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...可谓是我们生活中最百搭的一种食材了，不管是与肉类、蔬菜还是面食搭配，做出来的美食味道都很好。最经典的菜肴就属西红柿炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋了。今天给大家推荐一种新食材——蒜苗。它是天然的青霉素，和鸡蛋一起炒...……更多
2024-02-22 06:22:00青霉素,炒鸡蛋,韭菜,番茄,流感,天然
...又美味，营养价值也很高。韭菜本身就是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素C和钙质。虾皮则是钙和蛋白质的极好来源，尤其对于需要补充钙质的人群来说，这道菜是个不错的选择。韭菜的辛辣味道和虾皮的鲜美完美结合...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...些枸杞，增加汤的香气和口感。
韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，具有很好的补肾和健胃作用。它含有丰富的纤维素和维生素，能够促进肠道蠕动，帮助消化食物。同时，韭菜还含有一种叫做“硫化丙酮”的物质，具有抗癌和抗衰...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
春季是豆类蔬菜的盛产期，营养丰富，常食有益身体健康。俗话说：“春吃豆胜过肉”，可见豆类在春季饮食中的重要地位。豆类不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、纤维素等多种营养成分，春天食用可起到滋补养生的作用，不...……更多
2024-03-01 09:27:00高蛋白,营养,豇豆,红豆,蚕豆,豌豆
...身体的抵抗力。1、韭菜的烹饪与食用韭菜是一种常见的蔬菜，具有温补肾阳、活血化淤的功效。烹饪韭菜的方法多样，例如可以制作韭菜炒蛋，简单易操作，既美味又营养。首先，将韭菜清洗干净切段，葱切成葱花备用。将鸡...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...冷饮，根据个人爱好。二、白菜：白菜是一种冬季常见的蔬菜，富含维生素C和纤维素，对于增强免力、促进肠道健康具有积极作用。白菜还含有丰富的硒元素，有助于清除体内自由基，减缓衰老过程。其清淡的口感适宜烹饪成...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...是很多人爱吃的，不过霜降吃饺子，一定要用当季的新鲜蔬菜。今天给大家分享3种饺子馅，最适合深秋食用，营养又解馋，味道鲜美，老人孩子都爱吃，正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...感更加鲜美）；-胡萝卜：1根（胡萝卜是孩子们最喜欢的蔬菜之一，色泽鲜艳，非常适合搭配各种食材，口感清脆甜美，对于上班族和孩子们来说，经常食用胡萝卜是非常不错的选择）；-大蒜头：适量（大蒜具有辛辣的味道，能...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...据个人口味和健康考虑适量减少。(5)可以搭配一些清爽的蔬菜或配以柠檬片，提升口感。二、鱼香鸡肉丝：鱼香鸡肉丝是一道具有浓厚鱼香味的高蛋白菜品。鸡肉是蛋白质的良好来源，搭配酱香的调料，不仅提升了风味，还为身...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...是，冬季护肤的新宠并不是胡萝卜，而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜！这个清爽的绿色水果（是的，黄瓜是一种水果），不仅能常吃让肌肤光滑，还能让你的美丽从内而外散发。或许你会想，黄瓜只是一种爽口的食材，怎么可...……更多
2024-01-08 09:41:00新宠,胡萝卜,黄瓜,水分,蔬菜,而是
蔬菜，长久以来被视为健康饮食的代名词，但你知道吗？并非所有蔬菜都是无害的。近来，一些常见蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如，流行的黄瓜，它真的含有激素和致癌物质吗？或者，其他哪些蔬菜被医生列...……更多
2024-01-17 11:38:00致癌,激素,黄瓜,蔬菜,医生,蔬菜
导读：从秋天开始，大部分的蔬菜都会小幅度涨价，因为随着气温降低，气候变干燥，种植蔬菜的时间不仅变长，而且各种成本都会增加。虽然在秋天，大部分的蔬菜都是可以吃的，但是有少数几样蔬菜，我非常不建议大家买...……更多
2023-10-20 06:16:00蔬菜,不好,番茄,金针菇,金针,莲藕
...有弹性。一、胡萝卜胡萝卜富含胡萝卜素，是人体必需的营养素之一，尤其是β-胡萝卜素，有助于维护视力、促进皮肤健康。此外，胡萝卜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。熬夜时，食用胡萝卜能够...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...意融融、绿意盎然，处处洋溢着丰收的喜悦。作为天津市蔬菜稳产保供基地之一，滨丽农业园今年在种植西红柿的基础上，侧重种植速生叶菜类蔬菜，如草莓柿子、菜花、黄瓜、芹菜、韭菜、香菜、青萝卜等，面积100余亩，整体...……更多
2024-01-29 13:59:00东丽区,东丽,农业园,菜篮,菜篮子,大棚
...1个雪梨、5个金桔，我还加入几颗补血气的红枣，使汤的味道更加丰富。雪梨能生津止渴、润肺止咳，金桔则具有抗炎消肿的功效，对于呼吸道感染引发的咳嗽非常适合喝这款甜汤。所以，在冬季流感季节，我们可以多为家人做...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...我们一起探索金桔的好处，为寒冷的季节增添一抹美好的味道。一、金桔雪梨糖水1、食材：金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。2、雪梨带皮洗净去心切块、金桔洗净十字花刀方便入味、红枣枸杞洗净。3、把金桔、雪梨、红枣一起...……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
...。而这里的“一根”指得就是魔芋。魔芋是一种地下块茎蔬菜，富含膳食纤维、植物蛋白、维生素和矿物质。冬季常吃魔芋，对我们的身体健康也有很多的益处。下面，我们将为您介绍一道既美味又有益健康的佳肴——魔芋豆腐...……更多
