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家用电饭锅会致癌?6种不当的使用习惯确实要趁早改!
...有食物全部放到饭锅里面一起煮,否则会影响口感,破坏营养物质,并且长时间或者太频繁地启动加热器可能会使其寿命变短。5、大米先浸泡再煮许多人认为把大米放在水里泡着,然后再加热煮更好吃,其实这种做法不仅无法...……更多
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
...缓解这些症状。金银花还含有丰富的绿原酸、木犀草素等营养物质,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性,对于感冒、流感等病毒性感染也有一定的预防和治疗作用。而菊花,则是另一种具有清热解毒、平肝明目的中草药。...……更多
全球口碑好的NMN六大品牌,消费者评分五星以上的品牌有哪些?
...户,他们一致将美国W+(端粒塔)NMN视为不可或缺的膳食营养补充剂。自入驻京东平台以来,该品牌凭借其卓越品质,持续领跑NMN品类榜单,荣获京东优选五星级店铺殊荣,彰显了用户对其的高度信赖。美国W+(端粒塔)NMN,采...……更多
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
...瓜扁豆汤25%都是由蛋白质组成的扁豆,绝对是不容小觑的营养高手,扁豆都可作为补充蛋白质以及铁、镁、锌等微量元素的重要食材。食材:五彩扁豆、南瓜、洋葱、椰浆、咖喱粉、肉桂粉做法:1、扁豆淘洗干净备用,南瓜切...……更多
不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很多好处
...脂、固醇类、蛋黄素、维生素A、维生素D、B族维生素”等营养物质,不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很多好处,所以在我家,我几乎每天早上都会煮一个鸡蛋给家人吃!而现如今,大家去超市或者买鸡蛋时,总会发...……更多
喝汤,不仅仅是一种生活方式,更是一种对生活的热爱和尊重
...疑是最佳的选择。羊肚菌,被誉为“山珍之王”,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,对人体有着多种益处。而鸡汤,作为一种传统的滋补食品,更是被广泛认为具有补气养血、...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...多菜市场上买不到的菜,就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜,家在农村的朋友对它肯定不陌生,小时候经常用它来用手链和项链,它的营养十分丰富,有着“蔬菜皇后”的美称。红薯梗含有丰富的蛋白质、粗脂肪和...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...够帮助大家度过温暖舒适的冬季。混炒时蔬:给身体补充营养的佳选混炒时蔬是一道非常简单又美味的菜肴,不仅能够提供丰富的维生素和矿物质,还能增强身体的抗氧化能力和免疫系统。在制作时,我们可以选择西兰花、红椒...……更多
拓宽小杂粮通向大产业之路
...玉米等粮食作物相比,杂粮产量虽然不高,但种类繁多、营养丰富,可以丰富食物来源,还可以作为饲料和工业原料。例如,荞麦、莜麦、燕麦等杂粮可以制作成荞麦面、莜麦面、燕麦片,这些都可以作为主食或配菜食用;高粱...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...染的风险。同时,也可以根据自己的身体状况,适当摄取营养丰富的食物,以促进身体的恢复。对于西方女性来说,虽然喝冰水并无禁忌,但在产后恢复期间,还是应该注意保暖,避免过度劳累。另外,产后恢复期间的饮食也应...……更多
誉有黑钻石之称,云南野生菌的瑰宝:松露
...直居高不下,成为了珍稀的美食佳品。三、松露的口感与营养价值松露的口感独特,肉质厚实,香气浓郁,有一种特殊的松香味。在烹饪过程中,松露能够与其他食材完美融合,为菜肴增添独特的风味。此外,松露还富含多种营...……更多
藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
...,也被称为上海青,是十字花科蔬菜的一员。口感脆嫩,营养也十分丰富,对我们的身体好处多多。首先,它有助于增强免疫力。40 岁以后,人体的免疫系统功能开始下降,容易受到各种疾病的侵袭。小油菜中的硒元素可以刺激...……更多
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
...对于中老年人来说不宜过度节省,在饮食中应该注重摄入营养丰富的食物,特别是四种低脂高蛋白的食物,它们能够增强免疫力,让你越吃越精神。一、豆米泥鳅豆腐汤泥鳅虽然不起眼,但它可是个营养小宝库。它肉质细嫩,味...……更多
同样出演《家有儿女》,杨紫、张一山火了,讨喜的他却已离世!
