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糖尿病患者注意,这3类人群可能容易有并发症,需要引起重视!
...的并发症,这类并发症的出现可能导致糖尿病人出现心脑血管方面的疾病,因此肥胖的糖尿病患者更要注意控制体重,这样不但能降低并发症的出现概率,还能帮助血糖下降。众所周知,吸烟对身体有很大的伤害,容易引发各个...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...效果,及时发现并处理可能出现的并发症。03胃病不能吃苹果?关于“胃病不能吃苹果”这一说法,实际上需要更全面的理解。苹果作为一种常见且营养丰富的水果,其内含的多种维生素、矿物质和膳食纤维,无疑对健康有着诸...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
...质在适量的情况下对身体有益,但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此,了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下,成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下,而低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)应该在100毫克/分...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
在我们人体内,血管如同密密麻麻的脉络,承担着输送血液和营养物质的重要使命,这些血管按照构造的不同,主要分为动脉、静脉和毛细血管三种,每一种都有其独特的功能和重要性。人体的血管网络就像一座复杂的城市交...……更多
十人九痔?不得痔疮,你可能是天选之子!日常做好8点,远离痔疮
...会增加肛门区域的压力,使血液在该区域停滞,从而导致血管扩张和充血。2. 长时间的用力排便:经常过度用力排便也会增加肛门区域的压力,导致血管受损和扩张。3. 妊娠:孕妇子宫的增大会增加对盆腔和肛门周围血管的压力...……更多
...结于结膜下出血。结膜下出血是指眼球表面的结膜下微小血管破裂或微小血管的渗透性增加,渗出的血液在结膜和眼球之间存留,造成急性的眼睛血红的表现,这种出血通常位于一只眼的眼白上,呈现片状或团状,大小不等、形...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...维,帮助排便。此外,燕麦还有降低胆固醇的功效,对心血管健康非常有利。2.全麦面包配水果——营养与纤维的完美组合全麦面包比白面包含有更多的纤维和营养成分。搭配一些高纤维的水果,如苹果、梨或香蕉,不仅能增加...……更多
瘦弱老人为何“肚鼓如球”
...半岛都市报瘦弱老人为何“肚鼓如球”原是得了罕见病,血管外科医生紧急手术助其转危为安老人经过紧急手术,转危为安。 文/图半岛全媒体记者齐娟近日,青大附院血管外科遇上一例及其复杂以及罕见的病例。一名78岁有多项基...……更多
平淡的日子幸福地过
本文转自:烟台日报鲁从娟小区里有位清洁工,是一位60左右岁的老大姐。她每天哼着小曲儿在小区内“巡逻”,发现一点垃圾就用镊子捡起。大风把一个塑料袋刮到灌木上,她举起镊子踮着脚尖也得弄下来。不忙的时候,她就...……更多
水果出现这样的特征,说明已经坏了,千万不能吃!
...有损伤的水果。但有一次,他却因为吃了一颗看似完好的苹果,而险些送了命。那天,李先生在超市买了一袋苹果,回家后放在冰箱里。第二天,他拿出一颗苹果,准备洗干净吃。他仔细检查了一下,没有发现任何腐烂或者虫蛀...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...人家,科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人,晚间睡前饮杯水,可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢,平时要及时补充水分,不要等口...……更多
鼻出血“频繁造访”,宁津县人民医院耳鼻咽喉科极速解难题
...者进行了前鼻镜检查,但未见出血点,鼻内镜检查,应用血管收缩剂收缩鼻腔黏膜,用吸引器边吸血边寻找出血部位。最终发现患者下鼻道外侧壁与鼻咽部交接处的吴氏鼻-鼻咽静脉丛活动性出血。给予鼻腔填塞后仍反复活动性...……更多
晚上吃苹果对身体不好?苹果的这5个真相你要知道
关于苹果说得最多的俗语就是:“一天一个苹果,医生远离我。”苹果这种大众喜爱的水果,对人们的身体健康是有很多好处的,而且苹果脆脆甜甜的口感也是非常不错。虽然前段时间水果价格疯涨,爱吃苹果的人暗自流泪哭...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
