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...断的能量与动力。为了帮助考生们在关键时期保持最佳的营养状态，接下来将为大家分享一些切实可行的饮食建议和美味食谱。首先，饮食的规律性至关重要。每天的三餐一定要定时定量，做到不饿肚子也不暴饮暴食。早餐尤其...……更多
2024-10-04 15:37:00考生,营养,攻略,饮食,营养,选择
...响复习和考试，可以不必调经。经期要保证充足的睡眠和营养均衡，保持心情乐观。当出现不适时，可用热毛巾热敷或在腹部贴个暖宝宝，考前可喝杯红糖姜茶缓解症状。当痛经症状严重时，建议在医生的指导下适当吃药控制。...……更多
2024-06-07 10:29:00用药指南,重庆,用药,考生,家长,指南
...路，还可以保持手感，保持思维的连续性、敏捷性，增加考试的代入感。”李亚建议。注重错题、典型题练习，是成绩提高的“加速器”。李亚说，要多分析错题，查漏补缺，及时记录梳理各项模拟考试中出现错误的知识点和能...……更多
2024-05-19 06:21:00综合征,妙招,高招,综合,服务,复习
不久就要迎来高考和中考，考试不仅是能力的决战，更是心理的较量。好的心态，过硬的心理素质，才能在考试中正常甚至超常发挥。临近高考，有些考生不仅会内心焦虑、忐忑不安，甚至还会出现失眠等生理性的不适。考生...……更多
2023-06-04 11:27:00心理医生,备考,焦虑,青少年,压力,医生
...，但传播速度快、传染性强。合理膳食能有效改善人体的营养状况，良好营养是保障机体免疫功能的物质基础，可以增强抵御病毒感染能力。那么，抵御病毒需要哪些营养素？感染新冠病毒后该如何饮食？近日，人民网记者采访...……更多
2022-12-20 09:49营养,病毒,营养素,建议,专家
...型的考前综合征杭城很多家长急了：如何正确给孩子补充营养为考试助力“加分”？医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐，肉越多越有营养吗？在很多中国家长心里，“吃得好”仍然跟“大...……更多
2024-05-31 17:11:00越多,一日三餐,食谱,误区,饮食,高考
...内分泌科主任医师郝丽娟。有没有科学的月经推迟方法？专家：有，但谨遵医嘱！郝丽娟介绍，如果经痛会严重影响生活学习，确实有科学的延迟月经的方法，但必须经过专科医生看诊 ，服用药物时也必须谨遵医嘱，“因为人...……更多
2024-06-04 09:57:00避孕药,避孕,经期,专家,考试,月经
...欲差没有胃口。而且新冠病毒感染本身严重消耗了身体的营养储备，会让孕妇体内一些重要的营养素出现“亏空”，影响身体复原的速度，甚至影响母婴健康。那么孕妇如何尽快恢复孕期的健康饮食，重新“元气满满”呢？南京...……更多
2023-02-09 06:05:00关键点,妇幼,狂飙,元气,关键,专家
...间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料，应保证睡眠、注意营养、适度运动。“越是临近高考，越是不要给孩子改变平常的饮食习惯。”湖南省第二人民医院消化内科副主任医师全养雅介绍，一些家长认为进补可以提高记忆力，购...……更多
2024-05-24 01:29:00饮料,考生,饮食,蔬果,家长,高考
...，即便不吃肉类，肿瘤也会从身体内获取养分，一旦出现营养不良，免疫力下降不说，抗肿瘤的能力也会下降。一、花生是癌症催化剂，吃多了会导致肿瘤扩散？有研究发现肿瘤患者花生吃多了会增加癌症扩散风险，真的是这样...……更多
2023-12-13 11:56:00专家,肿瘤,癌症,营养,花生,食物
...面应遵循科学合理的饮食规律，切勿让孩子暴饮暴食导致营养过剩或消化不良。纾解“考前焦虑”，社会、学校和老师也非常关键。帮考生创建安心、静心、暖心的备考环境，为他们做一些心理建设。比如有关部门搞好交通管控...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质，并且升糖指数相对较低，还是一种不错的补钙食品。有些人认为糖尿病患者不能喝牛奶，主要是担心牛奶中含有乳糖，可能会加重病情。事实上，牛奶中乳糖的...……更多
2024-06-19 17:24:00招生,志愿填报,高考,考生,高校招生,糖尿
...保健与管理、预防医学、健康管理、药品生产技术、医学营养等20个专业、3个专业方向和1个专本贯通培养专业。其中，临床医学、药学、医学检验技术3个专业为全国《高等职业教育创新发展行动计划》项目；临床医学专业为全...……更多
2024-01-26 14:53:00菏泽,招生,招生章程,考试招生,章程,专科
...诚信作答。请提高警惕、谨慎应考。切勿迷信所谓“命题专家”的夸大宣传，不要把宝贵的时间和精力浪费在所谓的“猜题”和“押题”上，切勿轻信所谓的“天价”志愿填报指导服务和涉及钱财的欺骗性信息、诈骗行为。志愿...……更多
2024-06-02 09:54:00吉林省,封信,吉林,考生,考试,考点
...生即将迎来他们人生的转折点，那就是中考、高考。随着考试的临近，到浙江大学医学院附属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即将高考的学...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
本文转自：人民网-湖南频道营养关爱活动现场。李根摄香喷喷的炸鸡腿、甜蜜蜜的蛋挞、软儒儒的香蕉、热乎乎的鸡蛋、浓香四溢的豆浆……5月12日晚自习后，常德市六中高三学子欣喜地来到教学楼前，从校领导和老师手中接...……更多
2023-05-15 17:11:00常德,湖南,母校,爱心,常德市,六中
...，养成健康饮食、适量运动的生活习惯，保证各类食物、营养素的充分摄入，时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人，《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的增加，...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...胃部不适，并有助于抗炎、抗菌和抗病毒。猴头菇是一类营养价值较高的蔬菜，作为菌菇类蔬菜，日常饮食可以增加其摄入，每天摄入的一斤蔬菜中，都有菌菇类蔬菜的摄入，更好。但是如果是胃不好或是胃病患者，一定不要单...……更多
2023-04-17 16:53:00猴头,实情,专家,猴头,肠胃,食物
...育频道特别邀请到中国农业大学食品学院教授范志红，从营养学的角度和大家聊一聊，高考期间应该如何均衡搭配饮食。范志红表示，高考期间最要注意的是食品安全。一是要避免细菌性的食物中毒；二是要注意食物过敏和不耐...……更多
2024-05-31 17:11:00保证,饮食,高考,志红,人民网,食物
本文转自：扬子晚报根据营养含量设计菜谱，全力守护学生健康！南京市秦淮区一批“配餐师”即将上岗考核现场制作的营养午餐扬子晚报讯（通讯员 曾文莲 记者 王颖）有荤有素，有大米有粗粮，有汤有水果还有酸奶……这...……更多
