- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在冬天都可能有着手脚冰冷的毛病。寒气重，可能会影响血液循环，使血液处于瘀滞状态，影响毒素和垃圾代谢。而寿命长的女性通常血液循环顺畅，新陈代谢速率也较好。月经对于女性来说是很重要的，规律的月经不仅是女性...……更多
2024-01-31 12:03:00共性,寿命,幸运,女人,长寿,女性
...方的凹陷处，可以通过拍打、按摩等方式刺激穴位，促进血液循环和淋巴循环，从而去除肩颈部位的湿气和毒素。2.腋窝：腋窝下有一个极泉穴，可以通过拍打、按摩等方式刺激该穴位，促进血液循环和排毒作用，同时也能缓解...……更多
2024-03-31 11:03:00湿气,陈年,湿气,腋窝,薏米,穴位
...、膝部等12条筋脉，使其受到刺激而做伸缩运动，能增强血液在体内甚至是微血管的循环，直至人体末梢。中医认为，在气血快速流通的作用下，一些坏死细胞、体内垃圾就会被排出人体。而从现代医学的角度来说，甩手时可使...……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
...一起泡水，有助于增强身体素质。黄芪加丹参也能够促进血液循环排出毒素和垃圾，保持血管畅通无阻，预防血管堵塞，预防血栓的形成，呵护身体更健康。pages/index/index黄芪水不能随便喝，食用3禁忌要牢记黄芪确实有非常好的...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...以温通经络，拔罐可以祛除体内的湿气，足浴则可以促进血液循环，改善睡眠质量；七、秋分养生小贴士穿衣要适宜：随着气温的变化，适时增减衣物，避免受凉感冒； 多饮水：秋燥易伤津液，多喝水可以补充体内水分，保持...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...善湿气重的一部分，还需配合科学的运动锻炼以促进气血循环、增强体质；保证充足的高质量睡眠以助身体恢复、调和阴阳；注重情绪调节，保持乐观心态，避免情志内伤致湿；尽量避免长期处于潮湿环境中，以防外湿侵袭；定...……更多
2024-04-29 12:22:00越重,湿气,水果,湿气,水果,症状
...弱还会导致手脚冰凉的情况。由于气血不足，会导致末梢血液循环不畅，血液无法充分供应到手脚等部位，从而导致手脚发冷。如果长期存在手脚冰凉的情况，应及时调理身体，九芝堂驴胶补血颗粒富含多种氨基酸、胶原蛋白等...……更多
2024-03-28 11:33:00气血,虚弱,信号,气血,虚弱,身体
...、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...养，充分发挥肝藏血和主疏泄的功能，使我们的身体得到血液的濡养，可见女性面色与肝的关系亦密不可分。饮食不规律。贪凉、暴饮暴食等不良的饮食习惯都会引起脾胃失和，尤其是过度节食减肥，会引起全身脏腑失调，机能...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...足是保持身体温暖和活力的关键。当身体的气血不足时，血液循环可能会受到影响，导致手脚无法获得足够的温暖和营养。体质虚寒：体质虚寒也是导致手脚冰凉的常见原因。一些人天生体质偏寒，或因长期生活环境、饮食习惯...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...雨水明显增多，人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环加快，供给大脑的血液相对减少，容易使人出现精神不振、倦怠乏力、头昏欲睡等“春困”症状。如何摆脱“春困”？笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...床管理。一、什么是高甘油三酯血症高甘油三酯血症是指血液中甘油三酯含量升高，是脂代谢异常的重要表现。其主要原因包括饮食结构不合理、肥胖、遗传因素等。高甘油三酯血症的发生和心血管疾病的关系密切，因此及早发...……更多
2023-11-30 09:49:00甘油三酯,血症,甘油,临床,中医,管理
...氧运动，可以提高心肺功能，增强心肌收缩力，改善心肺血液循环。2.促进气血运行：快走可以加快血液循环，使气血运行更畅通，有助于营养物质的输送和代谢废物的排出。3.锻炼肌肉骨骼：快走可以锻炼全身肌肉，增强关节...……更多
2023-11-07 16:48:00气血,益处,运行,方式,运动,气血
...运行，有助于舒缓乳腺结节。另外，拔罐也可以起到促进血液循环的作用，对乳腺结节有一定的辅助治疗效果。最后，提醒大家，对于乳腺结节一定要及时就医，通过专业的检查判断其良恶性，并制定合理的治疗方案。同时，日...……更多
2024-01-16 09:48:00乳腺,结节,病友,乳腺癌,怎么办,乳腺
...畅，导致气血供应不足；月经血瘀则是指月经排出不畅，血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月经血瘀的原因、症状，以及调理气血、缓解月经血瘀的方法，帮助女性朋友们更好地了解和应对这些问题。一、气血不足和月经...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
