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平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...风险。7、健康饮食:每天饮食种类应多样化,使能量和营养的摄入趋于合理,每日食盐不超过5g,少油饮食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。8、科学运动:健康成年人每周参加3-4次有氧运动,每次持续约40分钟以上,...……更多
为什么说生命在于运动?走路的4大好处,1个都不能小看
...肠蠕动,促进胃部和肠部对食物的消化,提高消化系统对营养的吸收,达到减脂又强身健体的效果。步行可以预防动脉硬化,对预防心肌梗塞等心脏方面的疾病很有帮助。如果做好了长期步行锻炼的准备,那么可以选择买几条高...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...弱,并且会有贫血的症状,它能很好的调理回来。桂圆把营养都锁在了肉里面,加热以后煮来吃,能够促进血红细胞的形成,加强血液循环。而常吃桂圆小米粥的话,能够补血养气、暖宫散寒。其实桂圆和当归两者都是药食两用...……更多
...习以为常。刘建斌说,基层是沃土,有青年成长所必需的营养元素。新时代青年应当把投身基层作为青春的“必修课”,主动到基层一线摸爬滚打、强筋壮骨,让基层沃土滋养青春之花,让青春之花更加绚丽绽放。扎根基层,经...……更多
唐山好物都有啥?来逛唐山地方特色商品“群英会”
“芦台的小站米真不错,营养丰富,口感滑润。蒸米饭、煮粥,我孙女都特别爱吃。今天正好赶上了唐山地方特色商品展销,我可要多买几袋。”12月4日,在唐山地方特色商品展示展销活动现场,唐山市民张女士说。12月5日至8...……更多
吃完猪血后排出黑便,是身体在排毒吗?吃猪血有什么好处?
...维生素和微量元素也是非常丰富的,有助于对我们身体的营养补充,尤其是对于一些有气血不足、贫血问题的女性朋友来说,经常吃一点猪血也可以缓解身体的这些症状,起到补血的效果。尤其是对于女性朋友来说,每个月都会...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...吃红枣就可以缓解这一症状,还具有补血的作用。红枣的营养价值非常的高,还被用于做药的原材料,可以有效的调节气血,女人的气血得到调理后,月经期间毒素就可以顺利排出,不会淤积在体内,对身体造成影响,多吃红枣...……更多
鸡蛋跟它天生一对,治疗白发效果好,还能强肾补血,常吃睡的香
...。但是如果我们把鸡蛋和何首乌搭配在一起,这样的话,营养价值会提高很多,而且它最大的功效就是帮助我们补补血治疗白发的效果,也因此变得特别好,所以说,如果以后还想要改善自己的发质,那么多吃何首乌卤鸡蛋。以...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...。5.养成良好的饮食习惯多吃富含蛋白质、钙、维生素C等营养食物,以保证肌肉、韧带和关节的正常运转和恢复。我们生活中爱玩儿手机的人不在少数,提醒大家,玩儿手机要适度,记得隔一段时间活动活动手指关节,尝试双手...……更多
石家庄市老年大学2024学年开始招生 计划招收4963名新学员
...增长。短短几分钟内,包括舞蹈、手机短视频制作、膳食营养保健、太极拳等往年的热门专业就立即满班。据记者了解,本次招生不仅是原有的热门课程受到欢迎,2024年新增的12门课程也受到广大学员的青睐。《尚书》、声乐(...……更多
福建霞浦:深耕“海上粮仓” 推动海参全产业链协同发展
...用。随着苗种繁育、养殖和加工技术的不断进步,特别是营养价值的挖掘阐释与宣传方面的加强,产业规模不断扩大,产量稳步增长,产值逐年提升,也成为沿海地区的重要致富产业,带动和促进了乡村振兴。2024中国·霞浦海参...……更多
热销好物展八闽魅力
...过300万元的惊人成交额。福建金唐银耳以其独特的口感和营养价值,吸引了众多消费者的目光,热销近40万元;而传统的八珍糕更是凭借其古朴的风味和精致的工艺,大卖超过32万元。此外,海欣福州肉燕、淡干熟虾皮、深海紫...……更多
介绍制作玉米面馒头的步骤和技巧,让您轻松掌握这门手艺
玉米面馒头以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。然而,要想做出又松又软的玉米面馒头,并非易事。下面,我将为您详细介绍制作玉米面馒头的步骤和技巧,让您轻松掌握这门手艺。首先,我们需要准备以下材料:玉米...……更多
我国首次明确学生常见病“多病共防”概念 合力构建三级防控体系
...态行为、不良的睡眠习惯、夜间接触光源刺激时间过长、营养不均衡以及缺乏亲子交流等都可能是导致学生近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常和心理健康问题的共同风险因素。通过增加体育锻炼和户外活动、充足睡眠和早睡早起、...……更多
