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...柿、莴笋、橘子等。而薏米红豆汤是一个不错的选择,取薏仁米、红豆各30克,熬粥喝,每日1次,有很好的健脾祛湿功效。此外,还可以多吃点辛辣的食物,以祛除体内的湿气。如淋过雨后,在家里煮上一碗热辣辣的姜汤,待到...……更多
除湿气的是紅豆还是红小豆
...,红小豆和草鱼煲汤具备利湿消肿的功效,另外红小豆和薏仁米在一起相互配合有去湿的功效。现实生活中,我们吃的紅豆仅供一般服用,也有一种紅豆是相思子,便是王维的诗中常写的:红豆生南国,春来发几枝。此紅豆不可...……更多
手出汗脚汗多吃啥
...普遍,占到70%——80%.针对这类群体,建议平常可以用茄子、薏仁米、淮山药、大枣、莲籽等有健脾胃功效的食物,搭配煮粥服食。另外,也饮用些健脾胃补气血的保健茶方。也有一部分人,在手脚出汗的另外还伴随口干口渴、手脚闹心...……更多
...,造成胃肠受伤。2.在蒸糙米饭的情况下,能够将黑米跟薏仁米,梗米,绿豆,紅豆,紫红薯这类的食物一起蒸,那样蒸出去的饭不仅味儿甘甜,并且营养成分更丰富。3.糙米饭蒸熟之后,不必立即打开盖子,能够运用锅内温存...……更多
祛湿界的“网红”,既能渗湿又能除痹,顽固的关节疼痛就用它!
...界的“网红”中药,它就是薏苡仁。薏苡仁,又名薏米、薏仁米、苡仁等,是禾本科植物薏苡仁的干燥成熟种仁。薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经。它具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效。薏苡仁是一...……更多
三伏天:晒背之外,这种食物助您排毒祛湿热,阳气满满
...渴消暑,又能祛湿排毒,实在是一举两得。田喜粮鲜有机薏仁米(高镁高蛋白薏米仁五谷杂粮粥米薏米粥)410g京东月销量3000好评率99%无理由退换京东配送¥29.9购买二、莲子莲子性质平和,味道甘中带涩,养心安神等诸多功效。...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...气通于脾,此时易出现脾虚,建议适当吃些扁豆、冬瓜、薏仁米等帮助化湿的食物。避寒:中医认为,夏季为了散热,人的皮肤毛孔开泄,最易感受风寒、风湿及湿热之邪,患上疾病。防腹中寒:一是注意尽量进食温热饮食,不...……更多
...,并嘎村持续加强基础设施建设,大力推动辣椒、韭菜、薏仁米等产业发展。在加强乡村人居环境整治的同时,持续推进移风易俗工作,乡村面貌焕新颜,群众生活有新貌,乡村发展走新路。数据显示,截至2023年,并嘎村人均...……更多
黔西南:把主题教育成果     转化为乡村振兴的强大动力
...续做大“贵州第一采、黔茶第一春”“贵州菜心”“兴仁薏仁米”等特色农业品牌,做好“土特产文章”。目前,认证农产品地理标志29个,7个农产品被纳入“全国名特优新农产品”名录。黔西南州积极引导广大党员干部坚持以...……更多
天寒粥暖待春归
