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...养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉、西葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】
1，300克面粉加2克盐增加筋性，先加80克开水搅匀烫面，再加80克温水搅拌均匀。揉成面团，密封醒...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...，为了保持血管健康，中老年朋友还可以考虑补充含镁的食物或镁钙离子复合制剂。镁是一种重要的矿物质，具有扩张血管的作用，可以帮助缓解血管收缩带来的血压升高问题。同时，镁还有助于维护心血管健康，预防心血管疾...……更多
2024-01-12 06:48:00心血管,心血,疾病,健康,血管,收缩
...段，5年生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢？主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候，身体也是不止一次地向你发出一些求救信号，只不过你都忽略了，尤其是以下几点，希望你也能够早些...……更多
2023-10-13 14:29:00中医,绿色,健康,肝脏,肝癌,西兰
...人才坚持“滴辣不沾”。那么，辣椒到底是一种什么样的食物，消费者又该如何看待有关辣椒的各色“传说”呢？解读一：辣椒真的没营养？中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红在接受《中国消费者报》记者采访时...……更多
2024-01-10 12:08:00食品安全,辣椒,提示,消费,食品,安全
鸡蛋在我们生活中是经常见到的一种食物，并且对于我们的身体健康来说也是非常重要的，如果每天都可以吃鸡蛋就可以补充我们身体内需要的营养，并且可以让身体变得越来越健康，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，维生素和脂...……更多
2023-12-04 06:31:00癌细胞,鸡蛋,鸡蛋,身体,癌细胞,白糖
...持饱腹感，但不要摄入不容易消化或易导致胃肠道问题的食物。燕麦粥配一些水果，烤面包加个鸡蛋，或者早餐麦片配一些希腊酸奶和干果就很合适。王贝表示，在比赛中，营养补充是为了维持体内水分、电解质和能量的动态平...……更多
2024-04-10 02:55:00体能,学问,比赛,高糖,蛋白,蛋白质
...这个时候，不要太过计较钱财，多吃一些有益健康的肉类食物，既能够补充能量，又能够解馋，度过一个健康温暖的冬季。
鱿鱼的品质与青椒炒鱿鱼食谱鱿鱼是一种贵重的海产品，含有高蛋白质和多种微量元素，对于缓解疲劳...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...因素，因此上火者在饮食上要注意以下原则：1.多吃清淡食物，减少油腻、辛辣、刺激性食物。2.多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。3.注意补充水分，保持体内水分平衡。4.保持饮食规律，避免暴饮暴食。二、橘子的营养...……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...健康的饮食习惯变得越来越重要。但是，你知道吗？有些食物中的胆固醇含量特别高，它们就像是“胆固醇之王”，经常食用可能会对我们的血管健康造成严重影响。那么，这些食物究竟是什么呢？我们又该如何在享受美味的同...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...透析病人每日需摄入1.2g/kg的蛋白质，且首选优质蛋白质食物，例如蛋白、鱼肉等。对于尿量减少的血液透析病人，因其易发生高钠血症、高血磷、高血钾。所以，日常饮食中要限制盐的摄入量，每日摄盐量控制在3-5g，选择磷吸...……更多
2024-04-01 00:04:00血液透析,高质量,患者,血液,生活,血液透析
...非常重要的一个内脏器官，也被称为“五脏之首”。但是人们对于肝脏并不是特别的了解，比如一说到胃部，大家都会不自觉地联想到这是消化吸收的器官，而肺脏则是用来交换气体的器官，那么肝脏的主要职责又是什么呢？肝...……更多
2023-01-17 21:21:00头部,现象,肝脏,功能,身体,黄褐
冬季养肾非常重要，多吃些黑色食物可以提供丰富的营养，特别推荐的就是黑芝麻。不仅价格便宜，而且营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E等营养成分，对肝肾的滋养非常有益，还能促进血...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。合理膳食，食物多样合理膳食指全面、营养均衡的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每...……更多
2024-04-16 01:20:00卫生,健康,禽畜,熟食品,熟食,健康
...间——女性可晚17年，男性可晚8年。MIND饮食的构成核心食物及建议量：需避免/限制的食物：备注：
MIND饮食营养特点总结MIND饮食的其它优点MIND饮食能减肥吗答案是：如果你追求短期速瘦，MIND饮食恐怕不适合你。但是如果你控...……更多
2024-01-15 13:51:00安利,饮食,爹妈,饮食,营养,模式
...代，我们都在寻找那些既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材，被誉为“脂肪克星”，成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处，并分享几道冬瓜的健康食谱，让我们一...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
