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厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...菜为市民菜篮子增色添彩。图为市民正在选购。枸杞叶 鱼腥草蒲公英 本组制图张平原 厦门网讯(文/图 厦门日报记者 沈彦彦)随着气温回暖,春菜在厦门争“鲜”上新,在我市各大农贸市场、超市及买菜平台,琳琅满目的春菜...……更多
...地近期,西畴县各乡镇利用农业生产闲时,大力发展冬令蔬菜种植,实现闲地增产,农民增收。蚌谷乡大吉厂村委会龙潭村小组的蚕豆种植基地里,基地负责人陈小恒和妻子正忙着拉通水管,做好灌溉的前期准备工作。秋收结束...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...物,这些食物如果一顿吃不掉就扔了是非常可惜的。绿叶蔬菜在炒熟了以后,如果不尽快吃完,两个小时以后其中的细菌就开始大量繁殖,并且在氧化的过程当中会形成大量的亚硝酸盐物质。亚硝酸盐属于致癌物,如果一顿吃不...……更多
一口咬下“春之鲜”!青团提前在堰上市,今年你吃了吗?
...人适宜,吃法也有讲究。香椿炒鸡蛋、荠菜包饺子、凉拌鱼腥草等菜品,是不少市民的心头好。医生介绍,春菜不仅鲜嫩味美,还含有丰富的膳食纤维,促进胃肠消化。不过,春菜虽然好吃,并不是适合所有人食用,尤其是香椿...……更多
“天然抗生素”找到了,春雨过后特别多,很多人不知道!
...多脂肪,是时候吃点蔬菜给肠胃排排毒了。折耳根也叫“鱼腥草”,因其味道奇特,曾被评为最难吃的蔬菜之首。吃过的人都知道折耳根是出了名的“腥”,哪怕隔着几米远都能闻到“腥味”,但是喜欢吃的人却喜欢的不得了,...……更多
...,糖1%~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制成罐头食用。豇豆:性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...尿酸的负担。第四,避免滥用药物。止痛药、抗生素、含马兜铃酸的中药等,一定要遵医嘱用药。切忌病急乱投医,不要乱吃“保健品”或民间偏方、秘方等。(完) ……更多
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
...菜、白菜、马齿苋、苋菜等叶菜原因解析:反复加热绿叶蔬菜可能会导致其中的水溶性维生素(如维生素C和B群维生素)以及矿物质(如钾和镁)流失,因为这些营养素在水中更容易溶解并随水分一起丢失。此外,绿叶蔬菜中含...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...软;4.加入蚕豆、玉米粒和豌豆,翻炒均匀;5.将炒好的蔬菜和大米一起放入电饭煲中,加入适量的水,按照正常的煮饭程序煮熟;6.饭煮好后,加入适量的盐、生抽和香油调味,搅拌均匀即可;蚕豆立夏饭的养生小贴士适量食用...……更多
走!中医带您“上春山”
...度地保留蒲公英的营养成分,还能真正品尝到它的鲜味。鱼腥草鱼腥草可防治胃癌、肺癌等。具体做法:凉拌,将新鲜鱼腥草冼净,用开水略烫,加入适量食盐、酱油、米醋、椒面、椒油、姜末、葱汁、麻油等调味品拌匀。煮粥...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...达到清肠的目的,能够缓解肠胃炎。4.折耳根折耳根又名鱼腥草,因为叶子有一股浓烈近似于鱼腥的气味,因此得名,是一种很常见的野菜,也是一味中药。在南方地区折耳根通常当作一种蔬菜或者是调味品,可以凉拌,煲汤,...……更多
元宵节饮食指南
...酒。血压高的病人,建议饮食清淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...在日常饮食中,推荐采用多样化的膳食模式,包括更多的蔬菜、水果、全谷类和鱼类健康烹饪方式选择健康的烹饪方法,如蒸、煮或烤,避免油炸或煎炒,以减少高温产生的有害化合物。在享受猪肉带来的美味时,同样需要关注...……更多
喝水后有4种表现,注意是肾脏在“求救”
...慎用药要格外当心解热镇痛药、氨基糖甙类的抗生素、含马兜铃酸的中药这三种药物。有炎症时在医生指导下使用抗生素。观察排尿观察尿液变化,例如颜色明显加深、有明显泡沫、突然夜尿增多等。出现这些情况要及时就医。...……更多
水果蔬菜做“邻居” 携手共奏增收曲
...本文转自:大理日报宾川县大力推广果蔬间套种——水果蔬菜做“邻居” 携手共奏增收曲□ 通讯员 杨金蕾 白乘仲徐 燕 张紫阳近年来,宾川县利用“空隙”的土地资源,根据农作物的光照、温度、成熟季节等特点,大力推广果...……更多
梅毒饮食要注意什么
