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心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...遍认为心率越慢,心脏越健康。这种观念源于对心率与心血管疾病关联的研究。较低的心率似乎与较低的心血管疾病风险相关联。较慢的心率通常意味着心脏更加高效地泵血,减少了心肌的负担,从而降低了心脏病发作和中风的...……更多
如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...首先,头晕可能是由于血压问题引起的。血压是指血液在血管内对血管壁施加的压力。正常情况下,血压应该保持在一定的范围内,以确保血液能够正常地流动。然而,如果血压过高或过低,就会导致头晕的出现。高血压会使血...……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
...窝里通常是十分暖和的,而在这种环境下,早晨起床时,血管就会因为过于温暖而呈现舒张态势。如果在起床时,猛地掀开被子,使得寒冷气流快速接触皮肤,那么血管就可能会迅速收缩,继而导致血压快速上升,并加重高血压...……更多
“急”刻介入抢救!宁阳县第一人民医院为脑梗死患者打通“生命通道”
鲁网10月21日讯颈动脉是供应大脑半球血供的重要血管,一旦堵塞,会给病友带来严重后果,轻则瘫痪、失语,重则死亡!近日,泰安市宁阳县第一人民医院脑卒中介入组成功为一名“重度颈动脉狭窄”患者行左侧颈内动脉狭窄...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...发育。建议青少年适量饮用咖啡,并注意饮食平衡。3.心血管病患者:心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担。建议在医生指导下适量饮用咖啡。总之,适量饮用咖啡有助于提神醒脑、改善心情,但过量饮用咖啡...……更多
贵阳脉通血管医院:面对静脉血栓,女性应该怎么办?
...让女性忽视了自己的健康问题,静脉血栓作为女性常见的血管疾病之一,正逐渐成为不容忽视的健康隐患。那么,面对静脉血栓,女性应该怎么办呢?了解静脉血栓的成因和症状至关重要。静脉血栓,特别是下肢深静脉血栓,通...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...没有观察过这样一种现象,在日常生活中,有些人的皮下血管突出表皮,青筋暴起,尤其是在进行了剧烈运动之后,这种情况更加明显。也有一部分人,几乎看不到手上的血管,更不用谈青筋暴起了,同样是手,为什么会出现两...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体,尤其是肾脏和血管。想象一下,每一口水,本应滋养身体,却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水:对肾脏的潜在威胁在日常生活中,我们经常看到人们在运动后或感到极度口...……更多
科学预防血栓病
...些人容易发生血栓?1.长时间住院;2.手术或骨折创伤。血管有损伤,术后活动受限;3.长时间不活动,血流减缓或瘀滞;4. 年龄≥60岁,心肺功能衰退,腿部肌肉力量弱;5. 癌症或化疗。血液比较黏,血流速度慢,化疗会损伤血...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发生,特别是血管问题,很多中老年人到了50岁之后,几乎都存在着某一些心血管疾病。老年人在日常生活当中需要密切关注个人的健康状态,而且也需要采取合理的措施去保护心血管...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健...……更多
预防中风,从中医养生开始
...患者比例持续增加,逐步呈年轻化的趋势。中风是指脑部血管破裂或者血流供应中断而导致的脑组织损伤。中风发病率高,严重影响患者的生活质量甚至生命安全。中风患者的轻度症状包括偏瘫失语、口眼歪斜等,重度症状包括...……更多
常吃红心火龙果,会给自己带来哪些好处?
...火龙果去保护自己的胃黏膜,效果也是很不错的。3.保护血管火龙果对于血管具有保护功能,这绝对不是开玩笑的。之所以有这样的神奇功效,就是火龙果中所含的花青素,具有很好的抗氧化能力。换句话说,正是因为花青素在...……更多
经常吃猪油渣,对血管“有益”还是“有害”?不妨听听医生的答案
...人赞扬它的美味和传统价值,而其他人则担忧其可能对心血管健康带来的负面影响。这种对猪油渣的评价对立,不禁让人产生疑问:猪油渣对健康真的有益还是有害?是应该继续将其作为餐桌上的常客,还是应该谨慎对待这一传...……更多
冬日谨防中风
...都经历了大幅度降温,大家直呼“一夜入冬”。冬天,是血管最不喜欢的季节,也是各大医院急诊和神经内科最忙碌的时候,因为脑血管疾病进入“高发期”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要...……更多
脑卒中重在预防
...的相关知识。——编 者卒中就是脑卒中,俗称中风,是血管阻塞或破裂引起的脑部血液供应障碍,导致脑组织缺氧、缺血甚至坏死的一种脑血管疾病。脑卒中通常分为缺血性卒中和出血性卒中两类。缺血性卒中又叫脑梗死或脑...……更多
不吃晚饭来清除血管斑块和软化血管,经过六个月后,其成效如何?
