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本文转自：湄洲日报吃货的植物指南手册——读《植物学家的锅略大于银河系》□赵鲁璐民以食为天。纵观人类发展的历史，只要有生命存在，必然少不了吃这件事。为了吃，人类制造了各种工具，学会了农业种植和畜牧养殖...……更多
2024-02-18 06:40:00吃货,植物,手册,指南,植物,植物学
...对胃的伤害很大，首先是高盐，你可能听说高盐会诱发高血压，但是你是否知道，高盐会伤胃呢？高盐会直接破坏胃粘膜的防御屏障，长期高盐饮食更易罹患胃溃疡、萎缩性胃炎等胃癌前病变；其次是腌制食物里含有亚硝酸盐，...……更多
2024-01-02 11:53:00胃癌,大户,烟酒,再不,医生,胃癌
...像金刚狼一样重生，令人震惊不已。更令人兴奋的是，科学家们发现这些“再生”物质竟然隐藏在我们日常的食物中。这个消息让人想要深入了解其中的奥秘，并激发了无限的好奇心。随着科技的不断进步，我们终于有机会揭开...……更多
2024-02-02 10:17:00金刚,科学界,再生,物质,食物,科学
...用价值更令人刮目相看。古时称白萝卜为“仙人骨”，医学家李时珍盛赞它是“蔬中之最有利益者”。冬季吃萝卜的好处01助消化增免疫冬天我们的身体特别容易有积滞，整个胃肠里面全是积的热，而吃点萝卜可以打通身体的积...……更多
2023-11-27 09:47:00一宝,白萝卜,功效,营养,白萝卜,萝卜
...质的消化吸收。特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象3.不急于吃水果饭后一只水果被奉为金科玉津，但医学家却提出了异议。食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程，才...……更多
2024-04-11 09:02:00食物,运动,小时,水果,金科,多运
...，这些庞然大物的排泄物竟然成为大自然的一种宝藏。科学家最近揭示了蓝鲸粪便的惊人作用，让人们对于这种普遍被视为废物的排泄物产生了全新的认识。让我们一起深入探索蓝鲸粪便的神奇之处，为我们的地球谱写出一曲关...……更多
2023-12-07 11:43:00蓝鲸,粪便,科学家,大自然,作用,科学
...食模式。心脏协会的观点并非无据，但也存在争议。一些营养学家认为，膳食多样性仍是健康饮食的一个重要组成部分，关键在于如何在多样性中找到营养均衡的方法。3.膳食指南的合理性与挑战膳食指南的制定旨在为公众提供...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
...对于普通百姓，每天一个鸡蛋是加强营养，提升健康的“神器”，比起顾虑它的风险，它所带来的获益更高。不过对于身体不适合食用的，不可勉强进食，食物的选择，还是应建立在健康的基础上。 ……更多
2023-10-19 17:43:00种蛋,最好,鸡蛋,胆固醇,风险,营养
...用可能影响记忆力。例如，一些用于治疗焦虑、失眠和高血压的药物可能影响大脑的化学物质，从而影响记忆力。“激活记忆力：实用策略抗击记忆衰老”随着年龄增长，记忆力可能会出现衰退，但通过一些实用的策略，我们可...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
...空微重力环境对植物生长发育的很多方面都会有影响。科学家通过前期的多项空间实验发现，太空微重力环境可能会引起很多植物在太空中的生长周期发生变化。比如，航天员在天宫二号工作和生活期间，种植的生菜和地面的生...……更多
2023-12-08 10:50:00迎丰,菜园,天宫,植物,航天员,航天
...是健康的基石，此言不虚，许多常见疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，往往都是因为饮食不当而引起。若想延缓衰老，延年益寿，就需要养成良好的饮食习惯，那么，怎样的饮食才是科学合理的呢？《中国居民膳食指南》为...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...别是与食用猪肉的关系备受争议。为了解开这个谜团，科学家们进行了大量的研究。本文将为您详细解读最新研究结果，带您了解食用猪肉与癌症之间的关系，并提供一些建议，以帮助您和家人保持健康。一、中国癌症高发率的...……更多
2024-01-24 12:24:00猪肉,中国,癌症,食用,有关,结果
...例的饱和脂肪酸。而过量摄入饱和脂肪酸可能增加患上高血压、高脂血症和高血胆固醇的风险。因此，虽然肥猪肉中含有有益的不饱和脂肪酸，但在食用时应保持适度，注意整体膳食结构，避免过多摄入饱和脂肪酸。二、长期吃...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...食物的鲜味，因此可以减少食物中盐的添加，这对于控制血压和预防心脏病是有益的。智慧选味，科学用精：味精的正确打开方式味精作为调味品，其关键成分谷氨酸钠，是一种存在于许多自然食物中的氨基酸。正确认识和使用...……更多
2023-12-18 12:44:00味精,调味品,有害,厨房,身体,常见
