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小鸡炖蘑菇不仅美味可口,而且具有很高的营养价值
...,搭配一些调料和配菜,经过精心炖制而成,口感鲜美,营养丰富。在东北,小鸡炖蘑菇是一道家常菜,也是一道传统的待客佳肴。每当家里来了客人,这道菜总是会被端上餐桌,以表达主人对客人的尊重和热情。小鸡炖蘑菇不...……更多
介绍一道简单易做、美味又营养的夏日菠菜粉丝凉拌盛宴
...食欲大增。今天,我们将为您介绍一道简单易做、美味又营养的夏日菠菜粉丝凉拌盛宴。首先,让我们准备好以下食材:新鲜嫩绿的菠菜200克、优质粉丝100克、大蒜3瓣、生姜1小块、鲜艳的小米椒适量、生抽、香醋、白糖、食盐...……更多
金桔剥皮吃还是不剥皮吃?揭秘最佳食用方式,让你吃得更健康
...酸味,又能增添一丝清甜的口感。而且,金桔皮中富含的营养物质,如维生素C、维生素A和膳食纤维等,都是我们身体所需的宝贵元素。当然,不论你是否剥皮食用金桔,都需要注意适量。金桔中的有机酸成分较多,过量食用可...……更多
明星养生越来越盲目,吃饭还要挑颜色,孙俪、张静初都是前车之鉴
...值,就看MaggieQ整个养生理论的起源都建立在红薯是橙色食物上,都能感受到她口中所谓的健康选择有多么离谱,评论区网友也是毫不客气,纷纷留言回怼。还有人直言MaggieQ养生养得又干又黄又瘦,或者直接看MaggieQ近年生图状态...……更多
你喝过芝麻酒吗?十堰这个地方的芝麻酒,好喝有营养
...成了。刘明忠认为,芝麻酒不仅口感好,酒中含有芝麻的营养成分,也符合饮酒人士追求健康养生的需求。这几年,刘明忠每年都要酿造近万斤的芝麻酒存入酒窖,待存够一定年份才进行出售。 ……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...牛肉、羊肉还养人,那就是茴香菜。茴香菜,是一种富含营养的蔬菜,不管是南方还是北方,都能看到它的身影,它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素,对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华...……更多
完美公司胡瑞连:书写健康未来 助力健康生活美学
...行动、习惯,建立健康生活方式。完美公司以“健康中国营养先行”为目标,实施“千万+家庭健康管理工程”,开展家庭健康主题活动,讲好健康家风故事,致力组建100万+健康中国宣讲员队伍,打造1000万+健康厨房,落实1000万+...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
....32万亿美元。其中,我国也将面临相似挑战,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,我国18岁以上居民超重率和肥胖率分别达到34.3%和16.4%,且肥胖率仍在逐年攀升。肥胖与多种慢性疾病乃至肿瘤的发生密切相...……更多
虫草花炖鸡汤的功效与作用
...人工培育的菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌相似,但营养价值和药用价值更为突出。在中华美食文化中,炖汤是一种古老而深受喜爱的烹饪方式,而虫草花炖鸡汤,便是一道将虫草花的药用价值与鸡汤的滋补效果完美结合的...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少,并且含有一种类似甘碳戍烯酸的不饱和...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...这个寒冷的季节,让我们更加关注自己的饮食搭配,用好食物滋养身体,为一个健康、充满活力的春天打下坚实的基础。让滋补的味道伴随我们温暖度过寒冷的三九天,期待在春暖花开的季节里,身体更加健康、活力四射。 ……更多
心肌梗死开始“盯上”年轻人!这些不良习惯要注意,看看吧
...来,心肌梗死开始“盯上”一些偏食、爱吃高油高糖高脂食物、吸烟酗酒、过度肥胖及精神压力过大的年轻人。他提醒,出现心血管多重危险因素的中高危患者要尽早干预,其次培养良好的生活习惯也同样重要。27岁小伙连续两...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...旺盛的状态,这和人们经常熬夜、饮食不规律、偏嗜一些食物有关,长期以往就会发作高血压、动脉血管粥样硬化以及诱发许多的情志疾病。狗尾巴草性平,味淡,无毒,也有人说狗尾巴草性凉。所以当你感觉自己上火,口舌生...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...而言会有所失调,它们的体内偏湿热,而南瓜是一种温性食物,过量食用后,会导致体内湿热的症状更加严重,所以湿热体质人群一定要少吃南瓜,每周吃1-2次南瓜即可。第二种:脾胃虚弱的人南瓜中含有丰富的膳食纤维,如果...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...续聚焦饮食安全与健康话题,针对网民关注的食物搭配、营养健康、食品安全、科学养生等内容进行系列科普,澄清误区,守护广大群众“舌尖上的安全”。误区:吃牛蛙会感染寄生虫?真相:野生牛蛙身上的确经常有曼氏迭宫...……更多
仔猪出生后成活率低是什么原因?怎样提高仔猪的成活率?
