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...方药组成:黄芪15克、石斛10克、天花粉10克、党参10克、葛根10克、甘草6克,水煎内服。调整饮食习惯抗“秋乏”不正确的饮食习惯也会导致“秋乏”,导致“秋乏”的饮食习惯可以归纳为“一多一少三过量”,即吃...……更多
2022-12-14 21:01饮食
本是同根生,相煎不太急
...;化橘红则偏向化痰。有点懵是不是?我给列个表瞅瞅。葛根VS葛花葛根和葛花来源于豆科植物野葛,葛根是其干燥根,而葛花则是其开的花。葛根是我们常用的解表药,也是我们生活中经常拿来煲汤的食材,有解肌退热、升阳...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...红糖搭配在一起,具有调节气血还保养卵巢的效果。3:葛根+蜂蜜蜂蜜是天然的雌激素,对于女人来说也是一个不可多得的滋补品。蜂蜜水,具有通便,润滑肌肤的疗效,对于女性的卵巢的衰老有很好的延缓作用。而葛根里面有...……更多
喝醉酒后,用葛根泡水喝就能解酒吗?营养师:它没有这种效果
...丝尴尬和不适——酒意上头。这时,有人轻声提议:“用葛根泡水喝,能快速解酒。”这句看似智慧的老话,不知已在多少聚会后被重复。但在这个以科学为导向的时代,我们不禁要问:葛根泡水真的有解酒的效果吗?或许,是...……更多
女性每天多吃鹌鹑蛋,能够维持身体内分泌稳定,呵护身体健康
...护乳腺,还能保护肝脏健康,远离乳腺癌。天然黄体酮之葛根粉葛根粉是一种排毒保养的食物,养生价值非常高,坚持用来泡水喝,能够帮助维持身体内雌激素分泌稳定内分泌,保护乳腺健康降低患乳腺癌风险。天然黄体酮之海...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
你知道吗?饮食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...氧化等好处喔!还有一种不太常见的抗衰老食物,那就是葛根粉!葛根粉其实不是啥稀罕物,在乡下就比较常见,还有很多人会用来煲汤喝,而对于女性而言,若想皮肤好,子宫好,不想过早的老去。那么吃葛根粉的好处比较多...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...“暖宫水”,促进雌性激素的分泌,帮助我们增加经量!葛根+枸杞很多人对于这个长得像是木头的中药材并没有多少的认知,觉得跟我们平时见过的中草药没有什么区别,当其实并没有我们想象的那么简单!葛根是一种可以药...……更多
红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
...的功效,对肠胃的养护也是很有效果的! 2.红豆+葡萄干+葛根平时我们在家中可以用比较简单的方法来吃一些排毒又减肥的食物,在家中住上一点红豆,然后将一份份的红豆榨成汁喝,然后用葛根粉冲泡一碗葛根,在上面放上一...……更多
女人有妇科炎症?常吃这“3物”,抗菌消炎!让子宫越来越干净
...,像经常用蒲公英来泡水喝,不仅能够利尿,还能养颜。葛根是一种很天然的雌激素合成物质,长期服用葛根的人,相比同龄人看起来就要显得年轻的多了。不仅如此,葛根也就有消炎的作用,葛根是一种去除湿寒的药材,将葛...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...让卵巢跟子宫保持年轻的状态,自然就可以延缓衰老了。葛根也是一种不错的延缓女性衰老的食物,因为葛根当中含有比较丰富的异黄酮,它可以刺激女性体内的雌性激素分泌,也能够达到很好的延缓衰老和子宫衰老的效果,葛...……更多
在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜
...加的显老态。试试水里加点“它”,1天吃1次在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜。因为葛根里面含有的黄酮类物质和葛根素等,对于延缓女人衰老有很大的功效。葛根粉能够补充女人体内不足的雌激...……更多
春风吹葛长 生津止渴良
...蝶形,淡紫色。到了深秋,葛叶落尽,藤蔓枯黄,地下的葛根也成熟了,乡人便开始顺藤摸根,挖葛根。葛根粗细不均,如晒干的树根,内白色,含有大量淀粉及纤维。中医认为,葛根性凉,味甘、辛,归脾、胃经,具有解肌退...……更多
黄体酮不足?在日常生活中应该怎么去调理?