肝胆是身体污垢的过滤器，就如同水龙头的过滤器，而血液又是循环全身的，如果过滤不好就会引起色斑，肝火旺，睡眠不好，经期乳房胀痛导致小叶增生，而且有污垢的血液循环到哪里，那里就会堵塞，所以要经常调理，减...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...补血佳品”的食材。它富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和气血调和。红枣味甘性温，具有滋补身体、调理气血的作用。无论是炖汤、泡水还是直接食用，红枣都是一款养生佳品，适合女性朋友和容易气血不足的人群食...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...瘀血，导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅，有利于眼部血液循环，使眼底保持健康状态，降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以通过摄入富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...的各大经络。通过泡脚，可以刺激脚底的诸多穴位，促进血液循环，加快新陈代谢速度，帮助身体排出湿气。加入几片生姜或几滴薰衣草精油，不仅能提升泡脚的效果，还能让这个过程更加愉悦，有助于缓解一天的疲劳，让紧张...……更多
2024-05-08 11:18:00晨起,阳气,疲劳,动作,晨起,身体
...及钙质，铁质能够弥补所需的各种营养成分，促进身体的血液循环吃大枣能够协助排出体内毒素和垃圾，弥补人体内的气血，呵护身体各个器官的正常运作。修改2、吃猪肝猪肝能够协助弥补身体所需的微量元素，猪肝能够补养...……更多
2023-12-20 09:34:00气血,部位,女性,气血,身体,女人
...脸色苍白暗淡通常表示缺血或贫血。脸色苍白可能意味着血液循环不畅，缺乏氧气和营养物质的输送。这可能是由于缺铁引起的贫血，也可能是由于血管疾病或其他健康问题导致的。如果脸色持续苍白，建议及时就医并进行身体...……更多
2024-04-12 10:52:00气血,特征,就是,身体,面部,黑眼圈
...活中我们可以按摩头部，经常的按摩头部，可以促进全身血液循环。让大脑得到放松，大脑放松下来，神经衰弱失眠的人就可能会有所改善。建议在按摩的时候可以按摩脑部的百会穴，这样可以让睡眠质量提高的效果更好。2.舒...……更多
2023-10-11 06:58:00安全,按摩,事情,保证,女生,按摩
...。从现代医学的角度来看，推拿可以刺激末梢神经，促进血液和淋巴循环以及新陈代谢，协调各个组织与器官间的功能。调和气血。推拿主要是用柔软、轻和指力，根据经络的分布和穴位的作用，调和人体的气血。推拿手法可以...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...料进行烹制。红烧黄鳝色泽红亮，口感鲜嫩，有助于促进血液循环，提高体内气血水平。猪肝——菠菜炒猪肝猪肝是一种常见的补血食材，富含丰富的铁元素和维生素B族。将猪肝切片后，与菠菜一同炒制，能够使菠菜的营养成...……更多
2023-11-23 12:03:00佳肴,美味,错过,气血,黄鳝,乌鸡
...珍贵的草药。特别是对于中老年朋友们，生姜泡脚在促进血液循环、缓解腿部疲劳以及改善睡眠质量方面，展现了不俗的效果。血液畅通，腿部更轻松生姜含有的姜辣素成分，被科学研究证实能有效促进血液循环，对于经常感到...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...等作用，含有丰富的植物纤维，能够促进肠道蠕动，加快血液循环速度，排出湿气，有效清除肠道中残留的湿毒等有害细菌，伴随蠕动使其排出体外，使肠道通润，更加健康。注意，脾胃虚寒者，不宜食用。
3、黑木耳：味甘、...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...古老做法背后的秘密。研究指出，双手搓动能够有效促进血液循环，激活体内的自愈能力，提升免疫力，甚至对缓解日常生活中的疲劳、焦虑有着不可忽视的作用。手掌间，藏着健康的秘密在传统的养生观念中，手不仅是日常生...……更多
2024-02-27 13:02:00自来,补品,寿命,双手,效果,双手
...着重要的作用。这些元素可以促进血红蛋白的合成，增加血液的氧气运输能力；同时，它们还具有抗氧化、抗炎和抗衰老的作用，能够减少自由基的损伤，延缓细胞的老化。因此，适量摄入鸭肉可以有效地增强机体的抗病能力，...……更多
2023-11-01 08:50:00鸭肉,滋补,优势,鸭肉,滋补,蛋白
...要。适当运动：适度的体育锻炼可以帮助增强体质，促进血液循环和新陈代谢。但是，妊高症患者在选择运动项目和强度时需要谨慎，最好在医生或中医师的指导下进行。调节情绪：情绪波动和压力可能对妊高症的发生和发展产...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
...，刘大叔背部肿严重，细菌正是从背部水泡的方位进入了血液，引发了菌血症。幸运的是，他的送医及时，不然或许会引发败血症，乃至有生命危险。为何拔火罐竟危险？深圳市中医院针灸科副主任医师刘远生解释道，虽然拔火...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00