- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...员陈刚，江汉区人大代表、建设银行湖北省分行驻省分行营业部纪检组组长、党委委员张明，江汉区人大代表、中信银行武汉分行营业部总经理徐婷，江汉区人大代表、江汉区北湖街道建设社区书记、主任李钟，德望社区党委书...……更多
2024-05-23 09:28:00共创,委员,代表,校园,发展,江汉区
...饮食习惯。那么，高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗？而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢？高血脂，即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，是一个复杂的健康问题。虽然大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇食物确实会增加血脂...……更多
2024-06-12 11:58:00素食主义,大肉,素食,大鱼,高血脂,主义
...在于营造负能量平衡，而不是完全剥夺任何一类营养素。均衡饮食与适度运动是更为健康且可持续的减肥方法。餐后醋的科学原理：适量醋能延缓食物在肠道中的分解速度，帮助稳定血糖，减少饥饿感，但需注意总量控制，避免...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...吃肉外，实际上只吃素也可能会患脂肪肝。这是因为长期素食会造成摄入营养不均衡，导致体内缺乏蛋白质，而肝脏代谢脂肪需要蛋白质的辅助，这样就会造成脂肪运转障碍，使得脂肪积聚在肝脏内。二、肝癌是“吃”出来的？...……更多
2023-02-08 21:26:00肝脏,食物,不断,脂肪,脂肪肝,肝癌
...于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。殊不知，单纯的素食摄入会导致食物成分比例失调，同样会引起许多疾病。罪状之一：诱发心脑血管疾病长期素食会导致低胆固醇血症，胆固醇是人体不可缺少的营养物质，也是人体细胞...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
...些高热量高糖分的一些食物，吃晚餐的时候我们应该要以素食为主，那么比如说新鲜的瓜果蔬菜在使用之后能够给我们的身体补充一些营养，热量又低脂肪又低，还能够避免我们身体出现发胖的情况，对于身体的健康也是非常好...……更多
2023-12-02 16:07:00能比,晚饭,原则,减肥,效果,减肥
...实验前杂食组的平均水平为118.5 mg/dL，降至116.1 mg/dL。在素食组中，它从110.7mg/dL降到95.5mg/dL。研究人员认为，该研究也注意到维生素B12的预期下降，但由于时间太短，它还没有变得明显。如果做得不正确，严格以植物为基础可能...……更多
2023-12-05 15:45:00心脏,饮食,研究,健康,饮食,双胞
...都能满足人体的需求。长期只吃生冷食物可能导致营养不均衡，影响身体健康。那么，女性在选择吃生冷食物时，应该注意哪些问题呢？首先，要注意食物的新鲜度和卫生状况。生冷食物容易受到细菌污染，如果保存不当或处理...……更多
2024-05-05 09:10:00生冷,食物,减肥,女性,生冷,食物
...餐的热量。早餐应该是一天中最重要的一餐，要吃得营养均衡，包括碳水化合物、蛋白质和维生素的合理搭配。午餐可以吃七分饱，多吃蔬菜，少吃肉类。晚餐应该清淡可口，可以选择蔬菜和蛋白质食物。今天给大家推荐的是一...……更多
2024-01-09 11:39:00高蛋白,王道,均衡,早餐,营养,健康
...了。这种现象就衍生出了吃素大军，这一部分人群只食用素食，却不食用肉类。殊不知，这样对身体的伤害也是不可忽视的。长期吃肉和吃素对身体有哪些影响？蛋白是人体最基本的构成化学物质，而肉类食品中含有优质蛋白是...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...得吃肉就会发胖，就只能通过吃素来达到减肥效果。但是素食并不代表热量就低了，像薯类的食物，热量就非常高了。而且身体需要补充蛋白质，而吃肉就是帮助我们补充蛋白质，长期不吃肉会导致缺铁性的贫血，所以在减肥期...……更多
2023-11-19 13:07:00难上加难,误区,减肥,运动,减肥,热量
...的发生。但是，清淡饮食并不意味着必须吃素。事实上，素食虽然有益于身体健康，但并非适合所有人。尤其是对于身体虚弱或者患有某些疾病的人来说，如果长期吃素可能会导致营养不良或者病情加重。因此，中老年人在选择...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