...对补充孕酮有好处。3.野葛可能有些非常注重保健的人对葛根应该不会陌生,因为葛根是一种保健价值很高的食物。适当的摄入可以维持女性足够的甜味雌激素,也有助于改善黄体酮不足的情况。所以建议喝葛根或者葛根粉泡水...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...配?南宁市中医医院科教科副主任医师方誉介绍,淮山、葛根、五指毛桃、扁豆、黑豆等食材药材,可以与猪骨搭配煲汤。其中淮山能健脾,葛根能清热生津,五指毛桃清热祛湿,黑豆能入肾养精;红枣、党参、黄芪、玉竹、莲...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...。治法:清热润肺,生津止渴方药:消渴方加减。可酌加葛根、麦冬加强生津止渴。若脉虚弱,烦渴不止,小便频数,肺肾气阴亏虚,可加二冬汤。②中消(胃热炽盛证)证候:多食易饥,口渴多尿,形体消瘦,大便干燥,苔黄...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...饮:贡菊、荷叶茶、桑叶茶、山楂、钩藤、天麻、枸杞、葛根、蒲公英根适量泡茶。⑤降压冲剂:丹参、葛根、三七、天麻、山楂、茯苓为细末,每次6克,每天2次。⑥吸烟患者:春天多食用,鲜苦菜、鲜蒲公英、鲜茵陈、鲜槐...……更多
麻黄类方辨治不寐
...故用麻黄汤合当归芍药散合方可得效。麻黄桂枝各半汤加葛根案患者男,29岁,2022年11月20日初诊。主诉:难以入睡、不寐5年。患者5年前开始难以入睡,入睡困难,因担心安眠药副作用,5年来一直寻求中药调治,前医多以酸枣...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...4种东西,我们经常吃,妇科炎症就会离我们越来越远。葛根对于很多女性来说其实并不陌生,这是因为葛根含有比较丰富的雌激素,所以很多女性经常会服用它以达到丰胸、美容养颜的效果。而且葛根本身还含有大量的维生素...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...露,子宫变暖,而且气色也能被调养好!而另外一种则是葛根水!在水里加上适量的葛根粉,无论年纪多大,在来姨妈时喝对身体都是超好的。因为葛根本就是温补的碱性食物,来姨妈时若是寒冷,感觉肚子疼得厉害,可月经量...……更多
结婚20年,老婆每天早上吃“它”,如今皮肤好的像20岁小姑娘
...杯水之后在喝第二杯水第二杯水里面必须要冲泡的,就是葛根粉,而且老婆结婚这么多年有个习惯,她早上从来不会像其他的人一样,洗完脸收拾完之后,就直接去街头买那些豆浆包子油条之类的,因为他认为那些东西其实都不...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...甘葛茶的配方就比较复杂了,是将玉兰根、蒲公英根、甘葛根混合,辅以栀子、桑叶、百合、茯苓,几种材料,互相辅助,养护肝脏的效果也更突出。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复。还有很好利尿作用,...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...,山楂干,决明子,桂枝,丹参。(可加减泽泻,茵陈,葛根,柴胡等)1、白术白术是可以去湿气的。因为白术具有健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿的作用,人体多余的水湿,运化出去了,多余的脂肪也...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...常见疾病,中医有很多名方可以用来预防。比如,常用的葛根汤、荆防败毒汤等,都有提升免疫力、预防感冒的功效。此外,一些中药材如黄芪、人参、参等,也被广泛应用于提升机体免疫力的方剂中。然而,如果不幸染上了流...……更多
它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,美白嫩肤,保养卵巢
...帮你美白嫩肤,保养卵巢显年轻!今天给大家介绍的就是葛根。它是一款非常好的保健食材,女人常吃都有很多意想不到的好处1、保肝养肝葛根的药用价值,已经有几千年的历史了,它可以促进人体的新陈代谢,加强肝脏解毒...……更多
万亩葛根产业“多点开花”
本文转自:桂林日报临桂南边山:万亩葛根产业“多点开花”▲简单处理的葛根在装箱准备运走。 记者刘健 摄 □本报记者刘健 通讯员龙思成春节前夕,临桂区南边山镇东山村的葛根地里,工人正在麻利地捡拾挖掘机挖出的葛...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...题。女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜葛根水葛根富含黄酮类化合物,具有很好的抗氧化作用,可以帮助女性预防衰老,将葛根泡水饮用,可以起到改善睡眠、调节内分泌、降低血压等作用。当归水当归是一种...……更多
云台葛根丰收带动村民致富
...景区凌州社区党总支书记孟祥龙,我们这边有云台山特产葛根粉……”眼下正是葛根收获的季节,每周六和周日的晚上,云台街道凌州社区党总支书记孟祥龙,便会准时在“老村长新支书”抖音直播间销售云台葛根,从去年12月...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
...快的消耗脂肪,脂肪少了,慢慢瘦下来。每天可试着泡点葛根粉喝,它能帮助减肥。葛根粉中有很多的膳食纤维,它们能提升身体的新陈代谢,加速脂肪的消耗,脂肪少了,慢慢瘦下来,喝葛根粉的时候要控制量,每天喝一点就...……更多
...表联络站+合作社+基地+农户”模式,创建“人大代表淮山葛根种植培训基地”,何绪兴、廖治刚等人大代表,带头种植,并热心为村民传经验,授技术,助销售,引来附近村民纷纷效仿种植,全镇种植淮山葛根1万多亩,葛根、...……更多
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春季宜养肝合理膳食是关键 注意“春捂秋冻”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)春季是万物生长的季节,人体新陈代谢也愈发活跃,是养生的“黄金期”。医生建议,春季合理膳食
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胖姑娘为什么总是“怀孕难”?
肥胖不单单是指体重上的增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变,增加各种疾病的风险,同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
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做完宫腹腔镜手术多久可以怀孕?
临床上,宫腔镜与腹腔镜同时进行手术,简称为宫腹腔镜,宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的,如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
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呵护明眸,如何妥善护航青少年心灵的“窗户”?
本文转自:人民网-上海频道马作鹏近年来,随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担,我国近视发生率居高不下
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