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俗话说得好，“春天不排毒，整年都遭殃”。咱们都得注意点吃的，多吃点那种高纤维、高维生素的食物，对消化和排毒都有好处。这些食物啊，简直就是咱们肠胃的小助手，时不时来一点，给身体来个“大扫除”，清清肠胃...……更多
2024-05-20 06:42:00肠胃,助消化,清道夫,美容减肥,减肥,美容
...是烹饪后食用，大蒜都是预防血栓的优选。绿茶：血管的清道夫绿茶富含儿茶素，这种天然抗氧化剂能够促进血管内皮细胞的功能，减少炎症，并有助于降低血脂水平。每日适量饮用绿茶，不仅能提神醒脑，还能为血管健康加分...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...可以滋阴润燥、补血养颜。通过在饮食中加入这些“血管清道夫”，我们可以保持健康的血管，延缓血管衰老，让我们的身体更加健康和年轻。 ……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...粉，是不是能预防心脑血管疾病？”“听说丹参是血管的清道夫，可以清血管，前几天我查出有脑血栓，我能服用丹参吗？”“我有三高，都说是药三分毒，所以不想吃西药，吃丹参怎么样，会有副作用吗？”01丹参片的具体功...……更多
2023-10-29 09:44:00丹参片,丹参,实情,血管,老人,医生
...开胃菜或配菜，搭配米饭或者面条都是不错的选择。六、葛根：葛根含有大量的黄酮类化合物和多种微量元素，具有抗氧化、抗炎、抗衰老的功效，有助于改善心血管健康、提高免疫力。推荐做法：素炒葛根
材料：新鲜葛根：...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...定的食疗保健作用，被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大家分享三款不同功效的...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...这个特别的“1物”，其效果更是惊人。黑豆，血管的“清道夫”—揭秘其营养奥秘黑豆，常被视为传统健康食品，其在维持血管健康方面的作用不容小觑。这种普通却强大的食物，含有丰富的营养成分，对心血管系统具有显著...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
在古老的中医典籍中，葛根作为一种传统中药材，被广泛应用于各种药方之中。近年来，随着健康养生理念的普及，葛根粉作为一种保健食品也逐渐受到了广大消费者的青睐。那么，常吃葛根粉对身体究竟有哪些好处呢？今天...……更多
2024-03-07 12:59:00葛根,实话,好处,身体,医生,知识
...该放下也要学会放下。平常多吃这4种食物，为血管的“清道夫”，防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素，在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物，里面含有人体需求的胡萝卜素，山茶酚。...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...食用也能够起到抗氧化的效果。2.芹菜芹菜是公认的血管清道夫，可以帮助人体清除体内的一些杂质，其中所含的钾也很利尿，能有效促进体内血液循环，排出更多不利物质，也有助于降低血液粘稠度。而且芹菜中含有的膳食纤...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...，起到很好的排毒、净化血液的意图。也是比较好的血液清道夫，希望你能吃点。4.玉米玉米是咱们餐桌上常见的食物，它是一种粗粮，玉米中含有丰盛的养分成分。其中富含维生素、黄体素、玉米黄质和丰盛的膳食纤维。经常...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...，维持血液循环顺畅，同时也能稳定血压和血脂。血管“清道夫”已公布，这4种食物多吃一些，身体会感激1.玉米玉米很普通常见，但其所含的营养物质却不少，有调中开胃、降血糖、利尿、降压等多种功效。玉米中的粗纤维和...……更多
2024-02-06 21:27:00血管,畅通,血管,脑血,血液,症状
...亚麻酸进入体内会被分解为EPA和DHA，其中EPA被称为“血管清道夫”，可分解血管上多余脂肪，对清除血液垃圾，增加血管的通透性，清除对心血管有害的物质很有益处。此外，它还能参与血液内的脂肪转运，达到降血脂，降血压...……更多
2023-01-24 13:10:00供血,供血,血管,大脑,血液,血压
...菜，4个优点不会少！改进肠道环境韭菜是天然的“肠道清道夫”，它富含很多的膳食纤维，可以促进肠胃活动，添加粪便体积，然后协助消化，减少便秘的发生。长时间食用韭菜，可以有用改进肠道环境，防备肠道疾病。增强...……更多
2024-06-04 09:20:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...。在平时可以选择每天用苦荞泡水喝。苦荞被称为血管的清道夫，它能够有利于帮助促进体内的血液循环，对于净化和稀释血液具有非常重要的作用。所以每天坚持用苦荞泡水喝，能够给你的血管洗洗澡。4.桑叶泡水
桑叶可以...……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...这种看似普通的食材，其实是一种营养价值极高的“肺部清道夫”。它富含的膳食纤维、铁质、维生素和植物胶质，不仅能够促进肠道蠕动，帮助体内毒素的排出，还能增强机体的免疫力。特别是黑木耳，更是被视为润肺止血、...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...，可以降低血清胆固醇水平和血液粘稠度，被称为“血管清道夫”，有助于预防心脑血管疾病。2.花生花生可预防心脏病，降低血液中胆固醇含量，有效率为12%~15%。此外，花生富含维生素E，可以减少血液中沉积在血管壁上的血...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...年轻的血管，不妨试着采用以下这6中方法。1.吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管，并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂，因为鱼油本身含有EPA和DHA，...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...疫活性因子，提高免疫系统能力。并因此有着“人体血液清道夫”的美誉。从最初局部外用治疗感染性溃疡，到以自血疗法为主的内科疗法，已超百年。根据统计，蓝氧医学治疗的已知适应症几乎涵盖了从心血管、脑血管及周围...……更多
