- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
近日，哈佛大学与美国农业部人类营养衰老研究中心的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。该论文显示，有一种蛋白质的摄入量跟延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入这种蛋白质的人...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...小米夏天炎热，人们往往食欲不振，而小米粥清淡爽口，营养丰富，易于消化吸收。早晚一碗小米粥，既能消暑又能养胃。南瓜图片3.秋季养胃：南瓜秋天天气干燥，南瓜性温，富含丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于滋润秋燥，...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
...果能搭配蔬菜、肉类、蛋类、豆类等食物，不仅可以实现营养均衡，增强饱腹感，还有助于降低血糖。在吃面条的时候，加一点醋可以延缓面条被胃肠道吸收的速度，从而帮助降低血糖。此外，进食的顺序也会影响血糖的波动，...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...，这些都是要禁忌的食物。3选择清淡易消化的食物选择营养价值高、细软易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。同时补充足够热能、蛋白质和维生素。适宜于慢性...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...鳄梨也是一种富含钾的食物，同时含有丰富的维生素K和叶酸，有助于维持心血管健康。豆类和绿叶蔬菜也是含钾丰富的食物，它们还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。在烹饪过程中，可以通过适当的...……更多
2023-10-30 10:30:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
桑葚干是一种营养丰富的食材，它含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体健康有很多好处。如果每天坚持用桑葚干泡水喝，这些好处可能会不请自来。下面我们就来详细了解一下这些好处。桑葚干的营养成分有什么...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...具有甜、嫩、香等特点，富含高叶酸、花青素、赖氨酸等营养物质，深受广大消费者欢迎。此外，巴夫示范园还利用先进技术对棚内空气、水分和土壤等进行实时监测，邀请山东农业大学的科技员对温度、湿度、光照、二氧化碳...……更多
2023-12-19 07:38:00喜丰,玉米,水果,产业,发展,玉米
...病患者到底能不能够喝。小米的这些优点，你是否知道？营养丰富小米是一种谷物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素B、矿物质和抗氧化物质等营养成分，它可以提供身体所需的能量，并有助于维护健康。低脂肪小米是一种低...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...场暖意融融的塑料大棚，如同走进了一个充满生机的绿色蔬果展示馆。“280亩农田，大半培植蚕豆、洋葱、大葱、油菜四样特定一代种子，小半种植系列色拉菜和特色甜瓜、西瓜、小番茄，另辟少量田块试验性引种时尚蔬果。”...……更多
2024-01-30 02:00:00黄土,父子,农场,彬彬,种子,父子
...豆、红薯、芋头、山药……这些看上去其貌不扬，却兼具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质，既可以作为蔬菜，在菜肴中花样百变，也可以充当“主力军”，作为主食提供能量...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...水果蔬菜是非常清淡的食物，其实这些食物当中所含有的营养物质是非常丰富的，对于那些转氨酶偏高的人而言，日常生活中能够适量吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于减轻肝脏的负担，也能够让略微升高的转氨酶慢降下来。吃点...……更多
2023-01-15 22:12:00肝脏,原因,建议,又是,健康,肝脏
