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最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...咳嗽的作用。此饮料适合流感初期饮用,有助于减轻咽喉炎症。3.滋养银耳莲子粥:强身健体的悠然选择主要成分:银耳、莲子、小米、红枣。 ……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
...进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅会引发发烧,下腹痛,而且还会导致月经流血增多,月经期延长。如果感染的细菌毒力很强,还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,...……更多
哪些疾病会引起臀部疼痛
...髂骨炎致密性髂骨炎是一种以骨质硬化为特点的非特异性炎症,临床表现为臀部疼痛,主要发生于女性患者,20—40岁人群以及中年女性多见。可能与妊娠、劳损及病灶性炎症有关,以妊娠后期,尤其分娩后为多见,因此,产后...……更多
新春将至,你的年货买了啥?
...者到城区各大市场探访发现,肉类水产、蔬菜瓜果、零食坚果、春联灯笼……“龙”年元素商品纷纷上架,德宏人的购物车里装满了年货。在芒市宏利综合市场,不少商家已经备足了货品,水果、干果、鲜肉、腊味等春节必备食...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
...。冷热交替疗法:可以尝试使用冷敷或热敷来缓解疼痛和炎症。冷敷可帮助减轻肿胀和疼痛,而热敷则有助于放松肌肉和促进血液循环。按摩和伸展:温和地按摩受影响的区域可以帮助缓解疼痛,并促进肌肉松弛。适当的伸展运动...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...存在枸杞禁忌的情况下,如脾虚湿盛、感冒发烧、身体有炎症等情况下食用,可能会对身体产生不良影响。因此,虽然枸杞具有养肾的功效,但并不意味着所有人都可以随意食用,在食用前,最好咨询医生或药师的建议,以确保...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。其次,坚果是另一种富含荷尔蒙的食物。例如,杏仁、核桃和葵花籽等坚果含有丰厚的植物雌激素和蛋白质,有助于进步荷尔蒙程度。同时,坚果还含有大量的维生素E和矿物质...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...个时候造成胃部的pH值和胃部环境发生改变,很容易出现炎症。长时间使用质子泵抑制剂质子泵抑制剂是一种抑制胃酸分泌的药物,胃酸的主要作用是消化吸收,而有些人胃酸分泌过多就会出现反酸烧心的感觉,所以他们就会服...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
...小便不利等症状。在抗炎止痛方面,蒲公英可以缓解各种炎症引起的疼痛,如口腔溃疡、胃炎等。最后,蒲公英的临床应用也非常广泛。它可以用于治疗各种感染性疾病,如感冒、肺炎、肝炎等。 此外,蒲公英还可以用于预防...……更多
女星晒针刺“战痘”照引热议 中医专家有话说
...名称为痤疮,是一种好发于青春期的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病,主要累及面部,胸部、背部等处也有可能出现,伴有红斑、色素沉着及瘢痕等症状,易受作息、饮食习惯、压力情绪等影响。虽然痤疮有一定的自愈性,但...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...毒感染是肝硬化最常见的病因之一,长期慢性肝炎引起的炎症和纤维化最终导致肝硬化。遗传性疾病一些遗传性肝病,如嗜铜症(Wilson病)和α1-抗胰蛋白酶缺乏症,可能导致肝硬化。药物或毒物长期使用某些药物、滥用药物或...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...机会维持有益菌和有害菌之间的平衡。这种平衡对于预防炎症、促进免疫功能和维持整体健康至关重要。 3.减少胃肠道疾病的风险长期不吃晚餐可能对减少某些胃肠道疾病的风险有积极作用。例如,过量的晚餐可能导致胃部负...……更多
一下子发现三四十个肺结节 要不要手术?
...外科、介入科、肿瘤科等专家,但说法不一。有的认为是炎症,也有的说不像炎症性结节;有认为是肿瘤,这么多,反正切也切不光,该吃靶向药;也有医生认为应该做手术,把最危险的几个拿掉。患者一直纠结要不要手术,担...……更多
花盆里长出致富“蓝精灵”
...转自:福州日报花盆里长出致富“蓝精灵”罗源数智化种蓝莓,促进村民增收乡村振兴工作人员采摘蓝莓。刘其燚摄“罗源产的蓝莓又大又甜!”21日,在罗源县西兰乡寿桥村滨源生物科技有限公司的种植大棚内,一串串可爱的...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
...泻或便秘。这时就需要肠镜检查,目的是排出肠道有没有炎症、长肿瘤。如果能排除,就可以诊断功能性肠道疾病,调节肠功能治疗就可以。2.大便形状发生改变 通常指的是粪便形状渐渐变细。虽然造成粪便变细的原因很多,...……更多
它是天然的“雄性激素”,男人平时常吃点,让你越来越有男人味!
