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揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...在空腹时饮用浓茶或咖啡可能会导致胃酸分泌增多,引起胃部不适。然而,适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。如果你对咖啡因敏感或有胃酸过多的问题,可以选择在饭后饮用。3.空腹不能吃柚子:柚子是一...……更多
仔猪换料拉稀怎么办
...产生的拉稀,应该立即停食停水。同时口服或打一些治疗胃肠道消炎的抗生素,最好配一些抑制胃肠道蠕动的药物。保持饮用水的清洁,以免导致仔猪细菌感染后发生腹泻。要多观察生病的仔猪,如果出现腹泻严重,应该隔离治...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...,但连续多日娱乐熬夜、暴饮暴食加重胃肠负担可能引发胃部不适和消化不良。市人民医院消化科主任刘艳迪向市民介绍了春节期间常见的消化道疾病及其家庭应急处置方式。急性胃肠炎 症状多有腹泻、恶心、呕吐,有时伴随...……更多
肚子总是咕咕叫,矢气多,大便不成形,可能有这4种情况
...肚子,这其实就是寒邪进入了胃肠道,导致气机阻滞,以胃部、腹部冷痛为主,遇到温热的刺激就会减轻,这种需要温中散寒,可以参考理中丸或者附子理中丸。四、肝郁脾虚肝郁脾虚大多与情绪有关系,也就是我们说的“脾虚...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,需要脾胃的密切配合,任何一个环节出了问题,都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
...那就是坚持吃“花生米”养胃。听说,这种办法能够改善胃部功用,加强消化才能,进步免疫力。那么,假如一个男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身领会发作哪些变化呢?首先,让我们来理解一下“花生米”的营养价...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...损害,从而起到延缓衰老、预防慢性疾病的效果。粗粮对胃部健康的影响:益处与隐患粗粮,如全谷物、杂豆等,因其丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,被视为健康饮食的重要组成部分。膳食纤维的增加有助于促进肠道蠕动,...……更多
...用的大多是细粮,进食速度过快会导致咀嚼不充分,增加胃部负担。与此同时,细粮相较于粗粮升糖速度更快,吃得快、吃得多,可导致血糖水平异常升高。03“养胃”应该怎么养?养胃,一个中国人绕不开的话题。大众熟知的...……更多
男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身体会发生哪些变化呢?
...那就是坚持吃“花生米”养胃。据说,这种方法可以改善胃部功能,增强消化能力,提高免疫力。那么,如果一个男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身体会发生哪些变化呢?首先,让我们来了解一下“花生米”的营养价...……更多
消化不良的症状与调理方法
...。 ●消化不良的症状 1.餐后饱胀感:进食后不久即感到胃部饱胀,即使进食量并不大。 2.上腹痛或不适:可能感到上腹部有隐痛、胀痛或不适感,这种疼痛或不适可能会随着进食而加重。 3.早饱感:进食过程中提前感到饱腹,...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...腹吸烟会刺激胃黏膜,长期如此容易引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,早晨起床后,我们应该尽量远离烟草,让身体有一个清新的开始。可以通过喝一杯温水、进行深呼吸或进行简单的运动来替代吸烟,帮助身体更好地恢复...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...体非常重要的器官,能够帮助消化和吸收营养物质,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元化很容易...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
...造成一定的影响。很多时候肠胃消化功能减弱,很多人有胃部疾病,消化能力自然比正常人要弱一些,在吃油多的菜,对肠胃的伤害性非常大,而且还会导致胃疾病更严重。2、咸菜一些人非常钟爱咸菜,平时吃一些咸菜觉得非...……更多
协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...人来说,轮状病毒也会导致腹泻,严重时可能发生致命性胃肠炎、脱水和电解质失调等问题!不仅如此,轮状病毒还可能导致不同程度的肝功能损害,甚至可以通过胃肠道屏障造成病毒血症。3.比较难清除的细菌:葡萄球菌葡萄...……更多
胃疼就喝白粥?没有营养还没有味道,不如选这些
...地解决这些问题。虽然粥可以稀释胃酸,但是它也会导致胃部膨胀,增加胃酸的分泌,反而会加重胃疼的程度。此外,白粥中的水分和热量并不能提供足够的营养和能量,对于胃疼患者来说,更重要的是保证营养和能量的摄入。...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...。但是经常保持这种不健康的饮食习惯,不仅会容易增加胃部疾病的发生,还有可能会带来更多的健康问题,所以建议大家要养成良好的饮食习惯,特别是要认真对待自己的早餐。而在早餐的选择上也需要多加注意,很多早餐是...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...就直接和细菌发生了接触,从而生成了气体。另外当患有胃肠炎时肠道中的菌群发生改变,引起细菌失衡,也增多了排气量。3.常吃油腻食物许多人都比较热爱油腻性食物,因为这样的食物比较美味,但是常吃油腻性食物对我们...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...芪可促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,改善消化功能,缓解胃部不适,提升食欲。补气养血黄芪具有活血化瘀的作用,可以改善气虚血瘀、血液循环不畅等问题,从而达到补气养血的效果。03常喝黄芪水补气养血,但这4种人不要碰...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...,身体逐渐变得干瘪,这不仅仅是年龄增长的标志,更是胃肠功能衰退的警示。胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时,很多人可能会忽视胃肠的重要性...……更多
国际护胃日 我们应该如何养护胃健康?
