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长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...常说:“养肝就是养命”,肝脏作为人体最重要的代谢和解毒器官,与全身的健康息息相关。《黄帝内经》也有记载:“肝为将之官,谋略从之所出”,意思是说肝为身体健康的“将军”,与“百病内乱”密不可分。与肝相对应...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...作用,是一款冬季补充能量的理想之选。大黄米面:清热解毒,增强消化功能大黄米面是以大黄米为原料制成的面粉,不仅口感醇厚,而且富含膳食纤维、维生素B等营养成分。大黄米面有清热解毒、增强消化功能的功效,特别...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...,以及膳食纤维;在中医看来,紫甘蓝具有清热、利尿、解毒的功效,对于糖尿病患者来说,可以帮助清理体内的热毒,减少血糖的波动;怎么吃? 紫甘蓝可以做成沙拉,也可以炖汤;但要注意,烹饪时间不宜过长,以免破坏...……更多
山楂的神奇功效与禁忌,你需要知道!
...肠道有利,缓解胃部不适,也有利于食欲的提高。3.清热解毒:山楂还可以清热解毒,治疗口腔炎、口臭等疾病,同时还有清凉解暑的作用。4.辅助降血压:山楂中含有一定的钾元素,可以帮助血管扩张,减轻心脏负担,降低血...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...这种成分具有出色的杀菌消炎效果,多吃苦瓜还可以清热解毒。苦瓜的清香和小米辣的辣味相结合,独特的口感让人回味无穷,同时也为身体注入了一丝清新。如何制作这些抗菌佳肴?1、洋葱花甜酱爆鸡蛋 新鲜的洋葱除掉两侧...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...物油脂则有助于降低血脂,保护心脑血管健康。黄瓜清热解毒,生津止渴,搭配在一起不仅口感丰富,而且有助于促进新陈代谢,调节体内酸碱平衡。奶香花生汤的制作方法奶香花生汤是一道营养丰富且口感绵密的甜品,制作简...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...红苋菜非常有好处,因为红苋菜不仅能够通润肠道,清热解毒,除湿止痢,还能趋吉避凶,祈求康健。红苋菜的口感软嫩,味道清香甘美,蒜蓉炒红苋菜是我一直隆重推荐的一道菜肴,二者同炒可以“优势互补”,是防治痢疾等...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...归肺、胃、脾经,具有解表散寒、温肺止咳、温中止呕、解毒的作用,能够缓解风寒感冒引起的恶心、呕吐、头痛、头晕等症状,还可以用于鱼蟹、菌蕈等食物中毒。一般情况下湿热的人不能吃,否则容易导致上火症状加重,引...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...免疫力,促进新陈代谢,改善肠道功能。藜蒿还具有清热解毒、消食化湿的功效,可以帮助舒缓肠胃不适,促进食欲,对于春季食欲不振、易腹泻等问题有一定的缓解作用。总结在这个阳春三月,不妨多品尝一些应季蔬菜,如藜...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
...中医认为,萝卜味辛甘、性凉,有顺气消食、化痰平喘、解毒散瘀、利尿止渴等功效。适用于消化不良,胃脘胀满,咳嗽痰多,胸闷气喘,伤风感冒等症。萝卜营养价值丰富,富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐,常...……更多
42岁男子,坚持蒲公英泡水喝灭菌、抗肿瘤,半年后健康状况怎样
...可以增强胃液分泌,提高食欲,促进消化吸收。刺激肝脏解毒 蒲公英中的苦味成分能够刺激肝脏的解毒功能,帮助排除体内的废物和有害物质,净化血液,同时,蒲公英还可以增加胆汁分泌,促进脂肪的消化和代谢,有助于降...……更多
海鲜味虽美,要煮熟煮透吃
...括多种海洋鱼类、虾、蟹、贝类等,特别是牡蛎、毛蚶、蛏子等滤食性贝壳类,更容易在体内富集这种细菌。副溶血性弧菌感染的平均潜伏期为15小时,最短1小时,最长4天。表现为呕吐、头痛、腹泻和低热等急性胃肠炎症状,...……更多
这款汤品还富含丰富的营养,对身体健康也大有益处
...单易炖、老少皆宜的汤品——绿豆百合汤。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效,而百合则能润肺止咳、养心安神。将这两者搭配在一起,不仅能降低春季的干燥感,还能有效缓解便秘等肠胃问题。同时,这款汤品还富含丰富的...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...有好处吗?肝脏是人体内最大的内脏器官,承担着代谢、解毒、免疫等多重任务。因此,保持肝脏健康对于人体整体健康至关重要。而运动作为促进身体健康的有效手段,对于肝脏的保健也是有益的。散步作为一种低强度运动,...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...助于促进肝脏的代谢和排毒功能。3.绿豆:绿豆具有清热解毒、利尿消肿等功效,对于肝脏的保健也有很好的效果。05肝癌能被治愈吗?首先,肝癌的治愈率取决于患者的身体状况和肝癌分期。早期肝癌患者通常具有较高的治愈...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...胡萝卜素、矿物质等,对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C的含量高于其他许多蔬菜,能够提高抵抗力,预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。而且,白萝卜的热量和脂肪含量非常低,非常适...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...是肝脏不佳时可能呈现的四种常见表现。疲倦感肝脏担任解毒和代谢,当肝脏功用受损时,身体内的毒素和废物无法有效排出,招致身体担负加重,从而引发疲倦感。这种疲倦不同于普通的劳累,即便经过充沛的休息,疲倦感仍...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...成为秋冬时节理想的清毒菜之一。竹荪的养生功效:清热解毒,润肺养胃:竹荪具有清热解毒的作用,有助于排除体内的有害物质。同时,其所含的植物膳食纤维有助于调理肠道,维护胃肠健康。竹荪还含有丰富的维生素B族,...……更多
...碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒,缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤,做成绿豆沙也是不错的选择。菜豆:又名四季豆、芸豆等。以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1%~3%。...……更多
是不是得了乙肝就没救了?别放弃,中医源头治疗还你健康身体
...诊为乙肝。肝病专家贺彬使用源头清肝排毒汤提升肝脏的解毒功能,代谢功能,修复肝脏的受损细胞,恢复肝脏机能及合成,促进肝细胞因子,从源头破坏肝细胞核心内乙肝病毒复制模版,并将分化出来的病毒进行杀灭和清除。...……更多
绿豆汤的营养价值
绿豆汤主要有消暑益气、清热解毒等功效。首先绿豆汤中含有大量的蛋白质和磷脂,能够兴奋神经、增进食欲。其次绿豆汤中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,可以防治冠心病、心绞痛等疾病。而绿豆汤中还含有球蛋白...……更多
...季,喝一碗绿豆汤,既能解渴,又能消暑。但绿豆汤又有解毒作用,那么到底该如何用好绿豆汤呢?尤其对于正在服药的人,如何对待绿豆的解药毒作用呢?绿豆汤可清暑解毒绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效,是夏天人们最...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...源,价值连城。根据古籍记载,莴苣具有润肠养肝、清热解毒的功效,对人体健康大有裨益。此外,莴苣中富含植物纤维和各种维生素,尤其是叶酸,对增强食欲、助消化、补血造血都有显著效果。因此,这种被称为“黄金菜”...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...,铁,维生素,钾等多种营养成分,具有健脾除湿,润燥解毒的功效,非常适合脾胃虚弱的人群食用。3.鳄梨鳄梨味道鲜美,营养丰富,是健身爱好者的最爱。鳄梨不仅含有钾,还含有不饱和脂肪、膳食纤维、维生素c、维生素B6...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...维生素和微量元素,可以调节人体代谢的平衡,具有清热解毒、利水消肿,清热化痰的功效,还有减肥、抗衰老、润泽肌肤的作用,所以夏天一定要多吃冬瓜。推荐美食:冬瓜汤。 第六种:黄瓜,它是夏季最为畅销的蔬菜,“...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...素,碳水化合物成分也非常丰富,适当吃一些能达到清热解毒的效果。但南瓜和芹菜中的某些成分相互排斥,容易产生大量气体,出现腹胀和腹泻等问题。2.红薯红薯和南瓜中都含有大量淀粉,如果同时食用,导致淀粉摄入过多...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...调味即可食用。青菜富含维生素C和纤维素,有助于清热解毒、滋润肠道;豆腐性凉味甘,具有益气养阴、润肤美容的功效,适合春季养生食用。绿茶煮鸡蛋 材料:鸡蛋,绿茶,清水做法:将鸡蛋洗净,放入锅中。加入足够的清...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...三鲜其实就是在莱州非常常见的三种海鲜,分别是虾仁、蛏子、扇贝。这里的扇贝大多数只用扇贝丁,再加上鸡蛋和韭菜的搭配,一道极其鲜美的三鲜汤就上桌了,一勺子下去,还没送到嘴边,汤的鲜味就已经扑鼻而来,嗯,对...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...力。蟹肉中含有的烟碱酸,可以帮助体内毒素的排除,对解毒有一定帮助。但螃蟹性寒,而且还属于食腐类食物,通常不建议空腹食用。牛肉有补脾胃的作用,根据中医的食疗理论,牛肉属于脾经和胃经,可以改善脾胃虚弱引起...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...色诱人,更能达到补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的效果。对于现代生活中用眼过度、肝肾疲劳的人群,枸杞鸽子汤无疑是理想的滋补佳品。党参,这一传统的补益药材,与鸽子搭配炖汤,能够补中益气、健脾益肺。...……更多
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江西莲花:蜜柚喜丰收 村民忙采摘
本文转自:人民网-江西频道柚子树上挂满了金黄色的果实,村民穿梭期间,采摘一个个金黄滚圆的蜜柚。贺治斌摄10月29日,江西省莲花县三板桥乡清水村蜜柚种植基地
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邮储银行上饶市分行:金融活水为水产养殖“供氧”
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江西东乡:修缮古建筑 焕发新生机
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