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它是“救心菜”,家有老年人别错过,清热降血脂
...迎。凉拌菠菜、土豆丝、木耳、紫甘蓝......可以说,许多蔬菜都能做成凉拌的口味,焯一下水,拌一拌就上桌,也是家里老年人最喜欢的烹饪方式,少了煎炒焖煮炸炖的麻烦,而且凉拌菜相对低脂低油,对于老年人各种高血脂高...……更多
关注老年腰膝酸软:脾肾两亏的影响与调养
...的饮食习惯也是一个重要原因,比如过度节食、偏好生冷食物等,都会损伤脾胃。缺乏运动使得气血运行不畅,脾肾的功能得不到有效的锻炼。此外,长期的慢性疾病消耗,以及过度的劳累和精神压力,也会加重脾肾的负担。面...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...识很多,但其中有一条很受争议,是说人这一辈子能吃的食物量都是一定的,谁先吃完,谁就会先走。为此,不少人认为吃得多就会走得快,想要活得久,就要少吃。也有不少人认为吃饭太多会加速衰老,人体衰老的速度快了,...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...重要成分。它存在于鸡蛋、西兰花、豆类、肉类和家禽等食物中。一项1月15日发表于《老化细胞》的研究发现,饮食中胆碱缺乏会对身体造成不利影响,这可能是阿尔茨海默病谜题中缺失的一块。目前,小鼠研究表明,饮食中缺...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
导语:秋天吃鱼吃肉不如吃它,妥妥的碱性食物,中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味!“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入九月,农民伯伯开始忙碌起来,小院内开始堆满胜利的果实,什么玉米、花生...……更多
黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...酸,而且具备完美的氨基酸组成,是一种植物蛋白丰富的食物,能够满足人体正常代谢所需。此外,黄豆中还富含多种微量元素,如铁、钙、锌等,这些矿物质对于维持身体健康起着重要的作用。黄豆的功效不仅仅局限于叶酸的...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...脏有关。肝脏是人体的重要器官,它负责调节情绪、消化食物、代谢毒素等功能。如果肝脏功能失调,就会导致各种不适症状的出现。因此,调肝理脾是中医治疗的重要原则。在中医典籍《黄帝内经》中有这样一句话:“肝主疏...……更多
刘知远建立后汉,苏逢吉有佐命之功,是朝中最有权利的臣子
...比,再也不是当年那个为父亲下厨的乖巧儿子了。他对于食物的精致要求也是越来越高,首先朝堂提供的食物已不能入其法眼,他所吃的要由自己的私人厨师专门负责,一应山珍海味,山野奇珍,只选贵的,不选对的,极尽奢侈...……更多
...后,原来特别稀的汤水一下子变得黏稠起来。将这黏稠的食物倒入盆里晾凉以后,主人发现这些食物比平常的凉粉硬得多。于是,他将盆里的食物切成块状,再加上青菜和豆腐,做成了大锅菜。没想到客人吃饭时,对青菜和豆腐...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...一道适合中老年人和儿童的健康佳肴,值得品尝。总结:食物对于健康的重要性不言而喻。三种肉类,即鱼肉、排骨和虾肉,均富含丰富的营养元素,有助于身体健康。在50岁之后,更要注重饮食搭配,多摄入富含蛋白质和钙质...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
...重要手段,她们会注重营养搭配,避免高热量、高脂肪的食物摄入。此外,身材管理对于女性的健康也具有重要意义。体重管理不当可能会导致一系列健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。因此,女性在体重方面,可能就会比较...……更多
...毒颗粒,就可致病,而且老少通吃,可通过被污染的水、食物、物品等进行传播。刘鸿说,一旦感染诺如病毒后,潜伏期短,一般为一两天,之后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...能造成吃东西后拉肚子的原因有很多,比如食材不新鲜、食物安全问题造成食物中毒、对某种食物过敏、本来就有胃肠道疾病等,但还有可能是这几种常见的原因:吃得太辣、边吃边喝冷饮、吃得太多或太久。据周子琪介绍,辣...……更多
女性来了月经,这4种美食要忍住不吃!不然易痛经、宫寒!
