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上厕所拉血怎么回事
...红色;如果是消化道问题引起的出血,颜色稍微偏暗;如果血液变成了紫黑色,那很可能是胃十二指肠胃溃疡造成的。一旦出现了不明情况的便血,一定要及时到医院检查身体情况。便血要注意什么1、保持清洁卫生。患者要注意清...……更多
哪些行为特别容易伤害膝盖健康?
...不是,久坐对膝盖是有很大的影响的,久坐会使膝关节的血液循环不畅,保护膝关节的是一种滑液,久坐没有血液流动,就会使这种滑液分泌不充足,如果长时间这样的话,膝关节容易老化,严重的话还可能会引起骨质增生等症...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...性,同时辨析糖尿病患者在日常饮食中应尽量少碰的其他食物,以及如何通过合理饮食来更好地保护胰岛健康。破解饮食迷思:糖尿病患者的正确选择糖尿病患者常常站在饮食选择的十字路口,周围充斥着关于他们应该或不应该...……更多
肝脏不好,胃肠消化系统会释放什么信号?听听医生怎么说
...是肝硬化等肝脏疾病进展到中晚期的标志。肝脏损伤导致血液循环障碍,血浆蛋白合成减少,使得血液中的液体部分渗透到腹腔,形成腹水。腹水的形成不仅关乎肝脏,还涉及肾脏和心脏的功能,是多系统交互作用的结果。因此...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...好处。举个例子,一个简单的15分钟的快步走,就能促进血液循环,提供更多氧气和营养给身体各部位,包括大脑。这不仅能够迅速提升精神状态,还有助于长期维持认知功能。此外,运动还能激发内啡肽的分泌,这是一种天然...……更多
...乳,可致宝宝吞气过多,加重腹胀和哭闹,容易形成恶性循环。同时,宝妈也应对喂养时间有预见性,以免宝宝因等待时间过长而引起哭闹。宝妈喂养宝宝后,应该从斜抱渐次直立抱宝宝,并且辅助拍背,以便宝宝打嗝排出胃肠...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受寒太过,阳气不足就无法温煦和推动人体气血运行,导致身体末端的四肢缺乏气血的温养,发为手脚冰凉。天气越是寒冷,就越要...……更多
初夏必吃!比黄花鱼还鲜,健脾开胃,养容颜,别错过
...来盛季美味“针亮鱼”。它修长、银鳞闪烁,口感鲜嫩,营养丰富。推荐尝试酱焖针亮鱼,烹饪简单,味道难忘。不仅健脾开胃,还能养颜美容,错过可惜。五六月的初夏,胶东的海鲜市场总会迎来一位优雅的“贵客”。它身材...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?揭秘其中真相,涨知识了
...一定的压力和刺激,导致毛细血管扩张、充血,从而促进血液循环和淋巴循环。二、瘀血的形成在拔火罐的过程中,由于罐内的负压作用,皮肤局部组织中的血液会迅速流向扩张的毛细血管,导致局部皮肤出现充血、淤血的现象...……更多
节气微科普丨立夏养生:三种锻炼助您轻松一“夏”
...间处散散步,能颐养心神,有助于体内阳气的升华,推动血液循环,增强新陈代谢功能。午睡转眼睛,效率倍增 立夏后天气炎热,昼长夜短,不少人会渐渐觉得晚间睡眠不足,如果经过一个上午繁忙的学习和工作,体力和精力...……更多
这样泡脚效果好
...脚吗?泡脚水多热为宜?泡脚的好处用热水泡脚可以加快血液循环,有利于消除腿脚胀痛不适等疲劳症状;有助于调节人体的脏腑功能,改善慢性疾病;还可改善人体血液循环,迫使身体里的部分寒气随着适度发汗排出;有助于...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...。为了保护肺部健康,建议中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺...……更多
喝粥养胃?小心越喝越伤!