...的加快和饮食结构的改变,越来越多的人开始关注自己的血管健康。血管斑块和硬化问题成为了许多人关注的焦点。近期,有报道称一位56岁男子坚持不吃晚饭,以期清除血管斑块和软化血管。那么,经过六个月的实践,他的成...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
...平的不断提高,高血脂患者也是越来越多了,根据国家心血管病中心的权威调查数据显示,在我们国家的成年人当中就有超出42.6%的人有着血脂异常的问题,粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升高,现如今也已经成为了...……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...结果分析,张大爷是因为血糖控制不佳,引发了糖尿病微血管病变的并发症。张大爷以为就是糖尿病出现的症状,没想到会引发这么严重的并发症,“医生,这病能不能治好啊,我感觉我的症状越来越严重了,眼睛都要看不见了...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此,在冬季这个心血管疾病高发季节,学会如何保护心脏至关重要,尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老...……更多
三叉神经痛二十余年 淄博世博高新医院神经科行微血管减压术成功破解
...到了患者的生活质量。近日,世博高新医院神经科采用微血管减压术成功治愈一例“右侧三叉神经痛”患者,将困扰患者多年的顽疾彻底根治。据悉,患者王先生(化名)深受三叉神经痛长达20余年,吃饭、刷牙、洗脸等日常生...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...促进骨骼发育,还有助于防止骨质疏松、补血养颜、保护血管等多重好处。因此,建议女性朋友们在日常饮食中适量食用这些营养丰富的食材,既能呵护肌肤,又能促进健康。扩:食材的选择不仅关乎味蕾的享受,更关乎肌肤的...……更多
田七粉冲水喝有什么功效?需要注意什么?
...七粉的实际功效如下:1、田七粉可以帮助扩张人体内的血管尺寸,可以有效帮助降低人体的血压。此外,田七粉还可以改善人体血管的粗细。在增加血流量的同时,能显着改善各种心脑血管组织的缺血或缺氧状况。2、田七粉具...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...程度,也叫高甘油三酯血症,容易导致血液变稠,并会在血管壁上沉积变成斑块。时间久了,斑块越来越大,会堵塞血管,严重的会导致动脉粥样硬化,进而导致血流中断。当在心、脑、肝、肾等部位发生血管堵塞的时候,会引...……更多
突发心梗,别漏掉这些预警!关键时刻拯救生命!
