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...补阴止嗽,清肺润肺,润肠通便健脾开胃。对中老年人和高血压、动脉硬化及其肺结核病人,有优良的养生保健的功效。因为一般的清火药物多味道微苦,因而何不炖点冰糖银耳汤,这对祛火十分有协助,而不必担心味道微苦而...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...这个数值较大说明体内血脂含量偏高,血脂高的人会引起高血压,长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物,若没有足够的运动将这些食物消耗掉,就会在体内储存,以...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...血小板凝结,避免血栓形成。简言之,它在降血脂、预防高血压方面的效果是非常好的。在医学界,不少的人将大蒜称为血管清道夫,建议大家可以每天在饭后来几瓣大蒜,辅助降血脂。5.丹参丹参是很多药方里都会用到的一味...……更多
...新陈代谢功效,可以帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。“吃醋”的方式很多,既可以蘸着吃,也可以在平时炒菜即将出锅的时候,适当放点醋。在炖煮...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
相信大家对于高血压应该有所耳闻,就算是自己或身边的人没有患高血压,可能或多或少也听说过。高血压作为一种慢性心血管疾病,近几年患病人群越来越多,也让人们感觉到担忧不已,如果被告知患上了高血压,一定要及...……更多
4种人,吃红枣不是滋补,反而可能伤身,希望里面没有你!
...疗效或增加不良反应。对于正在服用抗凝药、降糖药、抗高血压药、抗生素等药物的患者,应在医生指导下调整饮食,避免红枣与药物产生不良相互作用。五、其他注意事项1、适量即使是适合吃红枣的人群,也应适量,避免过...……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...气短、健忘、无精神,曾在某市医院住院一月,诊断为:高血压、脑梗死及颈椎病。苔白,舌质淡,脉弦缓。辨证:气虚血瘀、风中经络。治法:益气活血通络,兼以平肝熄风。药方:黄芪30g、当归12g、川芎12g、赤芍12g、桃仁12g...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...咳症状者不宜食用。另外,有些陈皮果脯的含盐量较高,高血压等疾病患者不可过量食用。山楂类:消食降脂化瘀血山楂类零食由山楂加工制作而成,包括山楂片、果丹皮、山楂饼等。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的...……更多
世界高血压日  这些建议助你远离困扰
本文转自:陇东报高血压,最常见慢病之一,数据显示我国成人高血压患病人数估计超过2亿。但是,在认识和防治高血压方面大众仍存在不少误区。5月17日是世界高血压日,希望这些来自业内专家的建议能帮助你远离高血压的...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...和缓解身体肥胖、血脂偏高的症状,还可起到降血脂、降血压的作用。2.山楂+柠檬山楂和柠檬都含有较多的酸性物质,能够促进胃液的分泌,有利于食物的消化和分解,山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食,柠檬酸能够抗氧化,...……更多
多做3件事,多喝1茶,帮助稳定血压,保持健康
...素等等,总会受到不少疾病的侵扰,而在这些疾病之中,高血压是很常出现的。说到高血压,相信大家都不感到陌生,毕竟现在高血压的发病率也是很高的,而当患上高血压之后会对身体造成伤害,是很不好的一种疾病,因此做...……更多
...都可以吃。葡萄特别适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿患者食用;适宜神经衰弱,过度疲劳、体倦乏力、形体羸瘦、未老先衰者食用;适宜肺虚咳嗽、盗汗者食用;适宜风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者食用;葡萄...……更多
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
...液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,切记,注意保暖,不要受凉,抽时间到田间挖些灌南苦菜,煮之,辅以红糖,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,初春采撷,平时食东西清淡些少...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...起其他血管收缩物质的释放增多等因素,过量饮酒可引起高血压,而高血压是脑梗塞的易发因素之一。综上所述,长期大量吸烟喝酒对于血管的危害是比较严重的,尤其是对于患有心脑血管疾病的人群来说,想要预防脑梗,平时...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...。因为黑木耳对血小板的凝集有抑制作用。可减少老年人高血压病诱发脑血栓的可能性;所以,黑木耳也是高血压患者伴眼底出血、脑溢血及血栓病患者的首选食疗品。国内有调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天吃3克黑...……更多
