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...奏加快，工作压力增大，紧张焦虑人群越来越多。你知道情绪和呼吸之间的联系吗？不良的呼吸习惯会造成什么影响？我们该如何控制呼吸节奏来调整情绪呢？一、呼吸也有小情绪呼吸受大脑和神经系统的控制，它好比心跳一样...……更多
2024-05-31 10:29:00情绪,气时,情绪,训练,腹部,练习者
...动，肾上腺激素就会跟着汗水和尿液一起排出体外。维护血管多喝水能够维护血管。养成多喝水的好习惯，能够稀释血液，下降血液浓度，促进血液循环，避免血管堵塞形成血栓，铲除血管内堆积的脂质和甘油三酯，然后达到维...……更多
2024-05-23 16:32:00白开水,答案,医生,健康,白开水,血管
周末的寒潮将北京的气温腰斩，寒冷到底给我们的心血管带来了什么？今天，就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后，每次经历冷空气降温或雨雪天，各大医院心内科门诊来看病的患者就...……更多
2024-11-19 07:49:00寒潮,心血管,心血,考验,心血管,心血
...容易导致血压迅速上升，加重心脏负担，更容易导致心脑血管疾病爆发，夏季养生需养心，切忌大喜大怒，导致“情绪中暑”。4、冲凉水澡
很多人尤其是男性，喜欢冲凉水澡，会使身体迅速降温，但是在三伏天冲凉水澡，体内...……更多
2024-06-26 16:09:00清凉,绿豆,凉水澡,人体,身体,凉水
血管是人体内分布最广泛的组织器官，也是血液循环的场所，血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话，可能会诱发心血管疾病，严重的心血管疾病，的确会危及人...……更多
2024-11-12 12:50:00越好,血管,早餐,原因,有关,血管
...空穴来风，是有一定事实依据的。那么患有心脏病就是心血管出现问题了吗？其实不然，今天刘医生就来讲讲关于心血管方面的知识。心血管疾病≠心脏病心血管疾病不完全等于心脏病！心血管疾病与心脏病从理论的角度来讲是...……更多
2023-02-04 21:06:00一文,心血管,心血,疾病,心血管,心血
...，伴随着寒冷空气一并到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发，尤其是中老年人及免疫力低下人群，恐出现食欲下降、头痛、头晕，有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防？快收下这份健康指南：应对流感重...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...加之秋季气候干燥，身体缺乏水分会使人体内血液黏稠，血管阻力增加，血压升高，因此，秋季往往是高血压的高发期。近日，浙江省立同德医院急诊科深夜就接诊了一位血压突然飙升至200mmHg以上的患者，所幸经过医生及时治...……更多
2024-10-12 06:43:00脑血,脑血管,血压,宝典,疾病,血压
...数家庭的健康隐患。更为严峻的是，每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世，这一数字无不提醒我们，血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升，尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
主动脉弓钙化是老年人常见的血管病变，指主动脉弓血管壁出现钙盐沉积现象，一般是由于人体老化、血管弹性下降或血管壁受损所致。原因不明，可能与多种因素有关，如肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、高龄等。...……更多
2024-06-05 17:07:00胸闷,常会,遗传,症状,患者,主动
当流动的血液对血管壁的压力不断地增高，并超出正常值时，就会形成高血压。高血压是日常生活中常见的慢性疾病，跟日常饮食有很大的关系。若是平时饮食中食盐摄入过多，那么就会导致钠离子含量增加，无法被及时代谢...……更多
2024-11-08 08:42:00食盐,血压,食物,不断,控制,血压
...气真的对身体不好，即使生气只有短短几分钟，也会对心血管造成负面的影响。《美国心脏协会杂志》（JAHA）的一项研究发现，一次短暂生气就会破坏血管内皮功能，从而增加心脏病和中风的患病风险。短暂具体有多短？仅生...……更多
2024-06-04 11:30:00中风,心脏病,心脏,风险,研究,情绪
...退时，人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿，其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心功能衰竭初期症状较为隐匿，许多患者无法及时了解自己的病情，从而耽误治疗引发更严重的后果。...……更多
2023-02-04 20:26:00一文,心脏,功能,学习,生活,心脏
...特别容易患上各种乱七八糟的疾病，其中以血液以及心脑血管疾病最多。其中发病率最高的几种疾病中，脑梗塞必然是危害极其严重的病症之一。但是有人说，在三十年前，几乎上没人得这个病，都是现在生活太好，懒出来的。...……更多
2024-01-07 11:27:00祸根,多人,医生,人们,脑梗塞,生活
...但至今还遗留右下肢走路费劲的后遗症。为什么冬天是脑血管病高发的季节呢？可以从以下几个角度来了解：◆气温下降当人体从温暖的室内环境转移到较冷的室外环境时，交感神经系统立即受到刺激而兴奋紧张，大血管收缩，...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
