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血管是人体重要的组成部分，它们负责输送血液和氧气到各个器官，以确保人体正常运转。然而，受到一些因素的影响，血管会慢慢变硬。血管变硬一般指血管硬化，通常是由于血管弥漫性粥样硬化、小血管闭塞或管腔狭窄等...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
导语：人体内部分布着密密麻麻的血管，这些血管就像公路一样，帮助我们输送血液、氧气和营养物质等，是人体不可或缺的“交通要道”。血管按照构造和功能的不同主要分为动脉、静脉和毛细血管三种类型，它们各司其职...……更多
2023-10-06 06:21:00餐桌,血管,早餐,健康,血管,动脉
在我们人体内，血管如同密密麻麻的脉络，承担着输送血液和营养物质的重要使命，这些血管按照构造的不同，主要分为动脉、静脉和毛细血管三种，每一种都有其独特的功能和重要性。人体的血管网络就像一座复杂的城市交...……更多
2024-01-22 11:14:00日本,血管,早餐,秘密,有关,研究
...足的早餐会使患者更容易并发高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病。原因是，经常不吃早餐易令大脑产生强烈进食欲望，从而增加对高热量食物的需求。这意味着午餐或晚餐摄入热量会增加，结果就是血脂、血糖等指标升高，血...……更多
2023-12-11 13:44:00早餐,日本,餐桌,血管,研究,问题
血管的存在它可以给血液提供流通的场所，如果自身的血管出现异常问题，那么血流速度就会逐渐变得缓慢，各个器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高，比如动脉血管硬...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...状更加严重了。妻子便陪着他到了医院检查，检查发现是血管硬化导致的。医生问诊后认为刘叔叔的血管硬化，与平常爱吃肉、早餐爱吃油炸食品有关！一、长期不吃早餐，血管、大脑都“遭殃”？卫生部首席健康教育专家曾经...……更多
2024-01-23 06:42:00血管,早餐,大脑,早餐,亚铁,硫化亚铁
无论是年轻人还是中老年人，血管问题，都已经成为当下无法忽略的问题。血管变硬变堵，不加以控制，甚至有可能付出生命的代价。血管变硬其实离我们并不远，最新研究发现我国中老年人普遍存在动脉粥样硬化斑块，而且...……更多
2023-10-28 20:01:00血管,保护,动脉,血管,斑块,冠状
...明，吃早餐有助于控制体重和降低患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。改善心情早餐可以影响人的情绪和认知能力，吃早餐能够帮助人提高工作效率，缓解焦虑和紧张等情绪问题。02长期不吃早餐，这几种问题会...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...非常伤身。早餐不仅要吃，更要趁早吃！早点吃早餐，心血管疾病、糖尿病风险降低吃对早餐，不仅能够饱腹，让你一天精神饱满，还对预防疾病有益处！2023年发表在《自然-通讯》上的一项研究发现：早上8点之前吃完早饭和晚...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...，牢记这3点，或许能避免而说起三高、心梗、脑梗等心血管疾病就不得不说现如今人们的饮食习惯，要知道现代人大多数都忙于工作而忽视了早餐这一环节，俗不知或许正是这一习惯增加了人们患病的几率，下面作为营养师的...……更多
2023-12-19 11:04:00心梗,人们,心梗,早餐,人体,血管
...病对身体的危害是巨大的，长期的高血糖状态会对全身的血管、神经、器官等造成损害。而胰岛作为糖尿病背后的隐形守卫，它的健康状况直接决定了我们的血糖状况。为了维护胰岛的健康，我们需要从生活的方方面面入手。02...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...带来特别多的危害，比如低血糖风险、胆结石风险、心脑血管疾病风险等，还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关？日本有相关研究发现早餐习惯与老年痴呆的发生风险有关，这项研究发表在《日本健康社...……更多
2023-12-17 06:54:00身体,提示,老年痴呆,大脑,早餐,参与者
...加工主食，如白面包和甜点，可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反，富含全谷物的主食，例如糙米和燕麦，含有丰富的膳食纤维和微量元素，对维护健康大有裨益。例如，一项涵盖了超过195,000名参与者的长期研究发...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...。运动和体力活动适度的体力活动和定期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性，并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命长...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...发血糖不稳定等问题。更严重的是，不吃早餐可能增加心血管疾病的风险。缺乏早餐意味着身体必须使用储存的脂肪和糖分来获得能量，长期如此可能导致胆固醇水平升高、血压增加，从而增加患心脏病和中风的风险。根据一项...……更多
2023-12-28 12:30:00早餐,风险,健康,早餐,能量,燕麦
...诱发肥胖，此外长期不吃早餐还会使胆固醇脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。2、反应迟钝早餐是大脑活动的能量来源，如果长时间不吃早餐，体内无法供应足够的血糖以供消耗，人体很快便会感到倦怠疲劳，脑力无法集...……更多
