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小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...午茶的点心。除了小米和糯米,还需要准备南瓜、红枣、葡萄干、细白砂糖和食用油。具体的做法如下:首先,将糯米和黄小米提前洗净,用清水泡30分钟,然后换水各蒸50分钟。这样可以使糯米和黄小米煮熟后口感更加糯软。...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...以下我们再探讨几个常见的例子。首先是干果类食物,如葡萄干、无花果干等。虽然这些食物富含纤维和维生素,但其糖分浓度却非常高。干燥过程中,水果中的水分被去除,使得糖分更为集中。例如,假设有一位男白领,他平...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...。最后加入红枣碎,搅拌均匀。将面糊装入小碗中,撒上葡萄干和黑芝麻,放入蒸锅中,蒸40分钟即可。这样做出来的小米发糕松软香甜,是冬季的美味佳品。红豆-红豆粘豆包 红豆是一种常见的食材,具有去湿的功效,适合用...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...备食材:新鲜玉米粒、面粉、糖、发酵粉、牛奶、芝麻和葡萄干。制作的前期工作是将玉米粒洗净,确保表面的脏物被清除干净。然后,将洗净的玉米粒放入绞肉机中,并加入适量的纯牛奶。接下来,我们需要打入两个土鸡蛋,...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...部分,能够提供丰富的营养物质,促进身体健康。“醋泡葡萄干” 葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质的食物。通过将葡萄干泡在白醋中,可以增加其排除体内废物和软化血管的效果。具体做法:1、将葡萄...……更多
怀山药变身“爆款”零食 农产品深加工未来可期
...效可与人参相比,又称“怀参”。当荞麦、芝麻、花生、葡萄干等食材与怀山药搭配加工后,简单的怀山药瞬间“七十二变”,衍生出近百种多样化的加工产品,深受大众认可和喜爱。记者从市农业农村局了解到,我市目前山药...……更多
健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...助于中老年人维持日常活力。接下来是水果干,如无糖的葡萄干或杏干。这些零食不仅便于携带,还富含抗氧化物质,对肌肉保健有极大的帮助。特别是对于经常感到腿脚无力的中老年人,这类食品能提供必要的补充。燕麦片也...……更多
上班累了困了,常备知味轩捌珍上品桶装每日坚果,赶走困乏
...、开心果仁、土耳其榛子仁、蔓越莓干、蓝莓干、黑加仑葡萄干这8种优质坚果果干,科学搭配,助益健康。在包装上,知味轩洞察不同消费人群营养需求,开创性推出桶装每日坚果产品,成为了桶装每日坚果鼻祖。因此捌珍上...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血。7.葡萄干葡萄干是一种比较常见的干果,酸酸甜甜的味道受到很多人的喜欢,经常吃点葡萄干,对于女性来讲,好处也是很多的。葡萄干中含有一种硼元素,能够促进女人体...……更多
蒲公英配“它们”,早晚喝一杯,身体倍棒
...放入锅中,炒熟,放入适量的调味料,即可出锅享用。5.葡萄干葡萄干肉软清甜,有很高的营养价值,可补血气、暖肾,帮助改善贫血。血小板减少而且对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。把蒲公英和葡萄干放一起泡...……更多
吃葡萄干时,要不要洗一下?这次终于有答案了,听听新疆人怎么说
吃葡萄干时,要不要洗一下?这次终于有答案了,听听新疆人怎么说。大家好我是傻姐美食,过年办年货,少不了各种美味的零食,其中葡萄干作为一种常见的干果,备受喜爱。然而,有关吃葡萄干是否需要洗的争论一直存在...……更多
葡萄干直接吃太脏了!教你一招,灰尘和虫卵通通“跑出来”
...时,我们通常会准备各种茶水、零食来招待。说起零食,葡萄干就是不错的选择了,它的味道甜美,而且还富含营养物质。平常我们去购买葡萄干的时候,又有袋装和散称的两种,散称的价格往往会便宜一些,所以也更受人们的...……更多
葡萄干是酸性还是碱性
葡萄干是碱性食物,葡萄干代谢后所产生的钠离子,钾离子,镁离子,钙离子有些多,容易在体内产生有些多的碱,形成碱性反应。一般而言,含有钾,钙,镁等矿物质有些多的食物为碱性食物。虽然葡萄干吃起来酸甜可口,...……更多
伏天:家中常备2种小零食,每天吃点,气血补足不虚脱!
