• 我的订阅
  • 头条热搜
带状疱疹患者如何进行疼痛管理?
...理饮食:带状疱疹患者需保持健康饮食习惯,摄入充足的营养物质,如维生素B、C和D等。同时,也需要避免摄入刺激性食物和饮料,如辛辣的食物、咖啡和酒精等。5.应对压力:压力是带状疱疹发作和疼痛加剧的一个重要因素。...……更多
每天1份以上含糖饮料,患肝癌风险上升78%!
...来自南卡罗来纳大学、哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学最新发展》发表的一项研究发现:每天喝一份以上含糖饮料的女性,相较于每月喝不超过3份含糖饮料的女性,肝癌风险上升78%。每天喝含糖饮料为什么会增加患肝...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
木耳菜以其丰富的营养价值和独特的口感备受青睐。作为一种食用价值较高的野菜,木耳菜在蛋白质和钙质含量上独树一帜,拥有润肠通便的特性,因此被推荐给老人和孩子们食用。本文将深入探讨木耳菜的营养特点以及推荐...……更多
这7类人群易患食管癌,8个生活习惯助预防!
...壁细胞造成损害,增加患上食管癌的风险。2. 饮食因素:营养不良、缺乏蔬菜和水果摄入、高盐饮食等与食管癌有关。高温饮食(食用过烫的食物或饮料)也被认为可能增加患食管癌的风险。3. 胃食管反流病:长期患有胃食管反...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...脂患者在生活中一定要注意减少香椿的摄入,虽然说香椿营养价值高,但是属于一种高盐类的食物。摄入过多也会促使血压出现升高的情况,而且也会影响到血脂的水平,所以不建议常吃。血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...无奇的名字,但它是否真的隐藏了比牛奶和鸡蛋更丰富的营养价值?如果是这样,为什么我们对它知之甚少?这个谜底不仅激起了张阿姨的好奇心,也可能是你我都需要了解的秘密。薏米——自然界的营养宝库在探讨薏米的营养...……更多
如何科学养护肝脏
...因素之一。食用加工食品 这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪,对人体的肝脏没有益处。心情郁结 肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病:胃痛、腹痛、头痛、胸闷、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等。...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...发育的重要时期,这时他们的身体更能有效地吸收和利用营养。因此,建议在这个季节里,为孩子们增加一些富含钙质的食物,以促进他们的健康成长。钙质对于骨骼的健康发育至关重要,它不仅能够提升骨骼的硬度和坚固性,...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...效果。下面介绍的六种碱性菜,不仅美味可口,而且富含营养,是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白:茭白,又称箬竹,是一种春季常见的蔬菜,以其鲜嫩爽口、营养丰富而备受青睐。茭白含有丰富的膳食纤维和维生素,...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...病因。脂肪肝常见的病因有长期酗酒,肥胖,高脂血症,营养不良,药物损伤,慢性疾病等,只有找到病因,并给予有效控制和去除,才能从根本上控制脂肪肝。第二,饮食调整,脂肪肝患者要严格限制高脂肪高热量食物,应以...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...后,快速捞出来过凉水,这样能保证荠菜颜色是翠绿的,营养物质也不会过度流失。2、过凉之后的荠菜挤干水分,切成荠菜碎,适量的豆干切成丁,少许大蒜切成蒜末,食材都准备好之后就能下锅炒了。3、锅中加适量的食用油...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...食习惯也是影响健康的重要因素。均衡饮食,不仅指的是营养的全面,更重要的是食物种类的多样性和适量。高纤维、低脂肪的食物选择,如新鲜的果蔬和全谷类,可以有效降低消化系统癌症的风险。此外,规律的作息时间,保...……更多
林黛玉的病为什么无药可治?原因在于“心病需要心药医”
...吃了不“克化”才不吃。表明黛玉有吃肉的需求。长久的营养不良,让林黛玉的病情加重。薛宝钗建议她食补燕窝,增加营养是对的。以上是林黛玉身体的基本情况,可谓一步错步步错。但背后也有三点不得不说。 一,王太医...……更多
多名院士坦言:绿豆有1个绝配,冲走肝毒,给肝脏洗个澡
...食用豆类。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、利尿通便的功效。绿豆中含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用,可以有效保护肝脏免受损害。此外,绿豆还含有一种特殊...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...一点儿也不会少。”匡剑韧提到,不少鲜榨果汁虽然看似营养,里面也有丰富的糖分,过多摄入,也会造成糖量超标。司美格鲁肽不可滥用记者在采访中还了解到,当前一种糖尿病的处方药“司美格鲁肽”正受到不少市民追捧,...……更多
中医护理哮喘有妙招
...,缓解后指导做呼吸操、太极拳等;饮食宜清淡、可口、营养,选食沙参、百合、山药、苡仁、扁豆、山楂等做粥食用以健脾益肺化痰。参考文献:[1]于身存,边安政,张桂菊.中医药治疗哮喘发作期实验研究概述[J].山东中医药大...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
在孩子的成长过程中,饮食营养扮演着至关重要的角色,尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑,除了适量的运动和良好的生活习惯外,合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中,有些被认为...……更多
介绍孕早期的一些注意事项,帮助您更好地照顾孕妈
...胎发育:孕早期是胚胎发育的关键阶段,孕妈需要充足的营养和稳定的生活环境。2.激素变化:孕早期孕妈体内激素水平发生变化,可能导致情绪波动、身体不适等。二、孕早期注意事项1.避免高温环境:孕早期避免带孕妈去泡...……更多
昆明送子鸟:女性会绝经?那么男性精子也会用完吗?
