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红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...秋天也是一个养生的好时机。红薯叶作为一种营养丰富的蔬菜,不仅可以为身体提供各种必需的营养,还具有清除体内垃圾的功效。今天,我将介绍一下红薯叶的好处以及如何利用红薯叶做一道美味的菜肴。让我们一起来探索吧...……更多
...禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。春节期间,家庭朋友聚餐,建议使用公筷公勺,鼓励分餐,如选择在外就餐,还需做好适当防护。食品营养要多样要粗细搭配,多食豆类薯类。在精米白面...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...胖是必须的。所以在吃肉的同时,建议大家搭配一些新鲜蔬菜,可以开胃解腻,润肠通便,给肠子刮刮油,对身体好。秋天,牛肉羊肉要少吃,多吃这几样蔬菜,一健脾胃,二润肠道,三强免疫,对身体好。一、板栗烧鸡肉准备...……更多
煮“皮蛋瘦肉粥”时,牢记这3步,熬好的粥味道鲜美,还不腥!
...出锅。所以煮皮蛋瘦肉粥时,牢记以上这3步,熬好的粥味道鲜美,还不腥。这主要是因为皮蛋的腥味来自于未凝结的蛋白质,所以将皮蛋直接放入锅中,就会让煮出来的皮蛋瘦肉粥带有很重的腥味,吃起来的口感也会下降,而...……更多
温暖守望 共度新春
...提着糖果、花生,有的搬着砂糖橘,还有的拎着包饺子的蔬菜和肉,此外还带来了学习用品、常备药品等等。“孩子们,去年我们一起过年的时候,我答应你们今年还陪你们过年,今天我来兑现承诺了。”在作新年致辞时,河北...……更多
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...食用。此外,根据个人口味,还可以尝试加入其他海鲜或蔬菜,增加菜品的丰富度和营养价值。三、西芹山药炒木耳西芹山药炒木耳是一道清爽美味的家常菜,色彩鲜艳,口感丰富。所需材料:西芹、山药、干木耳、葱姜蒜、盐...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
...:板栗,又称“栗子”,是一种古老而珍贵的食材,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,被誉为“天然降压果”。以下是板栗的营养功效:(一)低钠高钾:板栗中的钠含量较低,而钾含量相对较高。钠是血压升高的主要...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...,我们也要注意保持营养均衡,除了吃肉,还要多吃一些蔬菜。今天要介绍的是一种富含硒的蔬菜——香菜。香菜被称为“放心”菜,它含有丰富的香味和较高的硒元素。香菜的硒含量是洋葱的几十倍,因此被称为“硒的宝库”...……更多
宁夏西吉:乡村梯田,靓丽名片
...质农产品的理想之地。按照肉牛大县、马铃薯之乡、冷凉蔬菜基地、优质杂粮产区的发展定位,全产业链布局发展特色优势产业,肉牛饲养量达55万头,种植马铃薯60万亩、冷凉蔬菜15万亩,“西吉芹菜”“西吉马铃薯”被评为“...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...助于美容养颜,增强免疫力。胡萝卜则是一种富含维A的蔬菜,维A对于保护视力和预防夜盲症非常重要。胡萝卜中的纤维素还有助于促进肠道蠕动,帮助消化和排毒。维C和胡萝卜素等营养成分也能增强皮肤的抵抗力,使皮肤更加...……更多
...加工与食品营养研究所所长赵晓燕告诉记者,该技术可将蔬菜保鲜期延长至原来的2—4倍。“我们团队集成了蔬菜产地高效预冷技术、包装技术、光保鲜技术等多种先进技术,从源头上确保了蔬菜的新鲜度。”赵晓燕说,这些技...……更多
富士康食堂每天用掉35吨食材,员工吃得心满意足,价格是亮点
...他们制作三餐都需要使用两吨的,逾三吨的猪肉,15吨的蔬菜,15吨的大米,这样才能够8万人的消耗呢。不得不说这个食堂想要做到共赢真的是非常的不容易,这么多的食物想要把它做得好吃也确实是非常不容易的。对于这个大...……更多
...心照料庄稼和生计,往往没有多余的精力去管田里疯长的蔬菜和四处疯跑的孩子,稍不留神,甚至一夜之间他们就长高了一大截。孩子长高自然是值得庆幸的事,但蔬菜长得太高就吃不成了,比如韭菜、大葱、菠菜、蒜薹等等,...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...盛出,撒上葱花。三、菠菜春天的菠菜是格外鲜嫩美味的蔬菜之一,尤其是小些的尖叶菠菜,不管是调凉菜吃,还是简单的配鸡蛋炒着吃都特别爽口开胃。菠菜的营养价值就更不用多说了,一直被誉为“营养模范生”,含有大量...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...入菜肴中。7.待青菜和香菇炒至熟透,且充分吸收调料的味道后,即可关火出锅,蒜末青菜炒香菇完成。蒜薹炒腊肉准备食材:鲜嫩的蒜薹、腊肉、生姜、蒜瓣、食用油、盐、生抽。制作步骤:1、蒜薹洗净切段,腊肉切薄片,生...……更多
严庆财把南美白对虾的养殖池搬进了村里的温室大棚
...总经理薛新伟说养鱼的肥水加上微生物菌剂改良土壤使得蔬菜长势好,口感好而用活水养的鱼肉质紧实,味道鲜美大棚特色养殖让新疆人在冬天也能吃“新鲜” ……更多
传承千年,胶州大白菜的文化和历史味
...录始于南北朝农学家贾思勰《齐民要术》中的记载:各地蔬菜品种有菘、茄子、芋、薤、芥菜等;菘的种植“略遍州境也”,而以质论“州境东鄙为佳”。“菘”即白菜,“州境东鄙”属今胶州境内。在清朝道光年间出版的《胶...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...身体的影响进行探讨。一、咸菜的营养价值咸菜通常是由蔬菜经过腌制而成,腌制过程中使用了较高的盐分。咸菜中含有丰富的蔬菜纤维、维生素和矿物质,这对于老人的膳食均衡和营养摄入有一定的贡献。二、高盐摄入的健康...……更多
吃饭玩手机的危害竟然这么大,看到第一条就不淡定了!