...积大,喝粥就容易占据胃容积,如果喝下一大碗粥,其他食物可能就吃不了多少,容易造成营养摄入不平衡。所以,早餐吃粥,尽量不要太多,一小碗,给肠胃留点其他食物的余地。喝粥不要放盐、糖和碱。盐和糖都不利于健康...……更多
心律不齐患者的日常护理
...者健康的影响心律不齐可能导致心脏泵血功能下降,影响血液供应和氧气输送到身体各个器官和组织,从而引发或加重心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。心律不齐还可能使心脏排血不完全,导致心脏负荷过重,长此以往导致心功...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,非常适合做为早餐或正餐的一道美味选择。 *...……更多
清明时节话“三防”
...处稍微有发热与酸胀感为宜。常饮温水。常饮温水可改善血液循环,促进新陈代谢,有助于预防感冒。注意不要等到口渴时再喝水。因为口渴时,机体已经处于缺水状态。此外,每日还可饮用一杯菊花枸杞茶,能起到疏风散热、...……更多
别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了
...喝果汁。柠檬里面含有大量的维生素,不仅可以补充身体营养,还是保护子宫的利器。经常食用柠檬可以改善女性朋友的内分泌情况,增强自己的免疫力,有利于预防病菌感染,可以降低女性朋友患上子宫疾病的几率,对一些子...……更多
年轻人也要警惕泌尿感染!10个防护措施别忽视!
...,增加泌尿感染的风险。适时起身活动,有助于改善局部血液循环。7.合理使用抗生素:切勿随意滥用抗生素,以免破坏身体内的菌群平衡,导致抵抗力下降。8.定期体检:定期进行泌尿系统检查,有助于及时发现潜在的感染风...……更多
男性睡前把风油精滴在肚脐上,第二天醒来后,身体会收获什么?
...静安神。假如睡前滴在肚脐上,能够消除疲惫,加快部分血液循环,促进睡觉,进步睡觉质量。舒筋活血肚脐周围有大量的穴位。睡觉前,将风油精滴在肚脐上,恰当揉搓,推开风油精,胃会变得特别温暖。它还能够帮助身体排...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...种:可以根据个人的具体情况,适当多吃一些含水分多的食物,少吃辛辣的食物,如辣椒等;经常喝粥,如莲子银杏粥、山药绿豆粥等,以防治咽干口燥等;水果可以选择梨、柚子等,蔬菜有胡萝卜、冬瓜等。 2、增加室外活动...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
...肉类,真的是必不可少的选择吗?或者,有些看似无害的食物,其实是我们健康的隐形杀手?肉类摄入-营养与健康的双刃剑肉类,作为餐桌上的常客,提供了蛋白质、铁、维生素B12等关键营养素,对于维持身体机能至关重要。...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...,均与饮食或多或少有一定关系。先来说说会导致癌症的食物吧。1、腌制食物在冰箱诞生之前,老百姓为了储存食物,会使用高盐来腌制,但是高盐腌制的食物,却有一定的致癌风险,这是因为腌制食物富含亚硝酸盐,亚硝酸...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...锻炼,如瑜伽、慢跑、散步、太极拳等,不仅有利于促进血液循环,还有助延缓器官衰老,保养卵巢功能。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑...……更多
五招预防开学季变生病季
...腔卫生。五是适当增加户外活动。运动不仅能促进身体的血液循环、增强心肺功能,还可以提高皮肤调节温度的能力、维护淋巴系统的功能,从而提高身体的抗病能力。 ……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...尿酸血症的人来说,过量食用海鲜确实可能加重病情。04食物的嘌呤含量等级是如何划分的? 根据嘌呤含量的高低,食物被分为四个等级:1、那些嘌呤含量超过150毫克/100克的食物,我们称之为超高嘌呤食物,这类食物如猪肝、...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...菜当做一盘菜,或者做烧烤的时候,也会将韭菜作为烧烤食物。不管怎么吃韭菜,其实可以这样认为,韭菜会给人们的饮食,带来许多乐趣,也会给健康养生,带来一些好处。因为,韭菜本身是有一些营养价值,可以被身体利用...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...功能损伤严重,需要透析治疗。“短期内进食大量高草酸食物,草酸会和人体内的钙结合形成草酸钙,而大量草酸钙会引起急性肾小管间质损伤,尤其是对有基础疾病或肾病的患者来说,更容易发生这种情况。”浙江省宁波市第...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...行复位,随着病情发展,肠道绞得越来越紧,严重时使得血液不能通过,肠道细胞因为缺血缺氧而坏死。”专家解释,坏死的肠道没有及时切除,可诱发急性腹腔感染,如腹膜炎或肠穿孔,甚至威胁生命。引发肠扭转有多个高危...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...零食,而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中,鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医生推荐的理想食物呢?首先,鸡蛋被誉为“营养库”,它不仅富含高质量的蛋白质,还含有丰富的维...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...制或者是暴饮暴食,会导致自身各项器官负担加重,很多食物并没有大家想象得如此健康。长期食用会给身体带来各种隐患,甚至是致癌。“一级致癌物”或被揪出,世卫组织呼吁:停止食用,劝告父母忌口日本国立癌症研究中...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
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重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
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本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
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在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
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大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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