...高血液中葡萄糖含量;气温升高可刺激皮肤感受器,促使血管收缩,减少流向皮肤的血液量,阻碍能量消散,从而促使血糖升高。2、缺乏运动高温潮湿的夏季,糖友的活动量也有所减少,长期待在空调房中,无法更好的利用和...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...重要的水溶性维生素,对于预防胎儿神经管缺陷、促进心血管健康等方面具有重要作用。那么,对于一个52岁的男性来说,每天补充一片叶酸,半年后身体会有哪些变化呢?在安全服用叶酸方面,又有哪些需要注意的地方呢?叶...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...会比生食时更高。番茄红素是一种强大的抗氧化剂,对心血管健康和皮肤健康都有积极影响。也需要注意,煮食过程可能导致水溶性维生素,如维生素C的部分流失。为了最大限度地保留这些营养素,建议使用较短的煮食时间并...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...出来,事实真的如此吗?专家表示,膳食纤维会使排便更通畅,但这与“刮油”不是一个概念,它并不能把肠道中食物里的脂肪带走。我们饮食中的脂肪几乎都会被消化吸收,只是存在速度快慢的问题。虽然我们吃了一些所谓的...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...普通肉类,所以说痛风患者尽量少吃。经常吃会升高体内血管中的胆固醇水平和甘油三酯引起高血脂问题,损伤血管,高尿酸的人群如果经常食用,除了会损害身体,还会加快尿酸上升的速度,诱发其他疾病的出现。3、高汤部...……更多
易伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...过多饱和脂肪酸,容易导致动脉粥样硬化,增加罹患心脑血管疾病的风险。因此,吃椰子时大家最好对椰肉适可而止。看完这份伤肝水果名单,大家是不是还挺意外的?吃个水果还要注意这么多!?!但大家不知道的是,很多人...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
一讲到心血管疾病可能很多人都会不以为然,尤其是年轻人,认为这是老年人的专利。须知,随着现如今人们越来越多的不健康的生活习惯,长时间不规律的饮食作息,加上又缺乏运动,长期久坐不动,导致身体内的气滞血瘀...……更多
重庆丰益肛肠医院:血栓外痔危害大,不容小觑
...。血栓外痔是什么?血栓外痔,顾名思义,就是肛门部位血管出现血栓而形成的一种痔疮。它通常表现为肛门周围出现一个或多个疼痛、肿胀的肿块,给患者带来极大的不适。血栓外痔的成因1、久坐不动:长时间保持同一姿势,...……更多
脸上红血丝怎么办
脸上有红血丝要积极加强锻炼,提高血管对外界刺激的耐受能力。可以常洗冷水澡、桑拿浴,经常用热毛巾和冷毛巾交替敷面,先热后冷,锻炼皮肤使皮肤恢复对温度的反应比较快速。女性注意月经通畅,调节内分泌平衡,避...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...地溶解于水中,易于被人体吸收,有利于降低血脂、软化血管。同时,山楂中的膳食纤维在煮熟后能更好地发挥作用,刺激肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。此外,山楂中的山楂酸、熊果酸等成分在加热后能增强其抑制脂肪合成...……更多
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
...出体内,减轻因尿酸和嘌呤堆积对机体带来的负担。 5、苹果大众微健康的专业医生告诉我们,凡食物在体内代谢后的产物是碱性的,就称为碱性食物,苹果是碱性水果,含较多的钾、钙、镁等元素,能让食物在人体内代谢后呈...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...摄入量可以降低2型糖尿病的发病风险、死亡风险以及微血管和大血管并发症发生的风险[1]。我国食品种类丰富,水果资源优裕,糖尿病患者需要水果中的营养补充,那患者们应该如何选择合适的水果呢?二水果种类繁多,糖尿...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
...健脾的水果不少,但有三种特别推荐:红豆薏米汁、山楂苹果汁和芡实百合汁。张医生首先讲到的是红豆薏米汁。他解释道,自古以来,红豆与薏米便是中医领域中备受推崇的祛湿佳品,两者搭配使用更是成为了经典的祛湿组合...……更多
脸上出现哪些症状,说明血脂过高了?及时检查,当心血管堵塞
随着年龄的增长,身体代谢变慢,血管功能也会逐渐衰退,如果平时还有暴饮暴食、久坐不动等习惯的,很容易导致血脂升高;而长期的高血脂会造成动脉硬化、血液粘稠,增加糖尿病、冠心病、脑梗等疾病的发病风险。因此...……更多
冠心病治疗,补气化痰、行气通脉的妙方!
...化痰湿,通畅气道;行气通脉,这听起来就像是给身体的血管做一次SPA;常用的药材有丹参、川芎等,它们能够活血化瘀,促进血液循环,缓解因血管阻塞引起的症状;但在这里,我们要提醒大家,虽然这些药材在中医中有其独...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
本文转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
...质,还含有丰富的不饱和脂肪酸,对儿童的大脑发育和心血管健康有益。3、蛋类:鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品是优质的蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。每天给儿童适量食用蛋类,可以为其生长提供充足的营养...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00