2023-01-06 20:17:00饥饿,早餐,多种,疾病,早餐,小米粥
...持较长的夜间禁食期（而不是不吃早餐），有助于预防心血管病；而一天中的进食次数与心血管病无关。01早晚餐吃太晚，心血管病风险高该研究纳入10万余名成年人，平均年龄为42.6岁，中位随访7.2年。结果显示，一天中第一餐...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
...的隐形杀手。研究显示，这些食品中的高钠和防腐剂对心血管构成威胁，长期食用还可能增加患癌症的风险。例如，每日摄入50克加工肉，可能使患结肠癌的风险提高18%。这些数据令人不得不重新审视早餐的选择。高糖食品，如...……更多
2023-12-08 14:45:00热腾,选择,健康,早餐,健康,选择
...些人认为每天吃鸡蛋会增加体内胆固醇的含量，还会损伤血管，那这种说法到底有没有科学依据呢？01每天吃一个鸡蛋，是养生，还是损坏心血管？研究结果公布答案美国的有关杂志曾经发表过研究项目，主要是针对我国居民对...……更多
2023-11-30 15:49:00心血管,心血,养生,鸡蛋,答案,还是
...中国40岁以上的人群中，有62%的人，已不同程度地患有心血管疾病，或存在导致心血管疾病的危险因素。其中，45岁以上的男性，和55岁以上的女性，心脏病发作的概率较大。随着年龄的增长，血管也会加速“老化”，再加上不良...……更多
2024-02-06 17:27:00血管,健康,肝脏,疾病,睡眠,肝癌
...甘油三酯等。长期高血脂可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。研究发现，早餐中适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，如坚果、鱼类、橄榄油等，可以降低血液中的胆固醇水平，有助于控制血脂。因此，早餐多吃点富含优质蛋...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...尿病的发生。02血糖控制不佳，身体会受到什么危害？心血管疾病高血糖状态会增加心血管疾病风险，包括心脏病和中风，长期高血糖可以损害血管壁，增加动脉粥样硬化的发生概率。神经系统损伤高血糖会导致神经损伤，称为...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...防便秘，促进肠道益生菌生长；防止代谢紊乱，减少心脑血管问题。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红说，“提到膳食纤维，人们往往会想到粗糙的白菜帮和芹菜筋，这两种东西的主要成分是纤维素，属于不...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...足够的叶酸含量，才能减少脑组织损伤，预防中风，保护血管，并延缓老年痴呆的发生。而身边有一种天然的叶酸之王，它不仅价格实惠，而且富含丰富的叶酸，就是鸡肝和包菜。建议中老年人经常食用这两种食物，以预防中风...……更多
2023-11-24 06:01:00中老年人,中风,食用,食物,叶酸,中老年人
...尿病病情不利。同时，长期只摄入一种食物也可能会损伤血管健康，增加心血管疾病的风险，所以，为了保障身体健康和安全，建议大家在早餐期间喝大米粥时，应该搭配其他食物一起吃，同时，减少喝大米粥的频率也是一个好...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...等，含有高量的钠，过量摄入会增加血压，从而增加心脑血管疾病的风险。一项研究显示，适量减少钠的摄入，可以显著降低高血压的发病风险。健康的早餐应该包含丰富的膳食纤维、适量的蛋白质和较低的糖分。例如，全麦面...……更多
2023-12-17 15:18:00雷区,早餐,食物,健康,早餐,健康
...的营养成分之一，但摄入过多的盐分会增加患高血压、心血管疾病等疾病的风险。长期摄入高盐食物，对心血管健康不利。缺乏维生素和矿物质：馒头和鸡蛋相比于其他食物，维生素和矿物质的含量相对较低。例如，缺乏维生素...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...，这些都属于高脂高热量食物，摄入油脂过多，容易造成血管斑块形成，导致动脉粥样硬化发生。排便太用力晨起时，血压处于较高水平，若是用力排便，腹压就会增大，血压便会快速升高。对于本身存在动脉硬化者，一旦用力...……更多
2023-10-19 17:32:00烟酒,晨起,泡沫,尿液,早餐,身体
...加体重，并显著增加高血糖、高血脂等代谢性疾病以及心血管疾病的发生风险。吃早餐，也要看你是否吃得对。一顿合格的、让人充满活力的早餐，要保证以下四大类食物的摄入，如果能满足其中的三类，就算是营养早餐了。第...……更多
2023-12-03 08:50:00早餐,早餐,时间,肥胖率,身体,肥胖
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2024-11-04 07:47:00
本文转自：人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村：村里的项目，村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 05 版）走近宏庆德村村前广场
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近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术，但是也是需要勇气的。不少近视的网友，有做近视手术打算，但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
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本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