...体内毒素的排放。日常所吃的白毛根、蒲公英、马齿苋、鱼腥草等,对于梅毒也能起到一定的食疗作用。经过上文的介绍后,相信大家对梅毒饮食要注意什么已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...用。 04辅助降血压鲜蚕豆中的钾元素含量秒杀很多豆类蔬菜,镁、磷的含量也不低,加之其丰富的植物性蛋白和膳食纤维,食用后可辅助降血脂,使血管通畅,进而能减少动脉硬化的发生率,对改善高血压十分有益。蚕豆这样...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...,有助于缩短烹饪时间并降低致癌物质的生成。3、搭配蔬菜水果在摄入牛肉的同时,应搭配富含膳食纤维和维生素的蔬菜水果,以保持膳食平衡。蔬菜水果中的抗氧化物质有助于降低癌症风险,与牛肉搭配食用可起到互补作用...……更多
在冬日昆明,来一场五彩斑斓的城市漫步
...人次左右。【绿】图为1月27日拍摄的昆明好顺路菜市场一蔬菜摊位。新华社发(王贤思摄)背靠云南陆军讲武堂的好顺路菜市场蔬菜摊位上摆放着各种时蔬,有当季青蚕豆、蒜薹,还有云南特有的野菜、可以吃的花。 “名字起...……更多
孝感首衡城时令春菜抢鲜上市
...,深入探寻“春的味道”。首衡城春菜抢鲜上市在首衡城蔬菜交易中心,只见春笋、香椿、蚕豆、荠菜等各类春菜琳琅满目,占据了各大摊位的“C”位,让人迫不及待想要尝上一口。“这是来自重庆的红油香椿,是当季鲜货,...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
...大多数国家的“典型饮食模式”的特点是全谷物吃得少、蔬菜量吃得中等到高、水果量吃得适中、坚果吃得少、豆类吃得少、鱼类吃得少,而精制谷物吃得普遍较多,红肉吃得中等到高,加工肉类较多。“长寿饮食模式”的具体...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...化系统,沿途吸收水分、促进肠道蠕动。纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处。本文就来讲讲,膳食纤维为什么很重要,以及哪些食物中富含纤维。这是众所周知的一个好处,食用纤维,可促进定期排...……更多
盒马公示20种民生蔬菜价格不上涨,市民可搜索“不涨价”
...备年货的高峰期。盒马在全国盒马鲜生门店公示出了20种蔬菜价格,保证从1月30日至2月17日期间价格不上涨,其中不乏低至0.99元的民生蔬菜,市民可在盒马app搜索“不涨价”进入页面下单。盒马全国蔬菜采购负责人阚春雷表示,...……更多
...索帮扶新道路每周四,在青海大学综合楼广场,载着新鲜蔬菜的大篷车会准时出现,主要销售来自定点帮扶村——大通县尕庄村的农特产品“尕庄蔬菜包”。“蔬菜新鲜,也比超市里的便宜,我每周都会买回去三大包,自己人种...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...磷等矿物质的食物,同时也有助于排出体内的多余尿酸。鱼腥草鱼腥草具有清热解毒、利尿排湿的功效,有助于尿酸排出体外。06在生活中如何避免尿酸升高?增加运动量适量的运动可以帮助身体排出多余的尿酸,增强身体免疫...……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
...能吃含碘丰富的食物,比如海带、紫菜、海鲜、腌制品、鱼腥草等。少热辣是指不能吃辣的、容易上火的、烟酒、浓茶、咖啡等食物。多营养是指补充富含各种营养素的肉类、蛋类、水果、蔬菜等。大众日报淄博融媒体中心记者...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓腌菜是指以新鲜蔬菜为主要原料,经微生物发酵而来的各种蔬菜制品,包括常见的酱菜、泡菜、酸菜等。其历史悠久,可以追溯到几千年前,在中国饮食文化中扮演着重要的角色。起初,...……更多
重大发现!这些食物比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血
...示: 大脑喜欢这些食物:①鸡蛋;②坚果;③新鲜绿叶蔬菜;④三文鱼、沙丁鱼、鲑鱼等深海鱼类;⑤豆腐、腐竹、新鲜豆类、干豆类等。想要健脑护脑,除了补充有益食物,保持均衡营养、进行合理休息、参加必要训练,也...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...己可以引起肾脏损伤。其主要原因是该药物含有一种叫做马兜铃酸的成分,这种成分在过量的情况下会对肾脏造成损害。 因此,在使用广防己时,必须选择正规的药店和医生,严格按照医嘱进行使用。关木通关木通这一中药名...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
...。咱们深入剖析,将其分为三大类别进行细致探讨。绿叶蔬菜类绿叶蔬菜是许多家庭餐桌上的常客。关于这类菜品,有人忧虑其间的亚硝酸盐含量。可是,苏州大学公共卫生学院的研究为咱们供给了明确答案。虽然亚硝酸盐含量...……更多
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
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滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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