...高男人的自信心和自尊心,具有非常重要的作用。多宝鱼鱼肉的营养价值是非常高的,它含有丰富的优质蛋白,而且是一种低脂肪、低热量的食物,经常吃点鱼肉也不用担心发胖的问题,对于男性朋友来说,在平时的时候可以适...……更多
连“5G”物联网,赣榆蓝莓更“智慧”
... 董自强 陈维奇)昨日,几名管理人员正在智慧大棚里为蓝莓梳果。近年来,连云港市赣榆区的蓝莓种植以产业发展为引领,大胆尝试数字化智能管理技术,使用智慧大棚种植蓝莓,发展优势产业,努力将蓝莓产业打造成促进农...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...simg/520/920/a9d962e775f4db26bee7b65fdb6ce7a675c39ddb.jpeg\"/>2、鱼肉鱼肉相对来说是最适合老年人吃的肉类。因为鱼肉本身是较为清淡的肉类,脂肪含量非常低,并且属于白肉,而且易于消化,老年人肠胃不好适当吃点鱼肉对肠...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...含omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。坚果类食物坚果类食物富含不饱和脂肪酸和纤维素,有助于降低胆固醇,其中,杏仁、核桃等坚果富含单不饱和脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇程度。茶类茶类中...……更多
吃什么快速长高
...及芝麻等。还要吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、胡萝卜、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况,不要偏食,营养搭配要均衡,微量元素钙、磷、锰、铁不可...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...翻炒一分钟左右,待食材全部入味便可以关火装盘。三、鱼肉“寒风起,鱼儿肥”,天气越冷,鱼肉越是肥美。在众多的肉类中,鱼肉算得上是口感最为鲜嫩的了,而且其中富含不饱和脂肪酸,维生素b族,叶酸,以及铁,锌,...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...药含有天然的抗氧化剂和抗炎成分,能有效减轻呼吸道的炎症,帮助缓解痰液堆积。这些发现不仅证实了传统疗法的有效性,也为现代医学提供了新的治疗思路。 生活中的防痰秘籍:日常护理与健康习惯除了运用传统方剂,“...……更多
喜乐庄村露天蓝莓结出反季果
...区九溪镇喜乐庄村云南霓丰农业有限公司种植的210亩露天蓝莓结出反季果,一上市就走俏市场。走进云南霓丰农业有限公司蓝莓种植基地,一排排蓝莓树整齐划一,一颗颗如硬币大小的蓝莓新鲜诱人。“现在成熟上市的这个品种...……更多
硒是提高免疫力、预防癌症必需的元素!吃这些常见食物能补硒
...文鱼或者黄鱼就能提供足够的日常硒摄入量。另外,巴西坚果是素食来源中硒含量最高的,仅几颗就能满足日常需求。但并不是每个人都能够轻松接触到海产品或坚果,尤其是某些地区的居民。在这种情况下,可以考虑摄入富含...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...擦,造成一定程度的机械性损伤,长此以往容易引发慢性炎症或损伤,这也是食管发生癌变的重要原因之一。食管的3个生理狭窄:第一个狭窄位于食管的起端,即咽与食管的交接处,相当于环状软骨和第六颈椎体下缘,由环咽...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...经,过度挖掘可能导致胃肠不适,损伤肚脐皮肤,或引发炎症。如果需要清洁肚脐,用棉签轻轻打圈擦拭。清洁后,用干净棉签确保肚脐内部干燥。4.皮肤需要温柔以待过于频繁的去角质或搓澡可能剥离皮肤的天然屏障,导致皮...……更多
支扩早期别忽视 用对方法很重要
...,支气管扩张临床简称为支扩,是由于反复的气道感染与炎症刺激,造成肺部黏液纤毛清除功能下降,支气管管壁平滑肌、软骨功能逐渐破坏,导致支气管与细支气管不可逆的扩张,从而导致的反复咳嗽、咳吐大量腔道脓痰和反...……更多
刷牙时恶心干呕?小心这三种疾病盯上你,还不快自查一下
...口腔健康自检:定期检查口腔内是否有异常情况,如牙龈炎症、牙齿松动等,这些都可能增加反射性呕吐反应。专业意见:如果上述方法无法有效缓解症状,建议咨询牙医或医生。可能需要进一步的检查,以排除如胃食管反流病...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...、流感等呼吸道感染的高发人群,这些感染会引起全身的炎症反应,导致血液黏稠度增加,血小板聚集,形成血栓,堵塞脑血管,引发中风。因此,儿童和青少年应该注意个人卫生,勤洗手,少去人多拥挤的地方,避免接触感冒...……更多
不懂就问!腊八蒜为啥是绿色的?
...好是真的吗?大蒜本身自带许多养生光环,比如帮助减轻炎症、降低胆固醇水平、控制血压等,经腌制和发酵而来的泡蒜同样对身体有好处。 韩国釜山国立大学和圆光大学的研究小组在《营养素》杂志发表的一项随机对照试验...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00