• 我的订阅
  • 头条热搜
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
...,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。期间可以加入一些姜片、葱段去腥增香。接着,根据个人喜好加入蔬菜,如胡萝卜、香菇、青菜等,以及豆腐块。继续炖煮一段时间,让各种食材的味道相互融合。最后加入适量的盐、胡椒...……更多
鲳鱼怎么蒸好吃蒸几分钟,按照以下方法做,鱼肉鲜嫩口感极佳
...的清水,将蒸锅加热至水沸腾。在蒸锅底部铺上一层葱和姜片,这样既能增加鱼肉的香气,又能防止鱼肉粘连锅底。将鲳鱼平放在葱姜片上,撒上适量的盐,倒入少许料酒,再撒上切好的蒜末和姜片。接着,盖上蒸锅的盖子,开...……更多
近距离感受农作物世界
...沿江所特意为孩子们准备了青玉米、青毛豆、青豌豆、青蚕豆“四青作物”科研产品,孩子们在品尝美味作物的同时,也深刻体会到了科技对农业发展的重要性。本次活动由崇川区科协、中国作物学会食用豆专委会指导,江苏沿...……更多
推荐三道美味的夜宵美食!香气四溢,你最喜欢哪一个?
...蛋两个、豆芽适量、青菜少许、火腿或肉丝适量、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油。制作步骤:1.我们将河粉用热水泡软,然后捞出沥干水分备用。鸡蛋打散,在锅中煎成蛋饼,盛出切成小块。豆芽洗净,青菜洗净切段,...……更多
家常红烧土豆,鲜香入味,妈妈的味道最珍贵!
...主角。此外,还需要配备一些常见的调味料,包括生抽、老抽、白糖、盐、料酒、姜蒜等。这些材料基本上都是居家常备,简单易取。二、土豆处理土豆去皮切块: 首先,将新鲜的土豆洗净去皮,切成大小均匀的块状,这样有...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
...取出备用。4.烹制酱汁:同一锅中加入适量食用油,放入姜片、蒜片、大葱段爆香,然后加入生抽、料酒、白糖、盐调味,炒匀成酱汁。5.烧鸡翅:将焯水过的鸡翅放入锅中,煮至鸡翅变色,然后倒入炒好的酱汁,再加入煎好的...……更多
云南凤庆:林下掘“金”助力乡村振兴
...,采取轮种轮养的方式,引导大户、群众在核桃园间套种蚕豆、玉米、小麦等传统作物,重点打造“核桃园+滇黄精”“核桃园+生态鸡”,通过套种实现了以短养长、长短增收项目相结合的生产模式,提升核桃园经济效益,年内...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
....新鲜买回来的鸡清洗处理干净,沥干水分。2.准备好一些姜片、红葱头。 3.鸡中加入姜片、红葱头、盐和生抽,抹匀鸡的全身内外,包上保鲜膜后放入冰箱冷藏腌制2小时。4.鸡腌制到时间差不多了,将1小把新鲜的五指毛桃细根...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...补身体。材料:苦瓜:1条;黄豆:适量;排骨:适量;姜片:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.黄豆提前泡水至少2小时,让黄豆软化。2.苦瓜洗净,去瓤,切成薄片或者小块备用。3.排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和...……更多
青海春播生产拉开序幕
...村已经拉开春播序幕,截至2月21日,已播种小麦、油菜、蚕豆2800亩(186.67公顷)。2024年,青海及早谋划落实春耕备耕工作措施,确保农资供应充足,春耕备耕有序推进。全省种植结构以“粮稳、油扩、菜增”的趋势,粮油作物...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...蒜、生姜、青红椒、桂皮、八角、香叶、干辣椒、啤酒、老抽、胡椒粉、食盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、食用油、清水详细步骤:1、起锅热油,把鸭肉放进来,开大火给它煸炒,这样不仅能去除鸭肉的腥味,而且炒够的鸭肉...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...片刻,让排骨入味。3.蒸煮排骨和芋头:在蒸锅中铺一层姜片和葱段,将腌制好的排骨放在上面,然后再放上芋头块。4.蒸制过程:蒸锅中注入适量清水,大火煮开后转小火蒸煮40-50分钟,至排骨和芋头软烂入味即可。5.调味:取...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...椒:各半个、葱姜蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、糖:适量、盐:适量、食用油:适量步骤1.准备食材:将杏鲍菇切片,青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。2.炒香葱姜蒜:热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。3.炒杏鲍...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...助于增强体质,适合全家享用。主要食材:豆腐、排骨、姜片、葱段、料酒、生抽、盐具体做法:1、排骨焯水去血水,备用。2、豆腐切块。3、锅中放油,加入姜片和葱段炒香,加入排骨翻炒。4、加入适量水,放入豆腐,加料...……更多
白灼汁可以做哪些家常菜,美味启示录!白灼汁魔力搭配,味觉境界
...。比如,对于海鲜类食材,我们可以适当加入一些料酒和姜片来去腥提鲜;对于蔬菜类食材,则可以加入一些蒜末和辣椒来增添风味。具体的调味比例还需要大家在实践中慢慢摸索和总结。在这里,我想给您分享一个我自己的小...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...头,3片生姜,加点清水,放点盐和糖,一勺料酒,生抽老抽都来点,还有一勺蚝油,橄榄油也不能少,其他的调料看着加就行了。这样准备起来,做出的菜肯定好吃!1.先准备好食材,洗净切好备用。2.烧热锅,加点油,放入葱...……更多
这6种食物没有「保质期」,家家户户都有,即便存放很久也能吃
...经典菜谱:葱油拌面材料:面条适量、小葱一把、生抽、老抽、白糖、食用油适量步骤: 01.小葱洗净切段,锅中倒入适量食用油,小火慢炸葱段至金黄酥脆,捞出葱段备用。02.锅中留底油,加入生抽、老抽、白糖,小火加热至...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...瓜蒸排骨】准备食材:南瓜、排骨、姜、葱、盐、生抽、老抽、料酒详细做法:1. 南瓜去皮、去籽,切成厚块。排骨洗净切块,用葱、姜、生抽、老抽、盐腌制1个小时。然后加少许淀粉,搅拌均匀。2. 将腌制好的排骨和南瓜摆...……更多
自制美味的叉烧煲仔饭:酱汁浓郁,香气四溢,每一口都是享受!
