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有关肺癌的9个高危症状要当心
...不在车流多的马路逗留,减少汽车尾气吸入。3.科学健康饮食饮食与肺癌也有很大关系。多吃水果蔬菜,蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类...……更多
产程究竟是如何分期的?各个阶段的时间又是多少呢?
...中,孕妇应保持良好的心态,遵循医护人员的建议,合理饮食,保持体力。同时,医护人员应密切监测孕妇的生命体征和胎儿的情况,确保分娩过程的安全。七、分娩中的疼痛管理分娩过程中的疼痛是许多孕妇关注的焦点。为了...……更多
从极寒峡湾而来北极挪威冰鲜雪鱼打开中餐世界
...由受访者提供吃鱼不胖,鱼便成了女神们的“心头好”,饮食中的首选。过去一二十年,三文鱼风靡全国,这来自挪威寒冷峡湾水域的鱼儿,还有一个“好伙伴”:北极挪威冰鲜雪鱼,近来,它也抢滩中国饮食市场了,更是在春...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...号杀手。为了预防心脏疾病,除了注意生活习惯和体检,饮食也是一个至关重要的因素。有一些常见的蔬菜食材,对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介绍三种护心的蔬菜,并提供一些美味的菜谱供大家参考。...……更多
怎样才能帮孩子改掉咬指甲的习惯?建议学习下方法
...后,啃指甲的现象就会明显改善。3.缺钙如果孩子挑食、饮食结构过于单一,可能会使体内的钙元素大量流失,从而容易导致缺钙,出现喜欢咬指甲的情况。家长可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片...……更多
糖友低血钾或是利德尔综合征
...中出现低钾血症很常见,主要包括以下原因:1.过度控制饮食,导致食物摄入量减少而出现低钾血症。2.持续高糖状态时,钾离子会向细胞内转移,同时也会从小便中排出一些钾,出现钾离子的丢失,造成低钾血症。3.有些糖尿病...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...而形成的一种病理产物。痰湿的产生与多种因素有关,如饮食不当、缺乏运动、情绪波动等。痰湿不仅会影响身体健康,还可能导致肥胖、消化不良、关节疼痛等问题。那么,如何解决痰湿问题呢?这里我们要用到两种中药——...……更多
底层生活的艰辛:古代穷人的食物与生存状况
...多难了。那么,在古代时人们都吃些什么呢?古代人民的饮食结构以及变迁 可能很多人都对这个很是好奇,但毫不夸张的说,在当时那个年代,你能坚持一天都是不可能的。首先我们先来了解一下古代的饮食结构,我们都知道...……更多
四种高发传染病护理
...具进行消毒,煮沸、暴晒就是很好的消毒方式;最后进行饮食护理。需要少量多次给患儿补充水分、食用易消化的食物,若患儿出现焦躁不安、头痛、呕吐等症状,需要及时送医。二、流行性腮腺炎护理流行性腮腺炎主要是通过...……更多
冻一年的腊肉、香肠不能吃,容易致癌?是真的吗?告诉你答案
...食用是关键。将腊肉、香肠作为偶尔的美食,而不是日常饮食的常规部分。烹饪方式:避免高温烹饪。煮、蒸等低温烹饪方法可以减少致癌物的生成。多样化饮食:确保饮食多样化,包括丰富的蔬菜和水果,它们含有丰富的抗氧...……更多
ios17全新功能让你的iphone体验翻倍震撼
...以更加全面地监测和记录自己的健康状况,如睡眠分析、饮食记录等。这些功能不仅方便用户随时了解自己的健康状况,还能帮助用户更好地管理自己的健康。四、实战操作:全新功能,一探究竟为了让大家更好地理解iOS17的全...……更多
启东市首届旅游特色美食评比举行
...入其中,形成别样口感和视觉效果,现代烹饪技艺与传统饮食文化碰撞出绚丽的火花。在这场文化与美食共融、美味与江海韵味碰撞的美食盛宴中,评委们从多个方面进行评选,既考核选手的传统基本功,又考核选手的自主创新...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...话,对身体健康到底是好还是坏呢?特别是对于需要进行饮食控制的糖尿病患者而言,又到底会如何呢?今天就带大家了解清楚。01猪油的营养成分有哪些?《本草纲目》其中记载了猪油的一些用途,如外用于治疗皮肤病、湿疹...……更多
壹线蹲点丨产科里的男医生
...王桂杰有一台手术:高龄产妇,伴随着高血压、高血糖、子宫肌瘤,王桂杰和巡回护士,器械护士,麻醉师等人做着术前准备。刚工作的第一年,王桂杰一直是助手的角色,第二年,他亲手接生了一名婴儿,随着时间流逝,已经...……更多
...,张檬还对自己的身体进行了全面检查,结果医生查出其子宫里有息肉,于是张檬很快听从了医生的建议,进行了切割手术。虽说只是一个小手术而已,但张檬透露不害怕是假的,毕竟任何手术都存在各种各样的风险。手术结束...……更多
心梗后放了心脏支架,还能多活几年?这一次医生告诉你答案
