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...地多食下列三款药膳粥: 1、百合粥:主料:百合50克、蜂蜜30克、大米100克。做法:大米与百合同煮20分钟后,加入蜂蜜即可。功效:此粥可润肺清热、止咳化痰、生津养肺。2、麦门冬粥:主料:麦门冬15~30克,粳米100~200克...……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
...陈代谢,肠胃的蠕动,身体的健康总会是一件好事。秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝——久沸的水秋冬季节天气凉意重重,刚烧好的水可能一会就会凉下来,又怕浪费水资源,然后就反复烧开。然后用铁水壶、铝水壶加热...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
大连女子发视频称买到注胶虾爬子,网友:那是……
...些注重养生的老人,因为获取相关信息比较少,看到此类谣言经常会认为“无风不起浪”,因此轻信并转发,造成谣言再次传播。2021年1月,海口一位老太通过视频平台发布不实视频,称在市场上购买的皮皮虾注胶,引发网友关...……更多
...。在吃的方面,专家建议大家多吃些核桃、芝麻、百合、蜂蜜、梨、银耳、番茄、藕、花生、甘蔗,这些食物皆可滋阴润燥。少食辣椒、韭菜、葱姜蒜等燥热食品。秋季还建议多喝开水、淡茶,多吃水果,以解秋燥。在穿着方面...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。下面,小编就来给大家介绍一些泡脚的小知识。泡脚基础知识泡脚多长时间合适?每天晚上坚持用热水泡脚,...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...应多吃滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当增加蛋白质摄入秋天是收获的季节,此时人体抵抗力相对较低,应适当增加蛋白质的摄入,增强身体抵抗力。可以选择鱼、虾、鸡肉、鸭肉、豆腐等富含蛋...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...新鲜或干燥荷叶切丝,热水冲泡,稍凉后再喝。第3种:蜂蜜柠檬蜂蜜柠檬茶兼具润肠通便与清新口气的双重功效。蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖,可滋润肠道,增强肠道蠕动力;柠檬中的柠檬酸则能刺激消化液分泌,有助于食...……更多
“周海媚离世”传遍全网,爆料人消失不见,背后真相不简单
...年,尤其是短视频爆火的这几年,这种“真相还在穿鞋,谣言已经跑了好几条街”的事儿,还真不少。不要说“王思聪生娃当爹”这种无伤大雅的谣言,就连李连杰和赵本山,在造谣者的嘴里都“已经去世了很多次”。纵观这些...……更多
今日辟谣(2024年3月12日)
2024年3月12日谣言:重庆市秀山县凤凰山公园把原有树木挖了来办植树节? 真相:近日,有网传信息称,重庆市秀山县凤凰山公园“把原有树木挖了办3月12日植树节”。经核实,该信息不实。当地相关部门表示,秀山县2024年义...……更多
67岁老人退休金丰厚却遭儿女冷落,背后真相令人心疼泪目!
...解,我终于得知了事情的真相。原来,有人在我背后散布谣言,说我明明拥有百万存款,却还要向儿女们伸手借钱,甚至故意不还。这些无中生有的谣言让我倍感委屈,也严重损害了我与儿女们的关系。为了还自己一个清白,我...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...,打好后即可盛出饮用。有条件的朋友,还可以添加一些蜂蜜和桂花,让补肺之力更加强大。在水产品中,蜂蜜能滋阴润肺,桂花不仅具有很好的润肺效果,而且药性温和,不会轻易上火。其中——生姜、干姜、姜黄、桑白皮,...……更多
腐乳和味精易致癌,电子烟无害……年度十大科学谣言揭晓
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室4月14日,“典赞·科普中国”特别节目《为民·创新·启迪——科普中国在行动》在中央广播电视总台综合频道播出。特别节目由中国科协、科技部、中华全国总工会、中国科学院、...……更多
本文转自:扬子晚报谣言:单次住院不能超过15天,否则医保无法报销?真相:国家医保局相关负责人在4月11日举行的2024年上半年例行新闻发布会上表示,国家医保部门从未出台“单次住院不超过15天”之类的限制性规定,对少...……更多
...)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤:1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净用清水浸泡2小时,准备燕麦片15克。3.红枣15克,去核切片。4.准备...……更多
冬八九养生 吃什么重要呢?
