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白菜萝卜都靠边,这才是“蔬菜之王”,几毛钱一斤,健康又美味!
在我们的日常生活中,蔬菜的种类繁多,其中白菜和萝卜无疑是两种非常受欢迎的蔬菜。然而,今天我们要介绍一种被忽视的蔬菜,它在价格、口味和营养价值上都不逊于白菜和萝卜,它就是圆包菜。圆包菜,也被称为卷心菜...……更多
大雪过后,是冬补“黄金期”,萝卜与4种肉“搭档”,一冬不怕寒
...产生更多的热量,提高人体耐寒的能力。 老年人冬补,萝卜与4种肉“搭档”,一冬不怕寒所谓“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”;萝卜是冬补的最佳食材之一,由于含有丰富的水分,以及各种矿物质,可以视为天然的“矿...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...口,还具有补血健脾的功效,适合大家春季食用。4、胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,能够增强免疫力,改善肝脏功能。将胡萝卜与口蘑搭配制作口蘑炒肉片,清甜爽口,口感独特,简单易制作,是一道家常下饭菜品。 ...……更多
能防辐射的食物
...食物很多,红色水果如番茄和樱桃,各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜,还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海...……更多
首创AI科技、词曲版权管理 酷狗获七大奖项
...多项首创的AI黑科技均受行业认可。近期,酷狗发布了12.0版本,首创多个功能。其中,“AI智能配图”可以根据歌词自动生成图片;“AI音乐魔法”可以将一首歌变成八种不同演绎版本;还新增了歌曲漫游、单击封面下一首播放...……更多
枇杷是一种非常有营养的水果,含有大量的维生素C、纤维素、矿物质和多种氨基酸。这些营养成分对人体健康非常有益,可以增强免疫力、促进消化、预防疾病等多种作用。因此,枇杷被广泛地应用于各种美食中,包括枇杷酱...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...色水果有香蕉、木瓜、橙子等,最常见的蔬菜有南瓜、胡萝卜等。这些常见的黄色食物非常适合脾胃功能虚弱的人经常食用。此外,上午7点到11点是脾胃运行的主要时间,在这个时间段吃黄色食物,养护脾胃效果会更好一些。有...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...,减轻疲劳,适合在工作或学习间隙作为零食食用。4.白萝卜 白萝卜被誉为“小人参”,在秋冬季节食用尤其适宜。它含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素,能够帮助清热解毒,促进肠道健康。白萝卜性凉,具有润肺止咳的功...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...弃的叶子,实际上却蕴藏着丰富的营养和健康价值。一、萝卜缨子 顾名思义,就是萝卜植株的嫩叶部分。它富含维生素C、维生素A、叶酸等,具有清热解毒、利尿消肿的作用。在秋季,由于天气干燥,很容易引发内火,食用萝...……更多
萎缩性胃炎,最怕这些食物,你可以常吃这五类
...炎患者则需慎重。可以选择细腻易消化的纤维来源,如胡萝卜泥、南瓜粥等,既能补充膳食纤维,又不损伤胃黏膜。萎缩性胃炎患者的饮食需格外注意,以避免加重病情。以上五类食物是患者需要严格控制的,合理的饮食管理是...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
春天美味红心萝卜的养生功效1、红心萝卜的种类和口感多样现如今,市场上红心萝卜的品种丰富多样,有水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等等,口感清脆甘甜,美味可口,是一种被称为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...桌上的食材也变得更加丰富,南方人尤其重视喝汤,而胡萝卜梅干菜猪骨汤便是一道滋补佳品。**1、春季养生,饮食保健** 春季到来,人体的能量消耗加快,容易出现疲劳和脸色暗黯等问题。此时应多食用一些滋补食材,例如...……更多
6月宁可不吃肉,也要吃3种水果!养阴生津、润肺止咳,价格很便宜
...静,具有多种功效。此外,桃子含有丰富的维生素C和β胡萝卜素,可为身体提供强大的抗氧化作用。除此之外,桃子还富含钙、磷、钾、镁、锌、铁等多种必需的矿物质和微量元素,对身体的生长发育、免疫力、心血管功能、神...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...许多时令蔬菜陆续上市。除了常见的绿叶蔬菜外,白菜、萝卜和莲藕也成为市场上的主打产品。特别是萝卜,在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一,被誉为“小人参”。无论是炖、煮还是凉拌,都吃...……更多
苹果公司更新logicpro应用
11月14日消息,苹果公司今天更新LogicPro应用,Mac版本升至11.1版本,iPad版本升至2.1版本,增加了用于歌曲创作、制作和混音的新功能。IT之家简要介绍下LogicPro应用,该应用内含一整套用于专业歌曲创作、节拍制作、编辑和混音...……更多
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
...口,还能帮助滋润身体,缓解秋季干燥带来的不适。2.白萝卜白萝卜在秋季是非常受欢迎的食材,因其具有清肺润燥、促进消化的功效。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,能够有效帮助消化和排毒。其所含的植物酶有助于分解食物...……更多
最适合孩子水果排行榜!每天吃够这些量,啥维生素都不缺了
...物相比,其营养价值主要体现在维生素C、膳食纤维、胡萝卜素和钾的含量上。而在这些重要营养元素的基础上,不同水果的表现又有何异同呢?首先,让我们来看看膳食纤维排行榜。在过年期间,人们往往会食量过大,容易导...……更多
柚子虽好,但若与这4类食物同食,或会损伤肝肺,需引起注意
...柿子最好不要与柚子搭配,再喜欢吃也要注意避开。2.胡萝卜胡萝卜是大家比较钟爱的蔬菜之一,因为它所含有的维生素,可以说是蔬菜中最多的。但是,胡萝卜与柚子搭配在一起,就显得有些格格不入了,为什么这样说呢?这...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...适合冬天吃的美食,喜欢的朋友收藏学做起来吧。 1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。意思很简单,冬天多吃萝卜,热天多吃姜,身体就会保持健康。 中医认为,萝卜味辛甘、性凉,有顺气消食、化痰平喘、解毒散瘀、利尿止渴等功效。适用于消化不良,胃脘胀满...……更多
aespa超级热门歌曲《Supernova》及《Armageddon》Remix版本今日公开!
