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血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...出现问题,进而影响胰岛的代谢分泌功能。此外,面条的营养价值相对单一,长时间只吃面条可能会导致营养不良,缺乏足够的营养物质会影响身体的正常生理功能,包括胰岛的代谢分泌功能。因此,对于血糖水平偏高的人来说...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...管,这些血管就像公路一样,帮助我们输送血液、氧气和营养物质等,是人体不可或缺的“交通要道”。血管按照构造和功能的不同主要分为动脉、静脉和毛细血管三种类型,它们各司其职,相互衔接,形成了一个复杂的血管网...……更多
西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
...您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解西瓜的营养价值。西瓜含有丰富的水分和维生素A,可以补充肌肤滋润因子,帮助减少细纹和斑点。那么,如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤呢?1.养成每天早上吃西瓜的习惯。每天...……更多
宁阳县第一人民医院:健康科普进校园 爱国卫生在行动
...第36个全国“爱国卫生月”,为增强学生卫生意识,提升健康素养,近日,泰安市宁阳县第一人民医院健康365志愿服务队走进县第二十一中学,为该校160余名师生开展健康科普教育活动。首先,由感染性疾病科主任、副主任医师...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...科副主任医师董尚娟提醒,空气重污染会影响人们的身体健康,一定要注意做好防护,尤其是老年人群、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等。 “雾霾天气对呼吸系统影响最大。”董尚娟表示,呼吸系统与外界环境接触最...……更多
发挥中医药优势服务人民健康
...年全国中医药局长会议召开。中医药如何更好地服务百姓健康?各地局长们展开热烈讨论——发挥中医药优势服务人民健康本报记者 王青云如何解好中医药服务质量提升这道题?2024年全国中医药局长会议上,“巩固、培育、放...……更多
肠癌被发现就是晚期?医生提醒:一旦身上有4个信号,尽早检查
...为重要的来源,几乎绝大多数维持机能正常运转所必须的营养元素都能从食物中获得,因此,在日常生活中保持三餐的合理搭配是非常重要的,但大家要知道的是,并非所有食物在进入人体后都能得到充分的吸收与消化,一旦食...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...素食可以增加寿命的长度。事实:长期只吃素食容易导致营养不均衡,造成体内缺乏铁、维生素B等重要营养元素。同时,素食无法提供足够的热量,可能导致营养不良,引起免疫力下降、记忆力减退、贫血、消瘦等问题。对于...……更多
肝不好吃什么能养肝
...益于健康。2、蜂蜜蜂蜜中含有丰富的糖、维生素及其他营养物质,能够促进肝细胞的再生,抑制脂肪肝的形成,对肝脏有很好的保护作用。特别是蜂蜜的糖类成分容易被人体肠道吸收,及时补充肝炎病人所需要的糖分,促进肝...……更多
提升基层慢病防治能力 第三届“人民健康之星”科普行动即将走进重庆
...识普及率、促进优质医疗资源下沉基层,由人民网·人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、重庆鑫斛药房连锁共同参与的第三届“人民健康之星”科普行动将于10月11日走进重庆。推进慢病防治,医防融...……更多
高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响,还可能诱发近视
...与维生素B1的关系维生素B1是一种对眼睛健康非常重要的营养物质,它可以帮助维持视神经的正常功能。然而,摄入过多的糖分会影响维生素B1的吸收,导致体内维生素B1缺乏。维生素B1缺乏会使眼睛的能量供应减少,影响视神经...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...道菜将茴香菜的清香与鸡蛋的鲜嫩完美地结合在一起,既营养丰富又美味可口。金黄的鸡蛋包裹着翠绿的茴香菜,让人食欲大增。茴香饺子:将切碎的茴香菜与肉馅、调料等混合均匀后包入饺子皮中,再煮熟即可享用。这道传统...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开,万物复苏,四月芳菲,是个饱含生机和希望...……更多
虫草花炖鸡汤的功效与作用
...人工培育的菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌相似,但营养价值和药用价值更为突出。在中华美食文化中,炖汤是一种古老而深受喜爱的烹饪方式,而虫草花炖鸡汤,便是一道将虫草花的药用价值与鸡汤的滋补效果完美结合的...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...主要是高分子的肌红蛋白,容易消化和吸收,具有较高的营养成分,适当食用有助于维持身体健康。2.美容护理事实上,合理食用猪肉也可以达到美容的效果,许多人可能对此感到困惑,事实上,猪肉含有多种维生素,维生素C含...……更多
“儿童面条”更适合儿童?