...小,肉质紧实鲜美,正是食用它们的绝好时节。第六种:蜂蜜水蜂蜜清热、解毒、润燥,是健康长寿的“妙药”。 ……更多
...!一、红枣秋梨汁食材:无核红枣80克,鸭梨或雪梨4只,蜂蜜150克,冰糖80克,川贝粉5克。做法:1.梨去皮绞取梨汁;2.将红枣、冰糖放入炖锅,倒入梨汁,大火烧开后小火熬40分钟;3.加入川贝粉熬20分钟,关火;4.放凉后加入蜂...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
养生,听起来是个挺美的事儿,对吧?谁不想活得更健康、更长久呢?但你知道吗?有些所谓的“养生秘诀”,不仅不能帮你,还可能让你的健康走下坡路;今天,咱们就来聊聊那些常见的养生误区,以及如何科学地养生;首...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
...新鲜的生姜切片与柠檬片一同泡入热水中,可以添加一点蜂蜜增加风味。柠檬富含维生素C,能增强免疫力,而生姜则能驱散体内的寒气,促进身体发热。这款茶饮不仅能让你在寒冷的日子里感到身体的温暖,还能清新口气,提...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头来说,最近在养生界流行的就是一种说是用橡胶树汁液制作的乳胶枕头。苏州的李女士是一位正经受更年期的女性,因为身体激素的改变,晚上睡觉总是睡不好,总是觉得枕头怎么枕都...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...合自己的才是最好。据了解,目前,五谷杂粮,袋泡茶、蜂蜜、维C泡腾片、坚果棒都成为消费者的养生首选,小包装的芝麻糊,豆浆,藕粉,奶粉、燕麦片,即冲即饮,各大品牌都推出了无糖低糖配方,吃的健康无负担,而且...……更多
蜂蜜出现结晶现象,到底好不好?食用蜂蜜前,要清楚几件事
...位顾客,在偶然的一次购物中,发现了市场上一瓶结晶的蜂蜜。他的首个反应是质疑:这蜂蜜是不是变质了?这种疑虑,在我们许多爱好健康养生的朋友中并不罕见。这就引出了一个重要的问题:蜂蜜结晶,究竟是好是坏?蜂蜜结...……更多
...种药材可以成为奶茶的原料之一。例如,玫瑰花、大枣、蜂蜜、枸杞等药食两用的中药,服用口感佳,味甘,不会影响奶茶的口感,同时能发挥疾病预防的功效。这虽为中药奶茶的生产提供了科学解释,却带来一个新问题:如何...……更多
重庆:公租房“不摇号直接分房”“一次申请永久居住”都是谣言
...租房配租方式、退出机制、公租房租金都有明确的规定。谣言一:公租房不摇号 直接分房【真相】:重庆公租房有三种明确的配租方式《重庆市公共租赁住房管理暂行办法》明确了公租房配租方式。我市公租房分为市级建设的...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...为牛奶是“凉性”的,而我们中国人自古就是以“热水”养生,所以自然就会导致一些中国人喝了就拉肚子。但是问题来了,那为什么牛奶加热过后喝还是会拉肚子?这也将矛头引向了牛奶里所包含的成分身上,比如其中的“乳...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...毒、利尿消肿,适用于发热、口干舌燥、湿热病症。4.**蜂蜜柠檬水**:柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效,适用于感冒、喉咙疼痛等症状。5.**海带豆腐汤**:海带含有丰富的碘元素,有...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
...而以下这些食物,就能很好地帮助我们补充雌激素。 1.蜂蜜蜂蜜有天然蜜和人工甘露蜂蜜之分,一般情况下,人们所说的蜂蜜都是指天然蜜。天然蜜就是通过蜜蜂采集花蜜酿造而成的,它们来源于植物的花内蜜腺或外蜜腺,而...……更多
泡脚养生应注意些什么
...碌了一天,晚上睡前泡个脚,既温暖又舒适。那么,泡脚养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位,被认为是人体的第二心脏,脾、胃、肝、肾等多...……更多
护足“保”肾是一种简单有效的养生方法
...对生活和工作。五、结论护足“保”肾是一种简单有效的养生方法。通过保暖足部、穿着袜子、使用热水泡脚等措施,我们可以守护肾脏健康,保持身体健康。让我们从现在开始,关注护足“保”肾,为我们的肾脏健康加分。 ……更多
...骂战……以“白眼狼女大学生”等为噱头所炮制的“无主谣言”,引得评论区里骂战连连,事实真伪却没人关心,这无形中改变着很多人对人性的判断,拉低了社会文明程度。“无主谣言”,何以大行其道、甚嚣尘上?归根结底...……更多
专家辟谣:这些关于糖尿病谣言不要盲信!糖友们得知道真相!
你还在用以前的标准来测血糖吗?你还在为自己的血糖而担心吗?你知道最正确的测血糖的方式是什么吗?你知道应该在什么时候服药才是正确的吗?下面让我来为你普及一下关于糖尿病、血糖的各种知识吧!很多人都不知道...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
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江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
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2024-11-05 21:32:00