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在繁忙的现代社会，高血压已成为许多人的“隐形杀手”。不仅影响人们的身体健康，还可能引起一系列严重的并发症。因此，高血压患者控制血压，保持健康的生活方式尤为重要。在众多的饮食禁忌中，流传甚广的说法是：...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理，一些传统观念认为某些自然食材，比如枸杞和山楂，能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒体和健康论坛上广为流传，许多人也因此把枸杞...……更多
2024-05-31 17:07:00山楂,枸杞,误区,血压,实话,医生
...岁的王叔叔责怪妻子。“医生说你必须吃清淡的食物，你血压又高了，你不能再加盐了。”赵阿姨说道。“医生明明说我可以一顿吃6克的盐，这么清淡的饭菜我吃不下去。”“医生说的是一天6克，不是一顿6克。照你这么吃下去...……更多
2023-02-20 18:08:00高血压,患者,方面,饮食,血压,高血压
“听说了吗，前村大刘前两天因为高血压人走了。”“听说了，才五十多岁真可惜啊，唉。这个高血压确实难办，之前他就天天吃药，也治不好。”“咱以后可要注意点，高血压不仅治不好，可能还会有其他并发症，太可怕了...……更多
2023-02-21 21:38:00并发症,高血压,从没,做法,多年,高血压
...，会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速，血压也随之升高，再伴有不同程度的高血压、心脏病、动脉硬化等基础疾病，情绪过分激动，容易“乐极生悲”。适量饮酒，切莫贪杯春节期间，亲朋相聚在一起，难免把...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
刘大哥今年48岁，去年被确诊为高血压，之后一直服用氨氯地平降血压。一周前，他发现自己服药后血压下降得并不明显，觉得是自己吃的量不够，于是自行增加了服药的量。果然，增加药量后血压下降了不少。连续服用了一周...……更多
2023-12-13 11:25:00氨氯地平,氨氯地平,血压,药量,血管,牙龈
三高指的是高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...二、好的运动适当的运动可以促进血液循环，降低血脂和血压，有助于预防脑梗的发生。以下是一些运动方面的建议：选择适合自己的运动方式：如散步、慢跑、太极拳等。保持适当的运动强度和时间：每次运动时间不宜过长，...……更多
2024-01-14 11:36:00脑科,中老年人,医生,建议,帮助,睡眠
...等等，总会受到不少疾病的侵扰，而在这些疾病之中，高血压是很常出现的。说到高血压，相信大家都不感到陌生，毕竟现在高血压的发病率也是很高的，而当患上高血压之后会对身体造成伤害，是很不好的一种疾病，因此做好...……更多
2023-04-16 06:52:00血压,帮助,健康,高血压,情况,血压
今天（8日）是寒露节气，也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒生露凝，故称寒露。寒露是进入深秋的标志，是天气由凉爽到寒冷的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...越顺畅，心情也变得更加开朗，经过几个月的坚持，发现血压血糖水平也有所降低，心血管功能得到了明显的改善。01适当散步真的对身体好吗？首先，散步可以促进血液循环，使得血液更好地流向各个器官和组织，增加氧气供...……更多
2023-05-17 19:04:00时间,老年人,身体,时间,越来,时长
血压控制不好引发低钾血症！高血压是目前最常见的心脑血管疾病之一，也是全球范围内的重大公共卫生问题。我们国家历年来的健康普查中显示，高血压呈现了高发病率、高死亡率的趋势，而与此同时，表现出了低治疗率和...……更多
2023-02-20 19:43:00症状,身体,提示,降压药,钾血症,离子
...吸反复停顿为特征，会导致血氧饱和度降低，可能引起高血压、冠心病、脑梗、脑出血、糖尿病等疾病，尤其在后半夜猝死风险较高。”韩继波说，如果晚上表现出睡眠质量差、反复憋醒、多动不安、夜尿增多等；白天出现精神...……更多
2024-03-21 09:18:00睡眠,不好,影响,健康,世界,睡眠
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病，也是严重影响了人们的健康生活，所以在平时，也要注重适当的调理，这样才有助于保护身体健康。而且，当血压升高时，也会导致多种并发症的产生，在平时一定要注重及时的改善。...……更多
2023-10-11 12:27:00中老年人,天然,血压,高血压,黑豆,患者
...等。王金磊 摄防“三高”的20个小细节1. 不控制好情绪，血压也会失控。精神紧张可激活交感神经从而升高血压，此类人群高血压的发生风险是正常人群的1.18倍。
2. 要做抗阻运动，保持一定肌肉量。有研究发现，骨骼肌质量越...……更多
2023-04-12 11:59:00细节,就是,蔬菜,蔬菜水果,运动,摄入量
...况并没有因为长时间睡眠而改善。相反，他的体重增加，血压升高，精神状态也变得焦虑。张先生的故事只是众多案例中的一个，但它揭示了一个重要的真相：睡眠的质量远比数量重要。睡眠-不仅仅是闭眼休息1.睡眠的生理作用...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...加，容易导致动脉粥样硬化、血管弹性减弱，进而诱发高血压，从而对心脏造成进一步伤害。6、鼾声太响虽然不能说只要打鼾就一定危害心脏，但是有一种打鼾确实会损伤心脏——睡眠呼吸暂停综合征，即睡眠中会呼吸暂停。...……更多
2023-05-26 15:26:00心脏,保护,心脏,血管,睡眠,肥胖
...造成很大的压力，久而久之容易造成甲状腺类的疾病。高血压当人在生气或者情绪激动的时候，也会引起肾上腺素飙升，肾上腺素的分泌会导致血压不断上升；如果经常生气，还会造成血压的不稳定，会引起对血管的损伤，从而...……更多
2023-04-16 20:56:00老人,心情,老年人,时候,心情,血液
...跑、重量训练可能不适合所有老年人，易引发体循环动脉血压增高或糖代谢异常的风险。推荐低至中强度的运动，如散步、太极或瑜伽，这些活动有助于保持肌肉力量和心血管健康，同时降低受伤风险。忽视休息时间：充足睡眠...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