2024-03-11 14:27:00天都,白癜风,北京,质量,医院,医院
...康。4、膳食纤维膳食纤维能促进肠道蠕动，俗称“肠道清道夫”，对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。5、钾西梅中所含有的钾，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。同时，钾有助于神经脉冲以及在人体的新...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
...血管堵塞风险，被称作“坏胆固醇”。后者被称为“血管清道夫”，负责搬运血管中的胆固醇沉积，将多余胆固醇排出体外，属于“好胆固醇”。以往很多人觉得“坏胆固醇”越低越好，但如今有研究发现，坏胆固醇过低，也可...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...己的血管健康增添一份保障。两种碱性水果：自然的血脂清道夫在探讨碱性水果如何对抗血脂问题和维护血管健康的过程中，我们将深入分析两种常见的碱性水果：猕猴桃和柠檬。猕猴桃：维生素C的超级源泉猕猴桃，一种富含...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...讲座上分享了她的小秘密：自从她开始每天早晨加入一勺葛根粉在早餐粥里后，那些让她困扰已久的膝关节疼痛竟然悄悄缓解了。这个故事在座的许多中老年朋友都耳目一新，葛根粉，这个听起来有些陌生的名字，突然成为了大...……更多
2024-03-12 12:37:00葛根,实情,身体,医生,知识,葛根
...：适量食用坚果作为零食或加入餐点中。绿叶蔬菜：血管清道夫绿叶蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花，富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于减少动脉炎症。实践建议：每餐确保有足够的绿叶蔬菜，以保证充足的维生素和矿...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...改进身体某些病症，在对症的状况下能够适量吃红枣。2.葛根粉葛根是长在大山傍边的一种天然植物，将葛根挖回来今后制作成葛根粉，十分合适女人每天都吃一些。葛根粉傍边有着丰富的植物雌激素，尤其葛根素、异黄酮的含...……更多
2024-06-07 12:00:00妇科,年龄,医生,女性,健康,女人
...品又是保健食品？可以用它预防或治疗心肌炎吗？辅酶Q10既是药品又是保健食品二者能否互相替代？记者走访上海多家药房发现，市场上的辅酶Q10绝大多数都是保健食品，少数是辅酶Q10药品。二者主要成分标识一样但价格相差巨...……更多
2023-01-19 08:47:00辅酶,保健食品,既是,要不,药品,保健
...隐藏着诸多利于健康的秘密。1.营养成分：天然的血管“清道夫”木耳的主要成分是膳食纤维，一种对消化系统和心血管系统极有益处的元素。它还富含铁，这对于防止贫血非常重要，特别是在中老年人群中。此外，木耳中还含...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...要，而有一种大众熟知的菌类食物，被公认为“血管中的清道夫”“食品中的阿司匹林”，是预防心脑血管疾病的食疗保健佳品，它就是黑木耳。黑木耳来源于木耳科菌类生物木耳的子实体，因外表色黑，形似人耳而得名，又名...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...也有好坏之分。高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是血管的“清道夫”，对动脉粥样硬化有保护作用，人们将其描述成“好胆固醇”。低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）与血管斑块的形成关系密切，能促进动脉粥样硬化，人们将其描述成...……更多
2023-12-12 17:00:00胆固醇,胆固醇,药物,斑块,心梗,动脉
...、胡藤花。槐花富含维生素C被称为人体中过氧化物的“清道夫”槐花富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素，还富含对人体有益的植物多酚，如芦丁、没食子酸、咖啡酸、槲皮素、儿茶素、大豆皂苷、刺槐苷、槐花多糖、鼠李...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
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本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年10月31日 第 17 版）1951年，内蒙古自治区农村信用社创建，在此基础上
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本文转自：人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》（ 2024年10月31日 第 10 版）图①：凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
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