...既熟悉又令人畏惧的名词,正是一种突发且危害极大的心血管事件。心梗怎么回事?心梗,又称心肌梗死,这是心脏疾病中最危险的一种。它发生的原因很直接:心脏的某部分因为血液供应中断而开始丧失功能。这通常是由于冠...……更多
颈椎病的日常护理
...椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因,导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵护颈椎健康。一、保持良好的生活习惯(一)睡眠姿势。选择合适的枕头,保持颈...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇,保护心血管健康。家常豆腐是一道受欢迎的家常菜,不仅口感鲜美,而且有助于心脏健康。扩写:豆制品作为一种低脂高蛋白的营养食材,含有丰富的优质蛋白和多种矿物质,对...……更多
喝酒后,身体若有这5种表现,或说明不适合再喝酒了,建议早戒酒
...脂肪肝、肝硬化等疾病的发作。 第四,酒精会对人体心血管系统形成影响,招致高血压、冠心病、心肌炎等疾病的发作。长期饮酒还会加速人体血管的老化,增加患脑血管疾病的风险。第五,酒精会对人体内分泌系统形成影响...……更多
呵护“早到天使”,临沂市人民医院新生儿科王启红帮“生命闯关”
... 刘树业 周凯静胳膊只有成人手指粗、皮肤透明到能看到血管、自主呼吸微弱……在临沂市人民医院新生儿重症医学科病区,一个个暖箱里住着这样一群孩子,他们多是匆匆来到这个世界的“早到天使”,另外还有因为感染、肺...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
随着人口老龄化加速,心血管疾病的发病与死亡率持续上升。相关资料指出,2020年中国城乡居民主要疾病死因构成比中心血管疾病已超过恶性肿瘤。记者从日照港口医院了解到,随着天气变冷,前往医院就诊的心梗病人明显增...……更多
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失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
本文转自:人民网-科普中国流言:“褪黑素是治疗失眠的‘神药’,安全没有副作用?“近些年,褪黑素的相关产品被年轻人推崇为“助眠神药”
2024-09-10 14:03:00
稻花香、鱼儿肥!观山湖区“稻+鱼”增收致富
本文转自:人民网-贵州频道初秋时节,穗满鱼肥。近日,走进百花湖镇谷腊村稻花鱼养殖项目现场,只见连片的稻田里,稻谷颗粒饱满
2024-09-10 14:31:00
霍邱宋店:千亩芡实喜丰收 助农就业奔富路
本文转自:人民网-安徽频道目前,正是霍邱县宋店镇八里村孙多路和张洁夫妻上千亩芡实丰收季节,每天都有40到50名的村民为他们打工
2024-09-10 15:50:00
乐业县:文明实践增活力 村庄善治展新颜
本文转自:人民网-广西频道漫步在乐业县同乐镇央林村,一幅美丽的乡村画卷映入眼帘。干净的道路、亮丽的庭院,和睦的家庭……伴随文明创建工作的推进
2024-09-10 16:06:00
陈宝:“乡亲的健康就是我的‘全世界’”
本文转自:人民网-安徽频道“中国好医生、中国好护士”候选人陈宝:“乡亲的健康就是我的‘全世界’”人民网阜阳9月10日电(记者周坤)整整一个上午
2024-09-10 16:19:00
馒头发霉,撕了皮就能吃?
本文转自:人民网-科普中国流言:“馒头发霉了就把皮撕了,蒸一下还能吃?”很多人认为“馒头发霉了,只有发霉的地方脏了,只要把皮撕了
2024-09-10 16:23:00
癌症会在夫妻间传染?这4种赶紧预防起来
本文转自:人民网-科普中国流言:“癌症会在夫妻间传染?”当夫妻一方患癌症时,另一半很快就会查出相同的癌症,看来癌症真的会传染
2024-09-10 16:29:00
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本文转自:人民网-科普中国流言:“弱碱性矿泉水喝了能生儿子”据媒体报道,网传某品牌一款弱碱性天然矿泉水被传是“生仔水”
2024-09-10 16:30:00
一颗种子一颗“芯”
本文转自:人民网-北京频道人民网记者 李博位于北京于家务的先正达中国种芯农场。 受访方供图种子被喻为农业“芯片”,是现代农业和粮食安全的命脉
2024-09-10 16:53:00
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本文转自:人民网-湖南频道在浏阳市蕉溪镇水源村桐江片桐坡组,沿着蜿蜒的水泥路盘旋而上,来到一处豁然开朗的场院,场院内种满了郁郁葱葱的青蒿
2024-09-10 16:55:00
永州零陵:“一村一品”拓宽百姓致富增收新路径
本文转自:人民网-湖南频道采藕平湖上,藕泥封藕节。眼下,永州市零陵区珠山镇的千亩莲藕种植基地正迎来大丰收,藕农们抢抓晴好天气
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生活中很多疾病的发生,其实都和身体慢性炎症有关!当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下,身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
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要想冬天不生病,秋季这个器官要护好!
中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
2024-09-10 11:05:00
洗脸用冷水好还是热水好?要想皮肤好,选对水温很重要!
有些人一年四季喜欢用冷水洗脸,有些人则喜欢用热水,到底哪个更好?健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好?复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
2024-09-10 11:06:00