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关注牙齿健康 远离矫正误区
...好,咀嚼效率低下,就会增加肠胃的负担,无法充分吸收营养物质,从而间接影响身体健康。牙齿矫正有三个“黄金期”。乳牙期,3岁至5岁,这是最佳的早期预防矫正期,这个时候如果小朋友有不良的习惯,如咬嘴唇、吃手指...……更多
三七粉每天都可以吃吗,一天吃多少克呢?
...等地,三七粉吃起来口感细腻,微苦微甘,它以其独特的营养价值而备受关注。那么,三七粉每天都可以吃吗,一天吃多少克呢?关于三七粉的用量,一般来说,成人每日建议用量为3-9克,具体可根据个人体质和需求适量调整。...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...时可以加点食用盐,帮助保持菜色的翠绿。蔬菜焯水时,营养成分会不会流失林毅轩说,蔬菜(尤其是绿叶类蔬菜)在焯水的时候,一些水溶性维生素和矿物质,比如B族维生素以及维生素C和钙、磷、钾等可能会流失,但这种流...……更多
红烧凤爪绝了,酱香浓郁,软糯入味,一吃就是整盘,根本把持不住
...得非常酥软,几乎可以骨肉分离,简直是美味到极点!从营养角度来看,鸡爪富含胶原蛋白,对于爱美的朋友们来说,这简直是天然的美容食品。胶原蛋白可以帮助维护皮肤弹性,让你吃出好气色。同时,鸡爪还含有丰富的蛋白...……更多
四川新闻网消息12月11日下午,三台刘营职中举办“营养与健康教育和传染病防控教育大讲堂”,邀请县疾病预防控制中心慢病科副科长周欢、传防科副科长李玲,专家邱倩、殷凤娇和县消防大队参谋赵鹏到场讲授指导。学校分...……更多
新鲜天麻的功效与作用吃法
新鲜天麻营养价值极高,营养成分丰富,富含天麻素,香荚兰素,蛋白质,氨基酸,微量元素。不仅口感比干天麻好很多,而且全新鲜,没有经过任何加工,有效成分得到了最大的保留,那么新鲜天麻的功效与作用有哪些呢?...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...以将生姜安排进一日三餐中,它不仅能为身体补充独特的营养,而且在驱寒方面也是很在行的,而且因为天气由初冬的干冷逐渐转变成湿寒,也不用担心额外的食用生姜会上火。推荐做法:姜撞奶食材:生姜、牛奶、白糖 1、生...……更多
2023年北京市全民健身与营养社区行活动落幕
...中国新闻网中新网北京10月23日电 2023年北京市全民健身与营养社区行活动收官之站22日在北京市丰台区太平桥街道莲花池公园东广场落幕,共有300余名居民参与了本次活动。北京市全民健身与营养社区行活动由北京市社会体育管...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...出现的因素有很多,除了与年龄的增长有关外,也与自身营养不足、精神压力过大、长期熬夜等因素有关。那么对于年轻人来说,当头上长出白头发后,应该怎么办呢?很多人认为多吃黑芝麻能够有所改善,但事实上,这种认知...……更多
干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
...呢? 有专家指出,长期单一的饮食和过度节制可能导致营养不良和免疫力下降等问题。而这些问题一旦积累到一定程度,就可能引发更严重的健康问题。因此,李冰冰的“养生”方式或许并不值得推崇。当然,我们也不能否认...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...单稳定在100单左右,目前销售情况还不错。“中药奶茶是营养饮品,我们对原材料要求比较高,都是用纯牛奶加上中药材煮8至10分钟。”韦鸿霞一边熬煮,一边告诉记者,来店里购买奶茶的顾客都表示味道可以接受,价格对学生...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...物质的蔬菜,能够有效预防和减缓血管疾病的发展。这些营养素能够减少血液中有害物质的积累,改善血液循环,从而有助于保持血管的健康状态。 接下来,我们来探讨几种对血管特别有益的蔬菜:除了上述这些蔬菜,还有许...……更多
...产品展示会。服务升级,数字体育科技展深入解读数字化营养的创新魅力作为享誉中外的体育学术交流品牌活动,体育科技产品展示会汇聚全国体育领域的前沿科技成果,涵盖了人工智能、信息技术、智慧装备、健康促进等领域...……更多
孩子发育期间,爸妈多煮这几道菜,益智健脑,补钙长高个!
...家分享几种对孩子生长发育十分有帮助的食物。鹌鹑蛋的营养价值很高,常常被称为是动物中的“人参”,鹌鹑蛋含有人体所需的多种营养,有利于智力的提高以及健脑安全,所以在发育过程中的孩童可以多吃点,有着健脑益智...……更多
运动员在巴黎奥运会上可能要吃素了,部分菜单曝光:60%食物将为素食
...年巴黎奥运会餐饮的三大特色。据了解,多位法国名厨、营养专家及食品生态系统专家受邀规划菜谱。巴黎奥组委主席埃斯坦盖曾表示,2024年巴黎奥运将是发现法国美食的一个机会。奥运餐将满足3个标准:一是80%的食品来自本...……更多
惊喜不断!黑科技吸管能过滤尿液,脏水瞬间变饮用水?
