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大暑时节养生 注意防暑祛湿
...初升时或下午四五点钟,紫外线较弱时照晒背部。背部为人体督脉所在的位置,督脉为“阳脉之海”,主人体一身的阳气。夏季是一年当中最热的季节,也是人体阳气最旺的时节,此时晒背能有效利用大自然中的阳气,温补脾肾...……更多
...为紫外线照射在皮肤上可以促使皮肤合成维生素D,这是人体维生素D的主要来源。因此,满月后,婴儿可以逐渐增加日晒时间。正常天气下,每天晒太阳大约2小时可以满足人体对维生素D的需求。夏天避免阳光直射,可以在树荫...……更多
病从口入,网传有很多蔬菜吃多了会致癌,这是真的吗?
...物质的,以防止细菌、病毒等物质进入里面,这种果蜡对人体无害。即便有些水果为了追求高品质打蜡,也是一种成熟的工艺,据《食品添加剂使用卫生标准》指出水果使用的蜡是可食用蜡,对人体无害。2、人工催熟的水果如...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
...与养分不良之间存在着亲密的联络。养分不良一般指的是人体摄入的养分成分缺少或不平衡,无法满足身体正常生理功用和代谢需求的情况。当人体缺少某些关键的微量元素、维生素或其他养分物质时,就或许引起包括鼻毛在内...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
...等疾病。运动适宜。运动要坚持,也要讲究科学性,冬季人体代谢处于相对缓慢的时期,需要坚持适度的运动才能畅通气血。建议以静态运动为主,不宜进行剧烈运动,养护阳气的同时促进阳气潜藏,可以通过日常的家务活动或...……更多
粗高跟鞋穿起来凸显你优雅的气质
...。透气超纤内里透气排汗,亲肤感强,稳固粗跟设计,符合人体工学,5CM跟无负担调节人体重心,让行走感觉舒适稳健。 韩版露脚趾粗高跟鞋每个女人的鞋柜一定要有一双好穿又时尚的高跟鞋,高跟鞋的曲线非常优美,穿起来凸显你...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...还含有一种尼可酸等特殊的成分。这种特殊的成分,对于人体来说具有良好的防止脑退化功能,还有抗癌的作用。蓝莓的热量非常的低,可以起到减肥的作用。3.香蕉香蕉的热量低,食物纤维含量高,还含有多种维生素和矿物质...……更多
蹲便?坐便?哪种姿势更友好
...验更是升级迭代。但近年来,许多研究都提出,其实按照人体构造,人类更适合蹲着上厕所。对于直立行走的人类来说,耻骨直肠肌会对大肠出口位置的直肠产生持续牵拉,促进便便顺利排出。研究发现,比起蹲便的姿势,在坐...……更多
玄机,舌上的秘密,看舌质就能看出来是啥情况!
...:津液亏乏,则舌质显出干燥之象。舌质的干和润是判断人体阴液的重要标准荣枯:舌质看起来红润有光泽、有生气、有光彩,则说明病轻,疾病一般向好的方向发展,舌质看起来干枯死板、晦暗失去光泽、失去光彩,则说明病...……更多
长寿老人,看起来像 60 岁,长寿秘诀是这五件事
...当的饮食不但会导致肥胖,糖尿病,癌症,而且还会降低人体的抵抗力,提高患病的几率。所以,要保持一个合理平衡的饮食习惯,在日常生活中要保持饮食的多样性,要做到少油少盐,蔬菜、水果和粗粮之间要做到合理搭配,...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...苦,性温,归肝、胃经,这种独特的药性使得三七在调理人体气血方面具有显著的效果,通过化瘀止血、活血定痛的功效,三七可以帮助我们调理身体,强身健体。除此之外,三七粉还含有丰富的营养价值: 碳水化合物:三七...……更多
头发变白了,特别是“一夜白发”,有办法缓解吗?