冬天到了，冷风刺骨，我们的身体需要更多的营养来坚持寒冷。而在众多黑色食物中，黑豆被认为是最适合冬天的。习惯称其为“补药一堆，不如黑豆一把”，这一说法并非毫无道理。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤...……更多
2024-01-12 11:39:00黑豆,吃法,豆浆,神仙,面包,黑豆
...血液更好的循环，帮助身体更好的御寒、保暖。2、补充营养羊肉的肉质比较细腻，吃起来口感较好，而且富含蛋白质、维生素以及矿物质营养，还有少量脂肪和胆固醇，其营养价值高于猪肉，又不会比牛肉和猪肉肥腻。人们适...……更多
2024-01-04 11:56:00羊肉,好处,身体,羊肉,身体,滋补
...萝卜素、维生素C、维生素K及钙、铁等多种矿物质，有“营养模范生”的称号。菠菜吃法很多，凉拌、炒菜、吃馅、做汤都很相宜。推荐做法：猪肝拌菠菜材料：猪肝1叶、菠菜半斤、油盐适量、香油1汤匙、姜2片、大蒜2瓣、花椒...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
羊肉，这个充满魅力和营养的食物，几千年来一直受到人们的喜爱。从古代的丝绸之路到现代的街头巷尾，羊肉的香气始终在我们的记忆中飘散。你知道吗，羊肉的历史可以追溯到古代。据史书记载，早在公元前11世纪，古代游...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质，有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖、排毒和养肝护肝的作用，被誉为“天然解毒王”。苦瓜炒牛肉是一道美味又健...……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
...，皮肤才会光泽有弹性。因此，我们可以多吃一些养肺的食物，如百合、银耳、杏仁等。在秋季，我们还要注重饮食养生。秋天是收获的季节，有许多新鲜的蔬果可供选择。我们可以多吃一些应季的蔬菜和水果，如秋葵、南瓜、...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
...内环境的平衡。南瓜：脾脏的滋补佳品南瓜，以其丰富的营养价值而闻名，是脾脏健康的优选食材。富含的维生素A和钾元素，不仅能够增强脾脏功能，还能提升整体的消化吸收能力。南瓜的甜味和软糯口感，使其成为多种菜肴...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...升，越来越多的糖尿病患者在怀孕和分娩后需要格外关注营养补充。特别是钙的补充，对于产妇和婴儿都非常重要。在这篇文章中，我们将为糖友月子期的补钙提供一些，特别是低糖食物的推荐。首先，我们需要了解钙对于产妇...……更多
2023-12-06 18:55:00低糖,月子,补钙,食物,推荐,糖尿
...功能衰退，肾主骨生髓，女性肾气不足，牙齿得不到充足营养，物质供应，牙龈慢慢萎缩。当牙根逐渐暴露出来时，就会给人一种错觉，认为牙齿又变大了，其实这是女性开始衰老的标志之一。当体内胶原蛋白逐渐流失，就会影...……更多
2023-10-13 14:24:00食物,延缓衰老,衰老,身体,衰老,女性
...于晨”，一天的好心情往往从一顿丰盛的早餐开始。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供能量，还能激发积极情绪，为你开启充满活力的一天。相反，不健康的早餐不仅会影响心情，还可能对身体健康造成不良影响。被癌细胞偏爱...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
...认为，低脂、低糖的冷餐是最佳的健康选择，但却忽略了营养均衡的重要性。小玲解释说，虽然控制脂肪和糖分的摄入对于控制体重和预防疾病是重要的，但完全排除这些营养素或者过度减少摄入量，可能会导致身体缺乏必要的...……更多
2024-01-23 12:25:00冷餐,低糖,脂肪,陷阱,健康,阿姨
...冬季呼吸道疾病防治有关情况。会上，北京协和医院临床营养科主任于康表示，在节日期间，饮食确实有它的特殊性。首先表现为很多人在节假日期间吃的东西，无论是总量还是种类都明显增加。为了防止在节日期间能量和营养...……更多
2023-12-28 16:38:00节日,食物,原则,饮食,专家,食物
...萝卜，其有丰富的维他命B群、C，以及一种很好的胡萝卜营养素，胡萝卜的补血功能相当好。红枣含有环磷酸腺苷这种物质，能增强骨髓造血功能，血液中红细胞的含量。贫血可以吃什么蔬菜1、菠菜：菠菜的铁含量是很高的，贫...……更多
2024-02-14 00:02:00贫血,东西,最好,贫血,食物,菠菜
无花果是一种美味而营养丰富的水果，而其白汁则是隐藏的宝藏。您可能好奇无花果白汁的用途是什么？在本文中，我们将探索无花果白汁的多重用途，并与您分享具体的步骤。【无花果白汁的重要性】无花果白汁是无花果的...……更多
