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4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...细胞的话,那么癌细胞会不断繁殖,也会获取身体当中的营养物质,从而伴随身体消瘦的情况,所以这个异常表现一定要尽量放在心上。疼痛:患上了癌症,癌细胞会不断扩散,而且病变的部位受到了有害细胞的侵蚀也会伴随剧...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...亚硝酸盐与胺类物质反应带来的风险,腊肉制品长期存放营养流失、含盐量高、熏制腊肉表面可能受煤焦油等有害化学物侵扰等问题,都值得警惕。臧明伍认为,从健康和安全角度来看,腊肉等腌制食物不宜多吃。如果实在贪恋...……更多
《高温杀菌乳》国标征意见,“超巴奶”将迎明确定义
...鲜牛奶(乳)”字样,部分产品还标注了生产工艺和活性营养指标。市场在售的两款低温牛奶,产品包装上均未出现“巴氏”或“鲜奶”字样,产品类型均标注为“高温杀菌乳”。新京报首席记者 郭铁 摄一位乳企技术负责人认...……更多
炒菜时的5个坏习惯  正在给你的健康“埋雷”
...量可增加到30倍以上。3.炒菜时喜欢多放盐。《中国居民营养与慢病状况报告(2020年)》显示,我国居民人均食盐摄入量达9.3克/天,而《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每天盐的摄入量应不超过5克。高血压、脑卒中、胃癌...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...育来说,是一柄双刃剑。它既可以给人以温饱、以生殖的营养支持,可以治疗不育,又可以导致不育。不当的饮食一般是通过三个方面影响生育的。一是有些饮食会直接导致不育;二是过度的饮食导致肥胖,肥胖会间接导致不育...……更多
注意,这两种食物 或可增加结直肠癌风险
...自:重庆晨报近日,中国浙江大学医学院的研究人员在《营养》杂志上发表了一项研究,评估了某些食物暴露与结直肠癌风险之间的关系。浙江大学医学院的研究人员使用英国生物库的数据,分析了118210例患者的数据,研究了与...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...不运用化学防腐剂的状况下,长时间保管食品的新颖度和营养价值。在面对各种食品平安信息时,公众应该基于科学的了解和办法来判别。正确的学问能够协助人们理性对待冷冻食品,包括冷冻馒头,以及它们对安康的真实影响...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...共卫生学院的李立明教授等进行的研究刊登在《美国临床营养学杂志》上,该研究分析了中国慢性病前瞻性研究中的50多万成年人数据,最终发现,一般人每天喝绿茶可以预防2型糖尿病,而已经患有糖尿病的人经常喝绿茶则能显...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...,这不仅会影响水的味道和质量,还可能成为细菌和其他微生物的滋生地。水垢主要由钙和镁盐组成,这些矿物质在高温下沉淀形成硬垢。长期积累的水垢不仅会降低电壶的加热效率,而且可能成为某些细菌的栖息地,例如军团...……更多
咖啡检出致癌物,还能好好喝咖啡吗?医生:需依据摄入量而言
...3月2日,世界卫生组织及联合国粮农组织食品添加剂联合专家委员会警告公众关注食品中的丙烯酰胺,呼吁采取措施减少食品中的丙烯酰胺含量,确保食品的安全性。我国原卫生部于2005年4月也发布公告,警惕食品中的丙烯酰胺...……更多
一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉
...食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵力超,北京营养师协会理事、中国注册营养师于仁文,湖南中医药大学第一附属医院药学部主任药师刘绍贵。羊肉是怎么帮身体御寒的?羊肉,古时称为羖(gǔ)肉、羝(dī)肉,是...……更多
转基因食物有哪些?长期吃会致癌,会引起不孕不育吗?答案来了
...移到其他物种中去,改造生物的遗传物质,使其在形状、营养品质、消费品质等方面向人们所需要的目标转变,从而形成的可以直接食用,或者作为加工原料生产的食品。通过基因工程手段将一种或几种外源性基因转移至某种生...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...。隐藏的危机:食物再加热的背后食物在加热过程中,其营养成分和化学结构会发生变化。大多数情况下,这种变化是安全的,甚至可以使食物更易于消化。然而,对于某些特定食物来说,二次加热却可能引起其化学成分的不利...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...?即使是经典的银耳汤,如果处理不当,也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上,犹豫是否能重新加热一锅过夜的银耳汤?或者在寻找那些能让您的肌肤红润有光泽,同时又充满营养的冬季汤品?银耳汤的...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...,会产生亚硝酸盐,使剩菜中的含量达到重度极限。根据专家建议,以上几种食物不建议隔夜存放食用。尽量不要吃隔夜菜,如果要吃的话,最多只能吃一餐。并且考虑到有细菌繁殖,在吃之前还是要彻底地加热,杀灭细菌。 ……更多