...白头的典故更是家喻户晓。为什么头发会变白呢?毛发与人体气血有非常密切的关系。年轻人往往是黑色头发,但到了中年之后,慢慢地就会出现白发。《内经》明言:男子“六七,三阳脉衰于上,面皆憔,发始白”;“六八,...……更多
“太赫兹小神吹”玄乎其玄
...入眼帘:“太赫兹是介于红外线与微波之间的波段,它与人体细胞是同频共振,每秒钟上亿次振动,太赫兹光波理疗仪具有穿透性、识别性,可以激活人体惰性细胞和休眠细胞,打通微循环,促进血液循环,排毒排湿提高人体基...……更多
人活多久看手掌就能知?医生:长寿的人,手掌或有这3个特征
在中医理论中,人体的各个部位都能反映出一个人的健康状况,手掌更是被认为是“健康的镜子”。如果有人声称,仅仅通过观察一个人的手掌,就能预测其寿命的长短,这种说法你会接受并信以为真吗?这听起来有些不可思...……更多
多尺度浸入式打印实现“大小通吃”
...涵盖药物、伤口敷料、器官芯片、药物缓释系统、假肢、人体组织器官模型以及生物机器人等多个医学领域。“浸入式生物3D打印技术在生物3D打印中扮演重要角色,为制造复杂生物组织和器官提供了关键支持。”作为论文第一...……更多
螺蛳粉加增臭剂?多家品牌回应
...加“加臭酱”,用量缺乏管控,并不能直接确定该产品对人体健康是否有危害。对此,包括好欢螺、螺霸王等多个著名螺蛳粉品牌在内的商家均表示,他们的产品中未添加任何增臭剂。同时,记者在广州访问了数家螺蛳粉连锁店...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...的征兆,而事实上,这种观点并非完全无根据。肝脏作为人体的重要器官,其健康状况往往会通过一些外在表现来提示我们。本文将深入探讨身上出现红痣与肝病之间的关系,并介绍肝脏有问题时手脚可能出现的四种异常迹象,...……更多
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
...的有效成分如洗衣剂的生物的血液。长期饮用能显著改善人体血管的脆性和通透性, ,以及重金属和盐碱化合物的结晶,清洁血液、延缓血管衰老、高血压、心脑血管疾病及老年人常见的哮喘、失眠、胸闷、便秘等作用十分明...……更多
...授黄越对《中国消费者报》记者表示,电解质水主要提供人体所需的一些离子成分如钾、钠、镁,以及水溶性维生素等,一般来说,正常健康人群并不缺乏这些矿物质元素,只有当人体剧烈运动大量汗液携带离子流失时,可以通...……更多
2022-12-15 08:39电解质,电解
藕节的功效与作用
...和膳食纤维,它能提高人类肠胃蠕动速度,而且它能加快人体内甘油三脂和胆固醇代谢,抑制人体对脂类的吸收,能提高脾胃消化功能,也能加快身体内大便生成和排出。2.止血凉血藕节中的一种叫做单宁酸的物质,具有使血管...……更多
纱布制成的polo衫是一种舒适时尚的选择
...它有许多优点可供人们喜爱。一,棉面料很透气,能帮助人体散发热量,使我们感到凉爽舒适。第二,棉面料具有良好的吸水性,能吸收汗水,快速干燥,保持衣物干燥。另外,棉面料柔软细腻,手感好,给人一种舒适的感觉。...……更多
...产品质量监督检验研究院第二党支部与北京体育大学运动人体科学学院分党委,以及体育工程学院党总支开展“联学共建”活动。与会人员紧密结合基层党组织建设实际,进一步明确了“联学共建”的基本原则、重点任务和推进...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...肪力量训练似乎可以增加瘦体重(即去脂体重),并减少人体脂肪含量。力量训练有哪些?怎么练?声明指出,抗阻训练可以包括:自由重量抗阻训练(如利用哑铃)、自重抗阻训练(如俯卧撑、自重深度)、器械抗阻训练以及...……更多
好茶叶和不好的茶叶应该怎么区分?分辨真假好茶叶!茶叶质量!
...当丰富的呢!它不仅口感醇厚,香气四溢,还含有很多对人体有益的营养成分。一、茶叶中富含多种维生素和矿物质。这些维生素包括维生素B群、维生素C等,它们有助于强化免疫系统,促进新陈代谢,维持身体的正常运转。同...……更多
消化不良适合吃什么
...可以通过喝酸奶来缓解。酸奶能够刺激胃酸的分泌,促进人体新陈代谢,加速胃肠道蠕动,对于预防腹胀和消化不良有一定的效果。2、大白菜大白菜含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进胃肠蠕动,促进消化。当患者出现消化...……更多
多囊卵巢综合征女性可以喝豆浆吗?
...激素量减少,而雄性激素的分泌量增加,豆浆里面刚好有人体需要的植物雌激素成分。如果能够长时间坚持饮用豆浆,豆浆里面的大豆皂碱、异黄酮等特殊的成分,都能够对多囊卵巢综合症起到辅助治疗效果,而且大量的蛋白质...……更多
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普。血栓,顾名思义就是血液在血...……更多
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
...易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒。寒湿感冒的症状通常包括舌苔厚腻,仿佛整个舌头都被一层厚厚的舌苔所覆盖,同时还可能伴有胃部的胀满不适、呕...……更多
科学家提出新型空间转录组学技术,或能预测免疫细胞作用机制
...熟机制研究方面的优势。通过这项研究,我们首次能够对人体组织内的 B 细胞克隆演化进行空间谱系追踪。”审稿人对发表在 Science 的一篇论文这样评价道。这项研究首次能够同时、高通量地获得免疫系统中 T 细胞和 B 细胞的克...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
引言:黑豆,这种被誉为“人体清洁工”的豆类食物,不仅味美可口,而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环,改善头发质量,减少皱纹,延缓衰老,对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00