众所周知，高血压作为一种慢性代谢疾病，如今现象也是越来越频繁，而且逐渐趋于年轻化，根据相关统计发现，成年人当中美食个人可能就有三个是高血压患者。而高血压的出现，也与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系...……更多
2024-02-06 21:45:00许会,血压,高血压,血压,元素,利尿剂
...虚弱的状态，虽然李大爷平时没有不良的生活习惯，但高血压一直是他比较困扰的问题。有一天，他听邻居说服用三七可以帮助控制高血压，于是便去家附近的药店购买了三七，并且开始用它来泡水饮用。这一喝就是半年多，在...……更多
2023-10-06 11:53:00七时,事项,作用,大爷,免疫,建议
本文转自：北京青年报喝水还能影响血压？没错！高血压患者的饮水习惯对其健康状况有着深远影响。合理的水分摄入不仅有助于维持身体的正常代谢，还能对血压的稳定起到积极的促进作用。今天，应急总医院神经内科副主...……更多
2024-04-09 09:08:00血压,细节,保障,控制,饮水,血压
...相关专家给出了详细解读和指导建议。儿童肥胖易导致高血压等多种并发症近日， 在沈阳医学院附属中心医院儿科病房，副主任刘丹反复对一位患儿和家长说：“一定要调整饮食结构，控制好体重，适当运动。”很多家长不理...……更多
2024-05-26 03:34:00手把,技术指南,常见病,常见,帮助,孩子
高血压被称为是无声的杀手，据数据显示，我国高血压患者的发病率为33.5%，患者人数已经超过了3.31，并且每年以2.3%的复合年增长率稳步上升，真的是稳的一批。高血压是一种吃出来的“富贵病”，当受到高血压的困扰是对于...……更多
2023-02-16 20:39:00看吧,血压,高血压,血压,患者,血管
...。肥胖也是一种病，也有很多的并发症，例如糖尿病、高血压等。要是过瘦就要适当地补充营养，避免营养不良，引发疾病。②：血红蛋白检查：血红蛋白的量关系到女性身体是否有气色的问题。一般血红蛋白量多低，可能是女...……更多
2022-12-18 11:09过后,建议,女性,项目
...的睡眠质量，夜间睡眠的减少或质量下降被广泛认为与高血压、糖尿病（糖代谢异常）和其他心脑血管条件的恶化有关。此外，过长的午睡还可能导致体内激素水平的变化，这些激素变化被认为可能增加动脉粥样硬化的风险，从...……更多
2024-05-27 13:05:00心脑血管病,太久,血管病,心脑,午觉,概率
本文转自：齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
2024-03-27 10:08:00高血压,护理,患者,高血压,患者,血压
...正在悄然改变他的身体和心理状态。当医生告诉他，他的血压异常、血糖水平升高，并开始出现心律不齐的症状时，张先生感到震惊。他的医生指出，长期熬夜不仅导致了他睡眠不足，还触发了一系列健康问题。这个发现让张先...……更多
2023-12-13 06:14:00原因,时间,睡眠,健康,激素,影响
...张情绪。同时，午睡还可以改善记忆、增强免疫力、降低血压和保护心脏等。因此，经常午睡的老人通常会拥有更好的身体健康状况。其次，我们来看看不午睡的老人可能会出现的问题。长时间的疲劳和紧张可能会导致老年人出...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...较大，晨晚略感丝丝寒意。10月8日，也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示，这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
更多关于健康的资讯：
本文转自：温州都市报
中高考临近，不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确，提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
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为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖，5月28日，花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
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5月30日上午，花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委，带着满心的关爱与祝福，走进花溪区特殊教育学校，开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
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在“六一”国际儿童节来临之际，5月31日，花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
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为丰富学校文化生活，给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感，提高学生全面发展的综合素质
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“六一”国际儿童节来临之际，花溪区关工委副主任李莎，委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
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新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加
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中医治胃病的方法较多，但哪种方法比较有效呢？这个需要“一人一方，辨证施治。”，也就是说中医强调个体化诊疗和整体观念，为病者的健康保驾护航
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现如今，由于工作压力的加大和生活节奏的加快。很多男性朋友得了不育症，引发男性不育症的因素有很多，但是绝大部分男性经过治疗是可以完全恢复的
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