...。吸管还可以用来采集昆虫或小动物的体液,获取必要的营养和蛋白质。在野外生存环境中,吸管几乎成为了人们的“生命之线”,保证着他们的存活。 然而,吸管的使用也存在一些问题和争议。例如,在环保意识逐渐增强的...……更多
普及健康知识,提高健康意识 济宁经济开发区开展卫生健康知识科普宣传活动
...日开展了多种形式的健康教育活动,其中包括2023年全民营养周主题宣传活动、“中国学生营养日”主题宣传活动、夏季防暑降温科普宣传活动等。 4月21日,经开区卫健办联合经开区马集镇卫生院前往马集镇广场,开展预防登革...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...自:消费日报科技创新赋能 “小众”走向“大众”运动营养食品将出现更多破圈产品□ 本报记者 闫 利 文/摄运动饮料、蛋白棒、肌酸粉……随着社会的发展和人们生活水平的提高,在日常健身和专业运动场景中,消费者对运动...……更多
在炖鸡肉时,我会坚持这一“做好1步”,以确保鸡肉的口感和风味
...的美味佳肴。此外,鸡肉还是一种富含高蛋白质的食物,营养价值极高,特别适合在冬天食用,可以为我们补充能量,增强体质。扩展:鸡肉的嫩滑口感是让人爱不释手的原因之一。它的肉质丝毫不柴,鲜嫩多汁。炖鸡肉的独特...……更多
雪地浸湿鞋袜警惕“脚气”变“丹毒”
...速向四周扩大,患者自觉灼热疼痛。糖尿病、慢性肝病、营养不良、酗酒、丙种球蛋白缺陷以及肾性水肿等患者是丹毒的高发人群,足癣、指甲真菌病、小腿溃疡、鼻炎、慢性湿疹等是常见诱发因素。因此脚气患者要特别警惕丹...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
...,长期坚持下去,能给身体带来不少好处。牛奶含有多种营养物质,以蛋白质为突出代表,还有维生素、钙、磷脂、锌等,也因营养全面而被赋予“白色血液”的美誉。如果每天喝牛奶,或许过不了多久,你就能发现自己的身体...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...色彩斑斓,不仅给人们带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效,帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色的食物...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...被誉为“明目果”,富含胡萝卜素、维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的发生。每日适量食用枸杞,不仅可以滋补身体,还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料:南瓜:500克...……更多
莴笋的营养价值及功效
...吧,很多人都会吃过,莴笋也称为芹菜笋,是一种非常有营养价值的蔬菜,你们喜欢吃莴笋吗?那么你们知道莴笋有哪些营养价值和功效吗?下面我们一起来看看到底有哪些好的功效吧。一、莴笋的营养价值和功效1、能调节血...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
在减肥过程中,早餐的选择尤为重要,一顿健康营养的早餐不仅能够为一天的精力提供充沛的能量,还可以帮助我们控制体重。今天,我们将为您介绍一周不重样的低卡又营养的减肥期间营养早餐,让您轻松掉秤,健康瘦身。...……更多
抗癌之路的启示:积极面对、积极治疗、积极生活
...整不仅有助于减少体内有害物质的积累,还能提供足够的营养支持身体的抗病能力。同时,院长还加强了对有害食品的禁忌,限制了食用高含糖和高加工食品,防止糖分过高导致肿瘤生长的加速。此外,他还补充了足够的水分,...……更多
白果的食用方法
...淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分,营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物,但是也有很多人不太了解它,不知道该怎么吃,下面就为大家介绍白果的食用方法。白果的食用方法...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...家除了要就医治疗之外,我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,那么姨妈疼吃什么可以缓解呢?下面为大家解答。姨妈疼吃什么可以缓解1.榴莲榴莲能有效的缓解女性痛经的情况,还能改善腹部寒凉的症状,可以...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...进行饮食改变以试图降低血脂之前,最好咨询医生或注册营养师,确保您的饮食计划既均衡又符合您的健康目标。记住,血脂管理通常需要一个全面的方法,包括饮食、运动和可能的药物治疗。 1. 动脉粥样硬化:高血脂是动脉...……更多
...会路过山西饭店,饭店以其独特的头脑而闻名,这是一种营养丰富、味道鲜美的传统美食。在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的头脑将为您带来温暖和滋养。其次,该线路的另一个养生站点就是龙隐温泉度假酒店,在这里,您将享受...……更多
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“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00