...样提高仔猪的成活率?一、仔猪成活率低的原因1、母猪营养不良:母猪在怀孕期间的饲养管理和营养状况直接影响着仔猪的发育和健康。如果母猪营养不良,无法提供足够的营养给胎儿,仔猪在出生时体质较弱,生存率较低。2...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...到充分升发,到夏季心火就不会旺盛,供人体生长发育的营养就会不足;若春天肝气过旺,会影响到其他脏腑功能,但是肝气又不能压抑,因此要合理转化和排泄,即疏肝理气,肝胆二经互为表里。春天常有人口苦,偏头痛,胁...……更多
...以上常住居民提供血压测量、康复指导、护理技能指导、营养改善指导等6个方面的服务,老年医养健康服务能力持续增强,60周岁及以上老年人医养结合服务率达到88.57%。三是聚焦养老长护需求,强化政策衔接。为进一步缓解失...……更多
24小时守护儿童健康!莲池儿科病房正式开诊
...这里住院,患儿父母也会很省心,除了住的舒适,孩子的营养餐也是由莲池营养师,根据小朋友的年龄、疾病、身体情况进行个性化定制。“医院增设开放儿内夜门诊,保证门诊及病房24小时开诊,有效分流夜间就医压力;目前...……更多
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
...养生产品“零食化”趋势,2023年“双十一”数据显示“营养保健品”的电商销售额为148亿,跻身热门销售品类。《2023职场青年健康状况图鉴》中提到“缺乏锻炼、精神压力、睡眠不足是影响健康状态的‘三大元凶’”。在快节...……更多
细分市场深度调研报告: 2023年全球口服蛋白质和肽市场销售额达到187.6亿元
...必需的基本元素。口服蛋白质和肽的来源多样,可以来自食物,如肉类、乳制品、豆类等,也可以通过营养补充剂形式供给。在消化过程中,食物中的蛋白质和肽会被胃酸和酶分解为更小的肽段和氨基酸,然后被吸收进入血液循...……更多
如何选择安心犬粮?品质保障就选疯狂小狗
...新型狗粮,让狗狗吃到的每一口都有肉。为了保障狗粮的营养均衡,疯狂小狗将兔肉和鱼油合理搭配,兔肉富含软卵磷脂和烟酸,鱼油富含Omega-3脂肪酸,这两种成分对狗狗皮肤和毛发都有保护和滋养作用。还添加了4种营养颗粒...……更多
河北新闻网讯(王怡宁)为了改善农村学校师生的营养状况,自2015年以来,赤城县教育体育和科学技术局积极争取中国社会福利基金会的免费午餐项目的资助,截至目前,已有8所农村学校、263名教职工和149名幼儿享受免费午餐...……更多
支原体肺炎来势汹汹致阿奇霉素等需求上涨 药企回应,医生紧急提醒
...分院儿科主治医师刘茂松建议,大家需要增强体质,包括营养均衡、适度锻炼、保持健康心态、注意手卫生、人员密集场所戴口罩、开窗通风、注意咳嗽礼仪等。 ……更多
大母羊快速补钙怎么补?母羊怎么补充钙和维生素?这样做效果好
...使用125克左右,它可以给母羊补充钙、葡萄糖、维生素等营养,用来解决母羊因为缺钙导致的瘫软无力、站不起来等效果很好。如果是特别严重的缺钙,我们可以搭配使用:维丁胶性钙,这样配合起来,给母羊补钙的效果会更好...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...食管癌,它是一种发生在食管部位的恶性肿瘤。食管是将食物从喉咙输送到胃部的管道。主要类型包括鳞状细胞癌和腺癌。食管癌初期往往没有明显的症状,但随着病情发展,一些警示信号可能会出现:1. 吞咽困难:这通常是首...……更多
在晚上喝豆浆好吗
...但一定要注意适量。豆浆是用大豆制作而成,含有丰富的营养成分,比如优质蛋白质以及钙质,且含有铁元素、锌元素、磷元素等营养成分,晚上适当的喝,可补充身体营养元素,且豆浆中的蛋白质在胃里面储存的时间较长,能...……更多
智慧餐厅里 科技感十足
...动精准计量,并实现大数据营养分析,引导用餐人员吃得营养健康。记者了解到,兰州理工大学彭家坪校区智慧餐厅是在该校后勤管理处监管下,于2024年1月由新一轮中标团餐公司建设,项目建设分教工餐厅和学生餐厅两个阶段...……更多
给花生做全周期“健康管理”(新时代 新征程 新伟业·豫见“三秋”)
...不同阶段的生长发育特点,合理地调节花生地下和地上的营养和生殖生长,从而达到提质增量的目的。”省农科院花生研究所研究员臧秀旺介绍。花生要高产,全苗是关键。选好种子,才能保证发芽率。以豫花93号为例,它是大...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...康饮食对控制血糖至关重要。建议减少高糖、高脂、高盐食物的摄入,增加高纤维、低升糖指数食物,如粗粮、蔬菜和水果。同时,注意蛋白质来源的选择,优先植物性蛋白,如豆类和坚果。3.适当运动:适量的运动有助于降低...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00