提醒血压偏高的人,除了烟酒,日常还要少碰两类食物,希望多了解
...40mmHg(高压)和≥90mmHg(低压),此这个时候可以诊断为高血压。高血压和低血压都对身体不好,而现在很多人都是血压太高,则严重影响身体健康!都说得了高血压是不能抽烟喝酒的,那么事实是这样吗?一起来了解一下!香...……更多
冠心病吃什么水果最好
...等水果。苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、高血压都有很好的疗效。菠萝中含有一种物质能促进血液循环,可降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和心脑血管等方面疾病,可减少冠心病发生...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|高血压的中医之道:平衡与调和
...病。出诊时间:每周二、周六上午在这个快节奏的时代,高血压已经成为许多人健康的隐形“杀手”。今天,带您走进中医的世界,一同探索高血压的中医解决之道。在中医理论中,高血压往往与肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿内阻...……更多
...医嘱准时吃药,并可依据医师的建议,适度吃一些具备降血压、血糖作用的菜式。此外,百合花尽管能补气血,亦伤身气,因而不适合过多服用。绿豆百合莲子汤主要是用以上三种食物混和在一块熬煮做成的一种药剂,具备止咳...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...管:长期饮用山楂红枣茶能够有效保护心血管健康,预防高血压、冠心病等心血管疾病。四、饮用建议虽然山楂红枣茶具有诸多好处,但并非适合所有人群饮用。以下人群在饮用前应咨询医生意见:糖尿病患者:山楂和红枣都含...……更多
介绍治疗高血压病的荷叶食疗方
...对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广...……更多
介绍莲子心泡水喝的忌讳
...道微苦,服食以后可以合理的推动身心健康,非常是针对高血压、心脏及其痢疾、失眠也有心神不安这些具备非常好的治疗效果。生活起居中,莲子心十分的合适这些人体身体素质较为差,另外非常容易心神不安、失眠多梦也有...……更多
走路快 不易血压高
...目的新研究提示,对于中国老年人来说,步行速度较快与高血压风险较低有关,在超重和肥胖老年人中尤其明显。作者指出,该研究结果说明,步行速度可能是高血压的早期预测因素之一,可用来作为高危人群的干预目标之一。...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...能导致不良反应。特别是对于有一些慢性疾病的人群,如高血压、糖尿病等,长期大量饮用黄芪水可能会对健康产生负面影响。因此,对于一般人群来说,适量饮用黄芪水是安全的,但并不建议长期大量喝。过度依赖黄芪水,可...……更多
盐和味精哪个对高血压危害更大?提醒:这几种食物患者也要少吃
...感,做菜时如果没有盐,饭菜将会淡而无味。不过,对于高血压患者来说,盐使用一定要加以限制,如果盐摄入过多,将会影响血压的控制,增加并发症的发生风险。除了盐,味精摄入过多也会影响血压,因此高血压患者也要少...……更多
...时候,却因为这件事吵了起来。原因也很简单,就是两个高血压的朋友,一个认为茶里面有咖啡因等生物碱,会刺激血管,升血压。另一个认为茶能养生,对血管有维护作用,起到的是降血压的作用。两个人谁也不服谁,最后组...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...;盲目“贴秋膘”不仅无助于健康,反而可能引发肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病;中医视角:如何平衡?中医讲究“秋冬养阴”,在这个季节,我们应该注重滋养肺肾,调节脾胃;推荐食疗方:银耳莲子汤,具有润肺、养阴...……更多
91岁陈院士,研究血脂50多年,建议:除了肉,这3种蔬菜也要少吃
...体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。 ……更多
中医进补有膏招
...物收藏,此时人体阳气潜藏至体内,是心脑血管疾病(如高血压、冠心病、脑血管疾病)、呼吸道疾病(如慢阻肺、呼吸道感染)的高发季节。 中医药在与冬季常见疾病如冠心病、慢阻肺、脑卒中等的治疗中积累了丰富经验,...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...一般这些海藻里面都含有大量的EPA,而它的作用就是降低血压以及缓解压力。同时,它还可以控制我们体内的胆固醇含量过多和血小板的凝集,可以有效的预防兴血管疾病的发生。作为一种日常生活中常见的蔬菜,芹菜里面含有...……更多
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