...天食用龙眼干的数量建议保持在10-20个之间。 龙眼干的吃法:1.直接食用:龙眼干可以直接食用,口感甜美,方便快捷。2.泡水:取龙眼干14粒、生姜3片,一起泡水,10分钟后即可饮用。这种方法有助于缓解脾虚引起的腹泻和腹...……更多
蒲公英和它们搭配泡水饮用,坚持上一段时间,缓解口臭,补气养血
...这样也可以不用担心交际的时候因为口臭而出现问题啦。葡萄干酸酸甜甜的很好吃,而且可以被用来制作美食。经常食用葡萄干可以帮助我们的身体养气血,当吧葡萄干和蒲公英搭配在一起泡水的时候,这两者的营养价值就会一...……更多
更年期,这些滋阴补血的水果要多吃,建议参考下
...睡眠。至于其他的营养物质,自然也会对身体很好。3、葡萄干 作为强碱性食物,经过风干后的葡萄干,营养成分并不输给新鲜葡萄,而且比葡萄更好。更年期女性,闲暇无聊的时候,可以把葡萄干当做小零食,可以调节身体内...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
...,让我们一起来学学吧!食材清单:柿子、红豆、红枣、葡萄干,还有大黄米粉和糯米粉。做法超简单:挑俩熟透的柿子,洗一洗,拿刀把顶儿切了,然后用勺子把柿子肉挖到个大碗里。 红豆得提前泡六到八小时,这样煮起来...……更多
“解毒高手”已发现,没事吃点,养肝排毒,肝硬化也许知难而退
...毒素代谢,起到养肝排毒的效果,让肝硬化知难而退。 葡萄干。葡萄干这一种小零食,营养价值非常的高,常吃葡萄干,能够帮助起到美容抗衰老的功效,所以受到很多女性的喜爱。不仅如此,葡萄干还可以起到养肝排毒的效...……更多
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
...对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降葡萄干:葡萄干是生活中常见的一种小零食,营养价值非常高,其中含有丰富维生素以及矿物质,适当食用,能够起到很好的美容养颜功效,同时也可以起到延缓衰老的作...……更多
女性月经量少先别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰
...所以月经量少的女性不妨多吃点葛根粉来调理身体。2、葡萄干葡萄干对现代人来说不是什么稀罕物,它是由葡萄烘干而成,女性同胞们要知道的是葡萄干是女性调理内分泌的一种好食物,这是因为在葡萄干中含有一种叫做硼元...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
...、味甘,有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。5、葡萄干葡萄干还含有多种维生素和氨基酸,所以人们在日常生活中睡眠质量不好,或神经衰弱,精神疲惫,劳累过度的人,多吃葡萄干可以起到很好的调理作用。葡萄干中...……更多
减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...一定的盐分和添加剂,建议适量食用。水果干:水果干如葡萄干、蔓越莓干等也是不错的零食选择。它们富含天然糖分和纤维素,可以提供能量并促进肠道蠕动。但同样需要注意摄入量,以免摄入过多糖分。控制总热量摄入:无...……更多
孕妇能吃薯片吗
...能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养。3、葡萄干能补气血,利水消肿,其含铁量非常高,可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄...……更多
葡萄干泡水前,如何正确清洗?很多人第一步就做错了
葡萄干是很多人喜爱的食物。它们营养丰富,对女性朋友的皮肤特别有好处。然而,很多朋友回来后没有洗葡萄干就直接吃了。事实上,这是非常不卫生的,因为葡萄干在生产过程中会沾上很多灰尘。今天我想请看官们跟随我...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...吃。第四种:水果干。各种水果干也是不错的选择,比如葡萄干、杏干、猕猴桃干、蓝莓干、草莓干等。这些经过干燥处理的水果,不仅保留了丰富的营养成分,而且口感香甜,易于咀嚼和消化。水果干中的天然果糖和维生素C...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...捞出,放入电饭锅中,与红豆混合均匀。 3.处理红枣和葡萄干:将200克红枣和100克葡萄干放入大碗中,加入一勺食盐和一勺淀粉,淋上少许清水,用手抓拌均匀,使红枣和葡萄干沾上一层淀粉。加入清水,继续清洗干净。控水...……更多
裕农团购·好物推荐|亿树园新疆葡萄干,宅家看剧好搭档 9块9的快乐来啦!
