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...，话题从家长里短聊到健康养生。王姨指着自己手背上的血管，得意地说：“瞧瞧，我这血管多棒，听说血管好的人能活得更长呢！”李姨好奇地探过头来，两人开始聊起手背上的血管与健康的关系。在我们的日常生活中，经常...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...，探讨如何通过生活方式的调整和特定维生素的补充，为血管筑起一道坚实的防线。一、脑梗，不得不防的隐形杀手脑梗，医学上称为脑梗死，是由于脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性坏死而出现相应神经功能缺损的一...……更多
2024-08-30 10:42:00维生素,血管,老人,风险,保护,维生素
...中的低密度脂蛋白胆固醇每降低1.0mmol/L，这个时候发生心血管的风险，就能够降低29%。另外低密度脂蛋白胆固醇与老年痴呆症的发生也存在着密切的联系，低密度脂蛋白胆固醇水平越高，发生老年痴呆症的风险也就会越大。所以...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...含有较高的硒含量，能够增强免疫力、抗氧化，预防心脑血管疾病。腌制腊八蒜时加入的陈醋更是一种天然的酸性调料，不仅能够提升味道，还能够促进钙和铁等矿物质的吸收。腌制腊八蒜后，蒜瓣逐渐变绿，颜色通透，陈醋中...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
...为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管，还能增强免疫力，成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客，也可能是您市场购物篮中的新成员。让我们一起走近这些“心脏保护伞”，探索它们...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...对人体有很多好处，可以增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。此外，石榴还有助于消化，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状。坚持石榴可收获这5大好处改善心血管健康石榴中富含的多酚和黄酮类物质对心血管系统具...……更多
2023-11-12 11:30:00果肉,石榴,口感,成分,营养,石榴
...面都起着重要效果。
早上一个鸡蛋，是养分佳品仍是心血管祸源？近年来，关于“鸡蛋与心血管健康”的讨论在学术界和大众中引起了广泛重视。一些声音乃至声称多吃鸡蛋会添加逝世危险和心血管危险，这不由让人心生疑虑...……更多
2024-06-04 11:34:00鸡蛋,不好,变化,医生,时间,鸡蛋
...具有一定的帮助。此外，冬瓜中的一些成分还有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康。那接下来，我就给大家分享一个冬瓜的好吃做法——炸丸子，它比白萝卜更适合，和鸡肉搭配在一起，冬瓜的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...种疾病的发生几率呈上升趋势。无论是在中医还是西医，血管堵塞、病变，是发生在微血管的病变诸多疾病的基础，因此，认真养护血管，对保持健康十分有意义。血脂正常范围：1、胆固醇：正常范围在5.2mmol/L以下；2、高密度...……更多
2024-06-28 11:54:00清道夫,通畅,木耳,血脂,血管,血脂
...不仅味道鲜美，而且营养价值极高，尤其在夏天食用，对血管和脾胃的养护有着不可忽视的作用。首先，我们来看看西红柿。西红柿，作为夏季的代表性蔬果之一，不仅口感鲜美，而且富含多种营养成分。其中，番茄红素是西红...……更多
2024-07-11 13:43:00西红,脾胃,西红柿,血管,西红,洋葱
...病虽然不会立马给身体带来伤害，但会逐渐的伤害我们的血管，久而久之则可能会诱发血栓、中风、冠心病等心脑血管疾病的发生。说起高血压的成因，大多数人都会想到高盐食物，尤其是咸菜、咸肉这种高盐的食物。的确，有...……更多
2024-10-05 19:25:00血压,食物,控制,食品,血管,食物
平时常吃两种水果，可有助血管疏通，血液循环畅通！在当今快节奏的生活中，心血管健康越来越受到人们的关注。随着生活水平的提高，人们的饮食习惯发生了巨大的变化，高脂、高糖、高盐的食物摄入过多，给血管带来了...……更多
2024-08-10 12:54:00畅通,血管,血液,循环,水果,血管
导语：人体内部分布着密密麻麻的血管，这些血管就像公路一样，帮助我们输送血液、氧气和营养物质等，是人体不可或缺的“交通要道”。血管按照构造和功能的不同主要分为动脉、静脉和毛细血管三种类型，它们各司其职...……更多
2023-10-06 06:21:00餐桌,血管,早餐,健康,血管,动脉
...代，人们的健康意识正如破壳的嫩芽，蓬勃生长。然而，血管硬化、血管堵塞等健康问题，却如同阴霾般笼罩着许多人的生活。每当涉及血管的话题，总能引起广泛的关注和热议。提及软化血管，或许洋葱、红酒和醋这些耳熟能...……更多
2024-05-30 11:03:00血管,洋葱,养护,红酒,血管,洋葱
...重的负担。什么是脑梗？脑梗，亦被称为“中风”或“脑血管意外”，是一种因脑部血管堵塞导致血液供应不足，从而引发脑部组织损伤或死亡的疾病。这种现象多因血液中的血栓或其他物质阻塞了脑部血管，使得脑部无法得到...……更多