...么好。随着年纪的增长,他的颜值下降了很多。他也努力减肥,如今瘦身成功,考入了北京电影学院。……更多
2022-12-15 08:33一山,杨紫,儿女
当肝出问题时,并非是毫无预兆的,身体的很多变化是明显的
...常养肝要远离动物肝脏,多跑跑步,对肝健康有利,还能减肥,对健康美丽都有好处。 ……更多
“大方自然”的孙俪打了内娱多少“白幼瘦”女星的脸
...一。为了追求镜头前的完美形象,很多女星不惜一切代价减肥、美白、甚至整容。这种病态的审美趋势不仅让观众审美疲劳,也让女星们背负了沉重的压力。相比之下,孙俪的“大方自然”无疑给了这些女星一记响亮的耳光。她...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...担、降低龋齿风险”的宣传,圈粉无数。然而,代糖不能减肥,更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。...……更多
明日秋分,祛湿最佳时期,用它泡水喝,比喝红豆薏米粥效果还好
...到很好的活血化瘀的功效,加速脂肪的燃烧和消耗有利于减肥和瘦身。香菜香菜在我们日常生活中是一种非常常见的调味料,对于提升饭菜的香味具有非常好的效果,很多人可能不知道香菜还能够煮水喝,尤其是香菜带根一起煮...……更多
它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!
...果的甜度因品种而异,可根据实际情况调整白糖的用量。营养价值:这道芒果圆子西米露芒果作为这款甜品的主要水果成分,富含丰富的维生素A、维生素C和多种矿物质。维生素A对视力有益,具有明目的作用;而维生素C则是一...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源,生吃水果不仅口感鲜美,还能有效补充水分、清凉解暑。然而,你是否知道,有些水果经过加热煮熟后,其营养价值和食疗效果会得到进一步提升,尤其是在养...……更多
在炎炎夏日,一盘色香味俱佳的糖醋肉定能为您带来清爽的味蕾享受
...达到更好的口感和色泽。糖醋肉不仅美味可口,而且富含营养。猪里脊肉富含蛋白质、脂肪和多种维生素,能够满足人体对营养的需求。青红椒则富含维生素C和多种矿物质,有助于提高人体免疫力。此外,糖醋肉还具有开胃消...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
...着长期只吃素就能保持健康。事实上长期吃素可能会导致营养不良,尤其是在老年人群中更为明显。对于任何单一的饮食模式,都存在着营养不均衡的风险。2.长期吃肉会致癌吗长期以来,关于肉食与癌症之间的关系一直备受关...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...民燕窝”,它天然的胶质,具有润肺滋阴的作用。银耳的营养价值很高,除了有丰富的植物胶质,银耳的水溶性膳食纤维还可以促进肠道的蠕动。02 莲藕说道清热润燥的食物,莲藕就是一个不错的选择。夏秋交替之际,吃莲藕既...……更多
抗击疫情最有效的药物是免疫力!多吃4物,对抗病毒
...防护儿童以及老年人的弱势群体呢? 1.鱼肉鱼肉是一种营养价值非常高的食物,热量相对比较低,但是蛋白质却比较充足,能够满足机体营养需求,还有助于强健体魄。鱼肉中的磷元素能够很好保护大脑健康,我们可以做成鱼...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...喝咖啡建议每天别超过5杯,2018年中国疾病预防控制中心营养与健康所等联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》建议:健康成人,每天3-5杯是适宜的 (标准咖啡杯容量为120毫升~140毫升),即每天摄入不超过210-400毫克咖啡...……更多
春天劲吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,晒干卖40元一斤,过瘾
...为了不少人推崇的新鲜时蔬。将莴笋晾晒后,不仅保存了营养,更是赋予了贡菜独特的口感和风味,成为春季制作贡菜的必备原料。扩写:莴笋这一美味鲜蔬,如同春天里的一抹清爽,带来了人们对新生命的期待与热爱。春风拂...……更多
3•15年度报告 | 新茶饮:跨界联名层出不穷 健康成消费新诉求
...的冷链运输保鲜,在留存风味与口感的同时还保留了活性营养物质,其鲜牛奶的蛋白质和乳脂含量均高于国家标准,而且做到了无植脂末、无奶精、无反式脂肪酸,低糖低热量。 在消费透明度方面,各个品牌纷纷列出产品成分...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...、解毒排脓的功效。现代医学研究发现,赤小豆富含多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等,对改善肠胃功能、消除水肿有显著效果。2.茯苓:茯苓性平,味甘、淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效。茯苓...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...个时候的理想选择,它们不仅美味可口,而且富含能量和营养,为身体注入源源不断的暖意,让我们共同平安渡过这个冬天。这里的三样分别指的是:牛肉、羊肉、黑豆。 一、牛肉吃牛肉有助于保暖驱寒,牛肉富含高质量蛋白...……更多