...道美味!食材准备:大米、叉烧肉、青菜、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、白糖、香油、盐、食用油、姜、蒜。做法:1.首先,我们将大米淘洗干净,浸泡半个小时左右。然后,我们把现成的叉烧肉切成小块,备用。青菜洗净,在开...……更多
这道红烧猪蹄色泽红亮,香气扑鼻,口感软糯,非常美味
...入适量的食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖提鲜,炒均匀后淋入老抽调底色。最后,淋入辣椒红油和花椒油,翻炒均匀后即可装盘。这道馋嘴猪蹄香辣入味,口感Q弹,非常诱人。广式猪脚姜广式猪脚姜是一道非常经典的菜肴,它的酸...……更多
鸭子炖土豆的吃法
...等配菜。调料方面,需要准备生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖等。处理食材将鸭子宰杀干净,去除内脏和多余的脂肪,切成大小适中的块状。土豆、胡萝卜、洋葱等配菜也切成块状备用。生姜和大蒜切片备用。腌制鸭...……更多
1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...皮洗净,切成小块。接着将羊肉放进锅内,加入花椒粒、姜片,再倒入足量清水,煮开后转小火,炖煮一个小时。时间到了,放入山药块、胡萝卜块,继续炖半个小时。最后加盐调味,出锅后放入香菜碎、葱花,就可以食用了,...……更多
独家秘制!奶香咖喱牛腩,让你男朋友秒变大厨,轻松征服你的胃
...豆一个;萝卜一个;咖喱块适量;牛奶适量;料酒适量;姜片适量;生抽三勺;蚝油一勺;洋葱一个详细步骤:1.牛腩冷水下锅,加入料酒和姜片,煮去血水,捞出洗净备用。2.热锅刷油,倒入洋葱爆香,再加入姜片翻炒均匀。3....……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...家常炒鸡】 准备食材:鸡、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、食用油。具体做法:1.鸡肉剁成小块,用清水清洗两遍,沥水。锅内加水,凉水放入鸡肉,加葱、姜、料酒,大火煮开,撇除浮沫后,将鸡肉捞出,过凉,洗掉...……更多
田心乡全力抓实春耕生产
...极探索产业发展新路径,大力发展稻谷、玉米、烤烟、青蚕豆、青豌豆等产业。今年全乡计划种植水稻6600亩,实施稻田养鱼4000亩,种植玉米9000亩、大豆2100亩,种植烤烟3700亩,在确保粮食安全的同时,实现农民稳定增收。 ……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,然后放入鸡中翅翻炒均匀上色。3、接着放...……更多
我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...的部位)、番茄(2-3个,新鲜的最佳)、洋葱(1个)、姜片(适量)、大蒜(适量)、料酒(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、糖(适量,可选)、植物油(适量)步骤:1.准备工作:将牛肉洗净,切成大小适中的块状。将...……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...1个、红椒1个、大蒜2瓣、姜1小块、盐适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙、白糖1茶匙、食用油适量做法:1、桑叶洗净切成段;青红椒去籽切成条;大蒜和姜切成末。2、将五花肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽和白糖,拌匀腌...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...括大豆类和杂豆类,如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比,它营养素含量相对较高,还含有丰富的钾、钙、铁、锌等,有助于胎儿和婴儿的生长发育,...……更多
互助县:现代农业成为村集体经济新增长点
...“企业+合作社+基地”产业发展的模式,积极培育菜薹、蚕豆、荷兰豆、马铃薯、油菜籽等高原冷凉蔬菜,打造“四万双百”高原冷凉蔬菜种植基地6个,采取统一供应良种、统一配方施肥、统一病虫害防控、统一技术指导、统一...……更多
更多关于健康的资讯:
都金辉医生:换季,过敏性皮炎是怎么引起的?
过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
当“高原风情”遇见“港式美味”
本文转自:人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者  张  盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自:人民日报3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官,也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
海岛上,万亩盐碱地变良田
本文转自:人民日报浙江岱山实现海岛农业产业集中、集聚、集约发展海岛上,万亩盐碱地变良田浙江日报记者  尤  畅  郑元丹这几天
2025-03-03 05:48:00
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00