- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...除体内自由基，延缓衰老。4.调节内分泌葛根含有丰富的异黄酮类化合物，具有植物雌激素的作用，有助于调节女性内分泌，缓解更年期综合症，改善月经不调等问题。5.缓解肌肉痉挛葛根中的成分可以放松肌肉，可能对于缓解...……更多
2024-04-03 08:52:00葛根,异黄酮,雌激素,化合物,化合,植物
...且价格亲民，是日常饮食中不可或缺的一部分。除了大豆异黄酮，黑豆还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族和维生素E等营养成分。这些成分对调节人体新陈代谢、促进身体健康都有很好的作用。2、亚麻籽：亚麻...……更多
2024-01-05 09:28:00黄体酮,气色,食物,女性,葛根,黄体酮
...功效葛根粉主要由葛根提取而来，含有多种有益成分，如异黄酮类化合物、葛根素、大豆苷元等。这些成分在中医理论中具有清热解毒、生津止渴、升阳止泻等功效。现代研究则表明，葛根粉具有以下几方面的保健作用：1、调...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
...食物：大豆大豆是一种富含黄体酮的食物，它含有丰富的异黄酮类化合物，这些化合物可以模拟雌激素的作用。研究表明，大豆摄入可以减轻更年期症状，如潮热和骨质疏松。此外，大豆还具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防心...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...豆及其制品无疑占据了至高无上的地位。大豆含有丰富的异黄酮，这种植物性化合物结构与雌激素相似，因此在体内可以发挥类似雌激素的作用，帮助平衡体内的激素水平。尤其对于处于更年期的女性来说，大豆及其制品是日常...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...，但是血脂高的人要注意适量食用。因为豆腐中富含大豆异黄酮，这是一种植物性雌激素，能够模拟人体内的雌激素，从而影响体内的脂质代谢，长期过量食用豆腐可能会导致体内雌激素水平升高，从而进一步增加血脂水平。但...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...松毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松。2.提高记忆力毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，...……更多
2024-04-13 09:32:00毛豆,好处,毛豆,好处,作用,帮助
...特性和对血糖影响较小。此外，豆浆含有植物化合物，如异黄酮，这些化合物已被研究表明对心脏健康有益，甚至可能对某些类型的癌症有预防作用。然而，尽管豆浆具有这些显著的健康益处，但它也可能对某些人群产生不利影...……更多
2024-04-04 17:18:00豆浆,饮品,老年人,健康,豆浆,健康
...生素和矿物质，如钙、铁、镁等。此外，豆浆还含有大豆异黄酮、植物雌激素等成分，这些成分具有多种保健作用，如抗氧化、抗炎、抗癌等。对于糖尿病患者来说，适量饮用豆浆是有益的。豆浆中的植物蛋白是优质蛋白，可以...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...物化合物。作为素食者的重要蛋白质来源，它还含有大豆异黄酮等成分，具有抗氧化和抗炎特性。这些植物蛋白质对心血管健康大有益处，且相比动物蛋白，通常含有较低的饱和脂肪和胆固醇。大豆异黄酮，一种豆腐中的植物化...……更多
2023-12-06 10:00:00老年痴呆,豆腐,认知,大豆,健康,植物
...活血化瘀、抗癌等功效。现代药理学研究发现，葛根中的异黄酮类化合物和皂苷等成分具有保肝、护肝作用，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生。此外，葛根还可以提高机体免疫力，抑制肿瘤细胞生长，具有抗癌作用。二、大...……更多
2024-01-05 11:31:00葛根,抑制肿瘤,抗癌,免疫力,机体,肿瘤
...益处。作为一种被广泛研究的天然草药，葛根含有丰富的异黄酮成分，特别是葛根素和葛根苷，这些活性成分对心血管健康和神经系统均有正面影响。葛根的血管清洁作用不可小觑。它通过促进血液循环，帮助降低血压，并预防...……更多
2024-03-12 12:42:00葛根,清道夫,帮手,既是,血管,又是
...可以在吃饭之前喝哦！
四、豆类食物豆类食物也是含有异黄酮等雌激素最高的食物，一般建议大家可以常吃豆浆以及一些豆奶等含有豆类的食物，豆制品的异黄酮和我们的葛根粉的异黄酮属于一个类别，都是天然的雌性激素，...……更多
2023-12-16 13:51:00雌性,激素,食物,女人,雌激素,葛根
...疾病，包括但不限于头痛、高血压和肌肉痛等。其含有的异黄酮类化合物，特别是葛根素，已被科学研究认定对人体有多方面的益处，如抗炎、抗氧化等。从古至今的信仰在多个文化中，人们长期以来一直信奉葛根有助于解酒、...……更多
2024-04-04 06:30:00葛根,营养师,营养,效果,葛根,代谢
...有精华，更以其便捷的形式走进了千家万户。含有丰富的异黄酮、葛根素、膳食纤维及多种微量元素，葛根粉成为了健康饮食中不可或缺的一部分。葛根粉的健康益处：不只是一把好手免疫力的天然提升器葛根粉的异黄酮成分是...……更多
2024-03-12 12:37:00葛根,实情,身体,医生,知识,葛根
...不错的效果，经常喝美颜效果很好。野葛粉中含有的成分异黄酮较高，坚持吃可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩，还能够帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢的保养有很好的功效，让卵巢一天比一天更好。
富含丰富...……更多
2024-04-02 10:20:00美颜,贫血,营养,黄金,女人,卵巢
...雌激素一直是健康话题的焦点。这些植物雌激素，学名为异黄酮，与人体内的雌激素虽然名字相似，但实际上结构和作用有所不同。异黄酮在结构上更为简单，对人体的影响也较为温和。关于大豆与雌激素的关系，科学研究提供...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...质疏松有着重要作用。对于中年女性而言，豆腐中的大豆异黄酮是一大亮点，这种植物性雌激素能有效模拟雌激素的作用，帮助调节激素水平，缓解更年期的不适感。