...脚不再冰凉。
土豆的营养盛宴：粉蒸土豆丝
土豆是被营养学家们称为“十全十美的食品”，它既可作粮食，又可作蔬菜。为了分享土豆的美味，我们推荐一道简单又营养的粉蒸土豆丝菜谱。首先，将土豆洗净去皮，并改刀切...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...性畏寒怕冷也可能藏有健康问题。1.缺铁美国重量学家和营养学家试验结果表明：对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低，而女性主要因为月经导致铁的损失。缺铁的人由于血红素较少，...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...了人们对小睡的关注。这项研究发现，小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响：与高血压相关！高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心脏...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...部摩擦机会从而损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。营养学家建议，一个健康的成年人，每天粗粮的食用量以10克到30克为宜。 ……更多
2023-01-05 21:47:00粗粮,健康饮食,饮食,健康,粗粮,食用
...少叶酸，可能发生贫血，还有发生流产、早产和妊娠期高血压的风险；胎儿在器官系统分化发育和胎盘形成的关键时期，一旦少了叶酸，则有可能产生神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。《中国居民膳食指南》也在大量循证...……更多
2023-01-17 08:49:00越好,叶酸,昆明,越多,错过,黄金
...是已知的高风险致癌物，而其他物质的风险可能远低。科学家评估食物的致癌风险时，会考虑多种因素。其中包括摄入量、食物中可能含有的化学物质，以及这些物质在人体内的作用机制。例如，一些食物中天然存在的化合物在...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...血性心脏病、慢阻肺、道路交通伤害、阿尔茨海默病、高血压性心脏病等，现代人想要长寿要尽量不患这些慢性病。三、研究：50岁后坚持5个习惯，或能活得更久更健康哈佛大学公共卫生学院的研究人员，通过对超123000名美国受...……更多
2023-10-19 17:46:00长寿,人中,长寿,寿命,慢性病,健康
...最早记载了和坏血病十分相似的疾病。据考证，古希腊哲学家希波克拉底的著作中记录的一种病也是坏血病。因为当时人们对疾病的认识有限，人们把这种病归入瘟疫。随着时间的推移，医学的不断进步，让人们揭开了坏血病的...……更多
2023-12-19 11:41:00维生素,变化,身体,维生素,坏血病,保健品
...味，做出来有股清新的味道，而且特别的营养，明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物，菜中佳品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，还具有调节血糖、促进消化、利尿消肿等功效，被称为天然的“降火王”，特别...……更多
2024-01-15 13:49:00蔬菜,贵贱,甲醛,甲醛,蔬菜,金针菇
...杨其长介绍。作为中国农业科学院都市农业研究所首席科学家，他带着团队一道，投身植物工厂研究近20年。从蔬果栽培到水稻育种，全流程智能调控，在这座无人化工厂里，植物正循光向上、拔节生长。“加速”是植物工厂的...……更多
2024-04-17 08:55:00流水线,流水,食物,观察,数据,植物
...体特征：1.良好的心血管健康：长寿的人通常具有较低的血压、正常的心率和较低的胆固醇水平；2.强壮的免疫系统：长寿的人可能具备更强大、更抵抗疾病的免疫系统；3.健康的体重：长寿的人通常保持适度的体重，远离肥胖和...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
...以根据自己的口味喜欢和身体状况选择几种。此外，食品学家们也研制出了一些富硒食品，如富硒茶叶、富硒水果等，也是补充硒的好办法。虽说这些食物既日常又健康，但也不能因为其含硒就每天大量摄入。下面我们来看看，...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
...非常受人欢迎，还有一些有机食物也被人们追捧。其实，营养学家研究发现，有些常见的、价廉物美的食物，我们更不能忽视，比如常见的豆类，它们含有丰富的植物蛋白，多种维生素，还有多种微量元素，能为我们的身体补充...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态。学生常吃香蕉，可缓解紧张情绪，稳定心态。5、杏仁当身处一片混乱中的你快要抓狂时，先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E，一种可增强免疫力...……更多
