日常生活被严格的饮食计划和定时的胰岛素注射所支配。但最近,在一次常规的门诊中,他的医生向他推荐了格列齐特——...……更多
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解,认为它们营养丰富,适合老年人食用。然而,事实并非如此。今天,我就来...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
杨先生是一位退休老人,今年64岁,由于家族中有糖尿病遗传倾向,因此他一直很注重自己的身体健康,时刻预防糖尿病发生。最近一次健康体检却出现了血糖偏高的情况,引起了他的担忧和不安,杨先生不知道自己是否需要服...……更多
血糖波动越大,并发症来得越快!教你4个方法,预防它的发生
...力非常大,整天提心吊胆。”那位糖友最终确诊为“脆性糖尿病“。可能很多糖友对这个词语还比较陌生,“脆性糖尿病”又称“不稳定型糖尿病”,是指病情极不稳定,血糖忽高忽低难以控制。主要见于1型糖尿病以及某些胰...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
如果得了糖尿病,平时该注意啥啊?说起糖尿病,血糖控制可以说是最重要的方面之一...可是我们办公室的老王,是典型的“三高”,不仅饮食上不控制,还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高,我们都劝他,他觉得...……更多
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历,希望大家能从中汲取教训,提高对糖尿病的认识。大爷姓李,退休在家,平时最...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...。那么经常喝小米粥,到底是升高血糖还是降低血糖呢?糖尿病患者在平时到底能不能喝小米粥?下面一起了解一下。血糖的标准范围血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖,体内各组织细胞活动所需的能量大部分来...……更多
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量。不过一定要掌握正确的运动方法,不可盲目,以免让病情进一步恶化,甚至诱发急性并发...……更多
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
...品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给我们的生活带来了诸多困扰。据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿,且呈逐年上升趋势。糖尿病不仅影响生活质量,还可能导致...……更多
瓜子是糖尿病的“加速器”?医生提醒:保护胰岛,记住5吃、5不吃
...的瓜子却被推上了风口浪尖,它真的可能是藏在餐桌上的糖尿病“加速器”。在糖尿病患者的食谱中,瓜子的角色似乎正从一名安静的配角,变成了一个潜在的反派。市售瓜子往往为了迎合口味,加入了大量的盐分和调味料。这...……更多
糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
...却是想睡却睡不着了。刘先生本来就是一个有十年糖龄的糖尿病患者,身体状况说不上多好,自从睡眠质量变差以后,身体免疫力降低了,血糖波动大。其实,大家可能不知道睡眠的重要性,睡不好不仅仅精神变差,而且会影响...……更多
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言,调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗,需要精心策划和持之以恒的努力。在这...……更多
揭秘糖尿病患者的最佳早餐:控制血糖从这里开始
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在控制血糖中的重要性。早餐作为一天中至关重要的一餐,对于维持血糖稳定起着决定性作用。在这里,我想分享我的早餐经验,揭秘糖尿病患者的最佳早餐选择,帮助大家从早晨开始,...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
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(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
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一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
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近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
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为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00