...个大篮子,将一包包大米、高粱米、扁豆、红豆、花生、薏仁米、玉米、小米等倒进篮中。渐渐地,篮子里装满了五彩斑斓的谷物,形成了一个高高的“小山丘”。我帮忙握住微微凸起的篮边,将谷物放入水池中。水流的声音响...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...这个配方源自于宋代医学著作《朱氏集验方》。白扁豆、薏仁米、赤小豆是常用的清热祛湿食材。而\"一皮\"指的是陈皮。陈皮性温,归属肺、脾经,具有健脾理气、燥湿化痰、促进消化、增强食欲等功效。三豆一皮茶本质上是...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...奶银耳羹,不仅好吃,而且又有益健康,快尝试一下吧!薏仁杏仁饮嘿!这是一份适合夏日清热解暑的美味饮品——薏仁杏仁饮!清香可口,养颜润肤,一定会让你一饮而尽!快来跟着我一起制作吧!食材清单:薏仁:50克、杏...……更多
今日腊八,品一碗名家笔下的“腊八粥”
...……把预先分别泡过的五谷杂粮如小米、红豆、老鸡头、薏仁米,以及粥果如白果、栗子、红枣、桂圆肉之类,开始熬煮,不住地用长柄大勺搅动,防黏锅底。两锅内容不太一样,大的粗糙些,小的细致些,以粥果多少为别。此...……更多
...国际物流通道,公司始终坚持将贵州的茶叶、脱水蔬菜、薏仁米、柚子、刺梨汁等名优农产品运抵多个国家和地区,并引入粮食、辣椒等海外优质农产品顺利进入贵州市场。今年7月6日,AQ1207贵阳-曼谷航班顺利运载一批镇宁蜂...……更多
生吃降火,熟吃健脾 每天吃一点,作用真大,不懂吃可惜了
...药:能补脾益肺、固肾益精,对脾胃虚弱有很好的帮助。 薏仁:具有利水消肿、健脾除湿的作用,能有效去除体内的湿气。-红枣:富含多种营养成分,能补中益气、养血安神,对于脾胃虚寒的人尤其适合。-党参:有补中益气、生津养血的...……更多
6岁孩子打鼾声竟超大人
...便通畅,减少积食发生。多吃白色食物,如芋艿、山药、薏仁米、白萝卜、荸荠等。添加剂较多的包装食品、糖果、奶油类面包、膨化食品、碳酸饮料等尽量少吃少喝。可用夏枯草、陈皮、薄荷、甘草、乌梅泡水喝。 ……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
...功效,其中含有的维E还可以美白肌肤呢。 炒熟薏苡仁茶薏仁茶是一种中药饮品,有着非常好的祛湿清火的效果,而且还可以促进新陈代谢,很多人用它作为节食的代餐品。红豆薏仁茶包红豆薏米有着非常丰富的营养物质,长期...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...气色。越喝,越美丽,让自己在中年依然绽放光彩!一、薏仁百合排骨汤:薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品,主要以薏仁、百合和猪排骨为原料,搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质,有利尿、清热解毒的...……更多
...富路。大桥建成后,贵州薏芝坊产业开发有限责任公司的薏仁米“坐”上物流公司的货车发运全国,产值也从千万级跃升上亿元。路桥连网,人行畅通,货行天下。六盘水抵母河特大桥上,车流不断。贵州安润吉材料科技有限公...……更多
黔西南:“康养+”带动多业态协同发展
...源优势,黔西南州大力推进茶叶、油茶、蔬菜、食用菌、薏仁米、精品水果、生态畜禽等山地农业发展,为黔西南康养产业发展增添更多色彩、更强活力。今年初,黔西南州召开“康养胜地、人文兴义”推进会,围绕“四新”主...……更多
真诚推荐,夏日里女孩子多饮此物
...感觉全身都是湿漉漉的!南方的朋友们,不妨尝尝这碗“薏仁莲子西米露”!香甜软糯,Q弹有劲,是夏日里的新宠甜品!特别推荐给那些喜欢冷饮、不常运动、常常开空调的朋友们,坚持每周喝上一两次,会让你感觉舒适很多...……更多
“毒五月”将至,都有哪些毒?人易生病,远离三种“毒”保平安!
