- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...我们平时可以多关注自己手指甲的状况，以及日常饮食、营养是否均衡，及时处理问题，以保持手指甲的健康。 ……更多
2023-10-13 13:34:00手指甲,手指,状况,身体,状态,疾病
...挑战。为了寻找快乐的地方，女人需要：均衡饮食，注重营养和健康。定期进行体检和健康检查，及时查找和处理潜在的健康问题。培养积极的生活态度，通过锻炼和放松来保持身心健康。5.寻求内心的平衡和满足40岁的女人们...……更多
2023-10-18 13:25:00欲望,地方,女人,快乐,快乐,欲望
...脾养胃、益肾固精的作用，而牛肉富含优质蛋白质和各种营养成分，是一道很好的滋补汤品。山药牛肉汤不仅可以滋养身体，还有助于改善疲劳和提高免疫力，适合需要提高体力和抵抗力的人群。四、菌菇养生汤菌菇类食材，如...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...代谢异常患者而言，饮食管理不单是关注血糖，更是全面营养平衡的艺术。合理的饮食可以帮助维持血糖稳定，避免病情恶化。首先，理解血糖指数（GI）和血糖负荷（GL）的概念至关重要。简单来说，GI值反映食物提升血糖水平...……更多
2024-04-07 11:19:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,食物,医生
...，本报记者特别邀请晚报养生顾问、福建省人民医院临床营养科梁艳彬医师来给大家讲讲“健康饮食防寒冬”。梁医生表示，科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化，《中国居民膳食指南（2022）》中推荐，每人每天要保证12...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...内的小动脉会呈现出持续收缩的状态，所以血管壁本身的营养障碍就会出现障碍，导致大家体内的纤维组织出现增生的现象，内膜也会逐渐增厚，所以高血压患者往往非常容易出现动脉粥样硬化的并发症。血压高，不能喝“绿茶...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
茶不仅拥有悠久的历史，还富含多种营养成分，深受人们喜爱。但喝茶并非毫无禁忌，老年人在饮茶时也要注意。那么，老年人喝茶时应注意什么？1、选择适合自己体质的茶茶不仅是一种饮料，也是一种调理身体的物质，而老...……更多
2024-04-02 11:31:00老年人,老年人,体质,浓茶,选择,越好
...懂得现在做母亲的不容易，每天想着让孩子们的一日三餐营养又健康，同时还要在饮食上，多吃一些让孩子变聪明的食物。说起变聪明，肯定是补脑最关键，核桃仁是大家公认的补脑食物。核桃可以碾磨成核桃粉，常用它做成核...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
...高，对血压的平衡没有很大的影响，而且能提供人体所需营养物质。
肥胖者——减少热量多食蔬菜肥胖是指体重明显超重和体内脂肪积聚过多的状态，它会增加心血管疾病和癌症的危险，也会影响消化和内分泌系统的功能，被...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...压的发病率。此外，鱼肉中的蛋白质可以提供人体所需的营养，增强免疫力，促进健康的生长和发育。因此，对于高血压患者来说，适量食用鱼肉是有益的。然而，医生也提醒高血压患者，不仅要注意肥肉的摄入，还要慎重选择...……更多
2024-01-13 10:51:00素食,肥肉,高血压,患者,选择,高血压
...饮食，摄入足够的钙、维生素D和其他对骨骼健康有益的营养；使用辅助工具，如使用拐杖或膝垫减轻关节负担。(完) ……更多
2024-03-27 16:26:00膝关节,中新,置换,就医,阿姨,疼痛
...北京中康食养医学研究院院长朱春兰进行了《婴幼儿膳食营养安全》讲座；市120医疗急救指挥中心教培科科长钟美婧进行了婴幼儿呼吸道异物哽住的现场急救实操培训；青山区消防大队大队长王超进行了消防安全规范讲座；托育...……更多
2024-01-06 01:39:00全力,包头市,包头,服务,婴幼,政策
...防控线前移。也建议大家养成健康的生活习惯，合理搭配营养膳食，增强机体免疫力，做自己健康的第一责任人。”她说。 ……更多
2024-03-01 13:05:00食管癌,食管,专家,食管,食管癌,分期
...呤大王”蔬菜，痛风患者别碰！《高尿酸血症与痛风膳食营养治疗》指出，嘌呤含量高于150mg/100g的食物属于高嘌呤食物。而判断一种食物痛风者是否能吃，主要看的就是食材的嘌呤含量高低。众所周知，痛风者不能吃海鲜、高...……更多
