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...自己的食物。同时，也欢迎大家在饮食过程中寻求医生或营养师的建议，以确保肠胃健康问题得到科学合理的改善。通过合理的饮食和生活习惯的调整，我们可以有效预防和缓解肠胃问题，使我们的肠道保持健康通畅，为我们的...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍，冬至这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...有特殊的健康状况或过敏史，请在食用前咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...作作者丨谷传玲 首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 ……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...读了多篇关于枸杞的研究论文，同时，他也与几位专业的营养师和中医师进行了深入的讨论。在这一过程中，张大爷意识到，枸杞作为一种食材，其实与很多其他食物一样，既有好处也有可能的副作用。他了解到枸杞中富含的β-...……更多
2024-03-01 13:53:00枸杞,真相,就是,枸杞,健康,实验
...蜜是一种由蜂蜜从植物的花中采取的花蜜，富含有较高的营养物质，如多种维生素、磷、钙等，而含有较为丰富的使蜂蜜占有大部分的果胶，是蜂蜜重量80%左右的含量，其它矿物质和营养物质占有其余部分，并且蜂蜜常习惯人冲...……更多
2024-01-03 13:51:00蜂蜜,谣言,养生,热水,真相,还是
...60℃以上，否则活性酶会在高温下变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感更甜，用较高温度冲泡口感会变酸。蜂蜜结晶主要是因为蜂蜜中的葡萄糖，受到了温度的影响，慢慢析出形成了肉眼可见的白色...……更多
2024-04-09 15:34:00口感,质地,色泽,鉴别,蜂蜜,蜂产品
...的减重效果。决心重新审视自己的减肥方法，他开始咨询营养师和体育教练，同时翻阅大量的健康科普书籍和可靠的网络资料。营养师告诉他，健康减肥不仅仅是体重的减少，更重要的是改变生活方式，包括均衡的饮食和适度的...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
...月2日19:30，《央广营养课》节目特别邀请了国家高级公共营养师、飞行员健康管理医师李伟，为大家揭开“网红健康食品”的真相，给大家日常健康饮食提供指导。揭秘“网红健康食品”的真相在追求健康的道路上，我们常常被...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...健康的生活方式，从每一餐开始；在补钙食物排行榜上，营养师推荐这些食材，让你轻松补充钙质，保持健康；以下是一些常见的补钙食材：牛奶：牛奶是最常见的补钙食品，每100克牛奶中含有约120毫克的钙；除了牛奶，奶酪、...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...量补充维生素A、C、E、锌等营养补充剂。但最好在医生或营养师的建议下进行。六、养眼护眼食谱推荐
1.枸杞红枣汤用料：枸杞20克，红枣6粒，冰糖适量。做法：将红枣洗净去核，与枸杞一起放入锅中，加水适量煮沸，再转小...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...另外，由于立秋后空气中水分逐渐减少，朝阳医院营养科营养师宋新提醒，要对抗燥气对肺的伤害，应多补充水分，不妨做道山药老鸭煲，只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体做法是...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...侵袭，滋养肌肤、延缓衰老，提升免疫力等都很有帮助，营养价值颇高，而且蜂蜜口感甜润，被越来越多的人所青睐。但是在市场上，蜂蜜的品牌众多，甚至没有品牌的蜂蜜也众多，很多消费者害怕买错，到底什么是好蜂蜜？咱...……更多
2023-11-18 15:28:00蜂蜜,建议,蜂蜜,花蜜,太白山,口感
...晶；颜色金黄或琥珀色；入口绵软细腻，芳香悠长浓郁，营养丰富，富含果糖、氨基酸、维生素等多种营养物质。“蜂场的周围没有污染性的企业、农田不使用农药、水源质量保证、蜂生病时的治疗方式是以中草药治疗为主……...……更多
2023-11-11 11:28:00佛坪,熊猫,蜂蜜,佛坪,蜂蜜,大熊
...敏反应。因此，在尝试小麦苗汁之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保自己的健康不受影响。小麦苗汁，不仅仅是一种饮品，更是一种生活态度的体现。它提醒我们，健康的生活并不需要复杂的配方和昂贵的成本，只需要...……更多
2024-04-17 11:22:00麦苗,吃法,养生,选择,健康,麦苗
...疗。因此，在采取食疗方案之前，最好先咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效。总之，食疗作为一种传统的养生方式，具有很大的潜力和价值。通过合理的饮食搭配和个性化的食疗方案，人们可以更好地维护身体健康...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
蜂蜜柠檬水是一款大部分人都喜欢的饮品，蜂蜜天然营养品，一起泡水口感好，冲泡出来的颜色也非常好看。下面跟大家分享一下蜂蜜柠檬水的好处与禁忌。一、减肥蜂蜜里面含有大量的脂肪酸，可以促进脂肪的燃烧，更可以...……更多
2023-12-15 11:50:00柠檬水,蜂蜜,禁忌,柠檬,好处,营养
...燥的环境。如果口干舌燥问题严重，建议咨询专业医生或营养师的建议，制定个人化的饮食调理方案。 ……更多
2024-01-11 06:44:00食用,人群,食物,作用,感觉,作用
...育。因此，孕妇在食用荠菜时应该适量，并最好在医生或营养师的指导下进行。
过敏体质者最后，对荠菜或其他类似植物（如其他十字花科蔬菜）有过敏史的人，食用荠菜可能会引发过敏反应。过敏反应可能包括皮疹、呼吸困...……更多
2024-03-24 06:26:00健康饮食,爱好者,对象,饮食,代表,美食
...限制蛋白质和铁的摄入量，在这种情况下，应咨询医生或营养师以了解适量的摄入量。有铁代谢问题的人某些人可能患有铁过载症或其他铁代谢问题，对铁摄入的处理能力可能异常，在这种情况下，应避免过量摄入猪血或其他富...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...，调整饮食结构时应考虑个人差异，可能需要根据医生或营养师的建议进行调整。 ……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...冰箱保存。有些食物，如果存放不当，不仅会失去原有的营养价值，甚至会加速它们的腐烂。这里就给大家分享5种放在冰箱反而坏得更快的食物，很多人都不知道，快来看看你有没有中招！一、香蕉
香蕉是我们日常生活中常见...……更多
2023-12-06 19:28:00更快,冰箱,食物,冰箱,雪梨,香蕉