女人认定了你,这些举动可能微妙,但却充满着深意
...尽力关心和照顾你。不仅如此,她还可能会为你准备一些营养丰富的食物,或者提醒你记得按时吃药。这种关心和体贴是她对你情感的表达,也是她想要与你建立更加牢固关系的体现。二、帮助你解决问题和分担压力女人认定了...……更多
邵氏群星聚会!79岁武打巨星精神奕奕,曾传欺师灭祖被逐出师门
...席电影《神经大侠》开镜礼,当时他自曝一度转吃素导致营养不足,连带引发无形暗病,2020年初因红血球及白血球失衡,搞到入医院输足两袋血。陈观泰直言:“如果我去年没有看医生可能都走了。”后来恢复正常饮食,加上...……更多
国际甲状腺知识宣传周:警惕!甲亢与情绪波动大有关
...积极完善相关检查。日常生活中,应保持适碘饮食、均衡营养、适量运动、充足睡眠,以及愉快的心情和乐观的生活态度。相关阅读:国际甲状腺知识宣传周:查出甲状腺结节就要“一切了之”吗?专家解答国际甲状腺知识宣传...……更多
...测量、末梢血糖监测、康复指导、护理技能、保健咨询、营养改善指导等6个方面服务内容。”雁江区宝莲社区卫生服务中心副主任刘敏介绍,每年3月、6月、9月为他们集中提供“健康敲门行动”的时间,目前正在为辖区140名失...……更多
“订单农业”解锁致富密码
...,山高、坡陡、箐深,丰沛的林地资源、林下沙壤、棕壤营养丰富、高寒山区气候冷凉等为林下产业的发展提供了天然优势,适宜的自然环境,使野生附子、续断、重楼、黄苓、茯苓、防风、半夏等中草药材在山林中很常见,山...……更多
视健携手“眼力运动会” 共创明眸“睛”彩未来
...在日常学习生活中有效缓解视疲劳。“能量补给站”供应营养均衡的光明小食,强调了健康饮食对于视力保护的作用。“好眼力测试站”则借助百联集团旗下三联公司茂昌眼镜先进视觉训练系统,开展VTS视觉互动打卡趣味游戏,...……更多
...在他生病时很想吃蒸饺,但他又只吃素,我们就特地做了蔬菜馅的饺子给他送去。”郑丹枫回忆。简单的吃食,温暖了另一位异乡人的胃和心。疫情暴发开始,郑丹枫的沙县小吃店受到了不少冲击。客人少了,古城的房租又相对...……更多
山东寿光:大学生回乡“玩”棚
...少农村发愁引不来、留不住年轻人的背景下,这个位于“蔬菜之乡”山东寿光最东端、毫无区位优势的村子是如何做到的?记者春节前夕赶去一探究竟。腊月二十六,北方小年已过去3天,正是忙年的时候:逛逛集市、备备年货...……更多
...索建立“美德plaza(集市)”,村民将家中种植的花卉、蔬菜果实、优质种子、日常工具、闲置物品等,拿到无人值守的摊位进行共享,村民可通过扫描二维码联系物品主人或加入“美德换换群”换取心仪物品,通过美德“小集...……更多
...有的地方,在田间地头建起了冷链物流园、创新推出支持蔬菜产业的金融产品。可以说,让人才、资金、信息等生产要素在城乡之间充分流动是一道新考题,您认为应该如何答好这道考题?张海鹏:更好促进城乡要素流动,强化...……更多
...经营为抓手,转变传统农业“提篮小卖”模式,规划建设了蔬菜、瓜蒌、黄桃三大千亩种植基地和白鹅、蛋鸡两大主导产业,逐步形成连点成线、连线成带、连带成块的产业布局,努力探索走出符合自身实际的产业振兴之路。 ……更多
...丈夫的饮食需要及时补充优质蛋白、少油盐,多吃水果和蔬菜,原本不会做饭的李娜从头开始学习,想方设法让丈夫多吃一点。公爹有时心情不好,李娜开导他:“爸,没事儿,人在家就在,有我呢!”李娜有时候觉得自己像陀...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...致身体上火,在立秋后,建议大家多吃纤维多、叶片绿的蔬菜,它们更有利于肠胃的健康。三不吃:过咸的食物很多中老年人特别喜欢吃咸菜,其实进入到秋天后,我们一定要少吃咸菜,因为吃完咸菜后,身体会感觉到缺水,如...……更多
周海媚离世不足1月,家人就急于出售豪宅,看到报价我心情复杂
...一个院子,周海媚虽然独居,但还种了很多的花花草草和蔬菜,像世外桃源一样。 这些花草都是周海媚亲自打理的,定期给他们修剪枝叶。冬天,她还能开心得在院子里玩雪。给她的狗狗穿着玫红色的鞋子。推开门进去,家里...……更多
椰城的“新中式”生活
...市场里的摊主几乎都是他的熟人。“你好鸡蛋阿姨、你好蔬菜大哥……”一路上,Jay开心地打着招呼,阿姨们、大哥们也热情地回应着。虽然语言差异明显、文化各有不同,但打招呼、询价、选菜、支付,Jay与他们的互动如行云...……更多
忆昔柴火灶
...坑,灰坑内的草木灰堆至过半时,会被清理出来,是瓜果蔬菜最好的肥料。灶台上锅与锅的中间部位,嵌一两个热水罐,利用灶膛的尾火和余热提供热水。为避免烟尘污染锅台,沿灶台边缘砌一面一米多高、与柴火间隔断的空心...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00