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春意浓,过敏好烦人
...规律,加强体育锻炼,提高自身免疫力;营养均衡,多吃蔬菜水果,进食水果前,尽量浸泡冲洗,并最好去皮切块,不食霉变水果;其次,外出时做好防晒,最好穿长袖衣裤,佩戴口罩,避免吸入花粉、粉尘等刺激性物质,若出...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...黄瓜必须清洗,以免咸味过大,而且要把水吸干,才能使蔬菜的味道更脆、更有嚼劲。(4)调味:可依个人喜好调配糖醋汁,辣的可以多放些,酸甜口味的可以适当增加或减少醋、糖。(5)拌匀后端上桌:最好是现在就可以食用,如...……更多
夏斌:“铁汉”立志让乡村换新颜
...日的姜堰区娄庄镇新龙村,一排排规划整齐、错落有致的蔬菜大棚矗立眼前。棚内青椒鲜翠欲滴、长势喜人。“豆苗的株距要保持在30厘米到35厘米……”蔬菜大棚内,夏斌正用手比划着株距,指导村民种植春化蚕豆。1997年,18...……更多
有的农民说给黄瓜和辣椒喷食醋能够增产?是真的吗?
黄瓜和辣椒是家庭常见的蔬菜,无论生吃还是熟吃都非常美味。此时正值它们种植和移栽的绝佳时机。然而,大多数种植者并不清楚,其实食醋可以用来喷洒在黄瓜和辣椒上。也许有人会质疑,食醋既不是肥料,也不是农药,...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...别容易出现过敏现象,所以发物一定要少吃,多吃应季的蔬菜水果,以上4种蔬菜咱们就可以多吃,赶快收藏起来吧! ……更多
如果有这6个表现,身体已经在提醒你应该养肝了
...响应身体的提醒1、调整饮食减少油腻、高糖食物,增加蔬菜、水果和全谷物,特别是绿叶蔬菜和富含抗氧化剂的食物,如浆果,有助于肝脏排毒。2、适当运动不需要剧烈运动,适当的有氧运动如快走、瑜伽,能够促进血液循环...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...蛋白质和健康脂肪,有助于补充能量和营养。红枣则富含维生素和矿物质,能有效补血养颜。这道粥品温和滋养,适合冬季早餐或晚餐,有助于增强体质,抗衰老。主要食材:花生、红枣、大米、水具体做法:大米提前清洗干净...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...意控制体重。营养均衡。发作期应忌酒、辛辣。多吃富含维生素的食品,如新鲜果蔬。至于海鲜和牛羊肉能不能吃,没有统一说法,这些食物含优质蛋白质,可补充因大量脱屑导致的蛋白质丢失,但有些患者本身对蛋白质过敏,...……更多
补水嫩肤祛黄面膜排行榜10强 悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜位居榜首
...光滑肌肤。编后语:平时还要多吃一些碱性的食物,比如蔬菜、水果等,也可以为皮肤补充水分。当然,最好的敷面膜办法也是让皮肤补充水分的一个好办法。位居榜首的『悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜』改善黯沉、缺乏健康光彩等。...……更多
别把肺癌当感冒,医生提醒:肺癌来临时,身体会给4个提醒
...人不受二手烟的影响。安康饮食:平衡的饮食富含水果、蔬菜和全谷物,能够提供抗癌的营养素和抗氧化剂,有助于降低癌症风险。增加体育活动:规律的体育活动不只可以改善整体安康情况,还被以为与较低的肺癌风险相关。...……更多
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
...只吃一袋……计算一下这些食物的热量,然后再搭配一些蔬菜、鸡蛋等食物,以满足我们营养所需。也要注意吃的次数,不能习惯性地奖励自己,否则就失去了减肥的意义。03抑制食欲有些食物能够抑制食欲,比如100%黑巧克力。...……更多
...近,在日常院落巡查过程中,社区工作者发现辖区五道巷蔬菜家属院垃圾倾倒存在问题。蔬菜家属院占地面积小,垃圾桶置于院外摆放。五道巷商铺居多,很多经营者以为这是公共垃圾桶,便将大量的垃圾倾倒于此。由于家属院...……更多
心慌、心脏早搏,重点补充3种成分,对心律失常好处多
...食物有:杏仁、核桃、腰果等坚果类,菠菜、甘蓝等绿色蔬菜,黑豆、绿豆等豆类,燕麦等全麦产品,还有一些鱼类。富含钙的食物有:像牛奶等奶制品、绿色蔬菜、坚果类、鱼类等。对于心律失常、心慌的朋友可以重点进行选...……更多
早上出门买了早餐,但是发现油条吃着有点不同
...含有大量的铝、脂肪、碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂食品。传统的油条的吃法是夹烧饼配以豆浆,若以蛋白质的品质而言,豆浆中含有丰富的离胺酸(Iysine),但缺乏钾硫胺...……更多
蔡甸区大集街道彭湾村“幸福食堂”开业啦!