常吃豆腐，不仅能够补充每日所需的蛋白质，促进肌肤健康...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
...含量很高，能帮助女性延缓衰老，保养卵巢。大豆含有的异黄酮和雌激素的作用很相似，能帮助女性补充激素，防止卵巢出现早衰。黑豆能补偿植物性雌激素，对子宫和卵巢养护有极好的疗效。葡萄酒里富含白藜芦醇，能补偿雌...……更多
2024-02-16 02:02:00卵巢,子宫,卵巢,雌激素,子宫,葛根
...。其次，葛根具有生津止渴的功效。葛根含有丰富的植物雌激素，能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用。此外，葛根还具有很好的滋养作用，能够改善人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，使人体更加健康。此外，葛...……更多
2023-11-09 06:40:00葛根,功效,葛根,功效,作用,健康
...益处调节内分泌系统：葛根粉中的黄酮类化合物具有类似雌激素的作用，可以帮助调节女性的内分泌系统，缓解更年期综合症的症状，如潮热、失眠等。同时，它还能够促进乳腺发育，对于女性来说具有一定的美容效果。降血压...……更多
2024-03-07 12:59:00葛根,实话,好处,身体,医生,知识
...酮类化合物，如大豆甙、葛根素，它具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用，女性食用后能美容养颜、延缓衰老，其中中年妇女食用葛根粉保健效果较明显；葛根还能调节人体机能，提高机体抗病能力。主要作用葛根性凉、味甘...……更多
2024-04-03 05:31:00葛根,营养,价值,葛根,作用,黄酮类
...补选择。黄豆：植物雌激素的源泉黄豆及其制品富含大豆异黄酮，这种植物性雌激素具有调节女性激素水平、预防骨质疏松和心血管疾病的作用。与激素替代疗法相比，大豆异黄酮的副作用更小，更适合长期使用。此外，它还有...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...，供大家参考。1、大豆类食品
大豆类食品中含有大量的异黄酮，这是一种常见的植物雌激素。适量食用大豆类食品，如豆腐、豆浆等，可以补充植物雌激素，从而改善女性的卵巢功能和生殖健康。此外，大豆类食品还含有丰富...……更多
2023-11-24 06:59:00雌激素,卵巢,保养,天然,女性,卵巢
...醇和预防心脑血管疾病的功效。此外，黄豆还含有丰富的异黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用。黄豆炖猪蹄是一道美味可口、营养丰富的料理。首先，将黄豆浸泡在清水中，约需8小时。然后，在煮沸的水中将黄豆...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...保护发炎的咽喉和气管粘膜。5、调节激素分泌甘草含有异黄酮，这意味着它可以产生雌激素和或抗雌激素效应。6、防治肿瘤甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。甘草怎么吃1、甘草的味道甘甜，可以与冰糖薄荷放...……更多
2024-04-06 13:31:00甘草,吃法,功效,甘草,作用,解毒
...冬虫夏草这类保健品，我们还是应该避的远远的。5.大豆异黄酮
大豆异黄酮属于多酚类化合物，结构与人雌激素非常相似又被称为“植物雌激素”，有些人认为大豆异黄酮具有丰胸延缓衰老作用。但是大豆异黄酮的生物活性非...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...防止血栓形成。4、延缓女性衰老鹰嘴豆中含有的鹰嘴豆异黄酮，它对女性健康的影响很大，是具有活性的植物性类雌激素，它能够延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性。5、补血鹰嘴豆中含有一定量的铁元素和大量的蛋白质，这...……更多
2024-04-03 05:31:00鹰嘴豆,鹰嘴,禁忌,作用,鹰嘴豆,鹰嘴
...物没什么大不了的，不起眼。豆制品含有植物蛋白、大豆异黄酮、多种维生素、微量元素、矿物质元素等。大豆异黄酮对补充孕酮有好处。3.野葛可能有些非常注重保健的人对葛根应该不会陌生，因为葛根是一种保健价值很高的...……更多
2023-01-12 10:41:00黄体酮,生活,黄体酮,葛根,食物,豆制
...些好处，那么我们就来看看吧。首先因为它含有非常多的异黄酮，这种物质能够在被人体吸收、转化以后，起到雌激素的作用。而雌激素是能够帮助女人丰满胸部，并且美容养颜的，所以常吃它能达到这样的效果。其次是黄酮类...……更多
2023-10-21 21:40:00葛根,食用,好处,还是,时间,女人
更多关于健康的资讯：
在逆袭成为“顶流水果”以后，小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前，临沂部分饮品店已经引入黄皮果，奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
提到“脑卒中”，很多人认为这是老年病。然而，相关数据显示，目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示，“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来，这令人尴尬的“意外”就是尿失禁，它不仅给日常生活带来诸多不便，还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌，发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用，是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
戊型病毒性肝炎（简称戊肝），在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中，发现得最晚，但发病率呈逐年上升趋势，自2012年以来，戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
进入暑期以来，各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹，透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味，今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00