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本文转自：山西晚报一方水土养一方人。除了萝卜白菜这种北方常见的家常食材，还有一些极具代表性的地方物产，对人们的身体起到了滋养作用。比如羊肉，是北方人最常食用的滋补美食，一年四季皆可入馔。鹿肉则已经很...……更多
2024-06-13 07:34:00养生,程度,来源,山西,图片,鹿肉
本文转自：中国新闻网为什么大家能买到新鲜的葡萄、葡萄干、枸杞干果，却买不到鲜果枸杞呢？今天小新来到了中国枸杞之乡——中宁县，参加第七届枸杞开园节，体验一年一度的头茬枸杞采摘比赛，鲜果枸杞长什么样呢？...……更多
2024-06-13 21:48:00枸杞,养生,伴侣,枸杞,鲜果,中宁
这道菜听起来非常美味！甲鱼和鸡肉的搭配一定会带来丰富的口感和营养。下面我来将这个菜谱整理一下：食材：土鸡半只甲鱼1只生姜蒜末葱段生抽老抽料酒香菇枸杞酸辣椒盐适量步骤：生姜去皮洗净切片，枸杞洗净，香菇提...……更多
2024-06-19 13:06:00土鸡,甲鱼,滋补,养生,美味,甲鱼
本文转自：人民网人民网记者 闫妍夏日炎炎，热浪滚滚，适合吃些清淡易消化又有营养的粥品。河南中医药大学第一附属医院主任医师王晓在接受人民网记者采访时表示，食粥不仅有利于消化吸收，加上适当的食材还可以起到...……更多
2024-07-16 10:32:00养生,人民网,人民,中医药大学,记者,度夏
8月7日8时9分迎来立秋。 立秋后，天气逐渐转凉，正是呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病的多发期，如何保护身体健康成了大家关注的话题。
来源：北京12320在聆听 ……更多
2024-08-07 12:36:00至关重要,误区,养生,健康,疾病,康成
茯苓乌梅山楂陈皮饮，这是一道药膳哦。简单来说，就是用茯苓、乌梅、山楂和陈皮一起泡水喝的饮料。茯苓可以帮助身体排水，乌梅能生津止渴，山楂有助于消化，陈皮则能理气健脾。放在一起，既能调理身体，又能享受美...……更多
2024-08-19 12:23:00益气,茶饮,养生,乌梅,红枣,桑葚
1.老年人可以选择适合自己的武术运动老年人可以选择一些适合自己的武术运动，如站桩、打坐、易筋经秘传练法、古武内家拳等。这些武术运动不仅可以锻炼身体，还可以调节身心状态，使老年人保持良好的心态。2.适当进行...……更多
2024-09-20 18:37:00同源,老年人,养生,理念,实际,应用
厦门网讯 （厦门日报记者 房舒）寒露后，昼夜温差大，当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖，因足部是足三阴经及足三阳经所经之处，若足部受寒，寒邪循经侵入人体，会影响其脾胃、肝胆、肾及膀胱等脏...……更多
2024-10-08 08:13:00保暖,养生,厦门,中医科,晨起,三阳
通讯员 桑宇为了增进邻里间的情感交流，宁阳县文庙街道洸河社区开展“手工艾草香囊制作活动”为冬天添一份特殊的香气。活动开始前，居民们三两结伴而来，已在活动室等候多时的工作人员早已准备好了艾草、精美的布料...……更多
2024-11-26 12:32:00宁阳县,宁阳,文庙,养生,街道,社区
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载：“阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说，其与气血、阴阳、精气都紧密相连。进入冬天，不少人开启了睡前泡脚模式，希望能改善...……更多
2024-12-10 12:06:00养生,心脏,人体,效果,经络,黄帝内经
本文转自：人民网名医话养生胃炎要多吃流食吗？国医大师告诉你答案陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。预防为主，调养为辅。为了发挥“ 治...……更多
2024-12-13 15:05:00流食,国医,胃炎,大师,答案,养生
材料：芹菜、扇贝肉、生姜、大蒜、植物油、盐、鸡精做法：1.扇贝肉清洗干净，去除黑色的内脏和腮部，然后焯水、过凉，控干水分备用。2.芹菜摘去根须和黄叶，清洗干净后切成小段；生姜切成薄片、大蒜切末备用。3.炒锅...……更多
2024-08-07 11:38:00糖尿,扇贝,芹菜,食谱,养生,糖尿病