2023-11-21 06:03:00无花,无花果,白汁,宝藏,功效,营养
...从大米本身说起。大米是全球许多文化的主食之一，它的营养价值不容小觑。一个事实是，大米主要由碳水化合物组成，这是身体的主要能量来源。除此之外，大米还含有蛋白质、微量的脂肪、必需的维生素如B族维生素，以及...……更多
2024-04-06 11:24:00米饭,大米,医生,碳水化合物,血糖,米饭
...是情不自禁地忍不住唠叨几句：“在家里做饭多好啊，既营养又健康。”然而，许多人在亲自下厨时也存在着许多关于健康的误区，如果不加以注意，甚至可能出现“一人炒饭全家生病”的风险。作为医生，我经常会发现有些人...……更多
2023-10-29 10:49:00医生,健康,砧板,黄曲霉,黄曲霉菌,食物
...菜品的含义。同时，评委则给每一组火锅和饮品的色彩、营养、口味、创意等方面进行评定打分。最后，大家在一片开心愉悦的氛围中一起品尝自做的火锅。据了解，为期两天的永川区上游小学第十五届家政文化节暨庆元旦活动...……更多
2023-12-21 09:17:00火锅,校园,学生,火锅,永川,学生
...香芋、芋艿的季节，芋头是属于碱性食物，口感粉糯香，营养好吃又解馋，更是碱性食物之王。丰富蛋白，增强免疫，为身体添一抹温暖。在四季更替的美好时光，丰富的色香味俘获着我们的味蕾，而今天，让我们一同踏上美食...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
豌豆，常见却不平凡。这种绿色的小宝石藏着丰富的营养和健康秘密。富含蛋白质，纤维和多种维生素，豌豆不仅能满足味蕾，还能滋养身体。在日常饮食中，豌豆的角色经常被低估，但其实它为健康贡献良多。想象一下，一...……更多
2023-12-17 16:00:00色拉,色彩,营养,价值,豌豆,营养
更多关于健康的资讯：
繁衍后代是人类在大自然连绵不绝生存下去的一个责任和义务，但随着社会的发展，你会发现在生活中越来越多的人出现了不孕不育的症状
2024-10-08 11:48:00
很多长寿的人都离不开好习惯，对于中老年人来讲如果想要健康长寿，平时就应该改掉不健康的生活习惯，只有这样才能远离不必要的疾病困扰
2024-10-08 11:49:00
金秋十月，中家医家庭医生口腔天河、越秀和荔湾三大院区热闹非凡，因为一年一度的27周年庆看牙钜惠火热开启了。27元兑换万元全家看牙套餐
2024-10-08 11:49:00
女性在生活中出现妇科炎症的原因多种多样，给女性的生活带来了一定的困扰，事实上这并不可怕，只要日常做好有效的预防和护理治疗
2024-10-08 11:52:00
人体当中有大部分尿酸是经由尿液排出的，而剩下的一小部分则是由肠道排出，或者是在肠道那里被肠道菌群分解，由此才能够维护人们尿酸水平平衡
2024-10-08 11:52:00
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯，有的人喜欢裸睡，因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展，也会让自己睡眠质量得到提高
2024-10-08 11:53:00
我们的肝脏是非常重要的一个器官，它能够帮助我们排毒解毒，而且还会让身体越来越好，如果肝脏出现了问题，就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积
2024-10-08 11:54:00
长寿之人能多活几年，靠的就是他们所掌握的“养生法则”，而今天，我们也要看一看这5条“养生法则”，它能让你的人生更有品质
2024-10-08 11:56:00
乳成分分析仪是一款高精度、预校准的牛奶分析仪，用于分析牛奶和乳制品，能准确测出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、能量、水分及矿物质等多种营养成分的具体含量
2024-10-08 11:59:00
愉快的国庆小长假结束了，我们又回归了原来的生活节奏，带着喜悦的心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们，你们的血糖回归平稳了吗
2024-10-08 12:26:00
据华经产业研究院，中国健康管理市场在2023年迅猛增长，规模已达到惊人的18107亿元。万亿市场规模吸引了诸多投资机构
2024-10-08 12:26:00
什么是脂肪肝腹水？脂肪肝肝腹水是肝硬化肝腹水的一种类型，其主要原因是脂肪肝导致的慢性肝损害，疾病逐渐进展，慢慢导致肝硬化
2024-10-08 12:27:00
近年来，血管瘤的发病率在成人群体中逐渐上升，引起了广泛的社会关注。血管瘤是一种血管异常增生形成的良性肿瘤，虽然多数情况下不会危及生命
2024-10-08 12:29:00