...质量受到影响,严重时甚至会导致不育的发生。饮食应该营养均衡。不少男士可以说是无肉不欢,但长时间的偏食可不是什么好习惯。营养摄取不均的话也是会影响到精子的质量的。建议多吃些新鲜的蔬菜瓜果。含有优质蛋白质...……更多
买生姜时,遇到这6种生姜再便宜都不能要,教你正确挑选方法
...辣味道在提升食材口感方面具有关键作用。例如,在烹饪肉类食材时,适当加入生姜能有效去除腥味,增加香味。此外,生姜还具有药用价值,如风寒感冒时,熬制姜汤能驱寒暖胃。因此,家中常备生姜是十分必要的。然而,在...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...爱。但是,将其与药物混为一谈,却并非仅仅是因为它的营养价值。在中国传统医学的理论中,猪油被视为一种具有补养功效的食材。它能够滋润肌肤,增强体力,关于某些体质虚弱的人来说,适量食用猪油确实能够起到必定的...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...而不腻、补而不燥,含有大量的蛋白质,能补充人体所需的营养,同时海参口感清淡爽滑,脂肪含量低,其所含的营养成分对改善睡眠有一定的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象...……更多
《猎冰》总投资曝光,仅《热辣滚烫》十分之一
...贾玲长达一年的减重过程,毕竟要配备专门的健身教练、营养师,要有专用的训练场地,甚至配备专门的运动康复医生也说不定。而且由于减重需要时间,《热辣滚烫》前前后后拍了一年,期间工作人员如果不能接其他的戏,那...……更多
排便后,为啥建议你回头看一眼?
...饮食对排便健康至关重要。摄入足够的水、高纤维食物和营养丰富的蔬菜水果,可以帮助保持健康的肠道。此外,减少摄入不健康的食物,例如糖分、脂肪含量高的食物和加工食品,也很重要。2、坚持正常排便习惯坚持正常的...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...中,山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道,都让人回味无穷。山楂被赞誉为“山里红”和“赤枣子”,其中的维生素C、胡萝卜素、类黄酮化合物、有...……更多
久治不愈,该拿牛皮癣怎么办
...,会加快疾病复发,因此,日常患者应吃清淡食物,补充营养。(八)适当运动。面对一天的生活和工作,人们会十分疲累,下班后只想躺在床上。而上班时也需要每天坐在办公室,很少有时间运动。其实,适当的运动有助于提高...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...,导致水湿运化不畅,血液循环受堵,其皮肤和肌肉缺乏营养,弹性变差,严重影响到皮肤的活力,说明你该健脾。1、寒冷的食物上文中说道“脾喜燥厌湿”,日常寒冷的食物摄入过多,就会导致寒气进入到体内,形成湿寒,...……更多
水熊虫,天地间无所畏惧的生命体!你了解它有多可怕吗?
...它可以帮助它们在极端低温下保持生命活动。 水熊虫的营养需求也非常独特。它们是一种食物链的重要环节,能够以各种微小的有机物为食。根据研究,水熊虫可以摄取藻类、细菌以及其他微生物等作为主要食物来源。为了更...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...生素B2、维生素B6、维生素PP都跟皮肤健康相关,补足这些营养,让皮肤活力十足更抗燥。比如,身体缺乏维生素B2可能会导致口角炎、舌炎、皮炎、睑缘炎,还会导致脂溢性皮炎,表现为皮肤皮脂增多,轻度红斑,有脂状黄色鳞...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...紫菜肉丸子以猪肉、韭菜和紫菜为主要食材,富含丰富的营养元素。通过调味料的巧妙搭配,不仅增添了菜肴的清新味道,还为肉丸子增色不少。这款美食令人回味无穷。2.4土豆丸子土豆丸子是一道简单而美味的家常菜。土豆的...……更多
更多关于健康的资讯:
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
2025-02-05 16:10:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-02-05 16:14:00
山东大学齐鲁医院消化科启动内镜下减重手术
近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
2025-02-05 16:19:00
2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
2025-02-05 16:24:00
三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂,共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁,边吃边聊,气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
2025-02-05 16:59:00
济南肾病医院:尿中泡沫多是得了肾病吗?
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
2025-02-05 13:51:00
古法新味:汤团皇后用传统技艺书写现代美食新篇章
汤团皇后拥有近70年的悠久历史,其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度,更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
2025-02-05 14:15:00
汤团皇后:四季美食,应季而变的味觉享受
在繁忙的都市生活中,人们对美食的追求从未停止。而在这其中,传统小吃以其独特的魅力,吸引了无数食客的目光。其中,一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
2025-02-05 14:16:00