...吸收,所以在经期不应该多吃。除此之外,柿子属于寒性食物,多吃会造成子宫的萎缩,从而影响血液的循环,加重痛经,易宫寒。2、油炸食物因为这类食品中有很多致胖的成分,其次还非常不好消化,如果在这个时候吃的话...……更多
都安:“稻菜(菌)轮作”让冬闲田忙起来
...白菜和甜玉米为辅,秋冬田地闲置时间刚好可以种植一茬蔬菜,而稻菌轮作模式则依食用菌种类不同,种植周期更灵活可控,均不会影响下半年的水稻种植,还有利于均衡利用土壤养分、防治病虫草害及调节土壤肥力。同时,稻...……更多
...。为了避免夜间行车,常常需要提前一天出发,但隔夜的蔬菜卖不出好价钱。有时为了省下租车钱,科尔马斯一家身背肩挑蔬菜,翻山越岭步行20多个小时。现在,他凌晨4时30分开始装车,6时前就能到达市场。公路的开通大大提...……更多
耿福能代表:我从基层来
...子、木香、大黄、赤芍、川续断、金银花、板蓝根、一枝黄花等中药材3万多亩,带动1.5万户7万多农民增收致富,脱贫不返贫,迈步奔小康。同时,转变思路,创新帮扶模式,重点推进现代农业产业园区建设、强化农业机械化耕...……更多
一天之内,排便几次才是正常的?这个“次数”或许和你想的不一样
...大量的水,而且一天当中肠胃时时刻刻都在进行消化分解食物,尤其是到了晚上之后,身体当中积累的大量毒素,如果能在早上起床去排便的话,那么能将这些垃圾顺利地排出体外,这样才更有利于身体健康。可能说到大便的味...……更多
一个云南女孩在墨西哥城开了一家卖饺子的小酒馆
...便来到了美洲这里。旅游的生活自然美好,但唯独这里的食物让陈丽无法喜欢。墨西哥城一次的偶然的机会,陈丽来到了墨西哥城,对于这个出生在高原地区的云南女孩,墨西哥城高海拔的环境让她产生了一种家的感觉,从此之...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...。在秋季,可以多吃一些富含维生素C、维生素E和铁质的食物,如红枣、红豆、黑木耳、黑芝麻等。这些食物可以帮助女性朋友补充气血,改善嘴唇发白的状况。2.调节情绪:情绪对女性的气血状况有很大影响。保持良好的情绪...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
营养价值很高的红枣是很多人都喜爱吃的食物,还有句话说:一天三颗枣,常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处,补血养生,补中益气等,但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃,都是有助于健康的,这...……更多
保持健康体重,做自身健康第一责任人
...衡,保障健康,需掌握几个小窍门——少吃高脂肪、高糖食物:学会看食品标签上的“营养成分表”,少选择高脂、高糖的高能量食品。定时定量进食:按时吃饭,细嚼慢咽,避免摄入过多食物。每顿少吃一两口:胖子是一口一...……更多
冬令水果扎堆上市
...上线靓丽 车厘子预售开启近日,记者走访我市的商超、蔬菜市场、水果店发现,除了苹果、梨、香蕉等大众水果外,草莓、橙子、金桔等时令水果被摆放在最显眼的位置,不时有市民驻足,在水果摊位前挑选。冬草莓的上市,...……更多
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加2个,出锅软烂鲜香,没牙也咬得动
...效的方法之一是焯水,但焯水时需要注意一些细节。对于蔬菜,应该在水煮沸后下锅;而对于肉类,如牛腩,则需要在冷水时下锅。首先,往锅中加入足够的清水,大约占锅的三分之二。接着,放入牛腩,并加入葱段、姜片和料...……更多
...,除了培育水稻秧苗,还根据市场需求和季节变化,培育蔬菜等其他作物幼苗,既能满足粮食作物育秧需求,又能兼顾农闲时期高品质蔬菜育苗。“智能化工厂育苗中心提升改造,让老百姓实现三种收入的增长。”王艺详细解释...……更多
育好种苗出好药
...8月份起,按照“三县一中心”的发展思路,关岭将培育蔬菜幼苗业务集中至断桥育苗中心,把原先的关岭蔬菜育苗中心更名为贵州道地药材种子种苗繁育中心,专门繁育各类中药材的种子种苗,为关岭全县发展中药材产业打下...……更多
...在棚内采摘,收购商的货车在大棚外等待。如今,西灵村蔬菜已远销浙江、上海等地。“我们合作社是村党支部牵头创办的,政府免费提供技术指导,大家抱团发展,心里更踏实,销路也更广了。现在不用去外地打工,在家门口...……更多
“烟火气”里迎新春市区年味儿日渐浓
...超以及川西国际农博城(中农批)报送米面油、肉蛋奶、蔬菜等重要民生商品储备数量,产销衔接和货源调运情况,以及猪肉、蔬菜价格数据,做好数据分析,精准评估现有保供能力,做到“心中有数”,保障“菜篮子”“米袋...……更多
“买农品上农超”,潍坊农品亮相齐鲁农超·村村有好品新春年货节
...种优质潍坊特色农产品汇聚本次展销会,产品涵盖了水果蔬菜、米面粮油、畜禽肉类、板栗茶叶等多种特色农产品,品种多、品类全、品质优,吸引了不少消费者的驻足选购,让市民收获了好吃、好玩、好逛的“年货市集”体验...……更多
陆良文化小学:跨学科校本课程让教学“活”起来
...知识。教学楼顶杂物间化身跨学科校本课程教室,新建的蔬菜种植区、校园小厨房设施齐备,室内水培和室外土培争奇斗艳,各种芽苗菜、人工菌,白菜、青菜、苤蓝等蔬菜郁郁葱葱、生机盎然……每天下午,一个班级的孩子在...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑发病的影响因素有哪些  肉鸭黑肺病一般是什么引起的
鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00