2023-11-27 16:06:00嘌呤,痛风,大王,患者,蔬菜,嘌呤
...禽肉是优质蛋白质的重要来源，可以有效补充肾脏所需的营养。
（3）青色蔬菜：如芹菜、菠菜等富含铁质和多种维生素，能够促进血液循环，有助于肾脏的功能恢复。（4）黑色食品：黑豆、黑米等黑色食品富含叶酸、蛋白质...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
...延缓病情进展至关重要。3. 调整饮食：可能需要限制某些营养素的摄入，比如钠、钾和磷，以及可能需要限制蛋白质的摄入。咨询营养师可以帮助合理规划饮食。4. 停止吸烟和限制酒精：吸烟和过量饮酒都会加速肾功能的下降。...……更多
2024-03-22 11:29:00肾病,症状,回事,医生,肾脏,肾功能
...于心脏泵血能力下降，身体组织因此得不到足够的氧气和营养。糖代谢异常：隐藏在血糖波动中糖代谢异常（俗称糖尿病）导致的血糖波动会影响身体能量的使用效率，进而引起乏力。除了乏力，需要注意的症状还包括口渴、频...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
...是保持冬日健康的极佳选择。猪蹄是一种经济实惠且富有营养的食材。其肉质鲜嫩，富含胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性，延缓皮肤衰老。此外，猪蹄还富含胶原蛋白，对关节有一定的保健作用，有助于减缓关节疲劳和炎症。在...……更多
2024-02-04 12:56:00一口,油腻,猪蹄,莲藕,山药,一口
...，米面、杂粮、薯类的摄入量一路走低。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》：脂肪摄入量过多，平均膳食脂肪供能比超过30%。现在的“雪花粉”、麦芯粉比从前更精、更白。以往标准大米、标准面粉出米率92%、81%，现在这...……更多
2023-01-14 10:53:00长胖,糖丸,年夜饭,提示,关键,淀粉
...效配合，合力达成“融+课程”的多学科价值。例如在《营养每一天，健康每一天》课程中，师生以核心素养“健康生活”为主，首先通过调查分析数据了解现状，再从科学的角度知道什么才是营养午餐，再运用数学、科学知识...……更多
2023-12-01 05:26:00聚力,江津,画卷,民生,幸福,江津
...中药方。同时叮嘱家长，日常要督促孩子早睡、保持膳食营养均衡、多运动，发挥孩子最大的生长潜能。中药调理加上生活方式的改变，通过一年努力，小胡实现了14厘米的追高。近期复查显示骨龄未超过13岁，预测最终身高1米6...……更多
2024-04-19 07:08:00骨龄,落后,男孩,黄金,孩子,骨龄
...尽量避免食用这类食品，可以多吃新鲜低GI的水果以获取营养。五、饼干、糕点饼干和糕点看似无害，但很多产品中都含有较高的糖分和油脂。尤其是那些口感酥脆、甜度较高的饼干和糕点，更是糖友们的“大敌”。建议糖友们...……更多
2024-04-13 10:18:00炸弹,零食,糖分,零食,血糖,食品
...种维生素、微量元素和矿物质，可以确保牛群获得全面的营养，同时还可以提高牛的免疫力和抗病能力。同时，我们还要在玉米中添加畜小牧的：安胃太保，它里面含有多种中药和益生菌，可以维持牛体内益生菌菌群的平衡，提...……更多
2023-12-26 17:01:00能达,玉米,效果,最好,玉米,饲料
...仅仅是为了填饱肚子，更重要的是为了给身体提供必需的营养。当我们吃得过饱时，身体需要消耗更多的能量来消化食物，这样会加重身体的负担。而且，过量的食物摄入可能会导致能量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内，增加...……更多
2024-02-14 21:14:00长寿,老年人,而是,身体,长寿,油盐
...，鼓励产妇多休息。其次，在饮食上，要尽量给产妇提供营养丰富、清淡且容易消化的食物，同时注意产妇的饮食卫生。最后，家属要给予产妇更多关心和爱护，经常为其进行心理疏导。产褥期抑郁症患者情况特殊，对她们的心...……更多
2024-03-11 10:05:00心理健康,抑郁症,患者,水平,心理,健康
...爱。但是，将其与药物混为一谈，却并非仅仅是因为它的营养价值。在中国传统医学的理论中，猪油被视为一种具有补养功效的食材。它能够滋润肌肤，增强体力，关于某些体质虚弱的人来说，适量食用猪油确实能够起到必定的...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...内的代谢产物，在运动或者缺氧情况下会积累。科院上海营养与健康研究所研究发现，乳酸参与调控肥胖导致的胰岛素抵抗，乳酸能够抑制胰岛细胞中α细胞的胰高血糖素分泌，另外乳酸还可以影响胰岛细胞的电位和钙离子通道...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
