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分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...眠等症状。此外,阿胶还被认为有助于调节内分泌,缓解月经不调。常见的食用方法有将阿胶切碎后与牛奶、红枣一起炖煮,或者与枸杞、龙眼等食材泡水饮用。定期食用阿胶不仅能提升肌肤的弹性,还能促进血液的生成,使女...……更多
女人不要吓唬自己了,3个现象可以判断“内分泌”是失调还是正常
...的压力。当女性朋友发现自己皮肤变差、脾气变得暴躁、月经周期絮乱,甚至脸上还开始长痘痘的时候,那么就说明你的内分泌失调了。而女人想要知道自己的“内分泌”是失调还是正常,可以通过以下几点来判断。女人不要吓...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...腰果,这种常见的坚果类食物,不仅口感香脆美味,更是女性健康的得力助手。特别是当女性步入45岁之后,身体逐渐迎来更年期,这一特殊时期的种种挑战需要她们更加细心地呵护自己。此时,腰果的黄体酮成分便显得尤为重...……更多
乳腺纤维瘤症状有哪些?会癌变吗?
...女性可能会感觉到轻微的不适或压迫感。3. 大小变化:在月经周期的不同阶段,纤维瘤的大小可能会有所变化。在月经前后,一些女性可能会注意到肿块变大或触感变得更明显。4. 单个或多个肿块:有些女性可能只有一个纤维瘤...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...节肾脏健康。通过正确的调养、治疗方法,我们可以维护女性健康,减少肾虚带来的困扰,拥有更美好的生活! ……更多
昆明送子鸟:月经“迟到早退”,这几个原因值得你重视!
...管破裂出血,脱落的子宫内膜随着血液排出,就形成了“月经”。一般而言,在正常情况下,女性月经周期维持在21-35天之间,平均为28天,每次月经到来为3-7天左右。不过生活中却有很多小姐姐,明明姨妈才刚刚开始,不出3天...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...里便容易使湿寒之气入侵子宫,加重宫寒的症状,不利于女性健康,因此女性朋友在大姨妈到来后,千万不要贪吃。03柿子柿子是一种营养丰富的水果,若是平常时多吃一些能够起到养生的功效,可是对于月经期间的女性来说,...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...,是指女性在一定年龄后,卵巢功能逐渐减退,最终导致月经停止的现象。绝经是女性生命中的一个自然过程,通常发生在45~55岁之间。绝经后,女性会面临一系列生理和心理上的变化,需要特别关注和照顾。绝经是女性生命中...……更多
这些妇科疾病很常见,女性要懂得如何去预防和治疗
...胀痛、演戏痛、经期腹痛等。而且疼痛往往在疲劳前后或月经来潮后加重,病情往往较长,容易反复。……更多
你越懒,卵巢衰退得越快!卵巢保护4要点,你做到几个?
...腹部触摸到包块或产生压迫症状。卵巢囊肿可导致不孕,月经失调。囊肿增大后会出现压迫症状如尿频、便秘等。恶性卵巢囊肿会发生病灶转移甚至危及生命。卵巢早衰卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的,女性40岁之前闭经的...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...效果。 02中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题逍遥丸能够调和气血,对于因气血不和导致的女性月经不调、痛经等问题有着显著的效果。许多女性因为生活压力大、情绪不稳,容易出现月经不规律、痛经等问...……更多
超声查出卵巢多囊,会影响生育吗?要治吗?
...分泌疾病,通常表现为卵巢中存在多个小囊泡。症状包括月经不规律、排卵障碍、体重增加以及多毛等。它不仅仅是超声下的卵巢表现,还涉及到一系列内分泌失调的症状。诊断标准:目前,PCOS的诊断标准包括:1)月经不规律...……更多
如果不注意,这5件事会毁了你的子宫
...量训练。3. 不良卫生习惯不良的个人卫生习惯,特别是在月经期间,可能导致细菌感染,增加子宫内膜炎和盆腔炎症的风险。改善建议:定期更换卫生巾或使用清洁的月经杯。避免使用香味的洗液清洗私处。保持外阴部干净和干...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
女人一旦过了40岁,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好现在社会的不断发展,生活压力也越来越大,对于一个女人来说,压力往往来源于两个方面,一个就是家庭,另一个就是工作。一旦女人的年龄过了40岁,往往...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...时光顾你的身体吗?“姨妈”,也就是女性朋友所特有的月经,从十几岁第一次来让很多女性误以为自己得“绝症”的时候开始,到女性四十多岁的更年期开始之前,正常情况下,月经都会准时光顾女性的身体,可以算是女性最...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
在女性的日常生活中,月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中,宫寒痛经、月经量少尤为常见,不仅影响生活质量,更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题,除了必要的医疗干预外,饮食调理也是非常重要的环节。今天...……更多
如何通过调理体质改善女性痛经及产后恢复
痛经是女性在月经期间常见的症状,通常表现为下腹部剧烈疼痛。痛经的原因包括子宫的收缩不正常、血液循环不畅等,痛经可能影响女性的正常生活和工作。通过有效的调理,可以缓解痛经症状,恢复月经的正常进行。对于...……更多
...这些受损的血管在炎症的刺激下,易引发不规则出血,给女性健康带来威胁。因此,及时发现并治疗这些妇科疾病至关重要。(二)妊娠问题。流产和宫外孕等妊娠相关的问题,不仅可能伴随腹痛等不适症状,还可能因为胚胎组织...……更多
劝告女性:身体出现5种异常,或说明妇科病已上门,需及时治疗!