2024-03-10 14:35:00奶茶,高糖,食物,杏仁,多巴,多巴胺
...了一种名为PTPN2的蛋白质在癌细胞增殖中的关键作用。科学家们发现，在多种类型的癌症中，这种蛋白质的表达水平显著降低，因此他们着手研究这种蛋白质在肿瘤增殖过程中的角色。结果显示，如果阻断PTPN2，癌细胞的增殖速...……更多
2023-10-08 06:13:00癌细胞,癌症,癌症,癌细胞,蛋白质,蛋白
...进。无论是几千年前的航海家穿越汪洋大海，还是近代科学家瞪眼着望远镜穿越星系，我们不断寻找着答案和新的机会。眼下，我们投资数十亿美元探索火星的壮举更是提出了一个严肃的问题：为何在追求新的世界的同时，地球...……更多
2023-10-17 17:43:00火星,饥饿,火星,饥饿,航天,食物
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“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病
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近年来，捐精问题受到广泛关注。有人好奇：捐精时会有他人在旁帮助吗？也有人用亲身实践感受捐精的过程。其实仔细想想，既然能够光明正大的宣传捐精行为
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张大哥是一个非常注重个人形象的人，平时除了洗漱干净，穿着得体之外，坚持每日刮胡子，修剪鼻毛。可这半个月，他突然发现自己自己的鼻毛不再那么“纯粹”
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“老妈，今天的菠菜是不是跟平常的做法不太一样啊？没有涩感了。”“当然啦！今天是焯了水再下锅翻炒的，比生炒的要爽口，又好看
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青海的有一位52岁的孙阿姨，常年坚持用猪油做饭。她觉得用现在超市买的油做菜都不香，还是祖祖辈辈都一直使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭
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前段时间，这样一则新闻引起了人们的广泛关注，一位男子由于带着伤口切生猪肉，竟然感染了细菌。更让人害怕的是，居然就因为这小小的伤口住进了ICU
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“谈癌色变”的现象在当今社会很常见。虽然癌症种类众多，但其结局都不怎么好，这也是大家恐惧癌症的主要原因。中国近些年一直都在快速进步
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李强是一名在读研究生，学习任务非常多，每天都要学习到三更半夜，这让作为母亲的王女士很心疼。王女士知道儿子的学习压力很大
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王阿姨的邻居老李不久前因为癌症去世，这让王阿姨十分不解。她与老李是多年好友，三个月前还一起出门旅游，当时她的身体状况并没有任何异样
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回望历史，人类从远古时期一直遭受病毒，疾病折磨。在漫长岁月里，通过饮食和生活的改变，人类基因逐渐变得强大，可以抵抗一部分疾病
2024-05-24 20:55:00
“这样说来，我早饭不应该吃鸡蛋？但大家不是都说鸡蛋有营养吗？”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休，平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
2024-05-24 20:52:00
日子日复一日，年复一年，不知不觉春天又到了。可是你知道吗，这个万物复苏的凉爽季节，正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
2024-05-24 20:53:00
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品，一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
2024-05-24 20:56:00
“你说说咱比老王小十几岁，身体却大不如他。”“谁不说呢？人家今年75岁了，还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
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“陈姐最近气色不错啊！比上次见你更显年轻了，有什么保养秘诀啊，给我们也透露点。”“哪有什么秘诀，无非是每天泡泡脚，我跟你们说
2024-05-24 20:57:00