...式的改变，将体重降低到正常范围内。医生提醒：这3种素食，糖友需尽量少吃1.豆制品豆类也是素食的一种，当我们满足于豆制品的享受时，经常会吃豆制品，也会引起血糖升高，《中国居民膳食营养指南》曾指出，100g豆腐衣...……更多
2023-04-17 16:22:00血糖,面的,因素,有关,血糖,糖尿
...矿物质以及其他有益健康的物质，是一种极具营养价值的素食。”郑甦说，据资料显示，每100克的黄豆含有35克蛋白质。做成豆制品后，1两豆腐干蛋白质含量与1两肉的蛋白质含量相当。大豆属于优质蛋白，在量与质上完全可以...……更多
2024-03-23 06:25:00豆类,营养,豆类,蛋白,营养,蛋白质
科学素食的十条法则素食爱好者怎么吃更健康？科学吃素国际素食日——11月25日每年的11月25日是一年一度的国际素食日，主要目的是想以关怀动物为基础，推广健康的植物性饮食方式。据悉，国内选择食素的人数已经超过5,000...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
素食在如今的生活中越来越受欢迎，很多人选择素食以改善健康。然而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
前几天，一位39岁的俄罗斯女网红Zhanna Samsonova在十几年素食后死于饥饿和感染的报告再一次引起人们对于素食的关注。据报道，Zhanna Samsonova至少在过去的四年间，只以水果、葵花籽和果汁为食。她的朋友说：“这种生活让Zhanna ...……更多
2024-05-24 15:25:00素食,健康,素食,食物,素食者,植物
...度饥饿导致的上腹痛，胃酸分泌过多导致的胃灼热，长期素食之后进食少量肉类或者蛋白质出现的腹胀，进食较多纤维素较高的食物出现的肠胀气，等等，提醒大家都要注意。”蔡晶晶则建议，在减肥之前，可以先做一个体检，...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
...这到底是为什么？尿酸高的人，到底适不适合吃素？从全素食主义者的角度上来看，也就意味着在这种饮食模式之下，主要以进食植物蛋白为主。恰恰是因为没有了素食以外的肉或蛋等食物，人体更容易面临营养不良。这点很好...……更多
2023-01-28 22:18:00一文,尿酸,尿酸,食物,素食,老李
...们对于饮食习惯与寿命的关系越来越关注；肉食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈；作为一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...此，大部分减肥瘦身女性迫不得已变成谈“肉”害怕的准素食者。应对山珍海味特色美食，却只有把木筷伸到蔬菜水果的情况下，减肥瘦身真是变成一种摧残。难道说不可以寻找既能减肥又无须素食的万全之策吗？天下无难事，...……更多
2023-02-03 20:50:00鸡肉,长胖,热量,鸡肉,减肥瘦身,减肥
...，平常吃东西更是小心翼翼，他们觉得得了三高就只能吃素食，但其实很多人都理解错了。对于三高人群而言，不能说所有的肉类都不可以吃，需要分情况决定，比如接下来我们提到的4种肉类就可以放心吃。三高人群可以吃什...……更多
2024-05-31 14:16:00营养师,人群,营养,脂肪,肉类,鸡肉
...如果过多食用，会使人特别容易发胖。这4种水果是“假素食”，比肉还肥，减肥的人要忍住了1、榴莲说起榴莲，生活中有些女人特别的喜欢吃，但是它的脂肪和热量都特别的高，相当于苹果的4倍，而且吃一两的榴莲相当于一碗...……更多
2023-11-22 20:14:00素食,水果,减肥,热量,减肥,牛油果
...然会更快的减脂，体重也会下降的，更加快速。03如何在均衡的饮食下健康的减肥？
1、减少脂肪摄入仅仅坚持低脂或无脂饮食，不会让自己成功减肥健康减肥的，关键是自己消耗的卡路里要比摄入的卡路里多。脂肪含量较高的...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
...天就和小编一起来揭秘这个问题吧。
一、吃素更健康纯素食者缺少营养物质的摄入，人体是需要补充足够的蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质的，摄入不足对于健康是有一定危害的。虽然素食中也含有一定的蛋白质，但这些...……更多
2024-05-20 10:38:00谣言,七大,健康,健康,脂肪,疫苗