...会伤胃?我们又该如何养胃护胃呢?医生介绍,最常见的胃部不适包括消化不良、餐后饱胀、反酸烧心等症状。当前,23—34岁的慢性胃炎患者比例逐年上升,主要与不良的生活习惯和饮食习惯密切相关。比如,熬夜加班吃宵夜...……更多
刷牙也解决不了口臭问题?这几点或是口臭的诱因,你都清楚吗?
...胃炎、胃溃疡等,或者说你经常出现便秘的情况,也会由胃肠道从口中散发出异味。因此,你出现口臭可能就是因为你肠胃消化功能的问题。对症就医,就得去胃肠科请专业的医生进行治疗。 3.和鼻咽喉疾病有关如果你有鼻炎...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...不同胃病的饮食准则。胃溃疡不宜少食多餐胃溃疡会引起胃部不适,如出现疼痛感、灼热感、饱胀感,还可能伴随恶心、呕吐、嗳气等症状。有些人想通过少食多餐的方法缓解,但效果并不好。潘文胜解释,胃酸会在固定时间分...……更多
肚子一疼就想大便怎么回事
...烟喝酒,少喝碳酸饮料和咖啡等等。自己可以常给肠胃做胃肠保健操,用右手从右到左围绕肚脐顺时针轻轻按揉,可以帮助肠道蠕动,让胃肠道气体顺利排出。如果长期疼痛,就要及时到医院就医,进行消炎处理。最后,要保持...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...隔夜或者是冷藏之后再吃。倘若吃了的话可能会对我们的胃部造成一定的刺激,可能会出现胃肠道异常,比如腹泻、胀气的症状。海鲜是海边同胞们生活中少不了的东西,但是无论我们是在吃什么,最重要的就是食材的新鲜以及...……更多
如何预防儿童秋季腹泻
...至数天或者数周。细菌性感染多为急性起病,临床表现以胃肠道症状最为突出,往往出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,腹泻次数每天可多达二十余次,给儿童身体带来较大的危害。(四)非感染性腹泻非感染性腹泻是由...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...人体消化吸收。这不仅会导致营养成分的损失,还可能对胃肠道造成负担,引起消化不良等问题。其次,煮鸡蛋的时间过长还可能会影响鸡蛋的口感。如果煮的时间过长,鸡蛋的蛋黄可能会变硬,蛋清也可能会变得黏糊。这样的...……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
...合,开始消化过程。正常情况下,胃的下部有一个称为胃幽门的部分,它帮助食物进入小肠。然而,当我们躺下时,这个过程可能受到影响。躺卧姿势会增加胃液流向食道的风险,导致胃酸反流。这不仅会引起胸骨后烧灼感,还...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...中的淀粉与鞣酸结合会形成不容易消化的物质,容易导致胃部不适。2.香蕉:土豆与香蕉同食,可能会导致脸上长色斑雀斑。这是因为香蕉中富含的镁元素与土豆中的维生素C相互作用,可能导致皮肤问题,如色斑或雀斑。3.红薯...……更多
无麻醉!广州医生给自己做胃肠镜
...插入喉咙的胃镜管子,眼睛紧盯屏幕,淡定地观察自己的胃部环境。日前,广州日报全媒体记者采访了邓辉医生,他向记者讲述了自己给自己做胃肠镜的初衷和体会。他非常坦率地描述了体验过程中的不适感受,并为不同类型人...……更多
若是一不小心吃撑,该怎么做?
...得太撑最直接的后果,那就是会容易加重肠胃负担,若是胃部总是处于饱胀的状态,胃的容量就会变大,导致人们的吸收效率有所下降,带来消化不良,甚至是胃溃疡等方面的肠胃负担。加速衰老有相关研究认为身体摄入的能量...……更多
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王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
男子结婚多年不生娃,妻子抱怨,医生叹息:多一条“X”染色体
泌尿外科是个埋藏秘密,诉说信任的地方。在这里,每天都有人揭开生命中厚重的面纱,倾吐那些他们父母不知道,伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?真心提醒:注意这3个细节更重要
逛药店时,你会发现钙片的价格真是五花八门,有的只要几块钱一瓶;有的却贵得让人心疼,要好几百块钱。价格差距这么大,不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
拓豆丝(美味馆)
本文转自:人民日报金国泉《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 20 版)拓豆丝,是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
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瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
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夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
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中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
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起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
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跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
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