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2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...蛀牙、肥胖和糖尿病等问题,此外,坚果类零食虽然富含蛋白质和健康脂肪,但经过高温烘烤和加工后,其中的营养价值大大减少,而且常常会加入过多的盐分和调味剂,增加心血管疾病的风险。2、酸奶酸奶是我们经常饮用的...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...够的红血球生长因子来促进红血球的生成,这会招致血红蛋白程度降落,呈现贫血病症。2.尿毒症也会对骨骼安康形成影响。肾脏在维持骨骼安康中扮演着关键的角色,当肾功用受损时,它无法正常地排出磷和维持钙的均衡,这...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...肝纤维化和炎症。2、坚果坚果含有丰富的维生素E和优质蛋白,都是肝脏喜欢的营养素。肝脏在分解处理蛋白的同时,也需要蛋白质来维持运作。这时候优质的蛋白质就很重要,除了坚果,鱼肉、鸡肉、豆类也是很好的蛋白质来...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...将出现更多破圈产品□ 本报记者 闫 利 文/摄运动饮料、蛋白棒、肌酸粉……随着社会的发展和人们生活水平的提高,在日常健身和专业运动场景中,消费者对运动营养食品的认知不断提升,运动营养食品不再是专业运动员的“...……更多
整装待发,“未来食品”的梦工厂
...转自:嘉兴日报浙江远江生物科技有限公司3万吨植物基蛋白肉项目:整装待发,“未来食品”的梦工厂 ■记者 杨 枫 通讯员 陈一薇 春华秋实,岁物丰成。金秋十月的嘉兴国家高新区,企业生产热潮不减,项目建设激情澎湃,...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...后身体健康状况。乳制品可提供儿童生长发育所必需优质蛋白质、钙、维生素A、维生素B等多种营养物质,同时富含B族维生素和多种矿物质,还可以提供多种有益健康的生物活性成分,如乳清肽、共轭亚油酸、低聚糖和免疫球蛋...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...水在胃内停留10分钟即可消化。3种主要食物成分(糖类、蛋白质类、脂类)中糖类排空最快,约1小时;蛋白质次之,2个小时以上,脂类最慢,要5个小时以上。因此,饮食上不宜多吃脂肪含量高的油腻食物,以加快胃排空,减轻...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...、黑米、口蘑、苋菜(绿)、木耳菜、菠菜、芹菜。4、富含蛋白的食物适量的蛋白和氨基酸如赖氨酸、色氨酸,可与钙离子结合成可溶性物质,增强钙吸收。不过,如果吃太多蛋白质,就不会有这种效果了。 肉禽蛋奶豆是优质蛋...……更多
运动饮料界的新秀都很猛,好在百事可乐有“佳得乐” | 焦点分析
...足于运动饮料本身,而是拓展到能量咀嚼片、乳胶和乳清蛋白粉品类,把佳得乐、Fast Twitch能量饮料、Muscle Milk和Evolve膳食运动补充剂、电解质水Propel等品牌整合到佳得乐旗下,形成一个围绕健身和运动的品牌宇宙,这些新品牌...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...食物,如米饭、面食、蔬菜、水果和清淡的汤类。3.优质蛋白质摄入:蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质,如鱼类、禽肉、豆类和乳制品。避免摄入过多的脂肪和油腻食物,选...……更多
百余件“西安制造”精彩亮相
...部联合研发海参原料的提取技术,现已完成海参肽、海参蛋白、海参多糖三种原料的提取,2023年还通过了化妆品新原料备案,实现了陕西省在该领域的“0”突破,成功获得了3项发明专利,1项原料质量标准。此外,高端新能源...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...强调了6个要点:食物多样最重要、碳水化合物是基础、蛋白质是关键、维生素和矿物质是重点、主动足量的饮水、规律进餐。 要保证每天进食的多样性,就要保证每天吃12种以上的食物,每周吃到25种以上食物。在算种类上,...……更多
金针菇豆乳复合免费饮料配方:研发的艺术与科学
...和品质。同时,大豆的选择也不容忽视。优质的大豆不仅蛋白质含量丰富,而且口感细腻,是制作豆乳的理想原料。经过清洗、浸泡、脱皮等预处理后,大豆和金针菇便为后续的浸提和制备做好了准备。 浸提与制备是金针菇豆...……更多
普外科手术后的康复锻炼和饮食调整
...食需求。他们会根据状况提供个性化的饮食建议和指导。蛋白质对于伤口愈合和组织修复至关重要。确保摄入足够的蛋白质,食用富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆类、坚果和乳制品。同时,要保证蛋白质摄入均衡。控制脂...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...对于身体健康还是利大于弊的,因牛奶中含有多种免疫球蛋白,对增强免疫力方面作用显著,而且可以补充睡眠期间水分需求。不过有几类人不适合睡前喝牛奶,比如患有肾结石的人,喝奶后睡觉时尿液中钙浓度升高,容易加重...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...,糖尿病人之所以能喝酸奶是因为酸奶中含有大量的优质蛋白,而乳饮料中优质蛋白含量较少第二:酸奶成分酸奶中富含钙,而钙能调节胰岛β细胞内外钙池中钙离子的平衡,保证胰岛素的正常释放,除了乳糖分解形成乳酸外,...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...胀、腹痛等症状。常见的食物不耐症包括乳糖不耐症和谷蛋白不耐症。这些问题往往因为缺乏诊断而被忽视,导致长期的不适和健康问题。改变策略:建议进行食物排除试验,即暂时停止摄入某些可疑食物,观察症状是否有所改...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...:坚果类食物,是其中的佼佼者,它们富含健康的脂肪、蛋白质和维生素E等营养素。比如核桃,它富含抗氧化物质和ω-3脂肪酸,可以帮助提高记忆力和注意力。想象一下,在冬日的暖阳下,你手捧一袋核桃,一颗颗品尝,那种...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...的两种添加剂。牛磺酸又名牛胆酸,是一种人体必须的非蛋白质氨基酸。据了解,所谓的疲劳感其实是由人体产生的自由基攻击组织细胞导致,而牛磺酸对人体自由基的代谢有良好影响,从而表现出抗疲劳的作用。咖啡因是一种...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...导致尿酸积累。然而,值得注意的是,豆腐同时也是优质蛋白质的来源,对身体有多方面的益处。例如,它含有丰富的钙质,对骨骼健康有显著好处。因此,在控制尿酸水平的同时,也不能完全排除豆腐的营养价值。一项研究表...……更多
