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嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号大家好!今天我们聊聊一个看似平常,却又不容忽视的话题——嘴里的味觉变化;你是否有过这样的经历:明明吃的是咸饼干,却感觉到一丝甜味,或是在没有吃任何东西的情况下...……更多
女性过了中年,体重在多少斤合适呢?对照看看,可能你根本不胖
...下,体重管理不仅仅是数字的增减,更是一种生活态度和健康哲学的体现;今天,我想通过一个真实的故事,和大家聊聊中年女性体重管理的那些事儿;李姐,今年45岁,是一位中学教师;她的生活稳定而规律,但最近她发现自...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...冰镇的饮品、各种垃圾食品,只要想吃,应有尽有。反而健康的、应季的食物却抛掷脑后。刚开始嘴巴是很舒服了,但是量变到最后往往就会质变,长年累月、日积月累的祸害自己身体,那么寒热错杂、虚实夹杂的体质就应运而...……更多
缺乏维生素时,身体会发出哪些信号呢?
...关,肺主皮毛,缺乏时皮肤容易出问题; 维生素D与骨骼健康紧密相关,肾主骨,缺乏时可能导致骨质疏松;四、实用建议与方法均衡饮食:保证每天摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质; 合理烹饪:避免过度烹饪,以...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...谢失调,长此以往,不仅体重难以控制,还会带来一系列健康问题。许多人可能会忽略这些信号,认为只是生活中的小波折,通过暂时的调整就能恢复正常。但实际上,这些症状是身体在告诉我们,需要从根本上进行调理和改善...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...大家继续保持对中医药文化的热爱,让咱们的中医药文化薪火相传。”李雪说。为更好地支持中医药文化在校园的传播,烟台市中医医院组建了专家团队,全程参与学校教学和社会实践活动,构建多维度立体化的中医药文化进校...……更多
岐黄薪火 传承创新
...“养生胜地”的文化神韵、艺术气韵、和美雅韵……岐黄薪火传天下,岐黄故里扬国粹。10月13日至15日,以“岐黄薪火·传承创新”为主题的甘肃·庆阳岐黄文化论坛在我市举行,丰富的活动内容,显著的签约成果,进一步坚定...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...日报在快节奏的现代生活中,胃酸过多成为越来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西医又有哪些妙招可...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...说就是“脾好了,身体才会强健!”。这也说明了,脾是健康之根,脾功能好坏决定了人体健康与否。所以体质差的人和经常容易生病的人,首先要做的就是健脾!找准原因对症下药。脾胃虚的原因1.运动太少走地鸡为什么好吃...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...按时吃饭、少量多餐,帮助孩子身体快速恢复,促进孩子健康成长。陈悦 钦州市中医医院 ……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...还会表现为面色苍白、嘴唇淡白等症状,严重影响身体的健康和生活质量。中成药调理血虚多眠为了缓解血虚多眠的情况,中医推荐使用归脾汤进行调理。归脾汤是一种经典的补血益气的中成药方,由当归、白术、茯苓、甘草四...……更多
传承中医薪火 香港三姐弟“蓉漂”开诊所
本文转自:中国新闻网在四川成都,有一家香港三姐弟开的中医诊所,店铺不大,医护人员也只有他们三位。接诊3年多以来,他们凭借精湛的医术和创新的治疗手法,收获了很多患者的信任。除了忙碌的接诊工作,三姐弟平时...……更多
春季养生重在健脾胃
...早戒除烟、酒、浓茶、咖啡等不良嗜好。适当运动对人体健康有诸多益处,养胃也不例外。适当的运动可以促进胃肠蠕动,提高消化能力和营养摄取力,还可以改善血液循环与新陈代谢,及时将身体毒素排出来,保护胃肠健康。...……更多
“泰州的好东西真不少!”
...猪肉脯,“此次马拉松之行真是收获满满!”10月15日,扬子江药业2023泰州半程马拉松鸣枪开赛,为更好地对外展示我市丰富产业、特色产品及人文风貌,我市推出首届马拉松消费博览会,集地方特色产品、体育用品、健康医疗...……更多
“国医泰斗”金世元:胃好,身体就好!