...患者在安装心脏支架后仍然需要积极改变生活方式,控制饮食、适度运动,戒烟限酒等,以减少心脏疾病再次发作的风险。第二个:认为只有老年人才需要安装心脏支架。实际上,冠心病是一种常见的心脏疾病,任何年龄段的人...……更多
女人“这里”越丰满,或许“癌细胞”更靠近,可惜大多人还窃喜
...越健康,但是由于我们现在的生活水平提高,所以人们的饮食习惯和生活习惯都发生了改变,所以导致越来越多的人身体反而不健康了,尤其是患上癌症的人越来越多了,乳腺癌的几率更是越来越高。其实患上乳腺癌的话,会给...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
...尝试准备凉拌莴笋,口感清新,开胃解暑,是春日里健康饮食的完美选择。多样化春季美食1、菠菜:食材丰富多样,烹饪方法多样化除了菠菜蒸蛋外,还可以尝试菠菜炒面、菠菜拌馒头等不同的烹饪方式,打造更多美味菜品。2...……更多
告别“不能言说的痛”,山东省立第三医院内分泌科肠道菌群移植技术帮助便秘患者摆脱烦恼
...痛”,只有亲身经历过才能体会。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,便秘已成为当代人常见的健康问题。据统计,我国成人慢性便秘患病率为4%-6%,60岁以上人群慢性便秘患病率高达22%。便秘可致腹痛、腹胀、痔疮、肛周...……更多
...治愈的根本原因是脾虚。气虚主要是源于脾虚,而脾虚和饮食有关,还与运动和体力劳动缺乏、精神紧张有关。脾虚者气弱、痰湿、血液运行比较迟缓,常会出现肥胖与疲倦乏力等情况。气虚者使用的中药包括黄芪、黄精、太子...……更多
...中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整体观念和辨证论治,采用多种方法综合治疗。一、消化性溃疡的...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...康的维护有着深远的影响。适量且规律地将黑豆纳入日常饮食,对于维持和改善心血管健康具有显著的益处。当然,健康的生活方式和平衡的饮食对于保持良好的心血管健康同样不可或缺。秘方揭晓:黑豆搭档——神奇的紫薯 ...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...icine——[82.9]① 纳入20名参与者进行2周严格的素食或生酮饮食干预,探讨膳食干预对免疫力和菌群的影响;② 生酮饮食显著影响适应性免疫系统,而素食饮食对先天免疫系统有显著影响;③ 两种饮食显著且不同程度地影响菌群...……更多
女人到了中年,你只需要做到三点,生活就会越过越好
...身体健康是中年女人必须要做到的事情之一。保持健康的饮食习惯很重要,都说病从口入,人到中年了,不像年轻时候多吃一点马上就消化了,现在这个年纪多吃一口就会变成脂肪堆积起来。可以选择多吃蔬菜、水果、谷物等健...……更多
叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形、唐氏综合征等疾病
...健康问题,为怀孕做好准备。同时,也要关注生活作息、饮食等方面的调整,确保自己和伴侣的健康状况最佳。相信在最佳的时间,美好的新生命一定会与您相遇。 ……更多
未来30天少吃猪肉,对于气血虚和脾胃差的人来说,是非常有益的
...通过以下四个方面的调理来提升身体的健康状况。首先,饮食调理是非常重要的。在少吃猪肉的同时,我们可以选择一些对气血虚和脾胃差有益的食物来补充营养。比如,可以多吃一些富含铁质的食物,如绿叶蔬菜、红枣、黑芝...……更多
无论年龄多大,都要时刻记住要善待自己、爱护自己
...持年轻的女性有以下六个习惯,需要长期坚持。1.合理的饮食计划在《皮肤的秘密》一书中所述:只要保持皮肤的健康,就能保持永葆青春的状态。要使皮肤保持健康,维生素D是必不可少的关键因素。通过合理的饮食摄取维生素...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...就一定会变得丑陋。事实上,许多老年人通过坚持健康的饮食和日子方式,能够使他们的指甲坚持润滑和光泽。02指甲若呈现异常,或是4种问题的信号1. 指甲变薄、变软:这或许是由于营养不良、贫血或甲状腺问题惹起的。短少...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...体状况的一种方法,生活中我们还需要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。对于气血不足的人群,我们建议多吃一些温性、燥性食物,少吃寒凉、湿重食物。此外,适量运动可以促进血液循环,帮...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中,生姜具有举足轻重的地位,无论是烹饪佳肴还是调理身体,生姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值、...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00