...剧的好搭档,吃货们猜得没错,它就是↓↓↓亿树园新疆葡萄干葡萄干不仅不用吐籽,还能预防心血管疾病,是一款健康的小零食。好物推荐团购价:9.9元/袋团购活动时间:2023年11月28日(周二)上午10点至下午4点购买方式:扫...……更多
3种常见的零食,常吃会加剧容颜衰老的速度,建议尽量忌口
...种食物也容易加剧身体衰老的速度。3.蜜饯果脯芒果干、葡萄干和香蕉干等常见的蜜饯果脯,是许多女性平日里最爱的零食之一。而且在许多女性看来,由于这些果干都是由水果制成,因此就算多吃一些可能也不会引发肥胖。但...……更多
张骞出使西域带回3种水果,1种风靡世界2000年
...今,葡萄广受世界人民的喜爱,更是在此基础上,出现了葡萄干这种十分适合当零食或下酒的极品,影响极其深远。第三种水果是石榴,这种东西原产于中东,如今,在全世界范围之内都大有种植,由于其极高的成活性使得它的...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...非常方便。五行粥 五行粥以黑米、黄豆、莲子、红枣、葡萄干和冰糖为材料,比例可以根据个人口味进行调整。黑米具有温补肾气、补益气血的功效,黄豆富含优质的植物蛋白和维生素,莲子能够清心安神,红枣和葡萄干则能...……更多
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如何预防中风?注意:这4个习惯或是导致中风的“元凶”,需远离
一、长期抽烟、喝酒有调查表明,吸烟的人群发生中风的概率比不吸烟的人群要高出2.5倍。吸烟时,烟雾中含有大量的有害物质,这些物质可随着呼吸系统进入人体
2024-10-29 10:23:00
“食”境探访 揭开河南民生食安新面纱
本文转自:人民网调研采访团参观郑州智慧农产品配送中心,了解食品流通全流程智慧化管理模式。人民网 程明辉摄人民网郑州10月29日电 (程明辉)民以食为天
2024-10-29 10:29:00
一碟涪陵榨菜里的匠心
本文转自:人民日报海外版(我与非遗)一碟涪陵榨菜里的匠心本报记者 姜 峰腌制、修剪、拌料、装坛……走进重庆市涪陵区涪陵榨菜历史记忆馆
2024-10-29 08:46:00
浏阳市科技局携手高校专家 共绘仙洲绿色蔬菜基地发展新蓝图
本文转自:人民网-湖南频道金秋十月,阳光和煦,微风徐徐。浏阳市科技局联合湖南生物机电职业技术学院专家团队一同踏上了前往浏阳古港镇仙洲村绿色蔬菜基地的调研之旅
2024-10-29 09:15:00
清华大学第一附属医院走进吉安青原区开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道10月25日,国家民委“中华民族一家亲”卫生下基层活动走进吉安市青原区,清华大学第一附属医院心血管内科
2024-10-29 09:15:00
重庆首届医学科技创新成果转化大赛启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月28日电(陈琦)10月28日,重庆市医学科技创新成果转化大赛启动暨创新成果训练营开营仪式在重庆市高新区举行
2024-10-29 09:16:00
这两类眼底病 老年人要格外注意
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。而说起眼健康,有一部分眼科疾病,例如眼底病变等由于早期症状不明显很容易被忽视
2024-10-29 09:16:00
本溪:开门治理问需于民 让村民吃上“放心水”
本文转自:人民网-辽宁频道“自从村里安装了市政自来水管网后,我们再也不用担心水质问题了,终于能享受到24小时全天供水,洗衣做饭方便又卫生
2024-10-29 09:16:00
安徽巢湖:“选育管”齐发力,建设科技人才队伍
本文转自:人民网-安徽频道近年来,巢湖市科技局从“选、育、管”方面入手,持续强化科技特派员人才队伍建设,不断提高科技特派员服务能力
2024-10-29 09:16:00
湖南蓝山:“稻稻油”轮作种植 促进农业增效、农民增收
本文转自:人民网-湖南频道眼下,湖南蓝山县12.97万亩晚稻陆续进入收割期,农户们抢抓农时,开展机械化收割作业。在蓝山县塔峰镇社门村
2024-10-29 09:17:00
“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
本文转自:人民网10月24日至25日,由国网公司乡村振兴办组织,国网福建省电力有限公司承办的2024年“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
2024-10-29 09:18:00
宣城郎溪:“医共体”深入基层 化解居民看病难题
本文转自:人民网-安徽频道“以前,由于镇上缺少专业的中医针灸医师,每次身体不适需要针灸治疗,往返县城至少得耗费一整天的时间
2024-10-29 09:48:00
甘肃金塔:红辣椒映红致富路
本文转自:人民网2024年10月27日,在甘肃省酒泉市金塔县城南的戈壁滩上,种植户正在筛选、分拣、晾晒辣椒,一派火红的丰收场景
2024-10-29 10:04:00
京蒙协作打造产业新集群 乡村振兴添“薯”光
本文转自:人民网-北京频道乡村振兴,产业先行。在京蒙协作的大背景下,昌平区与对口帮扶地区太仆寺旗牢牢抓住产业振兴这个“牛鼻子”
2024-10-29 10:12:00
北陀镇:深挖特产资源 推进乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领促乡村振兴发展的路径,多举措支持特色产业发展,聚力打造鹰嘴桃
2024-10-29 10:38:00