...为:“生活中最宝贵的礼物是自然,最实用的医疗方式是健康的生活方式,他坚持每天饮食健康,主打粗茶淡饭,保持脾胃健康。”金老说:胃好,身体就好!脾胃是人体的中枢动力,只有保养好它,才能保证身体的健康。脾胃...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...致脾胃虚弱,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏。”因此,强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现,由于遗传因素导致罹患过敏性鼻炎的患者...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...足,免疫力会下降,身体抵抗外邪的能力减弱,则会影响健康。6.生殖功能障碍:阳气不足,男性可能出现遗精、阳痿、早泄等症状,女性可能出现白带清稀量多等症状。除了以上表现,阳气不足还可能表现为心悸、胸闷、气短...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...养胃?汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的特殊时期,术后胃肠功能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等,确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释,...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...舌头?可能听起来有些奇怪,但您的舌头其实是一个揭示健康秘密的宝贵工具。在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者说舌头的外观,反映了我们内在健康的许...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...越多的人也开始重视个人养生问题,都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指,以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导,运用药墨系列产品,调理身体、增强体质、预防疾病,来达到提高身体素质、延年益寿的目的...……更多
长期坚持做这6个动作,帮助疏通脾胃,脸色红润
在快节奏的现代生活中,脾胃健康对于维持整体机体功能非常重要。脾胃作为人体消化吸收的重要器官,一旦出现拥堵、功能失调,不仅会影响营养物质的吸收利用,还可能导致面色晦暗、精神疲乏等诸多问题。而通过长期坚...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...能失衡”等因素有关,这些因素的失调,不仅仅影响身体健康,也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中,疲劳并非仅是身体的疲惫,而是一种生命能量(气)与身体精华(血)的不足表现。这种能量...……更多
...北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒,在健康状态下人的体温大致介于36.2~37.2摄氏度,不会因外界环境温度的改变而变化。如果存在持续性手足冰凉,且进行性加重,需要警惕外周动脉病变的可能。“大寒小寒...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...在功效上,石斛具有益胃生津、滋阴清热的效果,对身体健康而言,也是大有裨益,不过,关于这味中药在养生上的作用,其实很多人并不清楚,比如以下这4点,就少有人知。1.补益脾胃对于脾胃的养护,其实在中医里有很多可...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
在如今健康意识日益增强的时代,人们对于油脂的选择越来越谨慎。然而,猪油却因其独特的营养组成和药用价值,备受中医界的青睐。但令人困惑的是,猪油中会出现一些颗粒状的物质,被普遍称为“猪油渣”。这些“猪油...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...寒等问题,让您正确认识脾胃,通过中医脾胃调理,收获健康身体。144篇原创内容公众号《本草纲目》记载:梨者,利也,其性下行流利。药用功效:风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。一、润肺生津梨子性寒、味甘,被中...……更多
广邀“铁杆”供应商“上门做客” 2023生物医药供应链大会(和熙论坛)在泰州举行
交汇点讯 10月20日,由扬子江药业集团、苏中药业集团等共同承办的2023生物医药供应链大会(和熙论坛)在泰州开幕,为进一步推动泰州乃至全国生物医药供应链的高质量发展,搭建了交流合作平台。作为中国泰州医博会的重...……更多
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粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
2024-10-12 14:34:00
为什么不吃米和面后,体重却马上降下来了?
你们有没有过这样的经历:一咬牙,决定不吃米和面这些主食了,结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样,嗖嗖地往下降!是不是觉得特别神奇
2024-10-12 14:34:00
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-12 14:35:00
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津
2024-10-12 14:36:00
超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
在浩瀚星空中,总有一些食物,以其独特的魅力,悄然改变着人们的健康轨迹。对于“帕友”而言,除了常规的药物治疗与康复训练外
2024-10-12 14:36:00
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
肝脏,这个被誉为“人体化工厂”的重要器官,担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而,我们必须认识到,肝脏并非“百毒不侵”
2024-10-12 14:37:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
现代生活节奏快,压力大,不少人常常感到身心疲惫。中医认为,食疗是一种温和且长期有效的方式,通过日常摄入一些营养丰富的食物
2024-10-12 14:38:00
6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
标题:6大春季暴瘦食物,让你越吃越瘦!亲爱的读者们,春天来了,是时候为自己的身材做些改变了。今天,我将为大家介绍6款春季暴瘦食物
2024-10-12 14:39:00
赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
秋季,是大自然丰收的季节,也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”,在这个金秋时节,真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
2024-10-12 14:39:00
日常注意这几招,比同龄人身体好!
男性的生殖系统是十分脆弱的,因其重要性,又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题
2024-10-12 14:40:00
精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
2024-10-12 14:40:00
骨质疏松为何偏爱女性?骨骼抗衰老关键在这
李阿姨,今年58岁,曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时,她时常带领大家晨练,平日里也是家中料理的主力。可最近,她发现自己连提起水壶都有点费劲
2024-10-12 14:43:00
建议中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿,增强抵抗力,腿脚有劲
中老年人饮食的重要性 随着年龄的增长,中老年人的身体逐渐走向衰退,特别是钙质流失和湿气聚集的问题更加突出。因此,合理的饮食调整显得尤为重要
2024-10-12 14:44:00
女人滋补养生汤——排毒养颜荸荠芦荟苦瓜汤
[原料配方]荸荠150克,芦荟75克,苦瓜150克,生姜100克,大枣60克。原料分析荸荠: 俗称红慈姑、乌芋、地粟、马蹄
2024-10-12 14:44:00