国家基本公共卫生服务--孕产妇健康管理服务规范
...V抗体检测等实验室检查。4.开展孕早期生活方式、心理和营养保健指导,特别要强调避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响,同时告知和督促孕妇进行产前筛查和产前诊断。5.根据检查结果填写第1次产前检查服务记录表,对具有...……更多
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45岁男子查出肠癌,后悔大哭:原来大便早已提醒,自己却忽视了
“放纵了好几年,代价太大!”45岁的李先生是个程序员,平时工作一坐就是一天,为此也积累了不少职业病。但谁也没想到竟然有一天肠癌会找上门
2024-10-29 01:40:00
柚子香甜游客来
本报讯(水城区融媒体中心 刘传莲)近日,六盘水市水城区营盘乡红德村拖啰嘎组红心柚基地迎来采收期,沉甸甸的果实压弯了枝头
2024-10-29 06:01:00
解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)
本文转自:人民日报因地制宜,把准技术和细节解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)本报记者 郁静娴《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 02 版)金秋时节
2024-10-29 06:15:00
江苏:“鱼米之乡”划定耕地红线
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 04 版)本报南京10月28日电 (记者申琳)日前
2024-10-29 06:15:00
国产榴莲的“科技范儿”(探访)
本文转自:人民日报主打“树上熟” 种植更智慧国产榴莲的“科技范儿”(探访)本报记者 曹文轩《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 07 版)三亚育才生态区优旗榴莲种植基地
2024-10-29 06:18:00
视物模糊、下肢麻木“数病齐发”,罪魁祸首竟是糖尿病 中西医结合双管齐下,五旬阿姨抗“糖”迎来新希望
“全球每8个人中就有一个糖尿病人”“糖尿病已经成为影响人类健康的第三大疾病”……种种言论都在向人们传递着“糖尿病危害大”这一信号
2024-10-29 07:12:00
天一凉就咳咳咳? 警惕这种咳嗽声,拖延会要人命
气温渐凉,咳嗽的人又多了起来,浙江大学医学院附属第一医院呼吸内科的诊室里,时不时传出各种各样的咳嗽声,有响亮且强烈的干咳
2024-10-29 07:12:00
图说丨炒栗子、糖葫芦混着吃快乐加倍?喂喂“胃”!小心被“混合双打”
编辑:封雪责编:李奇 审核:李奇
2024-10-29 07:23:00
济南普瑞眼科医院举行“近视手术圆桌派”,近距离对话大咖专家沈政伟教授、谢冰院长
近视手术已成为很多近视朋友告别眼镜困扰的方式之一,但近视手术的选择往往让很多朋友非常困惑。为深度解析近视手术特点、解答近视朋友疑问
2024-10-28 19:09:00
健康问太和 | 为什么脑卒中后手功能恢复比下肢慢?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)很多脑卒中患者都有这样一个疑问:脑卒中后经过积极康复,往往是上肢恢复得慢、下肢恢复相对较快
2024-10-28 20:42:00
冬季胃肠型流感 试试乐药师藿香正气口服液
在冬季,胃肠型感冒成为了困扰众多人的健康问题,其症状主要表现为腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应,而非典型的鼻塞、流涕等上呼吸道症状
2024-10-28 22:07:00
【雪碧】渝辣渝爽,high出爽辣新高度
10月25日至10月27日,雪碧携手“第十六届中国(重庆)火锅美食文化节”在重庆国际博览中心,为热爱火锅的你呈现一场“雪碧配辣
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段红蕾医生:得了肺结节,平时需要注意吃什么?
面对肺结节这一健康问题,我们除了遵循医嘱进行必要的诊治外,日常生活中的饮食调整也至关重要。保持清淡的饮食风格,是肺结节病者应当遵循的基本原则
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运动是女人最好的医美对于爱美人士来说“双下巴”简直是恨得牙痒痒的存在那么如何消除双下巴展现完美下颌线呢?双下巴是由脂肪的堆积而形成的
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肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
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