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起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...什么起床太快会让我们感到头晕?这背后的原因与我们的血压有关。今天,我们就来探索睡眠和血压之间的密切联系,了解为何起床动作需要慢而稳。睡梦中的血压之旅:夜晚与晨间的剧变当我们沉睡时,身体进入一种自然的恢...……更多
天太热,警惕高血压脑出血
本文转自:农村大众报“高温天气除了预防中暑外,高血压患者还要格外警惕高血压脑出血的发生。”山东省立第三医院神经外科主任殷长江提醒。高血压脑出血又称脑溢血、出血性脑卒中,是神经外科一种多发病、常见病。...……更多
血压正常,却经常“头晕”是咋回事?提醒:5种疾病平时要多留意
...中大多数人普遍存在头晕的状况,很多人都觉得这可能是血压偏高招致的,但是丈量血压时却显现血压正常。既然血压正常,却经常头晕,到底是怎样回事呢?头晕的分类:头晕主要是指空间知觉以及均衡觉的损伤,其实并不太...……更多
35岁医生运动4个月后,高血压恢复正常!原来最降压的运动是这个
...。日前一位35岁医生做了一次尝试,坚持运动4个月后,高血压恢复正常。医生运动4个月后高血压恢复正常5月24日,据都市视频,35岁的李大威是河南驻马店市中心医院的消化科医生,年纪轻轻患上高血压,高压达150多毫米汞柱,...……更多
减“压”护健康 惠老又便民
...:绵阳日报减“压”护健康 惠老又便民医疗机构开展高血压日义诊活动测量血压本报讯(记者 彭雪 实习生 马瑞文 文/图)5月17日是第20个世界高血压日,今年的主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。当天,我市医疗机构...……更多
问止中医|中医治高血压,调体质、治根本
全民高血压的时代根据中国高血压年会调查数据显示,目前中国已有2.45亿左右的高血压患者。而因高血压问题过来问止就诊的患者不在少数。今天来问止中医就诊的患者比较特别,因为他家里的亲戚也有做中医的,但是却给他...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
高血压,这个在现代社会中越来越普遍的“隐形杀手”,正在悄无声息地威胁着我们的健康。它是一种慢性疾病,常常被人们忽视,但其潜在的危害却不容小觑。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压...……更多
3种食物尽量撤下餐桌,维持血压稳定
...的让他清醒:在退休后的一次例行体检中,被查出存在高血压的隐患。这也让老王意识到了健康的重要性,开始积极做好降血压的日常工作。但是,在饮食方面,老王却犯了难,在没查出高血压之前,老王一直是忠实的“肉类爱...……更多
【医学小常识】高血压不容忽视,有可能是别的器官出了问题
...医院二七院区综合内科主任医师 李慧最近,患有10多年高血压的张先生出现了血压波动较大的情况,这让他又开始重视起了自己的血压问题。平时张先生都是自行服用降压药,也没有好好监测血压情况,最近因血压波动出现头晕...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
56岁的邓大爷在三个月前确诊了高血压,但他的血压却始终控制不佳,按说降压药也吃了两种,邓大爷始终想不明白,为什么自己的血压就是降不下来?通过询问,医生发现,邓大爷虽然按时服用降压药物,但是他的饮食却控制...……更多
血压反反复复,总是降不下来?这5个原因看你中了几个?
你是否时常感到头晕目眩,身体乏力,量血压时数字居高不下?血压过高,且难以降低,这已成为许多人的心头大患。许多人面临着血压过高且难以控制的问题,这不仅影响生活质量,还增加了心脏病、中风和肾病等严重并发...……更多
高血压吃哪些食物好
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善,比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素,患者经常使用,可以控制血压水平。香蕉含有钾元素,钾离子,可以对血压升高有改善作用...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
一旦确诊高血压就必须吃药吗?低压高更危险吗?
