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长期服用二甲双胍会损伤肝肾?一文揭晓答案
...双胍自上市以来,一直是被临床上用来开给糖尿病患者降血糖的,不仅降血糖的效果非常好,而且价格还很便宜,对于二型糖尿病的治疗上有很大的功劳。有患者服用二甲双胍之后,血糖确实降下来了,但是听说长期服用这个药...……更多
主食吃多吃少都减寿,怎么吃好?一文参考下
...建议大家减少果糖的摄入。但不少人却认为米饭容易升高血糖,也是高糖分食物,也应该要少吃。按照这个说法,为啥古代吃米饭就没事?据考古学者发现,早在七千多年前,就已经有大米栽培技术。古时候受到技术限制和炊具...……更多
本文转自:金陵晚报红薯营养丰富,热量仅为相同重量大米的1/3,富含膳食纤维。但无论是大街上炉火的烤红薯,还是电炉的烤红薯,表面依然有褐色的焦黑,这种烤焦部分吃了会致癌吗?有人担心。其实,这不必担忧,高温...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
红薯可以这样吃后,真的比买包子馒头还美味!
听说红薯可以这样吃后,我家早餐就自己动手做了,真的比买包子馒头还美味!现在都不出去买了,自己动手丰衣足食,还更健康呢!生活虽忙碌,但平淡中也有美好。吃着简单的饭菜,也能品出人生的香味。柴米油盐酱醋茶...……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
红薯和紫薯,两种营养丰富的薯类,究竟有哪些不同?红薯,又称地瓜,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C等多种营养成分。紫薯,又称黑薯,含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素A、C等营养成分。两者在口感、颜色...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...富的食材,其中有一种被誉为“长寿菜”的美食,那就是红薯叶。9月,正是红薯叶大量上市的季节,这时候如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了。首先,让我们来简单介绍一下红薯叶的营养价值...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...此外,红薯中还含有一种叫做类黄酮的物质,它可以降低血糖水平,适合糖尿病人食用。推荐做法:红薯银耳羹食材:红枣、银耳、红糖、枸杞、红薯。步骤:1、将银耳提前浸泡20分钟以上剪碎。2、将银耳红枣红薯加水小火炖...……更多
为什么二甲双胍被称为神药?一文揭晓答案
...对糖尿病患者来说,二甲双胍却是一种传奇药,也是控制血糖的首选药,尤其适合肥胖的二型糖尿病患者。二甲双胍单独用或联合用都可以,不仅降血糖效果好,而且防止低血糖,抑制食欲,益于控制体重,同时也能改善血脂代...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...不吃肉,也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药,它们承载了大自然的精华,在这个季节里,无论是口感还是营养价值都是绝佳的选择。让我们来看看这些食材分别可以制作出哪些美味佳肴吧!花生花生,可...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...在这个寒冷的冬季,都说粗粮,一下子就会想到热乎乎的红薯。红薯富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质元素,其更是有长寿食物的美称!不过,不是所有人都可以吃红薯的,红薯虽然暖胃但是还有一个产酸的作用,所以有...……更多
秋冬季节,多做它吃!降脂降糖,营养健康,每次做一锅,上桌抢
...用。同时,玉米面中的膳食纤维还能帮助人体降低血脂和血糖,对于预防和控制糖尿病、高血压等慢性疾病有着积极的效果。玉米面窝头的制作过程中,还会加入一些其他的食材,如红薯、红枣、核桃等,这些食材都含有丰富的...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物有丰富的营养价值,也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍,这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯:综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效...……更多
患了糖尿病,性功能越来越差是什么原因?一文揭晓答案
...性功能可能会受到负面影响,导致性功能变得越来越差。血糖升高,性功能为什么会变差?血糖升高会对性功能产生不利影响。首先,高血糖会导致血液循环受到影响,血液循环是性功能的重要要素,而高血糖会阻碍血液循环,...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...种疾病。此外,红枣中的天然果糖和膳食纤维有助于调节血糖水平。为了更好地享受红枣的滋补功效,让我们一起来品味几款美味可口的红枣食谱。 推荐食谱一:【红枣红薯山药粥】准备食材:红枣:50克、大米:20克、红薯:...……更多
107岁没三高,全靠一盘的它!一吃通便,二吃护眼,三吃降压
...眼,三吃降压,腿脚有劲精神足,老爷爷最爱的食材就是红薯叶,红薯叶,红薯叶中含有丰富的维生素A、维生素c等营养成分,常吃可以提高人体免疫力、润肠通便、缓解眼疲劳。推荐做法一:小炒红薯叶准备一把2块钱的红薯叶...……更多
烤红薯里的幸福味道
本文转自:驻马店日报 □ 刘拴柱“烤红薯。”“喷香的烤红薯。”每当熙熙攘攘的人群中听到推车老人“烤红薯”的叫卖声,我的脑海中总会浮现出儿时在乡下老家过年的场景:漫长的冬日,寒风凛冽,漫山遍野白雪皑皑,古...……更多