...红豆煮水喝,可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以和薏仁搭配,做成一道红豆薏仁粥,夏天吃再合适不过了。红豆薏仁粥的制作过程:准备食材:红豆、薏仁、大米、肉桂粉适量;第一步:红豆、薏仁洗净沥干后放入砂锅中...……更多
2岁少年儿童肚子胀气小窍门有什么呢
...。山楂干等带酸的食物能够促进消化,健脾养胃的食材有薏仁米,大枣,淮山药,冬瓜,马铃薯。食物禁忌少吃非常容易胀气的食材,如豆类食品食品带有不可以被消化道内酶消化的糖原,但易被乙状结肠病菌酵解;牛乳中的乳...……更多
...了群志种养农民专业合作社,流转土地发展辣椒、魔芋、薏仁米等产业,一改村庄的贫困模样。然而,看着产业发展有了成效,胡吉华却冷静地思考着如何应对新的挑战:单一的种植业发展之路还能走多远?“村民有养猪的习惯...……更多
小满过后,身体重在祛湿,这4种食物建议常吃,价不贵,做法简单
...重在祛湿,这4种食物建议常吃,价不贵,做法简单!1:薏仁,这颗小小的白色珍珠,自古以来就被誉为“谷中之王”,它不仅富含蛋白质、维生素和矿物质。在炎热潮湿的季节里,一碗温润的薏仁粥,既能帮助身体排除多余的...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适合全家人共享。快在家试试这款美味的家常菜吧!红豆薏仁粥今天分享一道清爽养颜的红豆薏仁粥食谱!红豆和薏仁是养生佳品,常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材清单:红豆:80克、薏仁:50克、大米:50克、冰糖...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...一些养生食谱,让您在炎炎夏日中保持健康与舒适。一、薏仁橘皮粥薏仁橘皮粥是一道养生食谱,有助于调节身体进入夏季的状态。薏仁具有清热利湿、健脾消食的作用,而橘皮则有理气化痰、促进消化的功效。这道粥既清淡可...……更多
...以“一箱制”多式联运的模式,将我省茶叶、脱水蔬菜、薏仁米、柚子、刺梨汁等名优农产品运往多个国家和地区,返程又运回粮食、辣椒等海外优质农产品丰富我省市场。 当好企业牵线人为持续开展组团出海拓市场争订单促...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...黄瓜片、调料,大火煮20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤:陈皮是常见的中药之一,性温,具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养,利于肠胃消化,促进肠道蠕动,有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富的蛋白质...……更多
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
...让身体更加健康。2. 薏米(山药薏米排骨汤)薏米,或称薏仁米,是古老的养生食材之一,特别在祛湿方面效果显著。薏米含有大量的维生素B群和矿物质,能有效地强化脾胃,改善消化。此外,薏米还有很好的利水排湿功能,...……更多
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一次生气,能气出14种病!再也不敢生气了!
大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了
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“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L,高出正常值近一倍家长们注意!这绝不是个例!▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见 近段时间
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台州人,螃蟹和它不能一起吃!有人吃进医院了
正值螃蟹季台州人餐桌上的热门菜就要数螃蟹了很多人都知道螃蟹和柿子不能同食但你是否知道螃蟹也不能和奶茶同食吗最近就有人因此进了医院奶茶和螃蟹同食引发腹胀近日
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2024-08-24 10:11:00
大预医创意科普 让健康知识触手可及
本文转自:人民网2024年8月22日至24日,2024中华医学会第十八次检验医学学术会议在浙江杭州召开。会议期间,来自医学领域的专家学者呼吁
2024-08-24 10:27:00
网店8000家、从业10万人,小城海洋电商何以越做越大
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本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
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体内有结节的人应避免摄入可能刺激结节生长或加重病情的食物。以下是一些常见的需要避免的食物:1、辛辣刺激性食物。如辣椒、花椒
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正常情况下,如果发现自己有胃部疾病在影响健康,需要先从饮食这方面入手进行调节。只有懂得饮食节制,胃部功能才能增强。很多人胃部功能下降还总是胡乱饮食
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光吃肉不吃碳水,持续两个月会有什么改变?可能获得4个坏处
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