...国糕点更喜欢用猪油来增香提味儿；而在西方，黄油可是人们日常生活中不可缺少的食材，除了做甜点，烹制菜品的时候也会加入黄油增香，西方人用黄油更像是一种调味料。如果你对西点烘焙有兴趣的话，或许你也自己做过西...……更多
2024-03-03 20:19:00黄油,大悟,牛油,固体,液体,就是
...香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠，入口...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...不认妈妈的乳头了。错误观念二：睡平头不知道为啥，老人们是都觉得娃娃的天然勺子头不好看吗，于是很多老人在孩子一出生就给孩子刻意睡平头，我甚至听到一个老人曾说过要用书本当枕头，这样睡出来的才好看！天呐，这...……更多
2024-01-06 11:55:00婆媳,误区,大战,孩子,胎毛,奶水
...不是正确的泡枸杞的方法，因为枸杞是一种不怎么耐热的食物，如果用开水来泡的话，可能会损失掉枸杞中的一些营养物质，因此用温水泡枸杞才是正确方法。生活中，很多人在买东西的时候，看到一些颜色亮丽的就认为是好的...……更多
2023-12-29 09:46:00枸杞,好处,枸杞,营养,作用,肝肾
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多饮水水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，对于没有基础疾病者，要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水2...……更多
2024-04-08 10:25:00血栓,血脂,血液,食物,血液,血管
...不过量？”“高血压患者该如何进行营养治疗？”“哪些食物要多吃？哪些食物要少吃？”“维生素与矿物质该如何合理摄入？”“哪些食物具有降脂作用？”“如何通过饮食提高免疫力？”课堂上，通过各类营养膳食健康问答...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...找到了真正热爱的方向。“亲眼见到了学院专业的老师用萝卜拼摆出形态各异的动物,平平无奇的食材经过老师的巧手后,变得华丽、精致。”惊艳之余,她们更领悟到,原来食物不仅可以用来饱腹,也能被欣赏,经过专门的雕琢、拼接...……更多
2023-12-15 00:29:00生花,姐妹,冷拼,文秀,赵文,姐妹
...在。建议选择清淡的饮食，避免食用过于油腻和刺激性的食物，以减轻体内的火气。多摄入新鲜蔬果、粗粮和轻质蛋白质，如鱼、豆腐等，有助于平衡身体能量和提供营养。二、适量增加营养虽然处暑后天气开始凉爽，但仍需注...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...准备嫩豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切丁...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...量。步骤方法:1、首先将莴笋的外皮去掉，然后把莴笋的叶子摘下来洗干净，切成小段备用。接着再把莴笋洗干净，然后切成自己喜欢的形状。2、腊肉用热水清洗干净，洗好后切成薄片备用。3、起锅烧油，将油烧热后先倒入腊...……更多
2024-02-22 06:17:00叶酸,孕妇,天然,莴笋,腊肉,维生素
...，以便更好的抵御寒冷对我们身体的侵袭，因此高蛋白的食物要经常吃，常见的有鱼类、牛奶、海鲜、瘦肉和鸡蛋等。推荐美食：葱油海参、油焖大虾和清蒸大闸蟹。二宝：豆类秋天是各种豆子丰收的季节，有红豆、绿豆、黑豆...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...在怀孕期间要注意加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西柚等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。3.药物治...……更多
2024-04-02 11:30:00补救,发育,药物,胎儿,情况,药物流产
...的丰富多样。而酒的原料更是讲究，选用茅台镇独有的红缨子高粱，这种高粱酿造的酒水香味独具一格，口感醇厚。水源方面，此酒采用赤水河独有的天然河水，富含丰富的矿物质，使得酒水更具层次感，喝起来更加美妙。酒的...……更多
2024-04-08 17:47:00前人,超市,白酒,酒水,消费,消费者
...养价值。比如，可以将一些蔬菜切成小块一起炖煮，如胡萝卜、土豆、番茄等，既增加了菜肴的色彩，又增添了维生素和纤维素。此外，还可以根据个人口味加入一些调料，如料酒、酱油、味精等，提升菜肴的味道。在炖煮的过...……更多
2023-10-31 17:31:00海带,矿物质,矿物,纤维,蔬菜,海洋
...，保持良好的生活习惯。04润肺清痰，可以常吃这些白色食物1.银耳：银耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状，还有...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
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谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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近日，印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会，以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00