...我们村民自己种的,由志愿者上门采购,鱼、肉及非本地蔬菜由志愿者到菜市场购买。”尹业和说有时志愿者到村民家采购蔬菜最怕碰到村民不愿收钱的情况“要拉扯好一会儿。”打算对企业开放实现收支平衡“幸福食堂”如何...……更多
南昌县黄马乡:绘就乡村振兴路上的“别样风景”
...提升。“我们每天都把房前屋后打扫得干干净净的,种上蔬菜,种上花果,院子里果树盛开、鲜花绽放,随时还有新鲜蔬菜吃,这样的日子别提有多幸福了。”家住冯家村朱坊自然村的村民朱伟华满心欢喜地表示。乡村振兴,产...……更多
...究发现,绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、叶酸,矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白,另外还含有一些鞣质、黄酮、香豆素、生物碱、皂甙等生物活性物质。如果非要说绿豆与...……更多
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
...定了新的饮食计划,减少高糖和高脂肪食物的摄入,增加蔬菜和全谷类的比例。家里的饮食氛围变得更加健康,每个人都开始关注自己的健康状况。几周后,李伟的状况有了明显改善。他的血压、血脂和血糖指标都在理想范围内...……更多
胆结石是吃出来的?这5种零食比油炸食品还易致结石
...食,我们还应该注意以下几点:1.保持合理饮食结构:增加蔬菜水果摄入,适量食用全谷物和豆类,控制动物性脂肪摄入。这样可以确保膳食纤维充足,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时也能调节血脂水平。2.适量运动:每周至...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...药被称为‘薤白’,作为是一种药食同源的食材,它富含维生素C、钙、蛋白质、膳食纤维等物质,有一定的温通阳气、降脂活血等功效。”该院中医师胡军介绍,从功效上看,冠心病、高血脂患者确实比较适合吃野葱,但考虑...……更多
榴莲食用量引关注,医生建议每日不超过1瓣
...要性榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,对人体健康有诸多益处;然而,过量食用榴莲可能会带来一系列健康问题;榴莲中的糖分含量较高,过量食用可能导致血糖升高,对糖尿病患者尤为不利...……更多
长得不高的女生看上去显胖,应该如何减肥?爱美的人士看过来
...强烈的饥饿感,可通过吃黄瓜的方式缓解。苹果中富含的维生素、矿质元素很高,可满足机体对微量元素的需求;牛奶中含有的蛋白质很高;鸡蛋中含有的固醇类物质很高,以上这些可满足人体基本的营养元素需求,但热量却很...……更多
年纪大以后,天天喝醋,真的能“软化血管”?半年后会如何?
...,一些物质可以起到保护血管的作用,尤其是补充充足的维生素,具有良好的抗氧化效果,延缓衰老,增加血管弹性。另外要注意多吃深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸,能够降低血清胆固醇,甘油三酯水平,避免血栓形成,保持血...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...。医生建议:孕妇应保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬果等。同时,避免过多摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。如有孕吐等反应,可咨询医生或营养师制定个性化的饮食计...……更多
宁夏同心县:拓宽村集体经济新路子 让村民日子越过越红火
...术人才700人次,培育科技示范户120户。“今年村上建起了蔬菜温棚,我这12年的种植技术经验在家门口有了用武之地,在这里当起了技术指导,每月工资能挣3000块钱。”同心县下马关镇张家树村村民席耀武激动地说。据悉,为进...……更多
真情涌动心向民
...谋划与关怀。“乡村振兴,产业先行。关田村主导产业是蔬菜种植和生猪养殖,今年的主要目标任务,就是做好二期大棚蔬菜基地的土地流转,项目规划的协调工作。”无数个夜晚,在乡村宁静的星空之下,许鹏独自坐在办公室,逐项复...……更多
...回乡的“新农人”大学毕业后,刘浩便回家开始准备发展蔬菜产业。回到村里,刘浩发现,本地耕作的机械化程度不高,而且许多劳动力闲置。面对村里的现状,他看在眼里,急在心里。怎样才能以一己之力带动更多的周边农户...……更多
不误农时 沃野织绿
...“自治区水稻高产示范项目”,大力发展优质水稻和特色蔬菜产业,标准化、规范化示范种植早稻1000多亩、蔬菜600多亩,直接带动周边2000多亩优质水稻种植。农民种粮能赚钱,国家粮食才安全。为了激励粮农的积极性,持续实施科技...……更多
海南消费助农提实效‘榴莲’忘返赞助力乡村振兴
...副产品、文创产品琳琅满目,涵盖常见的牛羊家禽、瓜果蔬菜、特色米酒等特色产品,吸引居民群众、游客以及机关企事业单位干部职工纷至沓来。活动现场,消费者的询价声、摊主的吆喝声此起彼伏,处处呈现热闹景象。开幕...……更多
为什么诸葛亮吃三四升米,司马懿就觉得他快死了呢
...! 我们吃的米只是提供了碳水,还需要大量的脂肪和其他蔬菜水果。古代的饮食结构很单一,缺少各种肉、菜、蛋等副食品,营养并不均衡。而且行军在外,能吃的东西就更少了。诸葛亮北伐一直缺粮,连主食都不够,更不要说...……更多
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近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
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黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
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科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
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直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
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孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
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1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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