任淑敏:生态农业探路人
...,还试验了“瓜薯套种”的新型种植路。任淑敏让西瓜和红薯在一条垄上做邻居,也不是一蹴而就的。三四年前,她先是尝试覆膜滴灌种红薯。“铺上滴灌管道,再覆膜,不仅可以防草,还能节水保墒,减少病虫害发生。”膜下...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...而深远,能益气养阴,补脾肺肾,固精止带,乃至辅助降血糖,实为秋季餐桌上的理想之选,滋养身心,顺应时节。 推荐菜品:【山药炒虾仁】主要食材:精选山药,清新黄瓜,鲜嫩虾仁,搭配黑木耳,四者相辅相成,色彩与...……更多
本文转自:天津日报金之平视线做事当如“烤红薯”红薯烤透,外焦里嫩,味道更好。做事当如“烤红薯”,把事做透才能出成效。烤红薯看似简单,“烤透”则满是学问。首先选材至关重要。冻伤的红薯有硬心,味道苦且很...……更多
这些食物要少吃,贪多或引发痛风,血糖不稳,损害你的健康~
...讲究了。然而,各种“富贵病”却随之出现:高血脂、高血糖、脂肪肝……其实,这都跟吃的食物脱不了干系。就说在咱们餐桌上有着举足轻重地位的主食,就可能就是让你发胖、生病的“元凶”。你以为是米饭、面条、馒头?...……更多
秋天的气味如何描述
...的糖炒栗子。与糖炒栗子并列的,当属香香糯糯的街头烤红薯。仅仅闻到红薯那朴实甜糯的香气,畏冷的心情已经治愈一半。人群围着三三两两的铁桶,炭火正烧得旺,烤红薯的表皮逐渐焦黄变软,捧起刚出炉的一只红薯,剥开...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
本文转自:重庆晨报四条控制血糖 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...常食用卷心菜可以提高人体免疫力,预防感冒,还能调节血糖,预防骨质疏松。 下面我将分享两道卷心菜的推荐食谱。凉拌卷心菜主要食材:卷心菜、龙须菜、青红椒、葱蒜、干辣椒具体做法:1、准备一个卷心菜,切成菜块,...……更多
紫薯不是红薯要收费,大货车下高速时被收900元;相关目录这样规定…
“紫薯不是红薯,不能走绿通,要收高速费。”10月16日,因紫薯是不是红薯,能不能享受高速绿通惠民政策的问题,在一些货车司机群体中引发讨论。有司机投诉称近日在运载紫红薯时,在别的地方都享受免通行费政策,但在...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...非常适合秋天的食用。这四种地下宝贝就是山药、土豆、红薯和洋葱。它们不论是富贵人家还是普通百姓,都可以轻松享用,为身体提供补充能量和营养的同时,也为秋日的生活增添了更多美味。山药 山药,是一种富含蛋白质...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
红薯叶又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现,红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现,红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过,它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。 经常吃这一种菜,...……更多
谨记!这4种“害人果”一定要少吃,比烟酒还伤身,建议尽早扔掉
...未得到及时糖分补充时,可能引发“荔枝病”,表现为低血糖症状,严重者可危及生命。健康替代:清新柠檬蜂蜜水材料:新鲜柠檬1个、蜂蜜适量、温水适量。步骤:01.柠檬洗净切片,去籽备用。02.取一片柠檬放入杯中,加入...……更多
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“自怀不行就去试管?!” 这个90%人踩过的坑
如果能自怀,谁愿意试管呢?这一定是很多久备不孕或者大龄备孕姐妹的心声。因为久久不能怀孕,又找不到明确影响妊娠的因素,又有年龄或者各自家庭的压力
2024-10-04 08:57:00
前列腺炎还会导致不育?你还敢忽视吗
问:人体哪个部位话最多?答:前列腺。因为它老喜欢发炎(言)了……什么是前列腺炎前列腺炎是前列腺炎症疾病的总称。指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激
2024-10-04 09:04:00
糖尿病血糖高易陷心衰危机!出现这7个信号需警惕!
患了糖尿病,最怕的不是血糖高本身,而是各种并发症,致死、致残、生活质量受损。各种并发症之中,心血管疾病尤为突出,尤其是心力衰竭
2024-10-04 11:09:00
张永兴医生:hpv的危害有哪些?
HPV是一种通过性的接触传播的病毒,它能够感染人体皮肤和黏膜上皮细胞。虽然大多数HPV感染不会引起明显的症状,但长期持续的感染可能会导致一系列严重的健康问题
2024-10-04 11:17:00
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
孩子脾虚不长个,是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意
2024-10-04 11:34:00
糖尿病食谱--清炒虫草花
材料:虫草花、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净;大蒜切片备用。2.将虫草花放入沸水中焯烫一下
2024-10-04 11:35:00
秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
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