...营养不良吃饭时常玩手机的人会更喜欢喝饮料等流食,对蔬菜沙拉,水果等食物的摄入量不足,容易导致营养不良,过多的把注意力放在吃饭以外的事情上,很容易导致摄入食品单一且营养结构不合理。伤感情明明在一起吃饭,...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...各个年龄段的人群食用。菜花——养护神经、提神醒脑的蔬菜之选菜花是一种富含B族维生素的蔬菜,其中的维生素B1、B2和B6对神经系统的健康起着至关重要的作用。维生素B1有助于改善情绪、缓解紧张,维生素B2和B6则能有效缓...……更多
...之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬...……更多
交口县农村积极拓展农业增收新渠道
...报讯 (记者 梁瑜) 近日,交口县双池镇枣林村里,大棚蔬菜绿意盎然,西葫芦、韭菜、菠菜等鲜翠欲滴,苹果、李子、桃子各类果实正值丰润成熟,一派乡村美景尽现眼前。聚焦绿色发展、助推乡村振兴,交口县广大农村积极...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
春季万物复苏,大地回春,各种新鲜蔬菜也开始崭露头角。在这个季节里,有一种蔬菜特别引人注目,它就是被誉为春季“蔬王”的——春笋。春笋,作为春季竹林的新鲜嫩芽,自古以来就被人们所喜爱。它不仅口感鲜美,营...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...的重要来源,是生长发育的必需营养物质。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合孩子长高发育。材料:鲜虾仁:适量;豆腐:1块;鸡蛋:2个;青葱:适量(切碎);姜:适量(切末);盐:适量;鸡精(可选):适量...……更多
豆是夏季常见的食材,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱
...要没过毛豆。用中小火慢慢焖煮,让毛豆充分吸收汤汁的味道。在焖煮过程中,可以加入一些调料,如姜片、八角、花椒等,增加毛豆的风味。同时,可以根据个人口味加入适量的盐、糖、酱油等调味料。焖煮时间的长短也会影...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...卜猪肉包子就出锅了,面皮暄而柔软,馅料香而不油腻,味道也是极好,我家初中生一口气吃掉了5个,直说真香啊!关于【杏鲍菇胡萝卜猪肉包子】,宝妈再唠叨几句:这个面团偏软了一些,成品虽然有点扁乎乎的不太好看,...……更多
我们的泡泡青
...心菜、苋菜、菠菜、紫菜苔等等,但它们都无法跟冬季的蔬菜相提并论,比如四川的豌豆尖、云南的苦菜、北方的大白菜。原因无他,岁寒而仍能生长出希望的绿色。在这些冬季蔬菜中,我举贤不避亲,我们随州的泡泡青是真正...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...蛋、煎鸡蛋、荷包蛋以外,下面,我来推荐二道用鸡蛋和蔬菜等食材搭配做成的早餐美食,制作过程方便简单,十多分钟就搞定,吃起来细滑软嫩,喜欢的朋友不妨试试~一、西蓝花胡萝卜虾皮蒸蛋羹:原料:鸡蛋2个,西蓝花3小...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
...以提供身体所需的营养。(一)秋葵蛋花汤 秋葵被称为蔬菜中的“黄金”,含有丰富的果胶,有助于保护肠胃黏膜,增强脾胃功能,还能润滑肠道。搭配鸡蛋一同烹饪,不仅口感清爽,而且营养丰富。准备新鲜秋葵,焯水后切...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...类鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木...……更多
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本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00