...，很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重。就拿心血管疾病来说，季节变化、温度变化和心血管疾病的发生有明显关联，尤其是进入冬季，更是心脑血管疾病的高发季节，防不胜防。因此，这时更应该重视养生保健。一、...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...间处于低温环境中，身体经历剧烈的温差变化，容易导致血管急剧收缩，增加心脏负担。对于糖友而言，这种变化可能更加敏感，容易诱发心血管疾病，包括心梗。🙌应对策略：保持室内温度适宜，避免温差过大。进出空调房...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...必要的。因为经常抽烟、饮酒会导致人体过度兴奋，引发血管异常收缩，而且很可能会影响血脂代谢，导致血管硬化、血管堵塞的发病几率明显上升。在这种情况下，是很容易诱发血压过度升高的，这给高血压患者身体健康造成...……更多
2024-01-17 11:00:00血压,谣言,辣椒,高血压,血压,患者
...过一些体育运动后，这让他有些担忧。“听说跑步能测出血管堵塞情况，你这个胸口闷的现象，八成是和心血管问题有关。”朋友提醒道。老赵带着疑问到了医院，医生在询问过老赵的日常生活状态后表示：“你这个情况不一定...……更多
2024-05-30 11:45:00血管,心脏,医生,测试,方法,心血管
...”。高血压的正常值范围是多少？血压是指流动的血液对血管壁的压力，通常情况下，人体的正常血压是90mmHg<收缩压＜140mmHg，60mmHg<舒张压＜90mmHg。临床上，正常人在安静状态下进行血压测量，收缩压如果高于140mmHg，舒张...……更多
2024-05-29 11:09:00血压,血压,高血压,绿茶,患者,血管
...易导致身体的肥胖，还可能会诱发糖尿病、高血脂、心脑血管方面的疾病等。如果只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜，可能会导致身体内脂肪堆积过多，缺乏微量元素。挑食可能会导致饮食不均衡，有些营养元素无法补充，有些营养元...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
本文转自：文汇报入梅后，申城医院哮喘、心脑血管疾病等就诊量均有上升“暴力梅”催生“梅雨病”，谨防身心都“发霉” ■本报记者 李晨琰上海已入梅一段时间，据上海中心气象台发布数据显示，受梅雨带影响，本...……更多
2024-06-26 05:17:00梅雨,身心,暴力,梅雨,黄梅,剑峰
...足还会增加患上各种疾病的风险，如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量，我们需要遵循一些睡眠的规律和技巧，还有一些方法可以帮助改善睡眠质量。例如，进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松，...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
我们的血管相当于一个城市里错综复杂的道路，负责把血液、氧气输送给身体的各个组织器官，一旦血管出现问题，我们的脏器就难以正常运转，血管堵塞的初期我们是没有什么感觉的，当血管堵塞超过70%，身体才会有不舒服...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...群。盐中含有过多的钠离子，过多的盐分进入体内会刺激血管，加速动脉粥样硬化的形成。如果有心脑血管基础疾病，很容易造成脂质斑块的脱落，造成血管堵塞，诱发脑梗死。因此，盐的摄入量应严格控制，成年人每天的盐摄...……更多
2024-04-02 11:31:00发生率,原因,高血压,饮食,摄入量,血管
...研究结果还真发现了部分可能相关的证据。樱桃在心脏、血管相关的营养学研究中表现出的最值得称赞的，是其强大的抗氧化性。强大的抗氧化性能在保护人体心血管因自由基造成的损伤方面，可以发挥积极作用。另外，也能在...……更多
2024-05-21 09:54:00天花,天花板,水果,樱桃,作用,研究
...肝脏疾病的重要表现之一。再者，肝脏硬化还会影响头部血管的健康。肝脏在维持血液循环和血管弹性方面起着重要作用。当肝脏受损时，血液循环可能受到影响，导致头部血管出现异常情况，如血管曲张、血管扩张等。这些异...……更多
2024-10-10 19:03:00头部,肝硬化,肝脏,患者,并发症,影响
...对于中老年人来说，还要注意保护好脖子、后背、脚踝等血管丰富的地方，防止血管急剧收缩，引发危险。陈瑞琳表示，季节交替之际，除了老年群体需要格外注意，患有以下慢性疾病的患者也要做好自我管理。·易感冒人群“...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
随着冬季降温的来临心脑血管疾病也在增多近日南京一家医院的心内科门诊每天接诊超过1000人急性心梗的患者也在增加01男子心慌头晕入院查出心肌缺血和脑梗据江苏广电 @荔枝新闻 报道，76岁的王先生患有脑梗、冠心病、高血...……更多
2023-12-13 11:09:00诱因,患者,医院,心血管,心血,北京
潘海燕 广西中医药大学第一附属医院在现代社会，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要“杀手”之一，其高发病率和致死率令人触目惊心。然而，在古老的中医智慧中，隐藏着解锁心血管“青春密码”的钥匙——中医护理。...……更多
2024-07-29 09:52:00锁心,血管,护理,中医,密码,青春
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