...果的,在这种情况下,需要警惕是妇科炎症所引起。3、月经紊乱在正常情况下,月经的周期和时长都是比较固定的,并且每一位女性的月经出血量也不会出现过大的波动。而妇科炎症在一定程度上也是会影响月经的,在炎症比...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,医生提醒:越接近这个年龄越好
...一个不可避免的重要阶段,标志着卵巢功用的逐步阑珊和月经的永久接连。详细而言,当一位女人在40岁之后,接连跨过12个月未能迎来月经时,医学上就判定她已步入了绝经期。这个进程不只是女人生理翻开的天然环节,更是...……更多
子宫好不好,看晨起首泡尿能知晓?3个异常一旦出现,需警惕
...的秘密,您会怎么想?是的,我们谈论的是子宫,一个在女性健康中扮演着核心角色的器官。不仅仅是生育,子宫的健康状况直接影响着女性的整体健康。但很多人可能不知道,晨起首泡尿隐藏着关于子宫健康的重要线索。子宫...……更多
爱护子宫,是每一位女性的必修课
...呢?子宫是女性生殖器中的一个重要器官,除了具有产生月经、完成生育以及参与内分泌等功能外,还可以起到一定的保护作用,让女性的身体避免细菌感染,维持身体的内分泌平衡。子宫结构子宫是产生月经和孕育胎儿的器官...……更多
药物流产的注意事项和常见并发症
...引发大出血,同时部分妇女还可能会引发习惯性流产。4.月经失调。长期服用避孕药物,会对卵巢功能造成影响,导致卵泡的生长发育受到影响,不利于排卵。因此,部分女性药流后,可能会引发月经不调等情况,影响月经量,...……更多
多囊体质,该如何调理备孕?
...己的生活方式,将减脂减重放在首位。肥胖是多囊患者的常见问题,同时存在肥胖和多囊问题的患者内分泌紊乱更加严重,发生生育困难的概率也更高,备孕的难度也更大。多囊体质人群应当改变自己的生活和饮食习惯,形成健...……更多
乳腺增生了?别担心!日常做好7个防护,守护女性健康
乳腺增生,这个看似复杂的医学名词,其实离我们并不遥远。在快节奏、高压力的现代生活中,乳腺增生已经成为许多女性的常见健康问题。那么,乳腺增生到底是什么?乳腺增生,医学上称为纤维腺瘤或良性乳腺疾病,是指...……更多
...政策引发了社会对“痛经假”的关注和讨论。规定:女性月经期间可适当给予1至2天的休假中新健康了解到,痛经假并不是新鲜事物。早在1993年,由原卫生部、全国总工会等5个部门联合颁布的《女职工保健工作规定》中,就有...……更多
中新健康丨内异症给育龄女性带来多重挑战 专家:生育以后仍需长期管理
...。“巧克力囊肿就是卵巢型内异症,是最常见类型,随着月经周期变化,囊内反复出血形成巧克力样粘稠液体。”她解释,子宫腺肌病是指子宫内膜在子宫本身的肌肉层生长,因此患者常常表现为严重的痛经、月经量增加;深部...……更多
生育能力下降?看看自己是不是踩了这些“雷”
...并发症。熬夜熬夜会对女性内分泌系统有损害,容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。人流...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...苦,在现代生活压力的环境下,月经不调已成为严重威胁女性健康的头等问题。据《2022年中国育龄女性生殖健康研究报告》显示,50.8%的女性面临着月经周期不规律等问题,没有任何妇科症状的女性只占29.9%。事实上,让女生们...……更多
昆明送子鸟:月经增多VS减少,到底哪个更可怕?
很多人说,不管月经量增多还是减少,都会害怕。然而根据网络上看到的或者是在临床上的经历,我们得到了一个答案,那就是:大家普遍更担心月经量减少的问题。一月经期量减少的隐喻很多人认为月经量减少这件事情背后...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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