...的首张正规专辑双主打曲《Supernova》和《Armageddon》的Remix版本于9月20日公开。SM娱乐旗下的舞曲音乐厂牌ScreaM Records目前正在进行SM娱乐艺人歌曲的Remix项目“iScreaM”,而此次推出的第33张单曲《iScreaM Vol.33 : Supern……更多
黑龙江宁安:冬闲变冬忙 致富有“高招”
...投入使用,入冬至今村民们细心照料者大棚内的柿子、胡萝卜、大樱桃、车厘子、火龙果等,翘首期盼着美好的前景。“西红柿预计在元旦前后上市,胡萝卜在2月份成熟。”自兴村支书刘庆丰满脸喜悦,“四季大棚能有效带动...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...食物,但实际上,它们的营养价值并不特别高。相反,胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物,被誉为“平价人参”。本文将为您介绍胡萝卜的营养价值及其如何烹饪,希望能对您的饮食选择有所帮助。南瓜和土豆的局限性南...……更多
适配iOS 17新特性进行功能升级,酷我音乐彰显更COOL个性
...升级,用户在iOS 17系统中,更新酷我音乐APP至10.6.4及以上版本,即可体验三大惊喜功能!酷我音乐此次迭代升级,主要是将iOS 17操控性强的交互组件、丰富的iMessage贴纸与管理,以及深受众多用户喜欢的StandBy待机显示三个具有个...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...提供了优质蛋白质,又增加了饱腹感。2、蔬菜水果①胡萝卜、南瓜这两种蔬菜富含β-胡萝卜素、膳食纤维、维生素C及微量元素,能促进肠胃蠕动,帮助消化。可将其切片蒸熟,搭配主食吃。②苹果、香蕉这两种水果性质温和,...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...食材,搭配其他蔬菜一起烹饪。比如,将百合与青椒、胡萝卜、芹菜一起炒制,不仅色香味俱佳,而且能够更好地发挥百合的养肺作用。在炒制时,适当加入食盐、白糖、鸡精等调料,可以增加菜肴的口感和风味。山药 山药也...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...分充足的菠萝,鲜嫩的里脊肉或鸡胸肉,新鲜的蔬菜如胡萝卜,以及各种调味料。2、制作过程:制作菠萝咕咾肉的步骤清晰简单,从处理肉类到烹饪菠萝、胡萝卜,再到最后的翻炒,每一个环节都需要用心和耐心。(一)选购...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...都喜欢在寒冷的冬天里享用一碗温暖的汤品,这款苹果胡萝卜猪骨汤是绝对值得一试的美味佳肴。猪骨经过炖煮后,肉质鲜嫩,骨髓的滋味也完全溶解在汤里,使得汤的口感更加浓郁。而苹果和胡萝卜的加入,不仅为汤品增添了...……更多
水果的美味 胡萝卜的营养 紫玉水果胡萝卜现身百果园
本文转自:消费日报水果店卖萝卜,这是要转型?其实,这是一种云南大理高山上独有的紫玉水果胡萝卜,有水果的美味,有胡萝卜的营养,最适合挑食的孩子。12月初,知名水果连锁品牌百果园将全面推出这种神奇的水果胡萝...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...是什么原因呢?金晖主任介绍,这是因为橘子中有含有胡萝卜素或者类胡萝卜素,本身是呈现黄色的。当过量或者短期内食用了大量的橘子、胡萝卜以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,但其实这并不是一个病理状态。专家表...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00