...产品,像老抽、生抽、鸡精、食盐等。这个习惯无形中给饭菜加了不少的盐分。而长时间摄入太多的高盐食物是会增加人们罹患高血压、心血管病变的概率。以上的做饭坏习惯,你有吗?为了自己及亲人健康与平安是时候要改掉...……更多
家中的5种食物,被公认的一级致癌物,为了家人的健康,尽量少吃
...当中,我们可能会经常的去吃一些坚果来进行补充身体的营养,可是不知道这小小的坚果却是一颗定时炸弹,当花生瓜子等干果类食物发苦发黑的时候,可能就会含有黄曲霉毒素,黄曲霉毒素属于肝脏毒,它是化学致癌物质当中...……更多
保鲜膜别再这样用了!很多人都不知道,有毒有害还可能致癌...
...便会对人体健康产生很多危害。不是所有的保鲜膜都可以加热,有些保鲜膜加热可能会产生有毒有害物质,甚至会产生致癌物。那么,保鲜膜该怎么用、该怎么选?今天一文说清楚,赶紧告诉爸妈!保鲜膜材质有4类哪些加热后...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...,即便不吃肉类,肿瘤也会从身体内获取养分,一旦出现营养不良,免疫力下降不说,抗肿瘤的能力也会下降。一、花生是癌症催化剂,吃多了会导致肿瘤扩散?有研究发现肿瘤患者花生吃多了会增加癌症扩散风险,真的是这样...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...时的肉类就是僵尸肉,建议尽量不要再食用。这些肉不仅营养物质全无,并且肉类一旦变质,会产生对于身体不利的多种物质。建议肉类一旦在冰箱当中冷冻了超过三个月,为了健康,就扔掉吧。4.午餐肉许多人都喜欢在涮火锅...……更多
让消费者更清晰地认识预制菜
...、实现减油减盐不减美味等,提升品质、提升安全、提升营养,这才是行业的发展方向。(学习强国) ……更多
美食新潮流:如何选购适合你的蒸烤一体机
...的空气炸锅和电炖盅的功能,能实现酥脆低脂的空气炸和营养美味的炖汤。其次,蒸烤一体机不仅功能丰富,历经十余年的发展,每个功能技术也都发展成熟,可以说是一机多能,样样精通!综合上述两点特性,蒸烤一体机是名...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...过程中,会生成大量的反式脂肪酸。老油还会破坏食物的营养成分。食品在高温下烹制,会导致食物中的维生素和其他营养成分大量流失。而老炸油在反复使用的过程中,会加速这一过程,使得食物的营养价值大大降低。这两种...……更多
米糠新美食 口感似椰果
...多种生物活性物质,在传统的稻米加工产业中,具有较高营养价值的米糠尚未得到充分利用。于是,他们联合南农大食品科技学院专家力量,使用微生物发酵技术,将米糠中的营养成分转化为“米糠果”这一新型美食。据南京农...……更多
建议广大读者朋友们少吃如下的几种肉类食品
...,体内的自发性肿瘤比正常的健康状态多了5倍以上。在营养学里把这种肉成为红肉,红肉会发红的根本原因是因为他中间含有的肌红蛋白和血红素和氧气发生反应,并且在国际致癌的组织里面,曾经有研究表明把红肉分为2a和2A...……更多
...入皮肤,反而更热,这就是夏季赤膊会感觉更热的原因。专家建议夏季宜穿着质地轻薄、通气性好、宽松的衣服,最好是浅色系,穿着的暴露面积不宜超过人体总表面积的25%,外出时尽可能戴帽子、撑太阳伞、戴太阳眼镜、穿长...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...下,食物经历了质的飞跃,既提供了独特口感,也丰富了营养价值。酵母在面团中起到什么作用?一、酵母的加入有利于面团中蛋白质结构链的生成。二、在面团发酵过程中,酵母菌会利用面团内的糖分,并释放出酒精和二氧化...……更多
...多不少人吃火锅都有印象:越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍,火锅汤料原本就比较重口味,会放入大量调味料,在煮的过程中,越煮汤料中的亚硝酸盐越多,就会越来越咸。一项专业学术调查数据...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...烯酰胺,存在致癌风险”。对此中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,含有碳水化合物和氨基酸的食物,在120℃高温烹饪后,都容易发生美拉德反应,释放丙烯酰胺。而西葫芦、洋葱等酸度低,甜分高的蔬菜...……更多