2024-02-03 16:58:00四强,一根,补钙,滋补,免疫,魔芋
...芋，冬季饮食还可以多摄入一些其他营养丰富的食材，如蔬菜、豆类、海鲜等。蔬菜中富含的维生素和矿物质能够满足身体对营养的需求，而豆类和海鲜中的蛋白质可以提供充足的能量。此外，冬季气温较低，人体对热量的需求...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...的汤品了。陈皮雪梨汤的温润功效800字
陈皮雪梨汤不仅味道酸甜可口，而且具有很好的温润功效。雪梨含有大量的水分，可以有效地滋补喉咙，缓解干燥和痒痒的感觉。而陈皮则有温肺化痰的功效，可以帮助清理呼吸道，减轻...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
秋天的丰收季节，各种美味的蔬菜纷纷上市，其中花菜作为一种备受欢迎的时令蔬菜，不仅味道鲜美，还拥有丰富的营养价值。然而，在享受花菜美味的同时，我们也要注意一些食物搭配的禁忌，以免影响健康。让我们一起来...……更多
2023-10-25 19:39:00西红,花菜,口感,西红柿,作用,花菜
...买牛肉羊肉这些高档的食材，不如选择一些平价又营养的蔬菜。在这些蔬菜中，萝卜和菠菜是大多数人的首选，但是今天要介绍的是另外一种蔬菜，它就是韭黄。韭黄的颜色金黄诱人，闻起来有一股独特的香气，它不仅营养价值...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...家不妨试试3种早春野菜，它们的营养价值并不亚于常见蔬菜。荠菜 荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香，可用于制作饺子馅、煮粥、煲汤。中医认为荠菜味辛甘、性凉平，具有和脾、利水、止血、明目等功效，一般人群均可食用，...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...欢迎的新品种。韭菜花韭菜北京栽植韭菜的历史据《中国蔬菜名称考释》载：韭菜在我国的文字记载可以追溯到西周时期。《诗经·豳（bīn）风》中已有“四之日其蚤，献羔祭韭”的记述，即农历二月行祭礼时，献羔羊，上韭菜...……更多
2024-03-23 13:20:00韭菜,四季青,五色,北京,大队,蔬菜
...单。以上6种“自带青霉素”的食物，建议大家经常吃，营养又美味的同时养出好身体。 ……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
...技巧。接下来，让我们一探究竟。韭菜，作为一种常见的蔬菜，不仅为我们的餐桌增色添香，更以其丰富的营养成分成为人们追捧的健康之选。富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素，以及蛋白质、纤维素和矿物质，韭菜...……更多
2024-02-07 19:55:00饺子,饺子馅,肉馅,韭菜,韭菜,饺子
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好：我家老人一到冬天就自制很多腌菜，而且每餐都吃，做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃，这样做健康吗？您说的这种情况比较普遍，老话常说“家有腌菜寒冬不慌”，到...……更多
2023-12-20 14:01:00冬季饮食,蔬菜,营养,饮食,调整,食品
...享给大家。青橄榄可以用来制作橄榄沙拉，其中搭配各种蔬菜、酱料和调料，口感丰富多样。还可以用青橄榄来制作橄榄酱，搭配面包或者面食食用，口感醇厚。青橄榄也可以腌制成橄榄油，用来烹饪和调味，增加菜肴的香气和...……更多
2023-10-31 17:05:00止咳,咽喉,橄榄,食用,保护,橄榄
黄瓜补水美食黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一，不仅口感清爽，而且富含水分，具有很好的解暑效果。除了常见的凉拌黄瓜外，我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...的胃保持良好的功能状态。3.黄瓜黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，对胃肠道有很好的保护作用，黄瓜能够促进肠道蠕动，增加粪便排出，预防便秘和肠癌的发生。此外，黄瓜还含有天然的抗氧...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
...夏季的美好不在于山水间，不在于花草丛，而在于新鲜的蔬菜瓜果，特别是嫩嫩的黄瓜，咬上一口，嫩的出水，嘴里都弥漫着凉爽的滋味，口齿留香，那是童年的味道。夏季的黄瓜不但鲜嫩，而且特别的营养，炎热的夏季，吃上...……更多
2023-11-14 06:55:00黄瓜,技巧,黄瓜,瓜瓤,白糖,酱料
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胶东在线10月29日讯 2024 年 10 月 24 日，致公党烟台市委主委张振华等一行8人到烟台业达医院调研参观烟台黄渤海新区医疗集团建设
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本文转自：人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日，实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行，中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
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本文转自：人民网-重庆频道师生们参观各类中药材标本。唐志勇摄人民网重庆10月29日电 10月28日，30名来自新加坡的师生走进重庆市中药博物馆
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本文转自：人民网-河北频道多学科专家、医生联合义诊。赵阳摄10月29日是第19个“世界卒中日”。在河北省沧州市中心医院脑科院区一楼大厅
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本文转自：人民网-广东频道10月29日上午，粤港澳大湾区“菜篮子”交易中心暨全球农食产品国际合作启动仪式在广州市白云区钟落潭镇举行
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