2023-11-03 05:46:00秦淮区,秦淮,南京市,配餐,南京,营养
本文转自：三秦都市报西安市2024年中考体育与健康考试陆续展开五点“考前攻略”帮考生顺利应考本报讯（记者 张彦刚）西安市2024年中考体育与健康考试近期将在各区县及有关开发区展开，考生们考前要注意哪些事项？怎样...……更多
2024-04-18 02:59:00考生,攻略,考试,考生,西安市,运动
...避免过度疲劳。规律作息，均衡膳食。家长需要扮演好“营养师”的角色，为孩子把关，确保他们摄入的食物既美味又健康。同时，考前保证充足的睡眠也是非常必要的。我们应规律作息，根据考试科目及安排顺序，把自己的生...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...餐，考试当天吃饭八成饱即可，饮食上要清淡，菜品要有营养、好消化。考试前30至40分钟可以补充适量含糖水，吃两至三片维生素C，这样可以提高糖原代谢，有助于提高运动成绩。下午考试的考生，中午需休息半小时，以免考...……更多
2024-04-19 10:36:00成绩,理想,考试,体育,考试,心态
...联控机制邀请专家为大家介绍健康防护提示。康复期保证营养对恢复患者体力有着重要作用，要把营养管理贯彻整个感染防治前中后全过程。感染后，人的食欲会减弱一些，出现口苦、消化能力减退等现象，难以按照平时的饮食...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...卫 轶 何 宁指导单位：广东省教育厅广东省教育研究院专家成员：全省心理教研员及一线老师本期特邀专家：段宜 施培君 夏青 胡金凤羊城晚报记者 何宁6月30日—7月2日，广东省首次全省统一中考时间。距离中考还有5天，大部...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。定期健康体检，测评营养状况，预防营养缺乏。二、高龄老年人（80岁及以上）膳食指南核心推荐食物多样，鼓励多种方式进食。选择质地细软，能量和营养素密度高的食物。多吃鱼禽肉蛋奶...……更多
2023-04-23 20:40:00老年人,误区,常见,健康,老年人,营养
...老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客《央广营养课》直播间，为大家破除六大减肥误区。专家解释，减肥期间，很多人会通过不吃晚餐来达到减少总热量摄入的目的。但完全舍掉晚餐会导致人体分泌大量的食欲素和...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
...的食物可以帮助减轻消化道负担，用均衡的细软食物满足营养需要，就可以提供充足的营养需要，就会有充沛的精力，也有利于整体健康的恢复，使胃肠道快速恢复。怎样吃细软食物营养又全面？通过食材选择和改变烹饪方式，...……更多
2023-02-02 08:17:00肠胃,情况,建议,食物,细软,营养
...酒店运营与管理系、旅行与休闲系、旅游外语系、烹饪与营养系、民航服务与管理系、文博与艺术系、旅游信息系、马克思主义教学部、通识教育部等9个教学系部，开设酒店管理与数字化运营、旅游管理、研学旅行管理与服务...……更多
2024-01-22 17:32:00山东旅游,山东,简章,职业,学院,旅游
本文转自：中国新闻网中新网杭州6月7日电(郭天奇)目前高考已率先拉开帷幕，中考也即将到来，全国各地再度进入考试时间，考生们难免会感到紧张。对此，考生们该如何调整？关于应考紧张又有哪些认识上的误区？近日，浙...……更多
2024-06-07 16:14:00坏事,理性,关键,专家,考试,少华
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本文转自：环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期，“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
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鲁网3月12日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）近日，在某档综艺节目中，演员蔡明表示自己没有胆，因为常年不吃早饭所以摘除了
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体重管理是通过科学的方法控制体重，以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
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董昌武，副主任医师，擅长针药结合治疗：冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节，乳腺结节、子宫肌瘤
2025-03-12 11:33:00
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来，医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
2025-03-12 11:46:00
本文转自：人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂，马鞍山市当涂县的田野间，农作物正茁壮成长，展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
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江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目，进一步提升老年人的健康水平和生活质量，近日，苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
2025-03-12 13:20:00
减肥这件人生大事，国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身，而是坚持走长期主义，你要问有多长？先来个三年套餐吧。3月9日
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女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌，是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性，甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求，近日，北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00