有人发现自己有高血压,于是非常紧张,赶紧吃药降下来,还有的人根本不当回事,即使很高了也不吃药,这些做法都是不对的。心血管医生告诉您,要根据患者的具体情况来决定开始吃药的时间。高压高和低压高见于不同的...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在知道还不晚
高血压在我国中老年人群体中的发病率呈逐年上升的趋向,固然高血压自身对身体的伤害并不明显,但是它却会引发一系列严重的疾病,对身体安康形成严重要挟。目前,固然有许多治疗高血压的药物,但大局部药物价钱并不...……更多
旭日社区:开展高血压防治健康知识讲座
江南时报讯 为提高辖区居民对高血压疾病的认识水平,科学的管理好血压,有效预防高血压并发症的发生。5月24日下午,盐都区潘黄街道老年协会旭日分会联合社区卫生服务站开展了“高血压防治健康知识讲座”活动。讲座中...……更多
我对高血压的健康建议:饮食&运动&禁忌6点,控制血压不再难
...023年国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,换算一下也就是2.5亿人左右,体量之大,让人觉得高血压的控制刻不容缓。作为一名营养师,我给大家分享6条在饮食、运动和禁忌。一、健康饮食1、...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
相信大家对于高血压应该有所耳闻,就算是自己或身边的人没有患高血压,可能或多或少也听说过。高血压作为一种慢性心血管疾病,近几年患病人群越来越多,也让人们感觉到担忧不已,如果被告知患上了高血压,一定要及...……更多
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力,患有一系列并发症的概率会非常高。但有很多人不知道,患...……更多
世界高血压日:这种“老年病”为啥盯上了年轻人?
...新网北京5月17日电(韦香惠)有数据显示:我国成年居民高血压患病率为 27.5%,也就是说我国每4名成年人中,就有1人患有高血压,患病人数高达2亿~3 亿。5月17日,第二十个世界高血压日,北京市海淀医院,联合北京医师协会高...……更多
高血压患者常见缺钾原因,建议了解下
高血压是一种常见的慢性疾病,其发病率在不断增加,严重威胁着人们的健康。高血压患者缺钾是一种常见的营养失衡,它会对患者的健康产生严重的影响。那么,高血压患者缺钾会带来哪些健康风险呢?高血压患者缺钾,会...……更多
免费测血压血糖,筛查慢阻肺,高血压日崂山区为居民义诊
记者台雪超免费为居民测血糖血压,指导用药,免费做呼吸功能检测,开展慢阻肺筛查……10月8日,崂山区在深圳路体育公园开展高血压日宣传义诊活动。2023年10月8日是第26个全国高血压日,宣传主题是“健康生活,理想血压...……更多
州中心医院高血压达标中心现场核查获肯定
...文转自:恩施日报本报讯 (通讯员杨名)5月8日,国家高血压达标中心专家组到州中心医院对高血压达标中心进行现场认证核查。专家组由重庆市涪陵中心医院周音频教授带队,重庆市人民医院罗羽慧教授、高血压达标中心总部...……更多
老年高血压有哪些特点?怎样选择药物效果好?平时需要注意啥?
根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》,咱们老年人高血压有4大特点:一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大。有人高压很高,但低压正常甚至偏低。第二个特点是血压波动大。这和老年人的血压调节能力...……更多
黔南州首例!黔南州中医医院突破顽固性高血压
近日,黔南州中医医院心内科为一继发性高血压患者成功开展经肘前静脉行分侧肾上腺静脉取血术(AVS)。该项技术系黔南州首例,省内领先,标志着黔南州中医医院心内科在高血压诊疗领域更为精准化。据了解,53岁的宋先生因...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...:“你知道吗,我最近开始每天服用维生素B2,感觉我的血压有所下降。”这句话引起了我的好奇,作为一名医生,我知道高血压是一个普遍而严重的健康问题,它悄无声息地影响着成千上万人的生活。但维生素B2作为控制高血...……更多
医生劝告:这样吃降压药真的很危险!很多患者还在犯,赶紧对照下
高血压是一种常见病,而降压药则成为控制这一病症的重要手段。然而,关于降压药的使用,存在许多误区。有些患者在没有医生指导的情况下,自行调整药物剂量或服药时间,甚至在血压稍有改善后便随意停药。这些行为可...……更多
小米腕部心电血压记录仪发布:支持一键测血压、跌倒检测
...司正式推出了一款全新的健康监测设备——小米腕部心电血压记录仪。这款智能手表不仅具备时尚的外观设计,还拥有众多实用的健康监测功能,旨在为用户提供更全面、便捷的健康管理体验。#玩转AI摘要#小米腕部心电血压记...……更多
血压突然“飙升”,医生提醒:尽快去医院,排查这种“罕见肿瘤”
...和心悸。这种状况在之前从未发生过。他决定使用家里的血压计进行测量,结果显示血压数值远超正常范围。这一发现令他深感不安,因为在他的家族史中,高血压是一个常见的问题,但他以往的健康检查结果都显示正常。在家...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
本文转自:海南特区报高血压是近些年较为常见的一种疾病,尤其是在中老年人群中。初期一般不容易引起人们的重视,大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大...……更多
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沧州新华区开展世界防治结核病日主题健康宣教活动
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
2025-03-21 23:39:00
龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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