2024-09-30 18:01:00身体,检查,建议,血管,脑部,运动
...疗。2.脑出血：如果血压水平不稳定，可能会导致头部的血管破裂，也有可能会出现持续出血的情况，通常会伴随头痛、呕吐等症状。3.冠状动脉粥样硬化性心脏病：考虑跟体内的血压水平异常有关，容易导致心肌组织缺血。可...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...欲，而花生米中的植物油脂则有助于降低血脂，保护心脑血管健康。黄瓜清热解毒，生津止渴，搭配在一起不仅口感丰富，而且有助于促进新陈代谢，调节体内酸碱平衡。奶香花生汤的制作方法奶香花生汤是一道营养丰富且口感...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...多，而且吸烟的时间越长，病情也越严重。吸烟会导致心血管疾病烟草中的有害物质会损伤血管内膜，导致血管收缩和血压升高，从而引发心血管疾病。吸烟者的心血管疾病风险比不吸烟者高得多，而且吸烟的时间越长，风险也...……更多
2023-10-07 06:35:00吸烟者,茶多酚,身体,疾病,越长,茶叶
正所谓“养血管就是养命”，血管对人体非常重要，可以将营养物质和氧气运送到全身各处，使身体的各项机能保持正常运转，一旦血管发生问题，很多组织与器官都会受到影响。血栓对人体健康的影响非常大，一旦出现，如...……更多
2023-10-13 15:30:00血栓,木耳,洋葱,高手,血栓,血管
...时候大家可以多吃点无花果，可以缓解一下。3.对于心脑血管健康有益无花果对于心脑血管健康有益。它富含钾元素，具有降压、抑制心肌梗塞的作用，可减少心血管疾病的发生率。同时，无花果还能够增加血液中的氧气含量，...……更多
2024-06-28 12:14:00无花,无花果,医生,无花,无花果,食用
在我们生活的快节奏时代，心脑血管疾病已成为一种普遍的健康隐患。而与之相对，我们的血管是身体的重要通道，它们承载着氧气和营养物质，为每个细胞提供生存所需。然而，血管也容易受到高压、高血糖、高脂肪等不良...……更多
2024-05-20 10:59:00健康指南,时刻表,血管,时刻,指南,健康
...，但我们也可以通过饮食来控制血压。选择适当的食物对血管健康至关重要。近年来，高血压患者数量不断增加，冬季是高血压患者血压波动的高发期。对于高血压患者来说，稳定血压是非常重要的。除了依靠药物来控制，适当...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...现头晕眼花的症状，因为血液中的胆固醇水平升高会导致血管硬化，影响血液的流动。心慌气短高血脂的人往往会出现心慌气短的症状，因为血液中的胆固醇水平升高会导致心脏负担加重。手脚发麻高血脂的人往往会出现手脚发...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...生命的人，能够达到100多万人，这样的数量，甚至比心脑血管疾病而死亡的人群还要更多，并且如果不采取有效的控烟措施，那么预计到2030年时，由于吸烟而死亡的人数则会增加到250万人。大家都知道吸烟有害健康，这也是每...……更多
2023-10-08 06:52:00尼古丁,致癌,有害,香烟,医生,健康
...吃肉了，猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过，随着心血管疾病的增加，有人认为常吃猪油=升高血压=升高血脂=心血管病变=心血管帮凶。老一辈人对猪油被贴上“心血管帮凶”的标签很不解，过去常吃猪油也没听说有心血管...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...惯和饮食习惯，这就会容易增加某一些疾病发生，特别是血管问题，很多中老年人到了50岁之后，几乎都存在着某一些心血管疾病。老年人在日常生活当中需要密切关注个人的健康状态，而且也需要采取合理的措施去保护心血管...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
...发美颜的功效外，黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤，不仅可以为身体提供全面的营养，还能让我们拥有浓密秀发和健康亮丽的面...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...架手术是常见的一种方式，对于促进血液正常流通，避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来，如果放置了心脏支架，就相当于换了一个心脏，甚至在民间还有一些传言“装了心脏支架，人基本就废了，啥也不能干了”、“...……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
...蒜随着年龄增长身体不断衰老，许多中老年人会出现心脑血管疾病带来困扰，而想要保护好心脏，饮食恰当是有效的方法，其中大蒜可以当作调味料使用。在身体适应且控制好使用量的前提下对心脏健康有帮助，大蒜含有多种营...……更多
2024-11-04 09:44:00中老年人,养护,养生,心脏,食物,心脏
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生活中，常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而，这些看似稀松平常的症状，背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
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