喝自制“增肌水”竟进了医院
...自行加量,增加肾脏代谢负担,反而加重病情。过量服用蛋白质会增加肾脏负担马峰说,喝功能饮料、高蛋白饮食等容易出现“营养过剩”,反而会导致高血糖、高血脂、高尿酸、血压升高等,出现尿量增多、结石、夜尿频等,...……更多
...冲泡饮用的固态制品,如风味固体饮料、果蔬固体饮料、蛋白固体饮料等。我国《食品安全法实施条例》明确,对保健食品之外的其他食品,不得声称具有保健功能。而在一家店铺的评论区,有消费者称吃完“豆子”后体重没有...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...导致尿路梗阻,其主要症状是少尿无尿或排尿时疼痛。3.蛋白尿明显尿酸浓度升高的人肾脏难免会受到损伤,很多人在其影响下会出现蛋白尿,在排尿过程中发现尿液中含有的泡沫增多,而正常人排泄尿液时是不会出现泡沫的。...……更多
果汁汽水焕新上市,大窑饮品全品线重磅升级
...大窑饮品持续创新,已上市碳酸饮品、果蔬汁饮品、植物蛋白饮料、功能性饮料四大品类。在品味创新上,大窑饮品推出趣解苏打气泡水、小窑果汽、查元香果汁气泡茶、柚love蜜蜂蜜柚子气泡茶系列等。2023年,大窑饮品推出能...……更多
...看重的营养要素,根据《报告》数据显示,前三甲分别为蛋白质、膳食纤维和维生素。有娃家庭则更在乎助力宝宝成长的DHA和益生菌的摄取。吃出“小精致”,让生活不缺小而美的仪式感 除了一日三餐之外,如何为平淡生活增...……更多
“中国水都”锚定奋战“双千亿”
...大学共建全省首个预制菜食品研发中心;9月,苏萨植物蛋白饮料项目、东南五金智能家电总部项目签约落户,两家企业是长期扎根三水发展的本土企业,此次增资扩产进驻水都,以行动认可水都的产业动能,为打造千亿级食品...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...、血糖监测和药物治疗。其中,饮食方面,要注意碳水、蛋白质、脂肪摄入的比例,避免吃高脂肪和高热量食物,做到少食多餐,可以吃适当新鲜水果和蔬菜。运动方面,推荐低中强度的运动,每天半个小时左右。药物治疗要遵...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...,因为合适的饮食会对他们的健康产生有利影响。肝脏在蛋白质代谢中起到重要作用,肝硬化患者合成蛋白质的能力可能会减弱,因此,肝硬化患者应限制蛋白质的摄入。尽可能保持每日蛋白质摄入量低于50g,如果基础代谢率高...……更多
高标准生产 打造精品民族品牌
...业的化验室内,化验员正熟练地对刚刚抽取的原奶样进行蛋白质新鲜度、兽药残留等多项指标检测,同时,通过乳成分分析仪进行脂肪、蛋白质等营养指标的快速分析。“公司以‘有高度才有纯度’为核心理念,坚持高标准要求...……更多
被骂“擦边”的椰树,卖了50亿
...老大。2023年,椰树的营收创下了历史新高。A股两大植物蛋白饮品巨头——养元饮品与承德露露,2023年年报尚未发布,从2022年来看,二者的营收分别约为59亿元与27亿元。可以看出,在植物蛋白饮品行业,椰树也是巨头一个。椰...……更多
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小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
2024-07-25 11:44:00
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
2024-07-25 11:46:00
你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
2024-07-25 11:47:00
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
小伙伴们,是不是每次想到减肥就头疼菜单?别怕,今天给你们带来福音啦!作为一枚瘦身路上的斗士,我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
2024-07-25 11:47:00
空美圣医赓续公益,守护胎记儿童健康成长
盛夏已至,繁花似锦。2024年7月,北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者,此时的她亭亭玉立,成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
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三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
夏天到了,一年一度的“三伏天”正是孩子们身高冲刺的好时机!🌞研究表明,温暖的季节里,适当的营养搭配和运动能助力孩子骨骼生长
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夜深人静,你是否还在辗转反侧,数着羊儿入睡?睡眠质量差,也许是你肝脏在呼唤关怀哦!今天就来揭秘四道美味菜肴,它们不仅是餐桌上的艺术品
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7月18日,通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议。通用技术集团副总经济师,环球医疗董事会主席、党委书记陈仕俗
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