5种土豆做法,尽量少吃,甚至最好不吃,切勿忽视
土豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素、矿物质和纤维,对身体健康有益。然而,尽管土豆好,但有些做法可能会削弱它的营养价值,甚至对健康有害。以下是5种土豆做法,我们应该尽量少吃,甚至最好不吃,切勿忽...……更多
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减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来
2024-08-06 13:35:00
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
压力过大会发胖!这是为何?时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪
2024-08-06 13:35:00
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
生命在于运动,运动能够强健身体,还能够增强抵抗细菌病毒的能力!都知道运动能提高身体免疫力,更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
2024-08-06 13:35:00
为何痔疮更“亲近”女性?
我们每个人都有自己专属的免疫系统,也正是它的存在,帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击,让我们摆脱了多种健康问题的困扰,但是免疫力也并非铜墙铁壁
2024-08-06 13:36:00
专家提醒:睡觉前“这些事”最好别做!
正常情况下,人们每天8个小时用于工作,8个小时用于睡眠,而剩下的8个小时用于给自己的身心放松,这才是最有利于自己身体健康的生活方式
2024-08-06 13:36:00
肾不好的人,脸上多半有4种“痕迹”
肾脏是人体重要的排毒解毒器官,帮助人们代谢出体内的毒素垃圾,维持人体机能环境的稳定,对人体健康而言,至关重要。而中医讲究
2024-08-06 13:38:00
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
近年来随着人们生活节奏的加快,很多男性都出现了肾虚的情况,想到“肾虚”一次,很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
2024-08-06 13:38:00
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补”,对于人体而言,大约人生有1/3的时间,都是在睡眠中度过的,只有保证优质充足的睡眠
2024-08-06 13:39:00
肾结石都是吃出来的?
近日,广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-08-06 13:40:00
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
科学研究发现,熬夜确实会让人智力逐渐降低,有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习,他们不但没有变傻反而更聪明了
2024-08-06 13:40:00
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
中医认为:“脾脏是后天之本”,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,帮助促进食物进行消化吸收,维持人体的正常运转,利于身体的健康
2024-08-06 13:41:00
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
晚饭做到3吃、3不吃,不仅“降三高”,还能美容减脂经过权威部门认定,生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的
2024-08-06 13:41:00
天然的“肝脏保护神”找到了,每天吃一点,养肝护肝,肝病不来扰
肝脏是人体重要的器官,具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能,对人们的健康十分重要。现代时候,由于工作压力大,熬夜
2024-08-06 13:41:00
肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
2024-08-06 13:42:00
刷牙时,牙膏要不要“沾水”?或许这样做更有利于“口腔健康”
生活中我们每天都会刷牙,可能有些人会发现,即使每天刷牙,牙齿还是很黄,有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
2024-08-06 13:42:00