...否则会造成营养不良。3.餐前吃水果控制食欲，不适合纯素食人士。餐前吃水果可减少正餐的主食数量，但也因此很容易引起蛋白质摄入量的下降，所以这个减肥策略不适合纯素食人士。在餐前吃水果的同时，一定摄入足够的富...……更多
2023-05-02 10:15:00食欲,有用,水果,减肥,控制,水果
1.吃素和吃肉的人谁更长寿肉食与素食作为人们日常生活中最重要的饮食选择，直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异。而对于这个问题科学界一直有不同的观点和研究成果。根...……更多
2024-05-25 10:05:00长寿,人和,肉类,癌症,胆囊,长寿
...食，从而无意中增加总热量摄入。热量分配：一日三餐的均衡之道理想的饮食习惯应该是全天热量摄入的均衡分配。过度集中或省略任何一餐都可能导致代谢紊乱。晚餐提供了一天中的部分能量，帮助我们在晚间保持稳定的血糖...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...脂期的朋友而言，也颇为重要。2.多吃点肉蛋奶近年来，素食主义在大众之中有了颇为流行的趋势，很多朋友出于健康与经济因素考量，会刻意减少食材中荤腥之物的占比，并希望以此削减体内淤积的湿气，让身心更为舒畅。然...……更多
2024-02-29 16:18:00健康,原则,身体,饮食,粗粮,健康
...品，尤其是来自当地和有机的农产品，运动员还会有更多素食选项。法国超市巨头家乐福是奥运村运动员的新鲜农产品官方供应商。家乐福18日邀请人们参观位于巴黎以北市镇维勒龙的一个农场，该农场是家乐福的奥运会供应商...……更多
2024-04-21 13:30:00巴黎,菜单,奥运,农产,奥运,巴黎
更多关于国内的资讯：
为弘扬中华民族传统美德，营造尊老、敬老、爱老、助老的良好风尚，7月1日，山西省品牌协会走进爱慕家城际养老院，举办了一场别开生面的“情暖爱慕家——七一党建公益行”活动
2024-07-02 00:23:00
河北新闻网讯（记者谭悦）久旱逢甘霖，7月1日，河北出现降雨天气，为农作物送来了“及时雨”。入夏以来，高温少雨天气使河北较长时间处于干旱
2024-07-01 22:17:00
日前，位于福建连江的可门电厂三期500千伏送出工程成功投运，较计划时间提前5个月，将为可门电厂三期项目投产发电提供电力送出保障
2024-07-02 00:01:00
不久前，居住在贵阳市云岩区“新印1950”项目周边的近千户住户，收到了一封特别的“感谢信”——“新印1950”项目方对在园区建设与装修期间
2024-07-02 03:25:00
中国质量新闻网讯 为响应市场监管总局“特种设备安全日”宣传活动号召，营造全社会共同关注、共同守护特种设备安全的良好氛围
2024-07-02 00:01:00
河北新闻网7月1日讯（记者董昌通讯员张洁）今天上午，三名红领巾护旗手将曾随神舟十八号载人飞船进入中国空间站并随神舟十七号载人飞船返回地面的五星红旗
2024-07-01 22:59:00
南海网7月1日消息（记者 张野）“职”引未来，筑梦青春。7月5日，2024年万宁市大中专毕业生“百日千万招聘专项行动”专场招聘会将在万宁华亚欢乐城举行
2024-07-02 00:09:00
市场监管总局近日发布一批重要国家计量技术规范，涉及定位导航、海洋观测、新能源、医疗健康等多个领域。这是新修订的《国家计量技术规范管理办法》自2024年5月1日正式施行以来
2024-07-02 03:25:00
这里是【天眼电台·晚安曲】陪伴您的第一千三百四十六夜收听本条音频共需02分50秒
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”您走过的路
2024-07-02 03:56:00
河北新闻网讯（通讯员冯云）为庆祝中国共产党成立103周年，白沟新城举办“永远跟党走”歌咏比赛，来自各部门、各单位的党员干部用歌声向党深情献礼
2024-07-01 23:52:00
制作|朱泊宇是时候去趟石家庄美术馆啦！6月28日-7月8日，河北有多美——“大好河山”美丽河北摄影展览在石家庄美术馆（石家庄市桥西区苑东街1号）举办
2024-07-01 23:12:00
激扬家国情怀，凝聚奋斗力量。2024年7月1日，河北唐山南湖升国旗仪式燃动全城。礼赞红色岁月，见证荣光时刻 ！庆祝中国共产党成立103周年 。（中共唐山市委宣传部提供）
2024-07-01 23:56:00
河北新闻网讯 为进一步宣传推广3岁以下婴幼儿照护服务政策，推动托育服务高质量发展，提高科学育儿水平，6月26日上午，保定市曲阳县卫健局
2024-07-01 23:11:00