...童?记者走访:有的价格比普通面条高2倍多 医生提醒:营养成分区别不大医生提醒:营养成分区别不大某商超售卖的“儿童面条”。本报讯 近年来,食品一旦贴上“婴幼儿、儿童专用”标签,价格就比同类食品高出了不少,但...……更多
“秘爽果”消费升温 揭示新时代消费者农业需求新趋势
...品开发思路,引入新技术、新设备提高菊芋类草本植物的营养物质提取率,帮助人们轻松吃出健康好身体。湖北省湖北省馥熙生物科技有限公司董事长、秘爽果的创始人张国良表示:长期以来,人们对菊芋认识不足,虽然菊芋容...……更多
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%
...食:确保饮食中含有多种不同类型的食物,以获取广泛的营养。控制食物份量:避免过量进食,特别是高热量、高脂肪和高糖的食物。定期餐食规律:保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食。5. 饮食与整体生活方式健康的饮食习惯...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解草莓的营养价值。草莓富有丰富的果胶和维生素C,可以让皮肤美白保湿,同时还能润肠通便。那么,如何通过早上吃草莓来滋养肌肤呢?1.养成每天早上吃草莓的习惯。每天早上...……更多
吸烟一时爽?小心“肺大疱”!看看吧
...,保持良好的生活习惯,从每个细节入手,关爱自身肺部健康。 ……更多
不建议一发热就立即服用抗流感药物
...应对流感,公众用药需注意什么?12月21日,陕西省卫生健康委邀请西安交通大学第二附属医院呼吸与危重症医学科主任杨拴盈和西安交通大学第二附属医院感染科副主任医师张欣就市民关心的问题进行了解答。流感的症状和普...……更多
小穿刺解决大问题——超声内镜“一针辨善恶”
...周边肿瘤病变患者提供了更加精准的诊断和治疗,为群众健康保驾护航。(孙奇) ……更多
果饮里面没有果汁,酸奶里面没有奶,看懂这个才能不被忽悠!
...食为天,可食品安全的负面新闻却层出不穷。让孩子吃的营养又健康,其实一点也不难。因为今天六师妹就要让老母亲都学会一个技能,基本的厂家信息是肯定要看的,连厂家信息都不敢写的食物,倒贴钱也别要。除了这些,食...……更多
大米和“它”煮着吃,每天吃一碗,血管干净了,三高也降了
...以帮助我们的消化吸收,也就可以帮助身体摄入更全面的营养,有很好的降低三高的作用。如果我们可以有条件经常的食用苦荞,就可以帮助我们的身体达到降低血压,降低胆固醇,保护血管等。因为苦荞中的一些营养物质可以...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...这个季节的应季美食“冬笋”,它是在冬季生长的笋,其营养价值非常丰富。首先,冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘,清除体内垃圾。其次,冬笋含有丰富的天然维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钾、钙...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...推荐了五道家常菜肴,这些菜肴被誉为“减肥餐”,不仅营养丰富,味道美妙,而且热量也相当低。 【一、冬瓜海带汤】食材清单如下:主要材料包括冬瓜和海带,辅助材料有虾米、香油、盐和葱。将冬瓜彻底清洗并削去外皮...……更多
泰康人寿洛阳健财中心举办HWP优才职业发布会活动
关爱客户,守护健康,泰康人寿洛阳中支在行动!10月13日下午,泰康人寿洛阳健康财富体验中心、组发培训部联合河南三博脑科医院举办了一场“HWP优才职业发布会暨健康讲座义诊”活动,本次讲座的主题是《颈椎病健康教育...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...?4月11日晚,中国中医科学院医学教授张启明做客《央广营养课》直播间,对网友们普遍关心的过敏问题,从中医角度给出了意见建议。春季过敏性鼻炎、过敏性哮喘高发专家表示,受遗传因素、吸入性过敏原(如花粉、尘螨、...……更多
吃得好,真的更开心!
...有其他方面的好处。此外,叶酸、铁、镁、钾、硒、锌等营养素,也被发现与抑郁症状的预防和治疗有关。对抗抑郁的营养素众多,不是某一类、某一种食物可以完全提供的,多样化的食物能提供的营养更加全面。然而,虽然饮...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...用适量食用水果是保持身体健康的重要措施。不同水果的营养成分和含量不同,因此应该根据个人身体情况和需求适量食用。一般来说,每天食用3-4种不同颜色的水果是比较好的选择。同时,在食用水果时应该注意控制摄入量,...……更多
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黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00