...朋友说话。有没有办法能解决这种情况？和大家分享一个养生的小妙招，就像一日三餐一样每天喝上一小碗，坚持下去我们的身体会慢慢变好。它可以帮你排出体内的黑臭宿便，也可以帮你身体苗条，我们来看看吧！生姜在农村...……更多
2023-11-05 06:48:00浅黄色,帮手,蜂蜜,养生,营养,价值
...别为湿热、寒湿、痰湿和上热下寒，表现各有不同。湿热体质主要表现为苔黄厚腻，大便不成形黏马桶，脸部和头发出油十分严重，经常长痘长粉刺，这类型的湿气大多由于环境和个人饮食习惯造成，经常吃重口味食物和甜食等...……更多
2024-06-22 07:24:00梅雨季,湿气,梅雨,烦恼,刘敏,湿气
...巧性的。吃饭时，避开3个“易胖点”，悄悄形成“易瘦体质”，想变胖都难。现在来看一下，吃饭的时候应该避开哪3个易发胖的时间点第1个易胖点：不吃早餐很多人都喜欢熬夜，所以早上也就不能按时起床，多半都是急匆匆出...……更多
2024-02-06 18:08:00体质,减肥,饥饿感,早餐,热量,饥饿
...疗来保持身体健康，下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥：山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效，红糖能补充气血，改善血液循环，两者结合煮粥，可以促进血液循环，改善血液微循环。做法...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
为增强学生体质，丰富校园文化生活，临沂临港坪上镇大山小学于近日成功举行了广播体操比赛。本次比赛共有21个班级参加，同学们在比赛中展现了良好的精神风貌和昂扬的斗志。比赛当天，各班同学身着统一的服装，迈着整...……更多
2023-12-11 11:07:00大山,临沂,广播体操,临港,风貌,体操
...生活中，通过中医的智慧找到身心和谐之道。结合中医的养生方法，才能更好地保护自己的身体健康。愿每个使用手机的人都能夜夜安眠，健康快乐。 ……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
本文转自：三亚日报俗话说得好：“常吃葱，人轻松。”春天里多吃葱，对健康有益。上青下白的葱，颜色好看，用途广泛。葱原产西伯利亚，在中国有悠久的栽培史，它适应性强，遍布全国各地。初春的葱是一年中营养最丰...……更多
2024-04-03 03:59:00抗病,养生,东方人,中国,西伯利亚,内积
...阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱，让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含有丰富的水分和多种营养物质，具有润肺止...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...通讯员 操云峰三年前，河北省邯郸市林先生在黄石一家养生馆花5000元网购治疗静脉曲张的中药，完成支付后却反悔了，要求对方退款时，店家却以各种理由拒绝退钱。今年11月，黄石市黄石港区市场监督管理局接到投诉后，立...……更多
2023-12-26 15:51:00市场局,黄石,市场,先生,黄石,黄石港区
随着天气转凉，不少消费者的养生意识突然“觉醒”，各种与健康相关联的产品也受到越来越多消费者的青睐。汤臣倍健乳清蛋白粉凭借着品质高、味道好、补充蛋白质效果明显等优势成为众多消费者冬季养生单品首选。如今...……更多
2023-11-17 16:20:00汤臣,乳清,蛋白粉,全民,养生,蛋白
...呢！又到了吃白菜苔的时令，多吃点嫩叶菜特别适合秋季养生，喜欢的小伙伴赶紧做起来吧~清炒白菜苔食材清单：白菜苔450克，盐3克，蒜头3-4瓣，白砂糖2克，橄榄油2汤匙，猪油1汤匙。做法与步骤：1.购买回来的白菜苔放在淡...……更多
2024-04-14 06:07:00素菜,美味,最爱,白菜苔,白菜,口感
...阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，人就容易生病。从养生角度来说，春季保护阳气、助生阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。注意饮食养阳气黄芪升麻茶 推荐一道春季适宜的中药代茶饮——黄芪升麻茶。材料：黄芪15克...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...上班族大多都有失眠、多梦、疲劳、乏力等问题，中医药养生的夜疗培训班，为亚健康的年轻人提供一个科学养生的机会。”张宜默表示。据了解，浙江中医药大学附属第二医院今年二季度推出的《古本易筋经》夜校课堂，一经...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,中医,中医药,易筋经,文化,养生
...点，脚部保健的重要性就不言而喻了。可以说做好了脚部养生，也是在保护五脏六腑。那该如何给双脚养生呢？1、按摩小脚背对于风热咳嗽、有扁桃体炎的人群，可以按摩小脚背部，主要是左右大脚趾这个位置，每边各按摩五...……更多
2024-07-27 18:56:00脚部,个位,养生,心脏,脚趾,按摩
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鲁网3月13日讯近日，一名4岁小男孩误上荣成公交车，随后发生了一场暖心的“守护行动”。3月8日13时10分，荣成公交109路驾驶员林靖凯像往常一样
2025-03-13 10:40:00
3月4日，湖北27岁小伙赵训金前往华山旅游，后与家人失去联系，至今已一周多，家属已到华山景区寻找。3月12日下午，华商报大风新闻记者从赵训金家属处获悉
2025-03-13 08:50:00
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究（本文是风停夜泊原创手稿，如有搬运、洗稿、未经授权转载者，一律会追究法律侵权责任）迄今为止
2025-03-13 03:07:00
“爱，是一道光，将受其照耀之人的心灵点亮。”爱情，就像春日里的暖阳，不光照得人心头暖洋洋，还总能在不经意间，通过生活中的小确幸
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张爱玲曾经说过：“大部分中国女人想要的爱，其实是被爱。”爱，是一种向上的力量，如同种子一般，有冲破一切的决心和勇气。在这个繁华多彩的世界里
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凌晨2点，小青给我发来一张在医院挂点滴的照片。她告诉我，她得了急性肠胃炎，而老公却以公司临时加班为由先走了。没多久，老公同事发来照片
2025-03-13 04:15:00
“我卑微贫穷，但我的灵魂不赊账”。活在19世纪的简爱，可以对着罗切斯特说出：“我们的精神是平等的”。而现代，有些女生却活成了“恋爱花呗”
2025-03-13 04:26:00
爱情，是人类永恒的话题，古往今来，多少爱情故事，在人们的口中流传着，但真正能走到最后的少之又少。在很多人的认知观念里，觉得一段感情的起点
2025-03-13 04:35:00
“爱情，如同细水长流，需经时间沉淀，方能更显其醇厚。”这句话，恰如其分地说出了爱情中“日久生情”的真谛。在感情世界里，都说“男追女隔座山
2025-03-13 04:35:00
文 | 十八言原创 · 抄袭必究（本文是风停夜泊原创手稿，如有搬运、洗稿、未经授权转载者，一律会追究法律侵权责任）爱人背叛了你
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学会可以自己运营账号，空闲时间赚大钱……儿子说，我爸孤独在家太容易被人忽悠杨先生反映：我爸报名了杭州某传媒公司的视频剪辑课程
2025-03-13 07:40:00
男女相恋并同居三年，婚礼前一天双方吵架，婚宴临时取消。男方遂起诉女方，追讨彩礼、见面礼、婚纱照费用、酒店定金等共37万元
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自动播放近日，来自广东江门的李女士因腹部隆起到南方医科大学珠江医院就医，经检查发现，45岁的李女士子宫有一个巨大肌瘤。3月12日
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在相亲当中，不少的人都有遇见一种情况，那就是相亲对象说话比较的暧昧，但是除了暧昧，仿佛又并没有别的实质。没有表白，没有真的将关系好好推进
2025-03-12 20:10:00
来自表妹文静的讲述:更年期从羞于启齿到坦然接受，和它成为好朋友姐妹们，上周末买菜时撞见个事儿，菜场拐角那家卖豆腐的刘姐突然把手里的东西一扔
2025-03-12 20:17:00