...力的食补养生方式，逐渐成为新生代食补选择的首选项。营养师陈铭认为，这是一个好迹象。“在现代社会，如何进行健康管理，是每个年轻人都要学习的必修课。”纵向对比不同年龄层的人群，90后和00后开始食补的时间普遍...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...的东西比地沟油还可怕——假蜂蜜。蜂蜜不仅具有极高的营养价值，还被赋予了多种益处，如美容养颜、促进消化等。然而，就在这看似美好的食品背后，隐藏着一个令人担忧的问题，即假蜂蜜。虽然假蜂蜜在表面上可能与真蜂...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...2. 含皂苷：豆角、四季豆等卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫2024年在科普中国微信公众号刊文指出，生的豆角、四季豆中含有皂苷，皂苷含有能破坏红细胞的溶血素，对胃肠道黏膜有强烈的刺激作用，会引起充血、肿...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...木瓜成了市场上和饭店里的明星。可这到底是真的吗？让营养师告诉我们真相吧！在木瓜能够丰胸的流言中，主流观点是说木瓜中的木瓜酶和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。先说木瓜酶，它指的是木瓜蛋白酶、木瓜...……更多
2023-12-18 09:19:00营养师,木瓜,营养,木瓜,胸肌,蛋白
...时，还需结合自身情况。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议，以确保健康饮茶，享受美好生活！ ……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...轻他们的身体不适感，并提高他们的日常生活功能。(三)营养师的评估了解患者对于营养支持的满意度也是评估其效果的一种重要方法。通过进行满意度调查，我们可以了解患者对于接受的营养支持措施的态度和反馈。研究发现...……更多
2024-02-24 05:46:00喉癌,患者,保证,营养,患者,喉癌
...白是保持皮肤结实和光滑的关键。石榴：老化皮肤的天然营养师石榴是一种营养密集的水果，对于追求年轻化皮肤的人来说，它是一个完美的选择。石榴富含强大的抗氧化物质，如植物雌激素和类黄酮，这些成分有助于减少皮肤...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...专业人士发表看法。电影：《热辣滚烫》预告片截图专业营养师：她的形象还是很健康的清华大学公共卫生专业硕士，北京营养师协会理事，北京市营养学会理事，注册营养师顾中一观影后在其个人微博发文表示——“真正看到...……更多
2024-02-12 17:51:00大部分,医生,减肥,减肥,营养,营养师
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听众朋友们，晚上好！欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里，总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症，一旦发生，患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
“年纪轻轻，怎么我就得了癌症呢？”刘女士今年32岁，平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律，经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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本文转自：人民网-河北频道10月22日，河北涞源已经有些许凉意，但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
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本文转自：人民网-内蒙古频道金秋时节，内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内，金黄色的水稻一望无际，沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
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大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上，属于超肥胖患者。10月23日，“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解，该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）10月23日是二十四节气中的霜降，人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息，好友满口信誓旦旦地说，心病患者也能长寿，这话让老刘心里咕噜一下，好奇心马上就被勾了起来
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李大哥是一位爱酒人士，生活中会经常请朋友前往家中喝酒，有时候还会喝到烂醉如泥，家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
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“你知道吗？据说每天吃七分饱就够了，多一口都是在给胃部‘添乱’呢！” 小李边做着拉伸动作，边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
“老王，你这天天打扫卫生，肺还行吧？”王大明正站在公交站等车，忽然听到旁边的声音。抬头一看，是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
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一提到猪油，很多人就闻之色变，认为它是心血管病的元凶。然而，事实真的如此吗？其实，猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
“你们听说了吗？隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌，现在连水都喝不下去了，听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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假期刚过，小李感觉自己的身体变得懒懒的，上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后，明显感觉就会犯困，下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00