...和神经系统病变等。04花生是高血压“加速器”？花生的营养价值丰富，被广大消费者所喜爱，然而，近年来有一些研究指出花生可能对高血压患者产生不利影响，因此有人将花生视为高血压的“加速器”，这种观点是否正确呢...……更多
2023-10-28 06:21:00常会,高血压,头痛,患者,高血压,血压
...增强抵抗力，提升身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味，我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先，选一年以上的老鸭，并将其清洗干净。然后，将鸭脖子和翅膀盘在一起，鸭掌塞进胸腔里，最后炖煮。在炖煮的过程中...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...掌握科学用眼知识，注意用眼卫生，注意锻炼身体和均衡营养，全方位保护好自己的眼睛。在主题班会上，老师和学生们一起学习爱眼护眼知识，共同预防近视。同学们通过规范做眼保健操、保持户外运动等活动保护眼睛，让“...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
更多关于健康的资讯：
洗澡不仅能够帮忙清除我们身上的汗垢，还能够帮助消除我们工作一天的疲劳，同时还能够使我们的睡眠状况恢复至最佳状态。经常洗澡是好事
2024-11-13 08:43:00
我们日常的饮食会极大地影响我们身体的健康状况，健康的饮食会给我们的身体带来充足的营养物质，增强身体素质，而不健康的饮食则会造成毒素大量累积
2024-11-13 08:44:00
随着年龄增长，衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的，因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去，更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退
2024-11-13 08:45:00
50岁意味着人生已然过半，剩下的旅程真算得上是“过一天少一天”，身体经过半辈子的损耗，一些积攒已久的健康隐患也慢慢的开始找上门来
2024-11-13 08:45:00
正所谓：人逢喜事精神爽，一到假期血糖就高。要知道，假期往往是糖友们最考验的关键时期。由于不同于以往的上班，假期的生活方式大过于平时
2024-11-13 08:46:00
想要稳定控制体重，应该去了解减肥的技巧，并落实行动提高基础代谢率，促进脂肪燃烧，才能体重保持正常，否则过度肥胖许多问题会出现
2024-11-13 08:46:00
平时的生活习惯会影响身体的代谢水平，平时熬夜晚睡、吃零食喝酒、久坐不动、喜欢饮料不爱喝水等恶习，都是脂肪堆积的元凶。想要保持一副苗条的身材
2024-11-13 08:47:00
我们知道，好身材需要平时的自律，而不是放纵自己胡吃海喝，久坐不动，熬夜晚睡，这样的人健康往往会出现问题，身材也会变得臃肿肥胖
2024-11-13 08:48:00
骨质疏松一般多出现在老年人身上，如果平时没有注意良好习惯的养成，坚持一些好的方法来维持健康，年轻人出现骨质疏松的可能性也比较高
2024-11-13 08:49:00
在这个信息爆炸的时代，各种“惊人”消息层出不穷，有的让人忧心忡忡，有的则令人啼笑皆非。最近，一则“一顿饭没吃就胎停了”的消息在网络上迅速传播
2024-11-13 08:49:00
健康有知识#导语：生活中有不少人出现尿酸水平偏高的情况，而且尿酸值过高会让身体疼痛难忍，生活中很多人喜欢吃一些大鱼大肉
2024-11-13 08:51:00
自从“大姨妈”初次造访后你的卵巢开始有了一项新的月度任务——排卵大家普遍认为只要“大姨妈”每个月都规律“登门造访”那就说明卵巢在正常排卵生育能力肯定没问题事实真的是这样吗PART
2024-11-13 08:51:00
我们的人体会随着年龄的增长而不断衰老，特别是人过了45岁以后，会进入一个迅速衰老的阶段，这个年龄的人，更容易受到一些慢性疾病的困扰
2024-11-13 08:55:00
十余年前，村里的陈老头和李婶因性格不合选择了分房。李婶住在东屋，而陈老头则独居西屋。两人的生活虽同在一院，却如同隔世。子女们偶尔来访
2024-11-13 08:56:00
生活中很多人都遇到过落枕的情况，落枕之后根本不敢随意转动脖子，因为只要一动脖子就会钻心的疼。大多数情况下落枕都会枕头过高
2024-11-13 08:56:00